我的心脏蹦蹦跳作文90字【一】
有一天，蹦蹦又出去玩他自编的游戏“鬼主意”了。当他和朋友玩了一会儿后，他就觉得口有点干，于是他对朋友们说：“我要去喝水了，你们继续玩吧。”于是他就走去找水喝了。 蹦蹦走呀走，走了很远的路才找到了一口井，他可开心了，飞快地跑过去，也没看清楚井里有没有水就迫不及待地把头伸下去准备大喝一顿了，可是他的.舌头没尝到井水的甜味才猛的发现自己是白开心了一场，原来这是一口枯井。他失望极了，漫不经心地刚想把头伸回来，却忘了自己是一个大胖子，动作不能过猛，结果就“啪”的一声掉到井里摔了个人仰马翻，跌了个鼻青脸肿，头昏脑胀。蹦蹦以为井很浅，就想爬上去，可爬了几次都只爬到一半就滑下来之后，他才知道想自己爬上去，简直是异想天开。
他筋疲力尽了，只好坐在井底下发呆了，那一刻他真的觉得后悔了，为什么不叫朋友陪自己过来呢？现在只好等他们发现他那么久没回去来救他了。 再说蹦蹦的好朋友们吧!他们左盼右盼也还没见他回来就知道他出事了。他们就分头去找，可是找遍了整个森林，天黑了也没有找到蹦蹦，他们只好回家等明天再找了。就这样，蹦蹦孤孤单单、饥饿地在枯井里过了一个漫长的夜晚。 第二天清晨，空气可清新了，勤劳聪明的小白兔美美挽着一个小篮子从市集回来了，她还边走边唱着山羊老师昨天教的歌呢!美妙的歌声在森林中回荡着，好听极了。一阵风吹来，美美楞了一下，马上停止了唱歌，仔细一听，原来是一阵呼救声。她循着声音走去，发现声音是由一口枯井传出来的，而掉到井里的竟然是昨天他们找了很久的好朋友蹦蹦。蹦蹦看见美美篮子里有他最喜欢的蛋糕，口水都流出来了。美美是个很聪明的女孩子，一看就知道蹦蹦饿了。
她连忙拿出蛋糕用袋子装着扔到井里给蹦蹦吃。 美美一边看着蹦蹦狼吞虎咽的样子，一边想办法救蹦蹦。井那么深，怎样才能把他救上来呢？她想找一条长长的藤，可找了很久都没有找到。突然她看见了自己带的长柄伞和围在脖子上的丝围巾，终于有办法。她把系在脖子上心爱的丝围巾解下来绑在长柄伞的伞把上，然后伸进井里让蹦蹦抓住毛巾一点一点地把他拉上来。
美美和蹦蹦手拉手回到了蹦蹦家，袋鼠妈妈可开心了，她已经找了一整晚了，正在家里哭呢。袋鼠妈妈知道是美美救了蹦蹦，送了很多又甜又美味的红萝卜给她。小朋友们，美美是不是很聪明呢!
我的心脏蹦蹦跳作文90字【二】
今天是秋天中的最后一天，黄蹦蹦伸伸懒腰，说：“哎呦，要下班了，好累啊！”
这时，白蹦蹦正躺在床上，她想：明天我要把秋天变成一个美丽的冬天！
咚咚、咚咚、咚咚，白蹦蹦来了！她看到了小河，说道：“结上一层冰吧！”她说着就跳到河面，河面马上结了一层冰。冰光闪闪。白蹦蹦开心地笑了。
白蹦蹦看到光秃秃的，她噘起嘴，想：哎！这太难看了，让我给它按上一件衣服吧。于是她拿出一件雪白的.衣裳，盖在树身上，“这样好多了”。
白蹦蹦来到空空的大地上。她用手托着下巴，左看一下、右看一下，说：“好像少了一件东西。”白蹦蹦灵机一动，说：“雪宝宝，雪宝宝，你快来。”不一会儿，从远处传来了一个声音：“我来了！”雪宝宝们纷纷从天上落了下来，它们给大地施了一种魔法，使大地变得雪白雪白。白蹦蹦心里顿时舒服极了！
“今天的任务完成了。”她说，“明天我要把冬天变得更美！”
我的心脏蹦蹦跳作文90字【三】
你们好！
提起我，大家一定不会陌生，作为忠诚的象征、浪漫的化身、智慧的源泉，我的形象在你们的世界里随处可见。猜出来了吗？我就是安居在你们胸腔里的那颗心。虽然我的知名度很高，但并不是所有人都真正了解我。今天我想写一封信给你们，说说我的喜怒哀乐，以及那些不为人知的另一面。
谈到我的大小，不少人都会攥紧拳头说：“看，我的心脏就这么大。”一般成年后的我，身长约15厘米，体重大约350克。别看只有普通梨子的大小，这么多年来我一直默默地为体重是我200倍的身体，源源不断地输送血液，运送维持生命的能量。只要生命不息，我就会一直跳动下去。有人做过计算，我一生泵血所作的功，大约相当于将3万公斤重的物体举到喜马拉雅山顶峰，堪称身体里最强的泵。单凭这一项，我们心脏就应该被评选为世界顶级劳模。
除了能干，我还很忠诚。虽然工作很忙碌，但我很顾全大局。当主人活动量增大时，我的脚步也会赶紧跟上。赛场上我帮助运动健儿跑得更快、跳得更高，帮助人类完成一次又一次的`飞跃；当主人遇到紧急情况时，我能马上根据需要加快心跳次数，表现出极高的自觉性和主动性；当主人需要安静时，我又会放慢节奏，静静躺在他的身体里，不打扰他思考问题。
我跟你们一样，每天也有上班和休息的时间。当处于正常工作状态下，我每分钟跳动约60—70次，每次约0.9秒，其中，0.3秒收缩，即工作；0.6秒舒张，即休息。换句话说，我用1/3的时间工作，2/3的时间休息。当人们熟睡的时候，我又自动调节为每分钟跳动40—50次，每次工作时间约1/4，休息时间约3/4。
我的权力很大，却清正廉洁。虽然我有两房两室，不停地收集全身的血液，却从不截流和独享，每次都用尽全力把血液输送出去，供给全身的各个器官。我自身的营养则依靠匍匐在我身上的，一整套独立的血管网——冠状动脉系统来供给。
我也很会保护自己。当我身上的某些血管供血能力明显减少时，我就会发出警告信号，让主人胸前区感到疼痛不适，提醒主人赶紧采取保护措施。
每当人们要表达诚心和爱意，说“我把真心献给你”的时候，我就很荣幸地觉得，自己是这个世界上最珍贵的东西。但有些时候，我却觉得自己非常不受重视，甚至还会受到伤害。很多人因为自己生活方式不健康，心脏出了问题，他们会和别人说，是心脏自己坏了，这让我觉得很不公平。明明是他们把我弄坏，却还说是我的问题。
我们心脏界流行一句话：“世界上没有坏心脏，只有坏主人。”平日里，我们也会在私下比较各自的主人，如果谁的主人属于下面的某一类，我们就会替这些同胞们担心。
“三高”的主人。上海市高血压研究所副所长王继光说过，高血压、高血脂、高血糖是导致心血管疾病的重要病因。高血压会增加血管阻力，使我向外泵血时不得不加大力量，时间久了，我就会变得比以前肥大，严重时甚至会累到衰竭。高血脂易造成动脉粥样硬化，容易发生心绞痛，甚至心肌梗死。此外，2型糖尿病患者心血管并发症的几率大于70%。
吸烟的主人。只要看到主人点燃香烟，我就会非常害怕。香烟中的尼古丁和烟雾中的许多有毒物质，会刺激全身的血管收缩，使血管变得越来越硬，血压越来越高。为了对抗这些压力，我不得不拼命工作。烟雾中的一氧化碳，还会增加血栓形成的可能，使心源性猝死的危险性增加。
酗酒的主人。我并不怕主人喝酒，但就怕他控制不好量，喝多了就会伤害到我，让我颤抖（房颤），甚至破坏我本来很熟练的泵血功能。
熬夜的主人。近年来，30岁左右的年轻人发生心肌梗死的病例逐年增加，很大原因在于生活不规律，压力大，造成身体透支。上海交通大学附属第六人民医院心内科主任魏盟为我们鸣不平说，夜间本是血管内皮细胞进行新陈代谢的时候，如果打乱它的规律，对心脏的损害会很大。美国的一项研究显示，每天睡眠少于7小时也会让我们患病风险明显增多。所以，要保护好我，保持充足的睡眠非常必要。
精神压力大的主人。主人精神压力大，我的生活也没办法正常继续。英国伦敦大学医学院医学人员通过大规模试验证实，承受更大压力的人发生动脉粥样硬化的风险升高2倍，从而使心脏病的风险大大增加。
必须看！心脏写给人类的一封信！【健康宝典】 - 无为居士 - 聚美斋我喜欢六件事
虽然有些主人做的很不合格，但如果幸运的话，还是能碰到对我们很好的主人。他们乐观平和，让我们心情舒适，每天都给我们吃健康的食物，和他们生活在一起，我们非常开心。一些医学专家还摸索出我们最喜欢的六件事，如果每个人都能按照这些标准细心地呵护我们，我们一定会更加努力地为人类工作。
多和人打交道。美国芝加哥西北大学的研究人员在30年的时间中跟踪了超过2000位男性。他们的研究发现，性格内向的男性死于心脏病的几率竟然要高出50%。性格开朗、喜欢交往的人比那些内向的人往往更容易拥有一颗健康的心脏。
主食喜欢粗一点。多吃全谷物食物，总胆固醇、“坏胆固醇”（即低密度脂蛋白胆固醇）就会下降，只要能将胆固醇降低1%，冠心病的死亡率就会下降2%。中央保健会诊专家、首都医科大学附属安贞医院心内科陈湛教授就很会保护我们，他每天早上给自己冲一碗热气腾腾的麦片粥，这也是我们很喜欢的一种食物。因此，已经80岁的他，每天还坚持去医院上班，平时连感冒都很少得。
偏爱红颜色果蔬。我最爱吃红色的食物，比如西红柿、红苹果、红葡萄、红枣等。中国养生协会会长吴大真教授表示，红色食物具有极强的抗氧化性，富含番茄红素、单宁酸等，可以保护细胞，具有抗炎作用。红色食物中含有丰富的B族维生素和铁元素。此外，红色食物还有增强记忆力和稳定情绪的作用。在美国，每年的2月4日—10日被美国心脏学会定为“全国红色食物周”，鼓励人们多吃红色果蔬来保护我们。
零食最爱是坚果。榛子、核桃、杏仁等坚果类食物的脂肪酸含量极为丰富，能调节血脂，降低胆固醇，预防和治疗冠心病等缺血性心脏病。目前，美国心脏学会已经将坚果列为“护心食品”。有研究表明，每周进食2次杏仁，每次一把（30克）左右，大约20—25粒，长期坚持，患心脏病或冠心病的几率就会降低50%。
带计步器快步走。快步走是我喜欢的一项运动。美国心脏学会奠基人、著名心脏病学家怀特博士首创了以走路作为心脏病和心梗病人康复治疗的方法，取得了良好效果。不久前，美国一项对1645名65岁以上老人进行的研究发现：与每周步行少于1小时的老人相比，每周步行4小时以上者，其心血管住院费减少69%，死亡率减少73%。
中华医学会心血管病学分会主任委员胡大一教授的护心法宝也是，每天带着计步器快步走一万步，9年来几乎从未间断。
每天开怀笑一笑。美国研究人员以糖尿病患者为对象进行的最新调查表明，每天开怀一笑可以明显提高患者体内“好胆固醇”（即高密度脂蛋白胆固醇）的水平，降低心脏病发作的风险。研究人员让一组人每天观看至少30分钟的幽默视频，享受开怀一笑的轻松时刻。两个月后，研究人员发现，每天都笑的这组人体内肾上腺素和去甲肾上腺素水平要低，这两种激素被认为与人所感受的压力有关，这说明笑在帮助他们减压，也是在帮助我们放松。
我的心脏蹦蹦跳作文90字【四】
不一会儿，校园上空就飞满了五颜六色的风筝，有猫头鹰的，有飞机的.，还有老虎的……差不多有一千多只呢！看，那边有一只老鹰风筝，飞得最高，看他那洋洋得意的样儿,仿佛在说：“瞧，我飞得多高！你们想和我斗？还嫩了点！”突然，半路***出个程咬金——那边一只燕子风筝飞得很高，与那只老鹰不相上下。看，那里还有一只老虎风筝，看他那藐视天下的样子,仿佛真的是一只“百兽之王”。
我也迫不及待地把我的风筝放了起来，但出师不利——和另外一只风筝撞在了一起，纷纷掉了下来。这下“坠机”了呀！没关系，正所谓“从哪里跌倒就从哪里爬起来”。
这一次，我把风筝放得非常高，都快要超过第一名了。正当我向其他同学炫耀时，风筝开始下降了，幸好我及时的把绳子一提，这才化险为夷。整个下午我们都这样开心地玩着，奔着，累了歇会儿，然后又加入了比赛的行列。
有梦想我们才会有目标，有追求。我们的梦想不就像这翱翔的风筝吗？就让我们迎上风雨，让梦想成真！
我的心脏蹦蹦跳作文90字【五】
“王奕，我的好船长，你能不能开快一点儿？”我身边的小伙伴望着天枰座的方向，焦急地催促我。小伙伴与我同岁，搭乘这艘飞船一道去寻找属于自己的星座。我望着飞船外面的浩瀚天宇，有点发愁了。已经飞行好多天了，但是根本感觉不到飞船在移动。宇宙真是太大了！
“速度已经达到极限了。”我又看一眼面前的仪表，有点泄气了。
这时，飞船前方有一个绿荧荧的光团朝我们飞来。渐渐地，我们看清楚了，是一位光彩夺目的仙子。
“我认出来了，她是天枰姐姐！”小伙伴喊道。
“打开舱门，请天枰姐姐进来。”我下达命令。
天枰姐姐款款地走进飞船，微笑着问我们：“你们想去哪里呀？”
“去天枰座，考察新地球。”
“哦，我知道了，你们说的是行星581C。为什么要考察它呀？”
“我们人类的地球毛病越来越多，想找到第二家园！”小伙伴抢着回答。
“你们的地球怎么了？”天枰姐姐困惑地看着我们。
“天枰姐姐，你看哪！”我指着地球的方向，告诉她：“原来蔚蓝色的地球现在已经被桔黄色的有毒气体笼罩了，那些被称为‘地球之肺’的热带雨林伤痕累累，千疮百孔的臭氧层再也抵制不住紫外线入侵，还有越来越高的气温，不断上升的海平面，艾滋病、禽流感和非典经常流行，战争和恐怖袭击连年不断，人口极速膨胀、资源越来越少，动植物物种每小时就灭绝3个……我们总得找个适合居住的地方啊！”
“是这样啊！”天枰姐姐摇摇头，说：“你们要去的新地球，我也没去过。可是我知道，它的半径是地球半径的1.5倍，质量是地球的5.1倍，表面温度估计在0摄氏度至40摄氏度之间，可能有液态水存在，这些和你们地球差不多。但是，这个新地球也有你们不能适应的地方。它一年只有13天，气温变化可能十分剧烈。它的引力是地球的`2.2倍，你们到了那里，体重会增加到现在的2.2倍，恐怕双脚承受不住呀！还有，新地球不会自转，朝阳面一直是白天，背阴面一直是黑夜，你们需要学会‘白日做梦’或者干脆取消睡眠。现在还不能断定它是否有大气层，如果没有，你们就需要再进化一下，学会不呼吸才行……”
我和小伙伴对视着，半天说不出话来。
天枰姐姐接着说：“最大的难题是，你们什么时候才能到达那里呀？”
“我们的飞船快着呢！”我从电脑上给天枰姐姐调出一组数据，自豪地告诉她： “这是地球上飞得最快的飞船。”
“这个速度还是不行，新地球与你们地球有20.5光年的距离呢！”天枰姐姐再次摇头，苦笑着说：“你们人类目前飞出地球最远的航天器也刚刚超过10个光小时的距离，跟20.5光年相比，相当于1.7万公里的路程才走了1公里。按照你们这艘飞船的速度，要运行61.5万年才能到达那颗行星！别说你们，就是你们的儿子、孙子，你们儿子、孙子的儿子、孙子……也完成不了这次飞行啊！”
我和小伙伴一下子变得目瞪口呆。
“你们还是回去吧！”天枰姐姐离开飞船前对我们说，“好好爱护你们的地球吧，那是你们永远的家园！”
天枰姐姐又变成一个绿莹莹的光团，越飞越远……
“天枰姐姐，你别走！”
我大声地呼唤着，把自己从梦中喊醒了。
那天，我告诉妈妈：“还是我们的地球好。”
……
