我们班,有一位全校无人不知,无人不晓的篮球高手——周祺。
他剃着一个小平头,手臂十分有力,卷起袖子时,我们便可以看见他发达的肌肉。别看他身材不高,可打起篮球来,犹如猛虎下山,势不可挡。连初中生跟他打篮球的时候也惧他三分呢!
记得那次,体育课上“魔鬼训练”后,老师让大家自由活动。周祺便 和体育老师走到监球区,和其他几位老师较量起来。由我们的体育老师先发球,只见周祺站在3分线内,膝盖下弯,虎视眈眈的盯着老师手中的球,做出一副准备与老师一决高下的架势。老师进攻时,拍着球一会儿向左,一会儿向右,想突破周祺的`防线,结果球还是落到了周祺的手中。他成功冲破了两位老师的阻挡,投了个3分!我从心底对他佩服得五体投地。
老师们也不甘示弱,一会儿来个空中作战,一会儿又来个倒挂金钩,连进了几个球,场上比分来了个逆转。周祺嘴角微微一笑,来了个篮球境界得分率十分高的必***技——声东击西!他先假装投篮,见对方中计,收起了姿态,来了个360度旋转,然后一球命中!“平局了!Ye!加油!”同学们为周祺呐喊着。这时老师们又摆起了五珠连环阵,周祺没拿它当回事,冲破了老师的阵法,再次命中。最终,周祺以21:18成功获胜。
俗话说得好:天才出于勤奋。周祺之所以能成为一名篮球高手,与他勤学苦练是分不开的。我忠心祝愿他的篮球技术越来越好,成长为一名优秀球员。
第一场比赛开始了,对方实力很强,以迅雷不及掩耳之势用3:0的战绩把我们打下场。“我们应该盯人,来,你盯他,你盯他,你来抢篮板。”我们意识到了自己的\'失误,开始了战术分配。
终于,球到我方队员手中了。我迅速地防住对方的一名球员,视线就一直在球和那名球员之间徘徊。突然,球横空飞来,我伸手一捞,哈!拿到了,我赶紧把球运出了三分线——不好,对方的一名球员要来抢,我一个转身绕过了他,随即又来了一个三步,哎呀,没进。篮板也让对方抢去了,我只能挡在了拿球的对手面前,他想来一个左突右闪,没闪过,又想直接投篮,我奋力一跳,用手一压,盖帽成功。我又冲进内线,想投个三步,可有人要盖我,我灵机一动,一转身,把球传给了队友,他再投一个三分,球进了!
我爱篮球,也感谢学校能给我们开放这么一个平台,使我们多方面发展。
第一天的篮球训练课上,教练告诉我们:篮球课程分为运球、传球和投篮三个部分,运球学10天,传球学习5天,投篮练习15天。
训练中,我们学习了多种运球方式,有原地左右开力和前后开力运球、蛇形运球、曲线运球、折线运球、平行运球等。大家一刻不停地练习着,因为运球是基础,只有打牢了基础才能取得好成绩。在掌握了运球的基本技术后,教练开始教我们传球。传球分为双手传球、单手传球、击地传球三种方法,在教练的精心指导下,我们很快掌握了。最后,我们开始学习投篮,先学了单手投篮,又学了三步上篮,还学了运球衔接投篮。有跳步急停和跨步急停,有前转身和后转身,有背对进攻方向的变向,还有正对进攻方向的变向和最后的运球衔接传球再衔接投篮。
我每天在晨光中起床,在朝阳中训练,皮肤晒黑了,身体变壮了,个子也长高了。打篮球让我学到了本领提高了技能,增强了团结协作的.意识,坚定了只有拼搏才能胜利的信念,在最后一节课的比赛中我们正是靠着拼搏精神取得了最终的胜利。
下了第二节课,我们班的全体同学都兴致高昂地来到了比赛的目的地——宽阔的\'操场。不一会儿,一场别开生面的篮球赛就拉开了帷幕。只听裁判员一声哨响,参赛运动员立刻开始争夺那只篮球。只见对方选手“抢”到了篮球,马上拍着篮球向篮筐全速前进,这是出现了一只“拦路虎”——我方选手挡在了他的前面。他立刻把球传给了其他队员,另一名队员顺利接住球后又拍着篮球向球筐奔去,然后跳跃一下,对准篮筐一投,啊,第一个两分球被对方选手占住了,随之,“观众席”上响起了一阵欢呼与掌声。但是我方队员并没有灰心,而是更加努力的去拼搏。这时,篮球落到了我方选手里,只见他拍着篮球,向一支离弦之箭一样,朝篮筐“飞”去,没想到半路***出个程咬金,我方选手立马把球传给了其他队员。那位队员接到球后,向球筐冲去,对准筐一投,遗憾的是没有中。秋掉了下来,恰好被对方选手接住了,这时,我们这些旁观者也在分离的为他们呐喊助威。我方队员荆栋把球“抢”了过来,朝着球筐一投,哦!中了,欢呼声又随之而起……最后,由于我方队员的实力欠缺,打成了26:30的结局。我们班的所有的人都乘兴而来,扫兴而归,个个垂头丧气。
虽然,这次比赛我们输了,但从中吸取了许多教训。因为失败是成功之母,失败是成功的阶梯,只要我们有毅力、继续努力、赢得起、也输得起,那么,美好的未来就等着我们去开阔与创造!!!
我三步并作两步地跑下楼,骑上我刚买的.自行车,飞快地朝着一种草场骑去。我在篮球场上等了半天,也没看到一个人影。过了好长时间,他们俩才进入我的视线。我朝他们大喊,他们听见了,也飞快地跑了过来。我们拍了一会儿篮球,又玩打场,又玩传球,但是,都觉得很无聊。冉耀晨灵机一动,想出了一个主意:在球场的西北角,有五个很高的双杠,每个双杠下面都有一个土坡,共有六个,每过一个得一分,每人投十次。我和刘宗岐觉得很好玩,就和她玩了起来。
但是,玩它的用足球。可是,我们没带。只好用篮球代替。冉耀晨第一个发球,刘宗岐第二个,我是最后一个。冉耀晨很有耐心,她的眼睛紧盯着前方,找准位置,往前用力一扔,球立刻飞快地“奔跑”起来,冉耀晨投得可真准,都已经过了两个土坡。我看着有些着急,心想:快停下吧,求你了。最后,球还是过了四个土坡。下一个是刘宗岐发球,他发球可布置那么准,还没看好,球就飞出了手,只过了一个土坡,就碰到了双杠。下一个是我了,我紧张的脑门上都出了汗,手也很抖,心里更像是有十五个水桶打水——七上八下。就是由于紧张过度,就之滚过了一个土坡。十次球发完了,冉耀晨以32:16:16的大比分差赢了我和刘宗岐。接下来,是亚军之争。规则是:发球次数不限,只要一方超过了另一方,第一方为胜。我非常紧张,还好。第一球我俩的分数一样,第二球,由于我的一个小小的失误,以一分之差,输给了刘宗岐。
我只好闷闷不乐地坐在季军的位子上,想:下次我一定要超过你们。
说起我们班的达人,那可多了去了,几乎每个同学都“身怀绝技”,今天就由我来为大家介绍一下本班的体育达人——贾云扬。
一看贾云扬那接近1米7的个子,就知道是典型的“彪形壮汉”,那身材,不是我吹牛,就像那牛犊子似的,在班上,我算是比较壮的男孩子了,可贾云扬比我还高一个脑袋,跟他站在一起总有一种恐惧感,唉!就是因为他的高个子,所以他在我们班可是出尽风头啊!做操时,他总是站第一个。打篮球时,因为个子高,所以抢球他总是赢。不仅如此,他还是女生所崇拜的偶像呢!言归正传,他不仅个子高,而且体育成绩可好了。(有时真怀疑他的发育是不是太好了
记得有一次,我们要考50乘8的体育测试,一上场,只见贾云扬他们那组有好多都是跑步尖子,可贾云扬却丝毫没表现出一丝畏怯之情。随着老师的一声哨响,只见贾云扬像一只离弦的箭一样冲了出去,我还没反应过来,贾云扬就冲出好几米了,贾云扬凭借着有力的双腿,飞一般额跑着,超过了一个又一个的对手,只见贾云扬和熊俊楠几乎是并肩而跑,两个人互不相让,场面十分激烈,看!贾云扬超了去了,啊!熊俊楠奋起直追很快拉近和贾云扬之间的距离,(不愧是跑步的尖子啊!场面就是拽!熊俊楠超过去了,只见熊俊楠瞬间加速,超过了贾云扬,将贾云扬甩在了后面,在还有最后一圈时,贾云扬突然冲刺,他两腿生风,双手快速的滑动着,像一匹黑马般冲了过去,什么!贾云扬超过去了!!!距离拉大了了!哦!他赢了!这次的50乘8测试他仅仅用了40几秒(秒数好像记不清了,好像是40几秒,这个震撼人心的成绩令人难以相信。他赢了!
这就是体育达人——贾xx
今天晚上,我、王尉、尹星泉还有弟弟一起在小区里打篮球。
到了篮球场,我们分了两个队伍。我和王尉对战弟弟和尹星泉。由于尹星泉是篮球健将,技术非常的好,所以我们要特别注意尹星泉,尽量不让球在他手里。但最主要还是团队精神了。
我队发球,我传给王尉,结果被尹星泉的一跳一拍给抢了过去。眼看快投球了,王尉奋力一扑,球飞出了尹星泉的手中,可王尉也为此摔了一跤。我冲了过去,立马捡起球一扔,只见球在框边弹了一下 ,便掉了下来,尹星泉一跳,抢到了球,出了三分线,把球传给了弟弟,弟弟本想传给尹星泉,但他矮了一点,被我轻松地抢断了。我把球传给了王尉,只见他轻松一投,球进了。过了一会儿上半场结 束了。
我们休息了之后,下半场开始了。这次是弟弟那对发球。弟弟把球传给了尹星泉,尹星泉跑到了篮筐底下,正要开始投了,我来了个“恶虎扑食”尹星泉把球收了回来,看来扑空了。尹星泉又要开始投 了,我冲过来一跳,手一按,球从他的手中飞了过去。眼看快出快出界啦,我赶紧跑了过去,只见王尉双脚一蹬,手使劲一拍,球回来了,只是落到了弟弟手里。过了半个小时,我队以1比0的分数险胜 。没想到未来“乔丹”也有失误的时侯啊。
这次比赛我和王尉终于打败了弟弟和尹星泉啦!
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