考前的心理状态作文

考前的心理状态作文

首页大全更新时间:2024-10-02 01:08:28
考前的心理状态作文

考前的心理状态作文【一】

人生一世关键在于认识自己、战胜自己、超越自己、规划自己。俗话说:“人贵有自知之明”、“知人者智、自知者明”,在世界的万事万物中,往往最难认识的是自己,最难超越的也是自己。认识自己就是客观地评价自己,要清楚自己的优缺点、优势和劣势,

要分析自己所处的环境,并根据自身条件去扬长避短,找到自己应对目前环境的策略和方法。认识自己也是一个漫长的过程,需要阶段性的反思和检讨,盲目的自信和自卑都是不足取的。超越自己就是要驾驭好自己的优缺点。一个人优缺点的本质很难加以改变,机遇也不是人能够完全把握的,但一个理性、平和的人应该不让优缺点主宰自己,而是要驾驭好自己的优缺点,灵活运用自己的优缺点,以优补缺。当发现自己设定的目标不切实际或过高时,就要及时地做出调整。当然也要学会忍耐和等待,不能急功近利,不要干欲速不达的事情,在等待中积累经验和知识。认识自己、超越自己的最终目的是合理的规划自己,面对未来不再迷惑,知道自己以后要达到的目标和使命是什么,需要通过什么方式来达到自己的目标。

考前的心理状态作文【二】

您们好!

俗话说,孩子的事再小也大,大人的事再大也小。供给子女上学,教育子女成人,这是做家长的人一生最大的生意、最大的事业。因此,在这个关键时刻,我们渴望更多的家长和我们一起关注学生。抽更多的时间和老师坐一坐,抽时间和孩子聊一聊,多关心关心孩子的事。不妨把一些事放一放。其实一桩生意不做,一场麻将不打,一桌酒席不陪,能有多大损失?

那么,家长应该怎么做呢?我们有如下建议:

1.“四不要”

(1)不要给孩子施加压力

高考越近家长越小心,其实这也是一种心理压力。这种无形的压力使考生更担心自己考不好的后果了。家长“尽量不要给孩子施加压力。”去年几位高考状元的父母首先强调的都是这一句话。一位文科状元的父亲说:“快高考了,孩子本身思想压力就不轻,做父母的应该淡化高考气氛,让孩子自己去复习。”另外,过分的、事无巨细的关心也是一种压力,其实以平常心面对最好,起码可以让孩子感觉到的是平平淡淡。一位理科状元的妈妈说:“高考之前家里和平时一样,没有紧张气氛。”她觉得家长关心得太多,会让孩子产生“我要考不好,对不起爹妈”的想法,增加孩子的思想负担,对考试不利。有位学生的家长每天给这位学生搬车子、挤牙膏,可是孩子不但不感激,反而很反感;我问这位学生为什么,她回答说:“我要是考坏了,我妈可有话说了,什么为了照顾我,她连班都不上了,每天给我干着干那……我怕听这些话”。

(2)不要叨唠

整天把高考挂在嘴边,时时对孩子说,要抓紧时间复习,其实孩子的心理也非常紧张,越说孩子越紧张,越说孩子越烦躁。各位家长,我能理解你们此刻的心情,每个家长都是望子成龙,望女成凤。但谁又没有龙困险滩、虎落平阳的时候。希望家长不要提出苛刻和不合理的要求。父母是孩子最亲最爱的人,孩子需要父母的信任、鼓励、支持、理解,而不是考试失利时的横眉冷对,失败时的抱怨冷落。不要怀疑他们是否努力,不要总是喋喋不休的教导该如何如何学习,”要想出头,惟有埋头”这个道理他们早已烂记于心。

(3)不要许愿

家长考到孩子高考前的复习生活过得很苦,出于心疼孩子,更重要的是想刺激孩子的学习积极性,便会许下很多承诺,如“你考上大学,带你到欧洲去旅游”,“你考上大学奖励你3000元”,“你考上大学给你买耐克牌运动鞋”等等,这样不仅会影响孩子的学习效果,还会增加孩子的\'压力。

(4)不要威胁

一些家长为了给孩子制造压力,就威胁孩子,“考砸了,你就给我去种地、养羊”,诸如此类,会使孩子产生恐惧心理,不利于孩子复习。

2.“四要”

(1)要制造良好的家庭气氛:把这40天看做平常的日子,夫妻之间,与孩子之间的对话要和平常一样和谐。

(2)要重视孩子的心理健康:减轻学生压力。要相信孩子有把握、有能力、有信心迎接高考,相信学校为学生所作的一系列冲刺工作。多做积极的暗示,使孩子以一颗平常心去对待高考。

(3)要经常和老师交流:要充分支持老师的教学工作,不要老是抱怨老师不理解学生。过多的抱怨反而会影响学生冲刺高考的信心和积极性。家长要充分利用时间,和老师老师多交流,共同谋划合理的方案,共同把孩子的成绩提高上去。对孩子心中的烦恼,家长应和老师配合,给予及时的疏导和消除。

(4)要关心孩子的健康:身体是革命的本钱,只有知道如何休息的学生才知道如何加快冲刺速度。要教育孩子保持正常的饮食习惯,注意休息,不能熬夜。用汽车来比喻,宝马可以上200公里,有些国产车却只能上120公里,为什么?发动机估计不相上下,差距在刹车系统,上了200公里停不了车,多危险。因此,要想考的好,得先学会合理的休息。

我们还想对同学们说,年青人,永远不要担心未来,未来是不可预测的,只要把握住现在的每一分每一秒,你的人生一定会很精彩。人生只有走出来的美丽,没有等出来的辉煌。最后,我们还想再一次送同学们七个字,那就是:坚持,坚持,再坚持。人生是一场比赛,既要有万米长跑的耐力,又要有百米冲刺的速度,成功就在这最后一刻的的冲刺和坚持当中。谁坚持到最后,谁便真正笑到最后。俗话说,不怕吃苦,苦一阵子;怕吃苦,苦一辈子。想想看,十二年的苦头都吃了,还在乎这区区几十天!

总之,高考是人生的一次挑战,让我们与同学们一起抓紧最后这段时间,合理安排,有效利用,力争孩子们在今年的高考中放飞自己的梦想!

武汉市实验学校

2009.4.28

考前的心理状态作文【三】

学会放弃就是放弃一切不切实际的想法和做法,放弃一些无关紧要的人和事,不受不必要的诱惑,知足常乐,让自己活得简单点,而不要让自己活得太累,当然这样也便于集中时间和精力去做好自己想做的事,“拥有时,不知珍惜;失去后,悔恨已迟。”,对爱情、对工作、对朋友、对荣誉,莫不如此。懂得珍惜就是要珍惜自己所拥有的友情和亲情,理解和包容自己身边的同事和亲人,珍惜自己已拥有的幸福、财富和工作,学会好好享受作为一名凡夫俗子能享受的快乐,正如有则广告所说:“人生就像一场旅行不必太在意目的地,在乎的是沿途的.风景,以及看风景的心情。”学会放弃、懂得珍惜的最终目的是为了集中自己的时间和精力于自己的信念和目标,同时也要善待自己和自己已经拥有的一切。

考前的心理状态作文【四】

人生一世是注定要同困难打交道的,我们每走一步都会遇到困难,时时面临错综复杂的困难,处处受到困难的威胁,但我们不能胆怯、更不能抱怨,而是要迎难而上、积极进取,为了自己的信念,向着自己的目标,微笑着生活,微笑着前进。人的内心都有一种潜在的渴望,渴望完美的人生,渴望事业的成功,但往往只有那些无所畏惧、百折不饶、耐力无比、信念坚定的人,才能获得别人难以达到的成就,才能到达别人难以企及的高度。

总而言之,《用最好的心态去工作》是一本值得我们仔细阅读的书,对端正我们的工作态度有很大的帮助。通过阅读这本书,我感到自己对工作和生活的认识有了新的提升!

考前的心理状态作文【五】

我希望我们的教育能够帮助更多的人将生命提升到有尊严的存在状态。什么样的状态就是有尊严的存在状态呢?首先就是投入与专注。我发现所有有大作为的人都会具有这个品质。我很鄙薄做事情懒懒散散、三心二意、心不在焉的人。

我们对中小学生课堂纪律要求很高,到了成人世界里,会场纪律或公共秩序却很不理想。其实,这二者之间是有关系的。正因为在中小学生那里缺乏宽容与信任,主要依赖于外部强制的纪律,他们没有发展出自律、自制的品质,等到外部强制纪律被解除了,那种没有受到文明熏染的自发状态就会表现出来。

即使在人民大会堂开很重要的会议,我们也经常可以从电视上看到这样的镜头:有很重要的人物在作很重要的报告,一些也很重要的大人物却在漫不经心地翻阅着报告的文本,并没有专心致志地听别人作报告。

投入与专注,源于内在的兴趣,也源于自律和对他人的尊重。由于我们基础教育中许多课堂教学缺乏内在的吸引力(这既有教育内容本身的原因,也有教学的方式方法的原因,还有教师本身文化底蕴不足的原因),没有让学生深深地沉醉于其中,因而没有能够发展出作为一个个性健全的人应具有的高度投入与专注的品质。不少人绝大多数时候都是注意力难以集中,意志涣散、松松垮垮、浑浑噩噩,像总也拧不紧的螺丝。这是一种非常不好的生命状态,在这样的人身上是难以体现出敬业精神和有尊严的生命存在的状态的。

我非常欣赏在公开场合,特别是在应该表现庄严、庄重的场合,人们那种既投入、专注,又很舒展、放松的状态,而不喜欢那种既昏昏欲睡、无精打采又十分拘谨、猥琐的样子。

我们的社会中有一种不健康的现象,那就是对“卑微者”要求严格,而对“高贵者”要求却非常宽松。这其实是人生中恶的表现,是一种欺软怕硬的流氓作风。

在自由社会中,倘若高官有道德上的瑕疵,诸如不诚实等等,媒体和一些中立机构会穷追猛打,直至该公开道歉的必须公开道歉,该辞职的必须辞职。前者如贵为总统的克林顿,后者如位高权重的世界银行行长沃尔福威兹。对于位高权重的社会公众人物有更高和更严格的要求体现的\'是一种公平与正义。

不管一个人有着怎样的身份、地位,他都只是一个和我们一样的并不完美的人。平等地对待所有的人,就是有尊严的生命存在的状态的另一个重要的表现。平等,也意味着尊重所有的人,特别是普通人。常言道:“大模大样,小家气象”。《朱子治家格言》有句话说得很好:“见富贵者生谄荣最可耻,与贫贱者作骄态贱莫甚”。可生活中有人就爱摆架子,特别是那些级别并不很高的官员和没有真才实学的教授。原因恐怕就在于他们只有借助于架子才能站立起来。当然,仰人鼻息、自轻自贱、过分的自我贬抑和谦卑都不可取。

人在认真的时候往往最美。我希望老师们对待学生有慈悲之心,因为我们面对的是稚嫩的心灵,而我面对老师们作报告时要求很严格,那是因为我们都是成年人,更重要的是希望我们都有良好的生命状态和自尊自重的品格。

考前的心理状态作文【六】

星期六早上,爸爸细心出了一些英语试题,题目有英文生字、文法、句型、会话等,我先温习英语课本的内容,然后全神贯注的做试题,虽然错了几题,但是爸爸说我写得很好,而且爸爸也一一讲解错的`地方,让我获益良多。

接着爸爸又出了数学的试题,当爸爸在出题目时,我便利用时间温习数学一、二、三单元,准备充分后就开始做数学试题,虽然题目很多,不过我还是按步就班的做完,爸爸改完试题对我说:做数学题目一定要细心,先了解题目后再依序作答,不可以粗心大意,以免因小失大。后来我把做错的题目,重新再做一遍,再交给爸爸检查,爸爸也教我一些解题的技巧,让我对数学解题更有信心。

凡事豫则立,不豫则废,就是告诉我们做任何事情,先期的准备是很重要的,天下没有不劳而获的,但愿这次用心的复习,能够有好成绩。

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