2022年开学第1课观后感作文【一】
昨天看了开学第一课的小动作大健康，感触很深，健康很重要，不管你是学生还是办公室上班族，久坐对身体真的很不好，就学校来说：自“每天锻炼一小时”提出以来，我们学校也积极开展阳光体育活动，但实际效果却不是很好。但愿这次能真正行动起来。
我很有感触，因为我们学校教师教学任务过于繁重，工作压力大，同时体育锻炼又太少，导致老师们的健康状况非常令人担忧。在我们的教师中，患有肩周炎、颈椎增生、腰间盘突出、下肢静脉曲张等各种病症的教师加在一起占很大比例。而且最近有年轻教师死亡，还有几人常年生病在家。
对体育锻炼重视不够，是造成教师们健康状况低下的重要原因。我们一百来人的学校，以强身健体为目地的室外活动基本没有。教师自身普遍不注意锻练，连学生做广播体操等体育活动，教师也较少参与。学校也极少举行教师体育锻炼活动。在家休息时间也很少有人有意识的做有氧健身运动。
人生什么最可贵?许多人回答是健康与快乐!怎样使自己健康、快乐?答案很多，但形成共识的是：锻炼才能健康。古希腊名医希波克拉底说：阳光、空气、水和运动是生命和健康的源泉。这句话的精辟之处在于它把运动和阳光、空气、水摆到了同等重要的地位，不可一日缺少。常言说的好：“身体就是本钱”，如果没有了健康，丧失了生命，金钱、荣誉、地位还有什么意义?
大家都知道这个道理，但实际做起来却找各种理由。我认为体育锻炼和我们的教学工作并不冲突。
教师在紧张的课间，花几分钟踢踢腿、伸伸腰，既可消除疲劳，又能活血提神。课间操，和学生一起跑跑步、做做操，即强健了身体，又增进了师生之间的友谊。如果家离学校不远，老师们可以步行上下班;稍远一些，可以选择上班时推车步行，下班时骑车回家。学校要有组织有针对性地组织、引导教师健身，建立规章制度促使教师从根本上重视体育锻炼。
对于学生而言，一个人在少年时期是否形成良好的体育锻炼的习惯，不仅对自己生长发育、性格品质有直接关系，而且健康的运动习惯，会让每个人受益终身的。
通过每天一小时的体育锻炼，可以逐渐培养学生良好的体育锻炼习惯，激发学生体育锻炼的兴趣，让学生感受体育锻炼带来的乐趣，使学生养成终身锻炼的习惯，还可以增强班级凝聚力，真的是好处很多啊。
为此，我呼吁大家赶快行动起来吧，真正利用好我们的大课间!
2022年开学第1课观后感作文【二】
第一次来滑冰场的我，对什么都充满了好奇，瞧瞧这儿，望望那儿。穿上冰鞋后的我，就不象刚才那样洒脱了。还站不稳的我，就想向旁人那样运转自如。腿刚刚要抬起 ，脚上的鞋就向两匹脱僵的野马，朝着各自的方向奔去。根本不听我的指令，我就向丢了车头的客车，横冲直撞。
望着那些“飞来飞去”的人们，我羡慕极了。我只好向爸爸求救，希望在爸爸的帮助下也过把瘾，但是爸爸却强烈要求我自己练习。不帮就不帮吧，自己学会那才叫有本事呢。我心想 。我抬起头，望着那“远在天边”的护拦，叹了口气，然后便一步一步的向护拦挪去。
栏杆离我只有几米远，但现在我感觉，到达那里比25000里长征还艰难。突然，脚下一滑，毫不保留的和大地来了一个亲密的拥抱。我企图站起来，却都以失败而告终。我知道，这对于我这个新手来说，如果自己能站起来，熊都能飞上天了!
我焦急的叫爸爸扶起我，爸爸却不以为然的说：“自己的事，自己做，从那里跌倒，就丛那里爬起来。”“爸爸，我真的站不起来!”我抱怨地说。爸爸皱了皱眉头，语重心长的说：“今天你摔到了，我能扶你起来，那明天呢?你长大了，遇到什么困难，都叫我来帮你解决吗?”我不知道是我的耳朵出了毛病，还是爸爸的脑子出了问题，只觉得委屈，泪水顿时涌了出来。
我暗暗跟爸爸叫起了劲，一定要自己学会。我试着站起来，但又摔倒在地，就这样好多次。当失败第108次来见我时，它已经是筋疲力尽了，只好请求成功来见我。就这样，我学会了滑冰。完全是我自己独立练习的结果。
虽然学习滑冰时，我讨厌爸爸说的那些话，气愤爸爸不帮助我，不把我扶起来。但现在，我明白了爸爸那番话的含义。爸爸教会了我成长，使我在碰“钉子”时，笑着去迎接困难。是爸爸给了我向困难挑战的勇气和力量。
爸爸的话将使我终身受益。
2022年开学第1课观后感作文【三】
我笑了，妈妈是为了让我独立，让我成为一只真正的雏鹰!我带着自信步入了赛场。妈妈的那一番叮咛，也将随我步入人生的赛场。
2022年开学第1课观后感作文【四】
一年一度的《开学第一课》终于播出啦，今年的主题是“我的中华骄傲”。汉字就是我们骄傲的事情之一。
王宁教授说，汉字和汉字文化能够绵延不绝，生命就在民间。为了将传统文化巩固在每个人的血液中，王宁教授尽其所能，研究汉字从未停歇。王教授现场演示了“正”、“直”两个字的演化和造字思路。行不离轨就是正，目不斜视就是直。
中华汉字也有着自己悠久的历史。从殷商时期的甲骨文到商周时期的金文再到秦朝时代的小篆，之后又到汉朝的隶书，然后就变成了现在的楷书。而不同的书法字体，又各自有自己的特长。甲骨文和金文字形匀称，笔画粗放，而篆书和隶书又给人一种古色古香的感觉，行书是一种非常流畅的书法，而楷书却严肃而端庄。草书笔划奔放，好似凤舞龙翔。
中华汉字又是一种外国文字无法比拟的文字，中华汉字的，，都是汉字独创。
汉字左右工整，既能简写，也能写详。中华汉字自身就有一种智慧的力量，一个想象的天地，任你自由飞翔与驰骋。
汉字，一种美丽的文字;汉字，一种神奇的文字;汉字，一种富有力量的文字。我爱你，中国的汉字!
汉字，如果黑板上缺少了你，那我们这样的花朵就得不到滋润;如果书本上缺少了你，那万千群众就得不到教育;如果来往中缺少了你，那我们中华雄狮的子民就得不到沟通。种种如果，种种得不到，汉字，这可见你在我们生命中有多么重要。我爱你——汉字。
汉字，你是祖先留给我们的一笔丰富宝贵的历史文化遗产，你在我们心里拥有至高无上的地位。是你让我们人与人之间有了感情的交融、心灵的沟通。是你让我们的生活变得丰富多彩，五彩斑斓。我爱你——汉字。
2022年开学第1课观后感作文【五】
父母告诉我，对人宽容，就是对己宽容。
我的父母是普通的老百姓，无官无金，然而所带给我的财富却不是一言一语可以数清。
我现在的幸福，是因于父母给予我的良好心态。
对我的爱人，偶尔会冲父母告个小状，父母告诉我，他也会有缺点，要包容他的缺点，看到他的优点，要珍惜他所带给我的幸福。于是我不再苛责的要求我的爱人，我能够坦然的面对偶尔“不乖”的老公，并能从他的“不乖”中幸福。在岁月的长河中由衷的感谢，有他在我身边，陪我渡过。
听我讲起周围的朋友，有时会说起桩桩总总，有好，必然也有坏。父母告诉我，每个人都有自己的出发点，多从对方的角度去思考问题，要知道每个人都不容易，多些平和、多些关心、多些体谅、多些感恩。父母让我明白每个人都是好人。要学会不计较，自己便会开心得很。
父母亦教导我婆媳之道。对老人要尊重，要感谢他们对孩子的付出，要尽孝道。要学会体谅对方。要知道老人有老人的习惯，不可强辞。以前一直以为自己对公婆已是很孝顺，父母的话，让我明白怎样才是一个孝顺的儿媳，单纯钱物对于老人并不是最重要的，用心对待才是真。体会了这一点，心里也便豁然开朗。
父母教我很多为人之道。唯独没有告诉我如何对待他们。三十多年来，对我的父母，在我的父母面前，我是一个孩子，可以为所欲为。是一个任性的我。父母宽容地面对我的任性，父母告诉我：在爹娘面前，你才是个孩子。
我很庆幸我有这样的父母，他们是开朗的、乐观的、豁达的。在人生的每一个时刻，父母的言语如一盏明灯，引导我行走在幸福的路上。
2022年开学第1课观后感作文【六】
一年一度的《开学第一课》终于播出啦，今年的主题是“我的中华骄傲”。关于中华骄傲历史书上写了很多很多，如四大发明、精美的瓷器、丝绸等等。但我觉得汉字更有代表性。正如节日中王宁教授说，汉字和汉字文化能够绵延不绝，生命就在民间。一笔一划中涵盖丰厚的历史底蕴，汉字带领我们感受过去，思考未来。它不仅是智慧的结晶，更是传统文化中不能缺失的根基。
汉字，是我们中国人特有的一种文字，同时又是一种文化，它在中国传承了数千年，蕴藏着古代劳动人民的智慧，保留了古人的思想。
汉字是一种拥有无限魅力的文字。日本、韩国等国的文字，都是在汉字的基础上创造的。
汉字正在飞速向国外推广，现在，美国有了“孔子学院”，许多美国人，都到那里去学习中国的汉字。
汉字书法是一门独特的艺术，只有汉字才能独享“艺术”这个词。汉字能写得像水滴滑过荷叶般轻柔，行书流畅，正楷端庄，而英语，只被束缚在四线格中，松也松不开。
汉字是有趣的，有的.是象形字，模仿得惟妙惟肖，如“人”字，不正像一个人伸长了腿在走路吗?还有的是谐间字，有地方口音的人，有时会因谐音闹笑话。
