生活需要倾诉作文素材【一】
某喜剧大师去找心理医生求诊，说他不快乐。心理医生劝告他，去看某喜剧大师的表演吧，他会让你快乐。可喜剧大师说，我就是他。我送给观众快乐，但那只是我的工作。快乐是他们的，我不快乐。
这件事对心理医生触动很大，他弄不清楚快乐是谁的，于是也开始忧郁。心理医生去找喜剧大师，说我也不快乐了。喜剧大师说你治好了许多人的抑郁症，让他们重新感受到了快乐，你为什么不快乐呢?心理医生说，可那只是我的生活。快乐是他们的，我不快乐。
我们每个人都有过不快乐时候，也许听了下面这个故事，会改变你的看法。公共浴池里有一位搓背女工，每次见到顾客去都要问：搓背吗?顾客说不用，谢谢。女工说，老熟人了，可以少收钱。顾客依然摇头。可你自己怎么搓呢?女工真挚地担忧着，不要钱给你搓，可以吗?
顾客很惊讶，忍不住问：那你图什么?女工说，我是干这个的，这是我的工作。确实，工作本身就是美丽的，工作过程就是快乐的;生活本身也应该是美丽的，快乐的。
有些人认为只有成功，有成就感才能带来无尽的快乐，认为人生就是立大志，成大事，出人头地，成功了才有成就感。其实这种认识未免太沉重，也太片面了。人生最重要的是生命完成的过程，也就是说学有所成是快乐，学习本身也就是快乐，兢兢业业地完成每天平凡的工作也是快乐，学习了，努力了，成绩名列前茅是快乐;学习了，努力了，自己获得了知识，自己丰富了自己，自己尽了最大的努力也是快乐，只有心理是快乐的，我们就有机会再前进，再进步，再获得，再快乐。成功了我们快乐，失败了，我们知道了为什么失败，我们还会成功，我们同样会快乐，快乐总在我们身边。有些人正因为不能面对失败，得陇望蜀或盲目攀比，***没有止境，不知人生还有缺憾，于是愁闷、不满，又无奈、无助，快乐不起来。有些人享受不到快乐，还因为他常常陷入遗憾中而不能自拔，总是追悔过去的诸多不应该，殊不知，人的一生是时间的艺术，不懂得珍惜正发生在身边的快乐，那么留下的便只有遗憾了。其实，人正是在追求中才不断地检验和修正自己。因此，遗憾是人生正常的事情，是每个人都无法避免的事，倘若因为有遗憾而放弃那些可以享受的快乐是不明智的，遗憾是在很多时候表现为挫折才会有奋发，才能感受到通过不懈努力获得的那份快乐。
一个真正懂得并想获得快乐的人，会在审视自己的人生道路时发现，快乐就在整个生命的过程中。生活中别忘了时时享受快乐，拥有了快乐就拥有了幸福，每个清晨到每一个黄昏，让我们时时寻找快乐，时时拥有快乐。
一位艺术家，名叫吉宾斯。休息天在家无事，他便做了一条长凳，放在花园里。随后，他在日记里写道：“我坐在凳子上歇息，可嗅到新锯木料和刚割草地的混合香味。梨树上有只画眉在歌唱，一对金翅雀在郁金香丛里觅食，还有一只黄蝴蝶翩翩飞过。看哪，那多美好。”著名作家梭罗，晚年在凡尔登湖畔筑茅屋而居。传世名作《凡尔登湖》就是写他在这里生活的感受。里面有一段是关于在屋内听雨的：“今天的绵绵细雨替我浇了豆畔，把我留在屋里。它并不令我感觉沉闷阴郁，反而对我有好处。我有好些愉快的时光，都是春雨或秋雨连绵时在屋内度过的。狂风怒号，大雨倾盆，淅沥不停，但是我心境一片宁静：黄昏早临，清夜加长，我的许多思考都在此时细加琢磨推敲。”
中国最伟大的文学家苏东坡，屡屡被当权者流放。然而，不论处于什么样的境地，他都能保持一种乐天的情绪，及时享受人世的美好。一次，他对友人说，要使自己心情愉快，只需看到松柏与明月就行了。而人生处处何地无松柏，无明月?只是少有人有这样的闲情和心境罢了。
社会心理学家发现，一旦人们丰衣足食，拥有食物、衣服、房屋之类基本需要，快乐的源泉就在于有意义的活动和丰富的人际关系等因素，而这大体上都与金钱无关。
事实上，无形的财富比有形的财富更重要。快乐并不是拥有更多，而是懂得享受你已经拥有的。跟金钱一样，年龄、性别、种族和教育都不是快乐的关键。
生活需要倾诉作文素材【二】
生活中的发现，细小微略的往事。这种偶尔往往是微妙的。往往产生于生活的偶尔，也孕育在生活的偶尔中，杉树林的快乐，夹翼在生活中的发现，火烧云的奇妙闪现在生活中的发现。以至于，牛奶加茶，也晃在生活的发现。但却总是存在于偶尔中。即使你挖空脑袋去想，也未必能发现什么。其实，这也是生活的多彩。
所谓大千世界，无奇不有。提起重大的发现，大家可能会想到科学家，似乎和我们的生活有很大的距离。但是，只要用心，生活中处处可以发现耐人寻味的科学现象。
为了证实这个问题，我开始留心观察了：偶然中,我发现在冬天，高高的电线总是绷得很紧;而到夏天，电线就会耷拉下来。这是为什么呢?于是我怀着一颗炙热的好奇心，上网查了资料。原来呀，这是因为热胀冷缩的原因。最有趣的一次——我在家里画画，没过多久便画了大半。最后，只剩下用油笔勾线了。可是不听使唤得手不小心把笔掉到了衣服上。于是我想到用清水洗。没想到却越洗越脏。心急如焚的我想到用纸巾擦，用开水泡。却还是消灭不掉可恶的污迹。我不知不觉走进了厨房。一眼望过去，看到了那瓶白醋。我马上想到：油笔的油是油性的，白醋是酸性的，那就一定能用醋把油污弄掉!于是我在衣服上脏的地方滴了几滴白醋。等它干了以后，再放到加了醋的水里面。我又搓又洗过了一会儿，那油污竟然没有了!那又磋又洗又泡都洗不掉的油污，竟被几滴白醋消灭了。还有一次，我不小心把200毫升油倒进了水里面。我心想：这下可惨了，妈妈非得骂我了。过了一会儿，油竟然浮在了水面上!原来啊，油的比重是比水轻的。真是塞翁失马，焉祸得福啊!
给我一双慧眼，让我把这个世界看得清清楚楚，明明白白，真真切切，”我不禁发出了感叹。这个世界，有太多美好的事物值得我去发现。我真想把它们都找到，品味世间的奥妙。
生活需要倾诉作文素材【三】
生活，像一幅多姿多彩的图画，当你从中捕捉到那一缕最纯洁、最和谐的色彩时，你是否意识到它就是一种微笑？一种最纯真、最友善、最美丽的微笑。
如画般的童年在欢声笑语中渡过，如诗般的青年在微笑中渡过。微笑是生活的源泉，少了它，怎可以？
微笑，是生活的食粮，清新的空气吗？或许是。老师、亲人信任的微笑，朋友友情的微笑，陌生人和蔼可亲的微笑都可以牵动着你的心。
流失的时光冲不但记忆，这微笑使我倍感亲切。那是一个阳光明媚的早晨，我去买早餐。当我把点心装好，从口袋里想拿出钱来时，却摸了个空。这时我才想起钱放在茶几上没有拿来。我的心紧张起来了，卖早点的人要是知道我没有带钱，她会怎么处理？是把早餐抢回去还是骂我一顿呢？
如果我直接告诉她我没带钱来，等下一次再还给她，她会相信我吗？我该怎么办啊？正在我不知如何是好的时候，老板娘似乎看出了我的心思，对我说：“小妹妹是没带钱吗？”我红着脸点了点头。“没关系，下次再还也可以的嘛。”“但是……”还没等我说完，她便抢着说：“但是什么呀，你经常光顾我的店，这一顿就算我请你的吧！”我的心里顿时涌出一股感激之情，“谢谢”两个字不由得从嘴里吐出。老板娘看着我微微一笑，本来就小的眼睛此时眯成了一条缝，在阳光下显的那么慈祥。
一个善良慈祥的微笑令我难以忘怀，一颗爱心融入了我的心里。
一个夏日的午后，我乘坐8路公共汽车去图书馆。车上挤满了人，我费了好大劲儿才挤上去。因为是夏天，车上的各种味道混合在一起，令人越发作呕。我身边的一位老奶奶脸色很差，看起来十分不舒服，只可惜我也没能找到座位，不然我一定让给她。我多希望有一位好心人让座给这位老奶奶啊。
这时，一个童雅的声音从我身后传来：“老奶奶，我把位子让给你坐吧。”我回过头一看。还没等老奶奶推辞，她已把奶奶扶到了自己的座位上。老奶奶只好坐了上去。她对着小女孩笑了笑，小女孩也笑了笑，小嘴一抿，脸上露出了浅浅的酒窝，粉红色的面孔顿时变的微红，大大的眼睛眨了眨，显得越发可爱。
一个纯真美丽的微笑留在我的记忆中，也让我看到了一颗闪光的童心。微笑意味着理解与友善，微笑意味真诚的爱。这微笑难道不是生活中的真、善、美的结晶吗？真微笑难道不是编织社会和谐的快乐音符，沟通人与人心灵之间的真诚纽带吗？
生活需要倾诉作文素材【四】
微笑，可以给人以好的印象。微笑，可以组织一场小“战争”。微笑就是一个小天使，到人间来传播和平与友爱。
微笑，给我信心和力量。
那是三年级下学期期中后，该公布分数了，我自信满满地进了教室。可是40分钟后，我的自信一扫而光，取而代之的是无尽的苦闷，还有紧锁的愁眉和一声声的叹气。原来每考必进前二十名的我，这次居然连四十名都没进，只考了四十一名。
我慢悠悠地往家走，一边走一边翻来覆去地想：回家之后我该怎么对爸爸妈妈说呢？我会不会挨打？我怎么只考了四十一名？为什么，为什么……
没想到的是，回到家，当我把成绩和试卷拿给妈妈看的时候，我在妈妈脸上看到的不是愤怒，而是微笑。他微笑着对我说：“没事的，这只是一次的成绩，一次失败不代表你永远失败。再说失败也不一定是坏事，你可以从这次失败中总结教训，从哪里跌倒的从哪里爬起来，用你的努力来证明你的实力。
看你一副愁眉苦脸的样子，你要学会微笑，在挫折面前，你要有信心，相信以后努力学习，一定能考好的！”妈妈的微笑立刻让我充满了力量，我下定决心好好学习，一定在下一次考试中取得好成绩。经过半个学期的努力，在期末考试中，我考了第八名，这是我人生中的第一个前十名。我太高兴了！
微笑，给了我信心和力量。
生活需要倾诉作文素材【五】
米兰昆德拉在他的生命不能承受之轻作文的序里说：“人类一思考，上帝就发笑。”巴黎大学的围墙上也刷着“生活在别处”这样富有诗意的标语。我曾经长久地喜欢这些东西，并且将它们奉为的真理。当然，那个时候我还没的读到海蒂的故事。
亚特兰大市的海蒂在特定的实验室度过了她的二十岁生日。这个皮肤苍白的女孩一出世便得了一种怪病，她的皮肤对外部环境过敏，她一直住在科学家们为她制造的无菌实验室里。她的母亲没有抱过她一天，她孤独地度过童年，孤独地进入了青年，更为残酷的是，她不可以哭泣，因为咸咸的泪水会腐蚀她的皮肤。这是怎样的生活？可海蒂却微笑着告诉我们：“我可以上网，我喜欢想像，那里有我快乐的天堂。”
因为不能流泪，海蒂选择了微笑，诗人艾青也是如此。在一场史无前例的浩劫面前，他始终清醒地微笑着。对批斗他的红卫兵笑，对打击“审判”他的造反派笑，在茫茫的大兴安岭林海中，你常常可以看到他哼着歌劳动的场面。“文革”前他就在著名诗篇礁石作文中说：“一个浪，一个浪，无休止的打来，在它脚下碎开，它的脸上、身上像刀割过一样，可她还是站在那里含着微笑，看着海洋。”正由于诗人有着一种超凡的豁达与超脱，才有这种让人震憾的诗句。同样作为诗人，宣称“黑暗给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明”的顾城和才华横溢的海子，却因为不会微笑，痛苦地远离了这个世界。
因为不能流泪，一些人消极地选择了死亡；因为不能流泪，一些人却积极地选择了微笑。同样是面对困境，只是前者的“壮举”实在无法引起后者那样大的震憾。所以我说，“生命与生活都是一万个微笑的堆积”是闪光的哲理。我很想告诉米兰昆德拉，我见过一种微笑，比上帝本人的微笑还要美。
生活需要倾诉作文素材【六】
微笑，可以让我们更和睦。
那是四年级的一个夏日，同学们都在紧张的复习之中。
好累呀，总是写呀写呀，坐得腰也酸了，写的胳膊都快麻了。我次无忌惮地伸了个大懒腰，呀，好舒服。哎，不巧，我的胳膊落下来的时候，好像碰到了旁边的人。我转头一看，原来是碰到了同桌的胳膊。他正在写作业，被我这么一碰，他拿着笔的手在写的整整齐齐的作业上画了长长的一道子。
他一看，眉立刻竖了了起来，眼睛也瞪圆了，拳头高高的举起，一场“战争”马上就要爆发。我一看，连忙赔上了一个甜甜的微笑，说：“对不起，我不是故意的。我只是想放松一下，没想到碰到了你，对不起！”看到我的微笑，他的拳头在半空中停了下来，然后又慢慢地放下，脸上绽开了一个宽容的微笑，说：“没关系，不算什么的，我有点太着急了……”我俩来了一个大大的熊抱，又会心地笑了起来。从那以后，我们从同桌晋升为了好友。
微笑，让我收获了一份友谊。
微笑，是人类最美好的表情。他让我们更自信，更和睦。在我们的生活中，我们应该多多微笑，生活需要微笑。
