高中缓解心理压力的作文【一】
安逸是人人想要的，压力是人人讨厌的，在两者之间，我们到底应选哪一个呢？——题记
在人生中，有很多选择，遇到困难时，是进，还是退；在考试时，遇到难题，是作弊还是自己努力；在路边捡到钱是，是私吞，还是交公……除了这些外，还有一点：在习惯面前，是选择安逸，还是压力呢？
我想大多数人都会选择安逸，有人会说：“安逸多舒服啊，什么事情都不用做！”可是，你有没有想过，过度的安逸会使人们变得懒散、堕落。
有一个科学家曾做过一个实验：如果把一只青蛙放进冷水里，把水慢慢加热，这只青蛙会在里面悠闲地游着，最后被活活烫死，可是如果把一只青蛙放进开水中，青蛙就会立刻拼命往外跳，跳出开水，逃出生天。
楚霸王项羽和秦兵交战时，他们势单力薄，于是，项羽把所有的船弄沉，背水一战，他的士兵也都奋勇抗敌，最后以少胜多，大破秦军，这就是有名的破釜沉舟的故事，正如《孙子兵法》中说的：置之死地而后生，也就是这个道理。
看了这两个事例后，你们是否觉得有时候给人施加压力，会取到意想不到的效果呢？安逸，很容易使人不思进取，使群体平庸和沉沦，与此相反，压力出动力，压力出活力，压力出实力！
所以，人不能只拥有安逸，而要适当给自己一点压力，这样才能走向成功。我想告诉大家：面对压力，不应胆怯，不应逃避，因为“狭路相逢勇者胜！”面对安逸，不应贪图享乐，不应陶醉其中，因为“生于忧患，死于安乐。”
让我们牢记这两句话，在人生的旅途中，不断进取，登上成功的高峰吧！
高中缓解心理压力的作文【二】
成长，是每个人必须在人生道路上经历的一段路程。
我听过这样的一个故事：在非洲大草原上，每天早晨，羊睁开眼睛所想的第一件事就是：“我必须比跑得最快的狮子跑得还快。否则，我就会被狮子吃掉。”而就在同一时刻，狮子从睡梦中醒来，首先闪现在脑海里的第一个念头是：“我必须比跑得最慢的羊跑得快。要不然，我就会饿死。”于是，几乎是同时，羊和狮子一跃而起，迎着朝阳跑去。由于生存的压力，使羊成了奔跑“健将”，狮子成了草原“猎手”。
在生活中，我们虽然没有像羊和狮子那样的生存压力。但学习、工作的压力依然存在。正是这样一些压力，才使我们不断成功，不断进步。如果没有这些压力，那我们的生活会怎样，是无人所预料的。
压力的确给我们带来很多痛苦，甚至于不顾亲情而离家出走，背叛父母。但在压力中，我们却尝到了生活中的喜怒哀乐、酸甜苦辣，给我们以身体上的锻炼，思想上的成熟，成长中的启蒙。
在学生阶段，老师与家长给予我们的压力几乎让我们喘不过气，但我们又何曾不去想想这或许是老师和家长们关心我们的另一种表现呢?所以，当我们感受到这种压力的时候，不要因为辛苦而退缩，更不要因为厌烦而反抗，而是在这压力下，尽量地把自己的坚强表现出来，活得更出色一点。
在以后的成长过程中，无论遇到多大的压力，我们只要懂得只有勇于去尝试这种压力，这样才会取得新的体会与锻炼。
成长中的压力会让我们奠定下成功的第一步;成长中的压力会使我们在以后的生活学习中战胜更多的困难;成长中的压力会给我们一个新的出发点。
高中缓解心理压力的作文【三】
人生在世，有的人享受美食，有的人享受美景，有的人享受艺术，有的人享受真情……而我，享受压力。
也许你会问：你是不是有病?谁想要压力?大家都避之唯恐不及!别着急，听我慢慢道来。
我享受压力，因为逃避解决不了问题。梁启超先生在《敬业乐业》一文中说：世上第一等苦人莫过于无业游民，第二等苦人便是厌恶自己本业的人。是啊，这件事明明不得不做，却一千个不愿意、一万个不愿意去做，多么可笑、多么痛苦啊!压力也是如此，它就摆在你面前，你既不能把它变没有，又不可能永远逃避(一旦逃避成为惯性，人生将失去无数种可能，太不划算，也太可怕了，只有硬着头皮迎上去。一次一次又一次，你的心理素质和实际能力将在直面压力并且解决问题的过程中不断提升。——也就是说，你突破了固有的藩篱，成为了更好的自己。
我享受压力，因为生命因此更加美丽。曾经，我怕上公开课，因为不自信，因为没有底气;终于有一天，我站在了公开课的讲台上，心里的充实、振奋、满足让我豁然开朗。曾经，我不愿在人前发言，更不要提演讲;终于有一天，我完成了一次高难度的讲座，虽然遗憾多多，但我知道这并非不可完成。曾经，我怕敞开心扉，怕面对的心灵多有曲折、经不起时间和事件的考验;后来，那些不经意间因付出与真诚收获的朋友，成了我心灵的财富……压力，意味着遇见更美丽的景色。
我享受压力，因为世间万物莫不如此。大树在生长，根须向下延展，枝叶向上升攀，哪一步不需要努力?哪一次成长不需要对抗雨雪风霜?小草看似柔弱，每到春来，必蓬勃得漫山遍野!梅与莲，在严寒与淤泥中绽放绝世的容颜，哪一次盛开不需要竭尽全力、对抗环境?
人生在世，美好的事物不胜枚举。如果敢于直面、乐于享受，压力也可以很美!
我，享受压力!
高中缓解心理压力的作文【四】
朋友们，你见过人生压力吗？你可别小看它，它可以使一个即将成功的人变成一无所有，也可以把一个好学生变倒数啊！我有过一次经历，那是五年级时。那时成绩平平，没有突出表现，常常被人落书数，那时我发誓，一定要跟到十名以上。每天晚上，朋友们出去玩时，我正在苦力读书，做习题、读书、背书，十分努力，有几次想放弃，但我想到我那坚定的誓言，又下定决心。终于，我的付出有了回报，连续七次考试都得了满分，这是一个惊人的成绩，因为在短时间内能提高到全班第一名，这几乎是不可能，但是，我，做到了。但随着进步，麻烦也来凑凑热闹。同学们认为我作弊。天啊！就是再无道理的人也说不出这种话来，但是他们又没见到我刻苦学习的时候，真是哑吧吃黄莲———有苦说不出。我知道，这就是嫉妒，可能下次不会出现这种现象。在期末，又一次发挥真实水平———全年级第一。但是同学还是说作弊，我失落了，再也不想要第一了。
第二个学期成绩一落千丈，每天得过且过，并不想进步。老师也不明白这是为什么，许多次找我谈心都无经于事。妈妈知道了，语重心长得对我说：\"儿子，假如你到了社会没有信心战胜嫉妒，那么你就会被社会淘汰掉，有许多事是你是澄清不了的，只要你那出自己的正真的本事就行了，其他的你别管。\"我知道了，再拿出自己的真本事，谣言不管而散了，我要\"东山再起\"又一次，闯过了信心关拿下了第一名，谣言又起，但是我不去理会它，依然我行我速。
人生压力，只要你不去理会它太多，努力做你应该作的事，那么它也不会来了。
高中缓解心理压力的作文【五】
成绩对于农村孩子来说是什么，是压力。我就是这样，无论怎么努力，成绩还是那样萧条。每次的测验完，我总是会说一声“又失败了”，我从小到大似乎都在失败中长大的，根本就不知道成功是什么味道。好想放弃，但一想到我的\'母亲和父亲的辛苦，我又不想后退，我真的好想休息，真的想没什么烦恼。白天在校上课，脑子里都会不由自主的浮现母亲在田里劳作的场景和父亲在太阳的曝晒下贩着稻谷的场景，想着想着，泪水都会不由自主的流下来。我不知道我为什么会变成这样，可能是我懂事了吧，也许是我家庭的环境吧。
每天晚上，躺在那柔软的钢丝床上，望着蓝蓝的夜空，脑里总会浮现一些爸妈的事情，问一声：爸、妈你们累么？我真的害怕你们有一天会被累垮的，你们就歇一会儿吧，伴随着泪水，我的心情真的很沉重。每次想到这些，都会暗自下决心，我一定要成功，不，我必须成功。我每天晚上都会熬夜看书，就是希望有一天真的会成功，不再让爸妈受那份罪。
老天呀，你为什么这么对我呀，我难道还不够努力么？你为什么就不让我尝尝成功的滋味，我真的好想。
人家都说独生子女是舒服的，其实我不这样认为，我觉得我从小就多了一份压力与孤独，似乎我就多了一份使命感。因此，我每天的都安慰自己：“不要怕累，再翻过前面一个山头就到达了成功的彼岸了”。
作者选取生活中的事件来凸显“独生子女的压力”这一主题，同样达到了立竿见影的效果。人物描写生动，故事比较真实可信。只是情节平直，毫无悬念，平铺直叙似记流水账。
高中缓解心理压力的作文【六】
压力是一把双刃剑。因为它，有的人可能就毁了自己的一生，但也有人因为它反而成就了自己的一生。
有些压力是来自于自己的。有时自己一些消极的心理暗示，会把事情越想越坏，或者是自己给自己加重负担，都会在无形之间给自己带来沉重的压力。往往这种压力是最可怕的。但如果适当的给自己一些积极的心理暗示，拥有乐观向上的心态，压力就会转变为动力。
有些压力是来自于家庭的。有的家长对自己儿女的那种望子成龙、望女成凤的想法和期望，有的家长对孩子的殴打辱骂，还有其他的家庭暴力都会让孩子拥有沉重的\'负担。有的孩子认为自己没有完成家长的要求或是没有达到家长规定的目标，心里就会很压抑。但如果能正确对待家长给自己的某些压力，就很有可能会因此成就自己的一生。
压力还有可能是来自于其他方面的。它的影响可能会比泰山还重，可能会比鸿毛还轻，但这些都不重要，最重要的还是自己是怎样去对待它的。
如果臣服于压力或是被压力击败的话，人生可能就会变得黑暗，会感觉自己的前途非常渺茫。严重的会患上抑郁症甚至会因为承受不了压力而自***。但如果能正确对待压力，把压力当做驱使自己前进的一种动力，就会在事业上取得很大的成就。
当我们感觉自己压力过重时就要去适当的放松一下。比如听听歌，画会画，去看电影，去跟朋友逛街，和去晒晒太阳，这些都是释放压力的好方式。释放了过重的压力，我们才能更好的学习、工作与生活。
其实压力并不可怕，可怕的是自己对压力的恐惧的那种心理。只要能正确对待压力，能很好的释放压力，我相信我们的前途一定会一片光明。
高中缓解心理压力的作文【七】
一曰：乐观，当年的苏东坡，一贬再贬，事业不顺，生活拮据，可谓“压力山大”。然而被贬黄州，“食无肉”就到市场要来羊脊髓，像吃螃蟹一样边剔边吮，自创名菜“羊蝎子”。再贬到荒无人烟的岭南。竟还乐观地吟道“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”。那再贬海南，这回他可真有压力了，遗书写好了，坟都让儿子挖好了，可他偏就没死。也许是天涯海角的美景让他陶醉，乐观的他索性每天清晨坐在海边梳头，一边还看着日出，好生惬意!虽抱怨“食无肉，居无所，病无药，交无友”，可压力偏旧迎刃而解了，靠的不过是“乐观”二字。
二曰：坚持，西天取经的玄奘，当年压力也不小。他不比唐僧，还有孙悟空等诸位高徒，连白马一匹都没有。他偏一个人从长安走到那烂陀寺，整整走了三年，途中有茫茫戈壁，皑皑雪山，还有土匪强盗与同僧人为敌的异教徒。压力够大了，他偏就凭一股坚持的韧劲闯了过来。到了天竺，问题又来了，唐僧到灵山不过背了经书就可以走，他到佛寺，自己还要学习，人家说梵文，他还得从头开始学，一学就是十多年。全寺万余名僧侣，他在竞争的\'压力中脱颖而出，受到国王的接见。别认为这就完了，背回千卷经书到大唐，他还得翻译，他在大慈恩寺作住持，同弟子每天夜以继日地翻译，他自己每天只睡四个时辰。他的后半生就在翻译与讲学中度过，他这一辈子压力也忒大了。他凭什么撑过来了，当然是坚持。
三曰：智慧，有了智慧，眼中的压力方才变成了前进的动力，自然就不会深陷其间。我们身边有很多人，面对压力往往就被其击垮，其实那是缺少智慧。英国人在二战最危急时还有心情喝下午茶，面对压力，何必看得那么重呢?要做的，仅仅是继续前进，《百年孤独》是马尔克斯拖欠六个月房费写下的，于他，压力何干，仍可忘我写作，不失为一种智慧。
于我们学生，没有东坡的豁达，至少还有乐观;没有玄奘的信念，至少能学习他的坚持;学得再累，压力再大也许不能喝杯下午茶，至少有放下包袱的智慧。压力有什么可怕，正确面对，便天朗气清，惠风和畅。
高中缓解心理压力的作文【八】
压力的产生往往因为环境和心态的差异所决定。然而，没有压力又怎能有动力呢？压力太大就会成为精神的铰链。只有具有良好的心理素质，乐观向上的心态，才能将压力转化为动力，才会在令人窒息的环境中如鱼得水的发挥自己的实力。
竞争过于激烈，也会产生压力。考进学校大榜前100名时，你在心喜之余又多了一分压力，因为在你“前面”又有好多人，很多比你能力强的人；当你挤进前50名的时候，在得意之余，又会多了一丝压力，你的“前方”仍然有好多人，所以不敢放松，继续学习。当已经成为前30名时，会觉得“天终于亮了”，你“前部”的人又少了一大批，可是，毕竟还存在差距，还来不及庆祝，就再次埋头苦学。学生的天职被一个“学”字所遥控着，被“升学率”、“名次”、“分数”所统领。为之而悲愤。却又无能为力，是一种无法超脱的，而且每个人都要经历的残酷的必然。每一次，每个人的选择只两个：分子或分母，佼佼者或普通人。古人称其为“鸿儒”和“白丁”。
压力在你踏进小学的校门起，一点一点的开始加重，有社会给予你的，有家庭给予你的，也有你自己给予你自己的。压力会随着你的年级的增高而增家，却决不会随着岁月的流逝而减少。压力如同天空中的云朵，时而零星时而阴云。压力也时大时小，时大时小，时重时轻。
面对压力，要有“天生我才必有用，千金散尽还复还！”的豁达；“不以物喜，不已己悲”的坦然；“明月出天山，苍茫云海间”的豪气。
有了压力，才会使你真正的长大；有了压力，才会体现出你的品质；有了压力，才会有前进的动力。压力是你生活中的一部分，也是生命中一段惊险、苦难而漫长的旅程。
不是每一场风雨之后都有彩虹，但每个人的人生中都必须有压力。
