您好!
我知道您担负着全校的英语课的教学任务,工作已经很忙了。但是为了让我们把英语学得更好,我想向您提几条建议,希望您能抽出一点儿时间看看我的这封信。
我非常喜欢英语。我觉得每个同学都应该好好学习英语。这也是以后我们更进一步学习的基础,为了让同学们对英语感兴趣,把英语学好,我有这样几点建议:
一、组织同学们搜集有关资料,共同讨论学习英语的重要性,让大家从思想上重视英语的学习。
二、利用节日、纪念日举办各种活动,来激发大家学习英语的热情。例如,组织大家排练英语节目,小短剧、歌曲、朗诵……既丰富了大家的`课余生活,又锻炼了大家的英语表达能力,还能提高学习英语的兴趣,这不是一举多得的好事吗?
三、我建议其他各学科的老师也能掌握一些英语日常用语,师生见面,用英语打招呼,上课时,师生用英语互相问候。这样在学校里创设学英语用英语的环境,更有利于大家的学习。
我想,如果我们这样坚持下去,一定会有很大的收获的,英语水平也会有大幅度的提高。这样就会为我们以后中学的学习打下坚实的基础。我真心希望得到您的支持!
祝老师工作顺利!身体健康!
您的学生建勇
20**年3月5日
战胜自己才是真正的强者张丽在本届残奥会上已经拿下女子200米自由泳、50米自由泳和男女4x50米自由泳3枚金牌。张丽在微信朋友圈里的一句留言:“当生活给你一百个哭泣的理由,你可以证明,还有一千个理由可以去微笑。”
没有什么不可能埃及无臂乒乓球选手易卜拉欣·哈麦德。10岁的时候,易卜拉欣·哈麦德因为一场火车事故而失去了双臂,但是这并没有消减他对乒乓球的喜爱。在尝试过各种办法后,他最终发现用嘴可以继续打乒乓球。“ 我是世界上唯一一个用嘴打乒乓球的运动员。残障不在于手脚,而是在于没有毅力坚持做完自己想做的事,完成梦想!”
不向命运屈服美国无臂”神箭手“马修·斯图茨曼,这是他在用自己的方式拉弓射箭。他自小失去双臂,但是从来不允许自己身体上的残疾成为自己不思进取的理由,反而他比常人多付出了几倍的努力来正常生活。他可以用脚来完成一切,吃饭,穿衣,刷牙,洗脸,甚至拉弓,射箭。“我的脚就是我的手,所以我能像别人使用双手一样灵活使用我的双脚,而我的腿是我身体最强壮的部分。”
追梦人生拥有一双美丽的眼睛,却无法看到这个世界。上天为23岁的盲人姑娘李丽青关上了一扇门,却又打开一扇窗——在里约残奥会上,她战胜了该项目的卫冕冠军,斩获了女子盲人柔道48公斤级的冠军。“我的耳朵就是我的眼,通过对手的喘息、鼻子出气,我能感觉得到她们的状态与体力。有时候我会屏住呼吸,不让对手知道我的动向,这个时候,对手容易乱,因为她搞不清我的意图。”李丽青说。决赛后,李丽青抱着教练张贵富大哭一场。在张贵富看来,李丽青是一个用心练柔道的队员。“丽青的不幸与坚强,早超过我们了。”张贵富说,一年来李丽青先后遭遇踝关节骨折、十字韧带断裂、髋关节脱落,这三种伤病对健全人来说,都是伤不起的。而李丽青却最终站上了残奥会的柔道台,算得上是个奇迹。坚持,永不放弃乒乓球选手冯攀峰,在里约实现残奥会三连冠。
回想起自己刚练乒乓球时,他说冬天训练没有暖气,轮椅还是铁圈,手脚都有冻疮。游泳运动员许庆,已经是第四次参加残奥会。在里约,他连夺三金,成就残奥会“十金王”。为此,他每天都要游一万米,几乎一年没有和家人见面。举重运动员崔哲,两岁时因小儿麻痹留下腿部残疾,参加的三届残奥会都遭遇了甲亢病症的侵袭,但她依然继续坚持。刚满14岁的游泳选手徐佳玲,是本届残奥会中国代表团年龄最小的运动员。5岁时,徐佳玲因车祸不幸失去左臂,然而,游泳让她
重新找到人生的意义和价值。“残奥会给了一个梦让我去追,这样的‘追梦人生’挺美妙的。”徐佳玲说。幕后英雄一个小小的引导环套,让运动员在黑暗之中也可以无畏奔跑。你是我的眼——用这句歌词形容盲人“飞人”与领跑员之间的关系,再准确不过。在残奥会田径赛场,盲人运动员与领跑员并驾齐驱的场景,是奥运精神的最好诠释。
在第十六届残奥会中,中国以96金60银51铜的绝对优势,摘得残奥会的桂冠。每一块奖牌的背后,都有许多身体残疾的人的拼搏与努力,他们所具有的精神,也正是我们青年应必备的。作为新时代青年,我们要向残疾运动员学习,要顽强拼搏,自强不息。
我辈青年,当迎难而上,永不言弃。孟子说:“故天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。”十八岁女生王心仪,在被北大录取后写下《感恩贫穷》一文。她出生于贫困的家庭,母亲要照顾常年患病的姥爷,她还有两个弟弟,全家的收入就指望家中的五亩地和爸爸不稳定又少得可怜的工资,但这一切并没有打垮她,反而让她更相信知识的力量,促成王心仪成功的并不是贫困本身,而是她自己,她经历了生活的种种困难,却仍积极上进,努力坚持。“穷且益坚,不坠青云之志。”没有人是生来就成功的,要坚持不懈,永不言弃,才能将困境转化为挑战,将劣势转化为优势。
我辈青年当顽强不屈,奋斗不息。鲑鱼出生于淡水的河流,在生长期游出大海,等到产卵期又跋涉千里,再次回到出生地,生出下一代,如此循环不已,生生不息,鲑鱼有着近乎地狱般的.溯游之路,回家路上要飞跃大瀑布,瀑布边守着成群的灰熊,不能跃过瀑布的鱼很多跃进了灰熊的肚中,跃过的鱼精疲力尽,还得面对数以万计的鱼雕,只有不多的幸运儿可以躲过追捕。鲑鱼的一生是奋斗者的缩影,在困境中磨砺,在竞争中生存,顽强不屈,奋斗不息,最终实现自我价值。
我辈青年当以梦为马,自强不息。美国的田径选手威尔玛·鲁道夫曾被医生判定为终生残疾,曾有六年不会走路,却最终斩获三枚田径金牌;清华大学生矣晓沅六岁被确诊为类风湿性关节炎,11岁与轮椅为伴,但他有一颗奔跑的心,轮椅困住了身体,却困不住灵魂。来路或许不易,命运或许不公,但请一定相信,相信追梦者、奋斗者和奔跑者的力量。以梦为马,在梦想与奋斗的激荡下,定能绽放出灿烂的光芒。
古有刑天舞干戚,今有残疾运动员为国努力。拼搏的精神,是中华民族一脉相承的精神财富,我辈青年更应该炼就钢铁意志,迎着风雨飞翔。
试问,你可否见过没有双腿的人努力骑行?可否见过没有双臂的人在水中潜行?可否见过失去光明的人在赛场上努力奔跑?这些我们想都没想过的事情,有人却用行动告诉我们:只要你想,就有可能。
在第16届夏季残疾人奥运会的赛场上,有这样一群人,他们虽“身残”却“志坚”,向我们完美地诠释了顽强拼搏,自强不息,自信友爱的内涵。而他们所展现的精神与品质,正是当代青年需汲取和学习的。
自强不息奠定人生之基。古人云:“天行健,君子以自强不息。”君可见,聋哑人邰丽华用精美的表演向我们展示了《千手观音》等震撼人心的作品;君可见,身患渐冻症的霍金用不屈的意志完成《时间简史》等一系列壮举;君可见,贝多芬凭借对音乐的热爱完成《月光曲》等伟大作品。这些事例无一不告诉我们:只要你想,便可成功。
顽强拼搏铸就人生辉煌。诗人冰心曾说:“成功的花儿,人们只看到它现时的明艳,却不知当初的它洒遍了牺牲的血雨,浸透了奋斗的泪泉。”诚然,任何人成名前都要经过一系列的蜕变。量变才可引起质变,你顽强拼搏的过程就是你在积累经验的过程,终有一日,你所受过的伤,走过的荆棘,都将开出最绚烂的花。哪有什么一夜成名,有的不过是跳水精灵全红婵日复一日,年复一年的训练与努力;有的不过是演员张译从小角色做起,细心打磨每一个人物的认真态度;有的不过是我们十二年来寒窗苦读积攒下的汗水与泪水。要想人前富贵,必得人后受罪。而我们越拼搏,越幸运,终会成功圆梦。
反观当代青年,有的沉迷追星打榜无法自拔;有的佛系人生不拼不搏。这是多么的令人可悲啊!青春不只是秀美的发辫和花色的衣裙,更应该是你为追逐梦想而留下的美丽倩影,如此方能彰显青春之姿,才能做到青春不悔,才能增强我辈之力量,铸就中华之昌盛。
我们生在红旗下,长于春风里,更应继承和发扬顽强拼搏,自强不息的精神,像残奥会运动员一样,不畏艰险,勇于挑战自我,敢拼敢搏,如此,便没有什么可以阻挡我们前进的脚步,我们终将成功!
同学们,每年的12月3日是世界残疾人日。也许你会说,残疾人不过才占正常人的一小部分,需要那么注重残疾人吗?你这可就大错特错了!不信,你就接下来看一看统计数量吧!
据统计,目前全球共有各类残疾人6亿多,约占全球总人口的10%,其中80%分布在发展中国家。我国的各类残疾人总数达6000多万人,占全国人口总数的5%。也就是说20个人中就有一个残疾人。所以我们身边正有许多残疾人等着你的帮助,当你知道了这个日子时,请你向身边的残疾人伸出你的援助之手,让他们与我们一起享受工作、学习和生活的快乐。
很多人都认为残疾人没用,是废物,但是张海迪阿姨那种斗志让她顽强地活了下去, 张海迪阿姨不仅没有抱怨,先天为什么那么不公平,让自己是一个残疾人,而是靠毅力活了下来。这就是一个鲜明的对比,说明人们排斥残疾人的说法是不对的……
再看看写了《假如个我三天光明》的海伦•凯勒,海伦•凯勒自幼因病成为盲聋哑人,但她自强不息,克服巨大困难读完大学。一生写了十几部作品,这些作品都是她用毕生的经历写出来的。所以,我觉得她们身残志不残,她们的许多地方都值得我们学习……
我在一本杂志上,看到两张对比的照片:一张是一位拄着拐杖的残疾人在为人理发,一张是一个四肢健全的人蜷缩于街头一角伸手乞讨。同样是为了生活,两个人的`目的相同,但方法却完全不一样。
同学们,很多事情在我们看来是举手之劳,对他们来说却是一种奢望。给残疾人一个搀扶只需你付出一只手的力量,给他们一个公交车上的座位只需你付出多站一会儿的辛苦,爱护他们的专用设施只需你付出绕一点弯路的时间。关爱残疾人是全社会的责任,让我们从今天做起,从身边做起,从小事做起,从一点一滴做起,不只是在今天,而是在每一天。
虽然许多人犯了错误,可还是有很多榜样值得我们去学习的:现在许多地方建立起了福利院,敬老院……有些好心人帮残疾人干活,做家务,给他们送钱送饭,有些无家可归的还给他们找住所……这说明了什么?说明了残疾人应该得到人们关心爱护,他们也是人啊!让那些排斥残疾人的人来想一下换位思考,假如你是残疾人,你会怎么想?当你受到的是人们的冷漠,排斥,你会怎么想?
在这里,我再一次声明:残疾人是人,他们不是畜生!他们不该受到冷漠,嘲笑,讽刺,排斥……而应该受到人们的帮助,关心,爱护!最后在距离残奥会216天,我们尽自己的一切努力去帮助残疾人,让他们在残奥会时发挥出自己的最大能力,为国家夺得一块块亮晃晃的奖牌!
采访里约残奥会,我的心灵一次次地受到撞击,猛烈地。
在比赛现场,近距离地观看残奥选手一次次地向着终点冲刺,向着新的高度冲击,向着更大的重量冲击,更快!更高!更强!残奥会赛场上,运动员们用他们燃烧的生命,演绎着一幕幕的悲壮。
是的,就是悲壮!听着他们沉重的呼吸和从胸腔深处挤压出的呐喊,我在承受着一次次心灵撞击的同时,感受到的只有震撼!
这是何等顽强的精神!这是他们对自我的挑战,更是他们对命运不屈的宣示。
身体可以残缺,精神不可!
面对他们,没有人会有同情、怜悯的念头,心中只有满满的敬佩,因为他们是强者,是英雄!
完成比赛,不论成败,他们脸上绽放开来的笑容是那么的美。这一刻,所有人,包括他们自己,都忘记了身体上的不便,看台上雷鸣般的`掌声和欢呼声是向无畏的勇士致敬。
没有人生来就是英雄,没有人生来就是勇士。所有参加残奥会的运动员,每一个人都有一个自强奋斗的故事,每一个人都有一段艰难前行的经历。终于,他们成功了,他们来了,来到了残奥会的赛场上,来到了全世界的面前,向全世界展示他们的精神,他们的意志,他们的风采。
他们成功了,但是很少有人知道,他们为了成功付出了多少汗水甚至鲜血。他们曾经一次次地摔倒,但每次摔倒,都是他们继续前行的起点,他们是真的勇士,百折不挠就是最贴切的写照。
他们中的许多人,是带着感恩之心来参加残奥会的。他们在接受采访时说得最多的,也是感恩,是回馈社会。因为他们知道,他们在挑战自我、挑战命运的过程中,在最困难的时刻,所得到的哪怕是一点点的帮助,都是那么的珍贵。
这些帮助,使得他们坚信,他们不是社会的弃儿,他们并没有被遗忘。也使得他们在克服生活坎坷、追寻自己梦想的旅途上,不再孤独,不再无助。
相信有许多人与我一样,从来没有接触过残疾人,没有走进过残疾人的生活,没有听过残疾人的故事。那么,就让本届残奥会带给我们心灵的一次次撞击,作为我们关爱残疾人,助残、扶残的动力吧!
“我们要展示中国残疾人运动员自强不息的民族精神。”中国体育代表团团长张海迪对媒体表示。实际上,与自强不息的民族精神相伴而行的,还有中国残疾人运动员百折不挠的坚强意志、热爱生命的人生态度、礼仪之邦的文明风范。
残奥会比赛现场,每时每刻都在演绎精彩,也无时无刻不带来感动。对于常人而言,残奥会运动员堪称“超人”,完成的全是“不可能完成的使命”。
残奥会游泳比赛一共进行16项决赛,在目前已经结束的比赛中,中国选手披金摘银,尤其是男子项目,不仅有多位选手包揽冠亚军,还打破了多个项目的世界纪录。
男子100米仰泳S2级比赛,中国队有三位选手闯进决赛,邹连康、刘本英和杨洋三人分别位于第三、第四和第六道。比赛出发之后,位于第三道的邹连康便显现出了领先优势,并将优势越拉远大。6年前才开始游泳生涯的邹连康在去年第一次参加全国残运会便斩获了金牌,如今第一次踏上奥运赛场,邹连康一路领先,最终不仅轻松夺冠,还以1分45秒25的成绩打破了该项目的世界纪录,队友刘本英收获亚军,杨洋列第四。男子50米自由泳S7级比赛中上演了赶超大戏,位于第7泳道的中国选手潘世云与第六道的乌克兰选手竞争异常激烈,潘世云在前半程一直落后对手,后半程他全力冲刺,最终以27秒35,同样打破世界纪录的成绩夺冠,继四年前的伦敦残奥会之后,潘世云再次在残奥会上实现了自己的金色梦想。
男子50米蝶泳更是在泳池中刮起了中国旋风,位于第6泳道的名将许庆携两位队友闯进决赛,入水之后,三位中国选手就确立了领先的位置,许庆和郑涛齐头并进,在最后的触壁时刻都难分伯仲,许庆最终以0.04秒的优势力压队友夺冠,他的成绩是29秒89,将自己在2012年创造的该项目世界纪录提高了0.01秒。
里约残奥会,中国自行车队C1级运动员李樟煜和C2级运动员梁贵华参加了男子个人追逐赛的夺金大战。一位是最重级别脑瘫选手,一位是单腿骑士战胜了拥有双腿的对手,他们的精彩表现获得了全场最热烈的欢呼和掌声。
这个项目由脑瘫和截肢两类运动员参赛,根据他们的残疾程度从重到轻分为C1到C5五个级别。自行车C1级男子个人追逐赛冠军李樟煜是一名脑瘫队员,而自行车C2级男子个人追逐赛冠军梁贵华的整个大腿被截肢,很难想象用一条腿骑车在赛道上飞驰是如何保持平衡的。男子自行车3公里C2级,中国选手梁贵华夺金。梁贵华介绍,竞赛自行车不像普通自行车骑行一样,慢慢地骑,要全身发力,掌握好车子的平衡。教练说,比起双腿运动员,单腿运动员为了在起步、转弯等过程发力、保持平衡,要面对更多的困难,而这也意味着更多的汗水与付出。
凭借坚韧的意志与不懈的拼搏和努力,梁贵华让单腿骑行夺冠的神奇表现再一次完美的书写在奥运赛场上。
董超,射击运动员。在男子R1-SH1级10米气步枪比赛中卫冕冠军,也是本届残奥会的首金。与奥运会相同,首金的重任总是落在射击队的肩上。失去过,所以更平和,具备了一名优秀的射击运动员,所需的沉着和冷静。董超在3岁时被汽车撞倒,导致左腿被高位截肢。在最开始他其实练习的是乒乓球,后进入省队训练射击,才开始了他的射击生涯。
在田径比赛中,刘文君以16秒的成绩夺得田径轮椅竞速项目T54级100米比赛的冠军。健全人的田径是靠两条腿在跑,而残奥会上,竞速轮椅项目是靠两只胳膊在跑。在这个项目上,刘文君已经苦练十年多,手上鼓起的茧清晰可见。然而,继伦敦残奥会打破世界纪录之后,刘文君在里约奥运T54级100米比赛中卫冕成功,并创下个人赛季最好成绩。
女子100米T37级别的比赛中,李英粒以14秒05的成绩,最终收获第5名。冠军被英国人乔治那获得,13秒13的成绩,还破了该项目的世界纪录。T13级别的争夺中,中国选手刘卫获得第6名,成绩是11秒05,冠军爱尔兰人史密斯·杰森值得一提,以10秒64的成绩率先撞线的他,已经完成了该项目残奥
盲人门球小组赛B组的较量也拉来帷幕,中国队首战面对美国队,比赛中,中国队在实力上还是与对手有一定的差距,全场我们只通过两次罚球机会,拿到两分,最终以2比5不敌美国队,目前暂列小组第3。乒乓球赛场,在男子单打C9级别的预赛争夺中,中国选手马麟以3比0战胜美国选手莱博维茨,取得两连胜,拿到A组第
他们,远比我们想象的还要强大种种“额外”难度,他们从未叫苦与此前的残奥会相比,里约残奥会对中国军团来说增加了不少“额外”难度。中国和巴西相距遥远,近30个小时的航班对运动员是很大的体能消耗。11个小时的时差,生物钟完全颠倒。但队员们来不及倒时差就投入到紧张的训练和比赛中。里约治安存在不少问题,残疾人运动员的人身安全、财务安全和竞赛安全面临更大挑战,活动范围更受限制。还有些运动员因水土不服,刚抵里约就患感冒。
面对这些困难,中国代表团每一名运动员都淡然处之,从没有叫苦和抱怨。
残疾人运动员身残志不残。为了获得好成绩,他们要付出比常人多十倍乃至百倍的心血和汗水。无论是平时训练还是参加各种比赛,他们都敢于直面逆境的人生,露出的总是坦然而灿烂的笑容。
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