吸烟有害身体健康。
吸烟的人们,你们可知道吸烟的危害有多大吗?烟草中含有大量的有毒物体,烟燃烧时所产生的烟气中,大约含有1000多种对人体有害的成分,其中尼古丁危害最大。一支香烟中含有的尼古丁足以毒死一只小白鼠。吸烟还容易患各种疾病,如肺癌,胃癌,食道癌及肺气肿等等。
吸烟不仅危害自己的身体健康,还会使周围的人被二手烟感染,不得不"被动吸烟",损害他人健康,这也是一种很不文明,很不道德的行为。
我的爸爸有一个坏习惯——抽烟。每次他下班回家都会闻到他嘴里散发出来的浓浓的烟味。
我就对爸爸说:"抽烟有害身体健康,抽烟的人肺都是黑色的,而且会得病,你以后不要再抽烟了,我们约法三章吧,以后你再抽一根烟,我就登记一次,罚款10元。"
但是,每次吃完饭,爸爸的坏习惯又来了。这一次,我做完作业想出来喝水,发现爸爸正坐在凳子上抽烟,我和爸爸说:"不许抽烟。"爸爸转过头,"啊!"爸爸的表情十分惊讶,"又被你逮着了。"于是我赶忙跑进屋子,拿出抽烟登记本记上一次。
自从开始监督登记以后,爸爸抽烟的次数少多了。如果爸爸都不抽烟了,我就更高兴了。
我有一个想法,就是用罚款的手段来监督爸爸改掉吸烟的坏习惯,认识到吸烟的坏处,爱惜自己和家人的身体,我的这个想法和办法很聪明吧,呵呵……
每一次爸爸妈妈带我到餐厅吃晚饭,就会看见餐桌上都放着一叠叠被折成三角形的或一包包的餐巾纸,很多客人使用完了都会叫前台再次拿过来,好像这已经成了一个习惯。
在我们的生活中餐巾纸无处不见。吃饭时要用到它,上卫生间时要用到它,感冒擦鼻涕要用到它,擦桌子也要用到它。我们出门口袋里当然也要带一包餐巾纸才有安全感喽!有些人,用餐巾纸一擦,明明还能用,就扔掉了;有些人,明明可以用一张纸巾解决问题的,偏偏用了三张。我觉得这种行为十分浪费,因为一张又小又薄的餐巾纸等于一片宽阔无垠的森林。
记得妈妈跟我说过,她出生在八十年代,那时候使用餐巾纸还没有那么普遍,聪明的人们用手帕代替它,只有在上厕所的时候才会用到草纸。他们在上学的时候每个孩子胸前都要用别针别一块手帕,手帕上绣着自己的名字和喜欢的图案,有鲜艳的牡丹花,有翠绿的青草,有一座座高山。既有个性,又美丽。如果他们吃完饭需要擦嘴巴或者擦鼻涕等就会拿起胸前的手帕。放学回家自己还能把小手帕洗得干干净净。
我觉得他们那时候的习惯很好,我们是否可以效仿一下呢?从明天开始也在自己的口袋里放一块小手帕呢!这样我们就节约了很多纸巾,我们城市的树就会越来越多,空气会越来越新鲜,城市会越来越美丽的。
我发现,现在的成年人沉迷于工作。我爸爸就是一个典型的例子。
我爸爸是一个重度工作狂。他不仅周一到周五都在出差,好不容易周末回家,也见缝插针地开电话会、发邮件。有一次,我们一起坐地铁,刚坐下来,他就打开笔记本电脑,放在膝盖上,聚精会神地工作起来。我一边看着他,一边想:笔记本电脑的英文laptop(放在膝盖上)真贴切啊!就这样,我们俩一个奋力工作,一个发呆,都没留意坐到站了。突然,爸爸猛地把电脑合上,大喊:“快!快下地铁!”我一跃而起往外扑,在关门的一刹那逃了出去,差点被夹住。好惊险啊!
这样的事有很多。我发现,爸爸眼中只有工作,没有生活,我就想帮他改善这个情况。我不让他在吃饭时接电话,看春晚时发邮件……渐渐地,他减少了周末和假期的工作,陪我去踢球,陪妹妹去上课,更关注生活了。我高兴之余,陷入的更深的思考:站在他的角度考虑,工作是他不可推卸的责任,是他实现自我价值的途径。正是有千千万万像爸爸一样勤恳工作的人,中国才会发展得这么快,才会成为和美国并驾齐驱的世界强国。工作本身没有问题,出问题的是如何平衡工作和生活。想到这里,我更加理解爸爸,因为我自己有时候也觉得学习很辛苦,似乎好久没有玩过了,但我也很喜欢进步的感觉,如何平衡学习和生活,也是摆在我面前的挑战。
我们美好的国家,美好的生活,都是中国人一起勤奋创造出来的。我不后悔我的付出,我也希望我和爸爸,和所有人,能手拉手地一起克服困难,一起进步!
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