作文我的抑郁症【一】
在抑郁症患者当中，女性占了六成以上，与性激素有关。女性经期前后，***，产后，直至绝经这个生理周期，跟性激素有关，尤其是绝经的时候，低雌激素的状态特别容易引起抑郁。人们往往对肉体的疾病容易接受，但是对精神疾病就充满了一些底层的偏见，会觉得这些人是娇气，没事找事，矫情，甚至不愿意让别人知道自己有精神上的疾病，觉得他人会觉得自己是另类。所以他们有病以后更多的是不知道怎么样去求助，身边的人也不知道怎么样去帮助。还有些人，甚至会逃避去求助。
蔓玫患上抑郁症已经十几年了，她的病因是因为理想中的自己和现实中需要表现的自己有差距，所以很痛苦。抑郁有时候并不是有强烈的一种忧伤，而是像一个巨大的黑洞慢慢的吞没你。当然也有人会形容那是一条你怎么都甩不掉的黑狗。蔓玫生病的时候会失去语言的沟通能力，这个时候，只能用绘画的形式表达出来，她发现这也是觉察情绪的一种出口。后来，蔓玫在网上开设了一个公众号，把自己和抑郁相处的经过画下来，再配上文字，放到网上，让广大读者了解抑郁并且一起互动交流治疗疾病的心得体会。
写到这里的时候，我会想到在一念花开心理工作室和李老师学习曼陀罗绘画的那些时光，读书群里的朋友经常会在自己情绪失控的时候去画上一幅画，然后听李老师慢慢讲解，真的会有自我疗愈的神奇功能。
或许抑郁并没有那么可怕，只是，你需要找到属于自己的方法，并且一直去实践它。
文学编辑周墨西在产后三个月得了抑郁症，总是莫名想哭，感到生活无望，在网上看到了蔓玫的.图文后，墨西觉得同病相怜惺惺相惜，一下子遇到了同行者，就邀请蔓玫一起把平台上的所有文章进行编辑修改，然后出书。
这里面的一些与抑郁相爱相***进行搏奕的女性，通过各种形式的展现自己治疗疾病的过程，让更多人了解抑郁，明白对自我的宽容和关怀是治疗抑郁很重要的因素，以此来帮助在病痛中挣扎的人们。
作文我的抑郁症【二】
“王奕，我的好船长，你能不能开快一点儿？”我身边的小伙伴望着天枰座的方向，焦急地催促我。小伙伴与我同岁，搭乘这艘飞船一道去寻找属于自己的星座。我望着飞船外面的浩瀚天宇，有点发愁了。已经飞行好多天了，但是根本感觉不到飞船在移动。宇宙真是太大了！
“速度已经达到极限了。”我又看一眼面前的仪表，有点泄气了。
这时，飞船前方有一个绿荧荧的光团朝我们飞来。渐渐地，我们看清楚了，是一位光彩夺目的仙子。
“我认出来了，她是天枰姐姐！”小伙伴喊道。
“打开舱门，请天枰姐姐进来。”我下达命令。
天枰姐姐款款地走进飞船，微笑着问我们：“你们想去哪里呀？”
“去天枰座，考察新地球。”
“哦，我知道了，你们说的是行星581C。为什么要考察它呀？”
“我们人类的地球毛病越来越多，想找到第二家园！”小伙伴抢着回答。
“你们的地球怎么了？”天枰姐姐困惑地看着我们。
“天枰姐姐，你看哪！”我指着地球的方向，告诉她：“原来蔚蓝色的地球现在已经被桔黄色的有毒气体笼罩了，那些被称为‘地球之肺’的热带雨林伤痕累累，千疮百孔的臭氧层再也抵制不住紫外线入侵，还有越来越高的气温，不断上升的海平面，艾滋病、禽流感和非典经常流行，战争和恐怖袭击连年不断，人口极速膨胀、资源越来越少，动植物物种每小时就灭绝3个……我们总得找个适合居住的地方啊！”
“是这样啊！”天枰姐姐摇摇头，说：“你们要去的新地球，我也没去过。可是我知道，它的半径是地球半径的1.5倍，质量是地球的5.1倍，表面温度估计在0摄氏度至40摄氏度之间，可能有液态水存在，这些和你们地球差不多。但是，这个新地球也有你们不能适应的地方。它一年只有13天，气温变化可能十分剧烈。它的引力是地球的`2.2倍，你们到了那里，体重会增加到现在的2.2倍，恐怕双脚承受不住呀！还有，新地球不会自转，朝阳面一直是白天，背阴面一直是黑夜，你们需要学会‘白日做梦’或者干脆取消睡眠。现在还不能断定它是否有大气层，如果没有，你们就需要再进化一下，学会不呼吸才行……”
我和小伙伴对视着，半天说不出话来。
天枰姐姐接着说：“最大的难题是，你们什么时候才能到达那里呀？”
“我们的飞船快着呢！”我从电脑上给天枰姐姐调出一组数据，自豪地告诉她： “这是地球上飞得最快的飞船。”
“这个速度还是不行，新地球与你们地球有20.5光年的距离呢！”天枰姐姐再次摇头，苦笑着说：“你们人类目前飞出地球最远的航天器也刚刚超过10个光小时的距离，跟20.5光年相比，相当于1.7万公里的路程才走了1公里。按照你们这艘飞船的速度，要运行61.5万年才能到达那颗行星！别说你们，就是你们的儿子、孙子，你们儿子、孙子的儿子、孙子……也完成不了这次飞行啊！”
我和小伙伴一下子变得目瞪口呆。
“你们还是回去吧！”天枰姐姐离开飞船前对我们说，“好好爱护你们的地球吧，那是你们永远的家园！”
天枰姐姐又变成一个绿莹莹的光团，越飞越远……
“天枰姐姐，你别走！”
我大声地呼唤着，把自己从梦中喊醒了。
那天，我告诉妈妈：“还是我们的地球好。”
……
