一次紧张的时候400字作文【一】
??次紧张的西游记作文“你挑着担，我牵着马……”
哇！
这美妙的歌声是谁在唱？
是三（四）班的同学！
在顾老师精心编排下，我们三（四）班的同学伴随着音乐在用心排练——绝版《西游记》呢！
哈哈，我表演的角色是唐僧，和我一起表演的还有，孙悟空——孙齐，猪八戒——周泽齐，沙和尚——吴心睿，白骨精——文静涵、李逸轩、吴昊…..噢，演白骨精的怎么会用四个人呢？原来因为在西游记电视里白骨精变换了三种形态，所以就要换人上场了。
我们是第四个出场的'节目。音乐响起，我随着音乐挪上了舞台。这一刻我紧张万分——小心脏在砰砰的乱跳呢！我表演的角色叫“唐僧”，我故作镇定，走到舞台中间，一本正经的盘腿坐了下来，刚一坐下来掌声就从四面八方响起！我合掌摆出了一幅念经的动作。“沙和尚”挑着沉重的行李走到我右侧边坐了下来。用手擦着“满脸的汗”，似乎已行千万里，他汗流侠背，气喘吁吁。我还是一本正经的坐着，心里想台下可是有好多老师和同学在看着我，还有我妈妈一定在盯着我，尽管我不知她坐在哪里。
三（二班）的节目最为搞笑！他们表演的节目是“作弊风云”。王逸博说：“冲到底，冲到底，拉登冲到底，组织需要你！”这一来，逗的我们同学和家长捧腹大笑。他还表演了甩葱歌，再把葱高高一扔…..葱落到了地上。这时多功能厅里回荡着一阵阵欢笑声。
真是一次紧张又开心的表演啊！
一次紧张的时候400字作文【二】
我曾经当过一次老师，到现在想起来那次上课，都还有些紧张呢！
这个学期，牛老师告诉我们，班干部要轮流上思品课。身为班干部的我听到这个消息后，即有点兴奋又有点紧张。兴奋是因为我从来没有当过老师，紧张是因为我怕上课上不好被同学们嘲笑。平时，我们理所当然地听老师讲课，可老师们其实是在上课之前就备好了课，设计好板书的，所以说，当老师上课其实是一件"苦差事"。
时间过得飞快，一眨眼就轮到我上课了。在上课的前一天晚上，我专门上网搜集了一些资料，在草稿纸上写了写板书，把书上的内容读熟练……等到我备完了课已经花掉了将近一个小时的时间。第二天上课之前，我把板书写好，静静地站在讲台上等待着上课。
"叮铃铃，叮铃铃"上课铃响了，我的心越跳越快，仿佛就要从我的胸膛里跳出来了。我的脸涨红了，一直不敢抬起头看同学们，眼睛只盯着讲台上的思品书。讲着，讲着，我看同学们上课都很认真，我的胆子也大了起来，敢于抬起头面对着同学们了，甚至开始自鸣得意起来：哎呀，我上课上的'怎么这么好？第一次上课就是这么"完美"，零缺点。可是好景不长，我提出了几个问题，前几个简单的问题同学们都争先恐后地举手，一只只小手在我面前竖起了一片"桦树林"。
可是后面难的问题呢？同学们的手都"蔫"了，眼睛死死地盯着书，仿佛要把书盯出一个洞来才罢休。我虽然有答案，可是一点儿也不标准，心虚得比一张纸还要薄。于是，我频频地转头朝向身旁正在批作业的牛老师看去，可牛老师好像什么也不知道，只顾自己批作业，理也不理我。我迫于无奈，只好结结巴巴地说出了我的答案。好不容易把这道题目讲完了，坐在旁边的牛老师却发话了，她用了一种截然不同的方法——辩论，巧妙而又轻松的解决了这个问题。唉，看来我还有许多东西要学习呀！
这次当"老师"让我学到了很多，让我明白，老师在上课时要有随机应变的能力，也让我认识到"老师要给学生一滴水，自己要先有一桶水"。
一次紧张的时候400字作文【三】
上午八点三十分第一场比赛开始了，我在自己的棋盘前坐下。我的对手是一个杭州棋院的学生。我们互相签好名。开始下棋了，我的心像十五只桶打水——七上八下。“要稳作不要慌。”这是妈妈经常说得话。我深吸了口气，稳定了情绪。开始小心翼翼地计算的每一步棋子，对方也不甘示弱。最终俩人平局都得了0。5分。接下来的一场场比赛使我镇定了许多。
一月三日上午的那场比赛，又使我紧张了起来。那是我去年下过的棋友，那一次我输得很惨，所以我十分紧张，生怕悲剧重演，我想：“我一定要稳住，仔细认真地下好每一步棋。我可以接受失败，但我无法接受放弃。”他见我那样紧张，似乎有点得意扬扬、胜利在握的'样子，悠闲地看着其他选手。我呢，则在一旁努力的计算着，生怕有一步下错，让对方获得了主动权，抓作了机会。时间一分一秒地在过去，我额头上的汗像断了线的珍珠往下掉。眼睛实实得盯着棋子，一遍又一遍的计算着。终于，我想到了一步好棋，可以如愿以偿的把一个小兵干掉了，此时此刻我“乐开了花。”但我马上又想起了张书记的话“两个小兵的优势足以奠定胜利。越是优势，越要胆大细心。”于是我又把这步棋仔仔细细地验算了一遍，才狠了狠心，下出了Qd4这步棋，对方没办法只好捉了个落后兵，哈哈！我早就算好了，兵挺两格呗！种种无奈之下，对方只能跟着我的节奏下。就因为我抓住了这一步棋的机会，导致对手步步被动，最终满盘皆输。
这位棋手可真像，服不起输的“阿斗”整理好棋子还跟我说：“明年我们再来会会。”我咧开嘴笑了笑。虽然我这次的比赛不是很成功，但通过这次比赛使我明白了无论遇到怎样强大的对手，只要自己战胜自我，认真仔细，永不放弃，那雨后的彩虹一定属于你。
