金秋拉练作文心得 - 学习作文网

金秋拉练作文心得【一】

今天天气晴朗，我们学校全体师生参加了春日拉练。我们的活动地点是丽水美丽的南明湖的江滨公园。

在路上，我们有了许多的发现。你看，那清清的南明湖水，就像一面明亮的镜子，照出了南明湖畔的美丽景色；那高高大大的树，长出点点嫩芽，那是春天的音符；早开的野花一朵两朵，那是春天的笑脸；小草羞答答地从漆黑的地底下钻出来，那是春天的眉毛；笋芽儿也从黄泥地下探出头来，那是春天的眼睛。沐浴在阳光明媚鸟语花香的春天里，我们小朋友一路上有说有笑，可开心了。

到达目的地后老师组织我们玩起了游戏，有的在玩跳长绳，有的在玩踢踺子，还有的在玩老鹰抓小鸡。正在我们玩的起劲的时候，吃中饭的时间到了，我们欢呼雀跃的去拿东西吃。今天的午餐真丰盛啊，有鸡腿、火腿肠、梅干菜饼、面包、饮料……我们大家围在一起吃，每个人都吃的津津有味。

看到每个小朋友都吃成大花脸，老师笑了，我们也笑了，笑声回荡在美丽的江滨公园。小午饭后，更精彩的节目开始了，老师组织我们开了一个小的班会，老师把我们分成了六组，每个小组都表演了一个节目。每组的节目都非常精彩。我们小组表演的节目唱歌《大树妈妈》，同学们的表演，赢得了阵阵掌声。

老师还给每个人一个加分的机会，我和钟奇琪合作表演了《假如幸福的话你就拍拍手》，能在美丽的大自然中为老师、同学表演节目，我感到非常幸福。春天真美啊，我爱这美丽的春天，更爱我们美丽的家乡——丽水。

金秋拉练作文心得【二】

早饭后，我们就要开始今天的重头戏——拉练了。你知道拉练是什么，是衣服上的拉链吧，如果你这样想就大错特错了，拉练是一次“小长征”，教官说有七八千米呢！哈哈，才七八千米，小意思吧，最起码要十千米以上吧！

经过整修后，浩浩荡荡的队伍终于出发了。时下正值阳春三月，西溪湿地里桃红柳绿，一切都是欣欣向荣的景象，但是我们是身负重任的人，实在没有心情看这美景。刚开始的时候还是觉得轻松，可是走了些路程后，越来越觉得脚步沉重，怎么也拖不动，又口干舌燥，怎么喝水都无济于事，很多同学也都开始唉声叹气了，原来之前觉得小意思都是自己在吹牛，真是悲剧了。不过转念一想，红军长征二万五千里路程这么长，而且条件艰苦、天气恶劣，上雪山，过草地，想想我们，才这么点路程，出发的时候都吃的`饱饱的，而且还在风景宜人的景区里拉练，算什么啊，才走了这么一点路，我就想“缴械投降”了，我还是个男子汉吗！真惭愧啊！

就是靠着这样的意志，我顺利完成了拉练，我觉得自己又离真正的男子汉更接近了。以前在电视上看军人走走队列，以为是件很容易的事情，经过自己亲身实践，明白了在这个整齐队列的背后，军人们肯定付出了大量的训练，流了大量的汗水。妈妈经常说没有无缘无故的成功，不经历风雨，怎能见彩虹，我今后要学会吃苦耐劳，做个真正的男子汉。

金秋拉练作文心得【三】

这次远足可是我们失而复得的宝贝机会，不忍一时欢心鼓舞。学校这次“出尔反尔”的决定反倒让我们更加掩饰不住远行前的兴奋。距放学还有十分钟，教室开锅了——我们沸腾了。“明天一起哦，别忘了。”后桌晓雨喜笑颜开地“安排”。“O—K”，我拉着长腔随声附和着。那是一种兴奋，“少年不识愁滋味”，整个心都在企盼“上层楼”的滋味，都把远足看成是收获成熟的“一览众山小”。

金秋拉练作文心得【四】

国庆期间，有天下午，爸爸带我和蔡宏涛一起来到松雅湖畔，准备进行环湖一周急走，挑战一下我们的体力极限，锤炼一下我们的意志和毅力。

从星沙东四路入口进入松雅湖公园，展现在我们眼前的是万顷湖光，一望无际。走近湖边，只见层层叠叠的斑斓花港，琴湾盈盈的`月影栈桥，缓缓伸入湖中的玉琴水阶，仿佛将我们带入松雅湖诗意般的境界。再看那湖边红色健身跑道，阳光下特别耀眼。在这么美的湖畔健走，是一件多么让人身心愉悦的事情啊！

刚开始，我还兴奋不已，奔奔跳跳。一公里后，太阳炙烤下的我，已经逐渐无心欣赏湖光美景了；两公里后，嗓子开始冒烟，头上大汗淋漓，我赶快跑着追上爸爸，上气不接下气地说：“水……水……我的水……”

三公里后，体力的快速消耗让我和蔡宏涛逐渐放慢了脚步，而爸爸却依然走得那么快。我们慢慢地被爸爸甩开，不一会，他就淡出了我们的视线，我们只能远远地跟在后面。这时，旁边草丛里，不时有小甲壳虫故意来捣乱，冷不防飞起来停在我们的胳膊上、腿上，虽然不咬我们，但怪痒痒的，真是令人生厌，赶走一只很快又飞来一只，轮番攻击，让我们应接不暇，顾此失彼。

四公里，五公里，六公里……我和蔡宏涛越过了草地，摆脱了小甲壳虫的纠缠，这时一两只小蜻蜓飞过来迎接我们了。它们在我们头上盘旋着，那嗡嗡的声音好像是在给我们加油鼓劲。它们一下子飞到我们前面，一下子又飞回来，好像在催促我们：“别磨蹭了，快走啊！”看到大汗淋漓仍在走路的我们，有骑车健身经过我们身边的叔叔关切地问我们自行车到哪去了，他们可能没有想到，我们两个小朋友正在太阳暴晒下进行徒步拉练。

七公里，八公里，九公里……水早已经喝光了，小肚子也开始在咕咕地抗议了，路却还没有看到尽头！就快要绝望的时候，突然，我们眼前一亮，看到前面几百米的地方有很多人，停放着很多可供租赁的单车，那里应该是公园入口附近了。看到终点终于离我们不远了，胜利的希望让我们鼓起最后的干劲，我们欢呼着跑向终点……

这真是一次让我终生难忘的拉练！我们的一生之中将会出现很多很多次这样的拉练过程，累了我们可以休息，但绝不能放弃，只有坚持不懈，才能达到我们最终的目标，取得最后的胜利！

金秋拉练作文心得【五】

来到崇武薯花基地的第三天，我们就开始了轰轰烈烈的十公里拉练。

一大早，我们准备齐全，踏着整齐划一的步伐迈出了自信的二中气质。一路上，我们美丽可人的“字”教官带着我们有说有笑，一边为我们介绍沿途景观，一边带领我们唱出嘹亮的军歌喊出热血沸腾的口号。

可十公里是什么概念？很多人并没有这个预算，到真正感受到这一万米的时候，他们心里的防线很可能会崩塌，甚至超出了身体极限。伴随着尘土飞扬，我们在烈日下渐渐感受到了体力的透支。汗水打湿了衣襟和裤腿，我们的步伐也越发沉重，甚至有同学因体力不支而倒下。可是困难难不倒一个有决心有毅力、劲往一处使的团队。男同学们主动帮女生提水，彰显出他们应有的男子气概；教官和老师们一步步陪着我们拉练，为我们加油，替我们放松。大家互帮互助，互相加油鼓劲，不放弃，不抛弃，十公里征程，我们没有一个人掉队！

到达目的地森林公园后，我们每个连在属于自己的休息场地里休息娱乐，为这次的拉练添上了几分趣味。为了助兴，热心可爱的“蚁人”教官还帮我们献上了一曲热血沸腾的《激光雨》。其实，有人同行有人陪伴的路途从来就不缺少快乐，我们累并快乐着！

返回的路上，我们再次遇到了在此驻营的兵哥哥们，看着他们军纪严整的军事演练，望着他们在烈日下的飒爽英姿，我不由得升起了对他们保家卫国、不畏艰难的浓浓敬佩之情。

这次的拉练让我知道了什么是汗水，什么是坚持，以及怎样对待生活、面对困难，怎样去承担那份光荣而艰巨的责任。它让我们六班更加团结也更加朝气蓬勃，谢谢我们的“地瓜花”(薯花基地，再见！

金秋拉练作文心得【六】

上个星期，我们在军校进行军训。在军训中，我们学会了叠被子，站军姿和队列。我们还进行了许多训练，最让我深刻的是长途拉练。

星期一中午，教官告诉我们这次拉练大概有12公里，我们被吓了一跳，“12公里，我们一定要累死。”我想。教练说我们在拉练中还会玩扫纸地雷游戏，还会欣赏古物。教官给我们每人发一个苹果，告诉我们苹果不是拿来吃的，而是考验你们的，看看你们谁拉练回来后苹果就不见了。

拉练开始了，我们都跃跃欲试，感觉拉练很简单，可是不到一会儿，我们就很累了。这时苹果那美味多汁的香气扑面而来，我拿出苹果，看到苹果那美味的样子，好像在说：“我新鲜又美味，快来吃我吧。”我马上回过神来，说：“不行我一定要挺住，不能吃苹果。”到了半山腰，教官安排我们玩扫纸地雷游戏，我马上开始找，找到一张纸就马上放进口袋里，不知道是地雷还是地瓜，时间到了，我拿出小纸片，只有三个地雷，我很失望。我们继续走，终于走上了山顶，向下看，是一个湖，一片白茫茫，美丽极了。我们开始往回走，回到军校，教官让我们拿出苹果，结果发现我们的苹果都没有吃，很高兴，把苹果作为奖励，让我们吃，这时我们发现，苹果真甜。

通过拉练，我增强了毅力，锻炼了身体。