小米手环可以检测我们的深度睡眠和浅度睡眠,深度睡眠也被称作“黄金睡眠”,深度睡眠越多,就越能缓解身体的疲劳。
那么小米手环是如何判断你是出于深度睡眠还是浅度睡眠的呢?当我们处于深度睡眠的时候,我们的肌肉会彻底松弛下来,身体会很少运动,甚至不动,而当你处于浅度睡眠时身体还会有较大一些的活动,比如翻身之类的,我们做梦时就一般处于浅度睡眠的过程中。
因此通过这个原理,手环根据时间间隔判断我们的活动范围就能判断我们是处于深度睡眠还是浅度睡眠的过程中了。类似于运动记录界面,软件能够记录你的历史睡眠状态,不过柱状图有些显示不清楚,不明白哪个区域是深度哪个区域是浅度呢,希望后续的版本能够改进。
如果我们打开来我的手环里的来电提醒开关,如果当有来电后,20秒钟你没有接听的话,手环就会发生振动,提醒你来电了。为什么默认要设置为20秒钟呢?我测试了一下20秒钟刚好是手机响铃4声后,一般情况下我们都会在电话响铃3声左右接听电话,而到了4声后很有可能就是手机忘记关闭静音的情况了,所以这时通过手环来提醒就不会错过电话了。这块的时间设定工程师还是很用心的,如果一来电就振动,不免会造成手环很多电量的浪费。
智能闹钟有个很人性化的设计就是能够把你从睡眠中“逐渐叫醒”,而不是普通闹钟那种粗暴的叫醒。小米手环会在设置的闹钟时间的半个小时内逐渐加大振动的力度叫醒你,这样即便你在深度睡眠中也会有个逐渐叫醒的过程,从而避免了特别想赖床的感觉。如下图,可以设置三组闹钟,不过时间有点歪了。
先说说最基础的通讯功能吧,小米手环用的是最新的蓝牙4.0技术和手机APP进行连接的,蓝牙4.0的最大特点就是功耗相当低,即便是我们一直开着蓝牙,也不会怎么费电。为什么近两年可穿戴式设备会风起云涌,我想和蓝牙4.0的低功耗技术的出现也有很大的关系,连接成本低了嘛。
而如果要在安卓手机上使用蓝牙4.0技术,就必须在安卓4.4以上的版本上使用,因为只有4.4以上的ROM才有相应的蓝牙接口,所以有些手机版本就没法使用喽,比如我的这台三星S4,目前刷的最新MIUI是基于安卓4.2的就会有无法支持的提示。
经过研究,小米手环和手机同步的方式有两种,一种是如果你开着蓝牙和手机一直保持配对状态,则手环会在你开启软件时把数据同步到手机上;另外一种是如果你关了蓝牙或者是手机不在身边,手环内部就会记录你的数据,当你下次链接到蓝牙的时候,一次性把数据同步到手环上,不过这中方式就需要点时间啦,因此还是建议一直开着蓝牙吧,否则像来电提醒之类的功能就没法使用,反正蓝牙4.0也不费什么电。
运动计步是所有品牌手环中首当其冲的功能,在小米手环中,工程师们为这个功能中使用了强悍的三轴加速传感器ADXL362,传说这种传感器可是军用级别的哦,所以精度特别高,为什么要使用加速传感器来计步呢?因为在我们行走的过程中肯定伴随着手臂的摆动,而手臂的摆动过程其实是一个加速和减速的过程,所以使用这个加速传感器判断手臂的摆动,就能知道你是不是在走路啦。
但是当我们坐着的时候常常也会伴随着一些正常的摆臂情况比如挠挠头或者电脑打字什么的,这时候工程师大大们就需要通过优秀的算法来“过滤”这些意外的情况,这样计步统计就能更准啦,因此一个手环计步功能优化的好坏不仅仅和高精度的硬件有关,还和软件算法的`优化有关。
我在试用的过程中偶尔会发现计步不准的现象,不过这是试用版本,后面相信工程师会优化的越来越好。
现在有了小米手环,更加督促了我每天晚上来锻炼,比如我每天设定的运动量是10000步,当你每天运动的时手环就会把你一天不同时段详细行走信息都记录下来,只需点击主界面的大圆圈就好了,如下图我们可以看到一天的小时数,感觉小时的字体有点小,0点到4点我是在睡觉,但是也出现了计步的情况。
如果在你运动的过程中想通过手环看你目标的完成度,必须得先手臂自然垂下,然后用看手表的姿势放到面前,记住一定得停留在面前两秒钟,手环才能通过闪灯显示完成度,不然无法查看,这个和程序上的说明图片有很大出入,我想会误导很多用户无法正确的在手环上看到完成度,希望在后续的应用版本中能够完善说明。
如果我们完成了运动目标,手环会自动震动提醒你,这一点我很喜欢,每当完成了任务时,震那么一会,会很有成就感。
如果要查看我以前的活动情况,点击左上角的按钮就能进入到活动历史记录中,我一周的活动情况都可以通过柱状图来查看,相当方便。
同时我们还可以把活动信息分享到微博、微信给朋友,但是如上图的分享按钮有点不太通用,希望以后设计师能够修改过来,因为分享按钮一般是如下图这个样子的。
当你找不到手环的时候,可以通过点击APP上的查找手环,来使手环振动,来达到查找手环的目的。但是这个功能我认为是个无效功能,比如你的手环藏在了沙发的某个角落,你使用查找手环功能让手环发生振动(振动的幅度比手机小很多),其实对于查找应该是没有什么用处的,除非这个手环能发出响声。同时因为振动功能会调动振动马达,从而会造成比较耗电,所以这个功能在未来的版本中建议去掉。
今天我向大家推荐一本书——《戴脚环的大雁》,这本书是苏联时期的著名大自然文学家、生物学家、儿童文学作家维.比安基写的。
《戴脚环的大雁》是由两个故事组成的,第一个故事是:有一只被人从城里买回来的大雁,它因为到了春季,所以有了很强的求生***,他的主人放走了它,它就开始在野外流浪。经常吃不饱,还经常被比自己强大的动物欺负。而且有好几次都差点被猎人和猛兽害死。在一次次惊险下,它终于孵下了第一批小雁。这则故事使我懂得了大雁很顽强,经过了几次危险,依然不屈服,我们要向大雁学习,学习它的不屈不挠的、勇于克服的精神!同时我也要跟捕猎者说:请保护动物!别再猎***它们了!
第二个故事是:一个守林员驯养了一只大山猫,叫木耳索克,守林员把它当成自己的儿子一样看待,由于发生了一件事,守林员被逼的把木耳索克给了动物园,可是木尔索克过得并不好,当守林员知道后又想尽一切办法把木耳索克放出来。但不久之后守林员由于年迈就过世了,木尔索克非常伤心,之后也消失在了丛林了,从此再也没有出现。读了这则故事,我明白了:虽然木尔索克是只大山猫,但是它对守林员的那份深厚的感情胜似亲人!而守林员虽然和木尔索克相处的时间短暂,但也非常爱木尔索克。
所以所有父母都是爱自己的孩子的,但我们却认为有时候父母说的话太烦,父母是为了谁?为自己?不,是为了我们!所以我们以后不要把父母的话当耳边风,要听从父母的教诲,等到时间过去就不能挽回了。
自第一声啼哭,到第一次开口说话,再到我们慢慢“发芽”逐渐长大,有双手便一直小心翼翼的把我们保护。爱相随,情相依,这便是妈妈,默默付出的妈妈!
虽然我们都深切懂得最爱自己的人是妈妈,虽然我们都想为她做些什么,虽然每种爱的体现方式都不一样,但是爱真的需要勇气,表达爱更需要勇气。不得不说因为羞涩,叛逆的我们错过了太多,太多,太多………。
或许能够表达爱的方式很多很多,只要我们用心,哪怕是细微的改变,妈妈便会感到十分开心。我是一个不太听话的孩子,任性成为习惯,但经历一些事之后,自己也开始慢慢改变。
妈妈因病住院,爸一直在医院照顾妈妈,周日放假我去看望妈妈,那已是她摘除子宫的第五天,也是滴水未进的第五天,爸爸坐在走廊座椅上等待我的'到来。他抽着烟,神情严肃,从未见过如此消沉的爸爸。我心里莫名的不安。
“进去吧,别哭!***心疼!”低闷的声音伴随着烟雾一齐飘来,我受不了如此浓烈的味道,嗯了一声便走进了病房!
病房很安静,还有阳光透过窗台反射在蓝白色的病房内,只因这是病房,所以没有什么心情欣赏,尤其是,看到侧卧在床虚弱不堪的妈妈。她闭着眼,但脸上仍有痛苦神情,面色焦黄,好像瘦了不少,听到有声音,妈妈很费力的睁开眼,看到是我,便微笑,只是这微笑却无法遮掩苍白的神色和剧烈的疼痛,眼前妈妈的眼神已没有了之前的神韵,充满着哀伤,靠病床的支撑才艰难的坐了起来,妈妈挥手示意让我坐在她身旁。她拉着我的手,没有一点力气,真的瘦了很多。她声音嘶哑,说话断断续续,但还是关心我的近期生活。“妈妈住院错过了你的生日……”一句话,使我不知所措,戳到了我的泪点,我怕妈妈情绪激动,便离开病房,其实转身的时候泪就已经滑落,心里撕痛:妈妈,我能为你做些什么?
虽然我会和妈妈争吵,发脾气,无理取闹,但我怕妈妈离开我,我爱妈妈。感觉这件事让我突然长大了。我在开始改变,开始体谅妈妈,我笨拙的学习着所有的家务,虽然没有人这样要求我。我每次都抢过妈妈手里的活,说:“妈妈放着吧,我来!”妈妈自然抢不过我,但每次妈妈都会心的笑笑。在旁边看着我的改变。
我开始涉足于厨房,帮妈妈切菜。偷学妈妈的厨艺。有一天背着妈妈在厨房“作战”并没有想象的那么简单,急忙中出乱,不小心切到了手。我学着妈妈的样子把不知名的调料放入锅中。卖相挺好,我便等待着妈妈的归来。回到家中的妈妈有些疲惫,我端过我炒的菜说:“妈妈,吃饭吧!”她先是一惊,然后微笑,接过我手中的筷子开始品尝,但随着饭菜的吞咽,有两行眼泪从妈妈的眼角流出,我有些慌张:“妈妈,怎么了?不好吃吗?不好吃您也别哭啊!”妈妈把我拉到身边,说:“不是不好吃,好吃!月月啊,你长大了!”我将受伤的手放在背后,对着妈妈微笑,我想妈妈感叹的应该是自己顽皮的孩子终于有所改变了吧?
树欲静而风不止,子欲养而亲不待是为人子女的悲哀。当我们长大的同时,时光也在让她变老,妈妈用银丝皱纹换来我们的青春焕发,莫等失去之后再言珍惜。我们应适时的为梦想拼搏一下,好好活着让妈妈宽心。
心怀感恩便是最好的孝心,这份心愿虽小却依然能在亲情的大海里扬起风帆,依然能够感动母亲这片天。
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