龋病开始时,牙齿质地变得松软。继而出现一个洞,出现刺激痛,继续发展下去就会侵入牙髓,引起自发性痛或夜间痛。病变继续发展可引起根尖周炎等。龋病如不治疗是不会自愈的,因此,要注意预防,如果发现蛀牙应该及时治疗,即“补牙”。
怎样才能防止蛀牙呢?在日常生活中对牙齿的保健就变得尤为重要了。为此,我们应做到以下十方面
一、选择保健牙刷。值得推荐的是带有柔软圆头刷毛的牙刷,电动牙刷能够消除的牙菌斑。
二、选用含氟牙膏。用带有氟化物的牙膏刷牙,能使牙齿釉质变得坚硬,修补失去矿物质的牙齿表面,还有利于阻止牙菌斑的形成。
这就对防护牙齿起到了重要保证
三、借助振动技巧刷牙。先从牙齿内壁刷起,然后再刷牙齿外侧。牙刷要与牙齿以及牙龈成四十五度角,让牙刷振动式运动,从牙根开始,后及全牙。
四、刷牙不要用力太大。很多人认为刷牙力量越大,刷出牙齿上的污垢就越多,其实不然,力大反而会磨损到牙齿。把牙刷放在家用天平上,用力按,天平显示150克时就是刷牙时的最大用力。一些电动牙刷会自动限制压力。
五、别忘了睡觉前刷牙。至少在早晨和睡觉前尽可能彻底刷牙,刷2~3分钟。睡前刷牙非常重要,因为晚上产生的唾液较少,口腔里细菌更容易粘在牙齿上。
六、舌头也要一起清理。每天可用舌头清理器或者牙刷清理一次舌面。因为舌面聚集着细菌和食物残渣,它们会导致口臭。
七、使用刷牙辅助器。如果牙龈健康,每周使用两次丝制牙线;如果牙龈萎缩,可用特制的牙线;如果牙缝很宽,就用牙间牙刷。也可以结合自己的具体情况向牙科医生咨询,医生会告诉你使用哪种刷牙辅助器更好。
八、增加唾液。吃口香糖能促进唾液分泌,其含有多种酶和能够修复牙齿表面的矿物质。
九、少吃薯片和爆米花。因为薯片和爆米花中含有丰富的碳水化合物,龋齿细菌能从中获得营养。
十、每半年到医院作一次关于牙齿健康方面的检查
2、1964年盛夏,我国又一枚火箭准备发射升空,如何使火箭飞得更高呢?年轻的王永志认为箭体的重量直接影响到射程,泄出一些推进剂,就等于减轻了箭体的自重,他建议泄出600公斤推进剂,钱学森经过认真思索,采纳了王永志的建议。不久,卸下负担的火箭发射成功,飞得更高更远。 推进剂是火箭的动力,但过多的推进剂却成了火箭飞行的负担。成长的道路上,也有许多这样的“负担”需要我们卸下:过高的要求,过分的追求,过多的呵护……还有各种思想包袱,心理阴影,只有卸下这些负担,我们才能健康成长。请以“卸下负担”为话题写篇文章。
要求:1、不少于600字,不少于20行。 2、文中不得出现真实的人名、地名、校名。 3、不准用话题作为文章的题目。 4、不得抄袭。 5、将所选话题填入下面横线上。
【满文例文】
拔掉心中的杂草
湖北襄樊一考生
在岁月的浸润下,人的心中会滋生出种种杂草,使心灵不堪重负,奄奄一息。要想使心灵重现生机,我们就应该毫不留情地拔掉那些长在心中的.杂草。 自私是长在心中的杂草,这种草会蒙蔽您的双眼,让您只看到自身的利益,而看不到别人和集体的利益,从而干出损公肥私,损人利己的事。时间一长,您的朋友甚至亲人都会离您而去,让您成为“孤家寡人”。您想成为“孤家寡人”吗?不想!那么赶快拔掉这种杂草吧,使心灵重现往日那种大公无私,心胸开阔的繁荣景象。
忌妒是长在心中的杂草,这种草会天天驱使您跟别人攀比:比吃,比穿,比用。只要别人有哪一点超过了您,它就会疯狂地长,长,长!如果实在比不过别人,就会心怀怨恨。恨到极点,它就会驱使您对别人做点手脚,使点绊子。亲爱的朋友们,请赶快拔掉这种杂草吧,使心灵重现往日那种平和宽容的繁荣景象。
贪婪是长在心中的杂草,这种草会支使您把手伸得很长很长,捞了财物,还要捞钱,捞了一万块,还要捞十万,百万,甚至千万,直到把您“捞”进监狱。您想坐牢吗?当然不想!那就赶快拔掉这种杂草,去找回那个两袖清风,廉洁奉公的真我吧。
自卑是长在心中的杂草,这种草会让您觉得自己这也不行,那也不好,从而丧失了自信。亲爱的朋友们,赶快拔掉这种杂草,去找回那个自信自强自立的真我吧。
自傲是长在心中的杂草,这种草会让您高高在上,目空一切,除了自己,瞧不起任何人。谁喜欢跟盛气凌人的人交朋友呢?亲爱的朋友们,赶快拔掉这种杂草,去找回那个满面春风,平等待人的真我吧! ……
亲爱的朋友们,当您拔掉了这种种杂草,就等于为心灵卸下了种种负担,您就会感到浑身轻松自在,您的人生也会更加丰富多彩。
简评:这是一篇颇具文采的散文,被评为满分。小作者用诗一般的语言,把自私、忌妒、贪婪、自卑、自傲等比作杂草,强调它们对人的各种危害,从而呼吁人们赶快拔掉这种种杂草,以找回以前那种“大公无私,心胸开阔”、“平和宽容”、“两袖清风,廉洁奉公”、“自信自强自立”、“满面春风,平等待人”的真我。此文构思新巧,语言精练传神,骈散结合,音韵和谐,富有美感。
妈妈正在厨房忙着,红色的火舌欢快地舔着锅底,锅里躺着两只黄澄澄的.荷包蛋,那是我的早餐。“妈,我的凉鞋哪儿去了?”妈一愣,旋即跑进卧室,不一会儿就提着鞋跑出来,拧开水龙头,洗起来,我满脸不高兴,抓起一本画报,乱翻了儿页。
一股焦蝴味夹着荷包蛋的清香一齐钻进我的鼻子,“妈,荷包蛋!”我一声叫,妈妈又扔开了凉鞋,洗了洗手,奔进了厨房。我更不高兴了,嘴里嘀咕着:“一天忙到晚,不知在忙些啥……”“小兰——”妈妈递给我一碗荷包蛋。我扭过头,很快遇见妈妈的目光,我心一颤。在那目光相对的一刻,我才读出了理解和感激。
放下碗,我倚到门旁,看着水龙头边的妈妈。妈妈低着头,只给我一个背影,头上,竟有儿根早白的头发迎风颤动。妈妈还年轻呀,才只有30多岁呀:妈妈也衰老了,为了我操心劳累,皱纹已爬上了她的额头。妈妈,为我洗过柔长的细发,为我理过身上的衣衫,为我做过可口的饭菜,为我的侮一件事不住地忙着,忙着……可我呢?我一阵内疚。
又一个早晨,太阳还在地平线上揉着它的蒙陇睡眼,我便悄悄起床,悄悄做完一切事,又下到厨房,做了一碗荷包蛋,端到妈妈床前。
嘘,小声点,怎能再惊动妈妈,惊动她那颗爱女儿的心。
走在大街上,看见小孩子拿着棒棒糖正香甜地咀嚼着,张开嘴巴时,却有许多的蛀牙和牙洞,我想为什么会有蛀牙和牙洞呢?
据我的调查显示:儿童蛀牙病因学说是四联因苏学说,主要包括细菌,口腔环境,牙齿和时间,其基本点为:导致蛀牙的食物(特别是蔗糖和精致碳水化合物)在糖,紧紧贴附于牙面由涎液蛋白形成的获得性膜上,在这种由牙齿表面解剖结构和生化,生物物理特点形成的不仅得以牢固地附着于牙面,而且可以在适宜温度下,有足够的时间在菌斑深厚产酸,侵蚀牙齿使之脱矿,并进而破坏有机质,产生龋。
据我几次反复试验证明:原来,当食物的残渣长时间附在牙齿上。里面的细菌就会对食物残渣进行分解,产生出很酸的物质,然后慢慢地把牙腐蚀成一个个小洞。唾液中的蛋白质、细菌及食物碎属等在牙面上形成一层粘性薄膜,成为细菌生长繁殖的环境,此称为菌斑。食物中的蔗糖分子进入菌斑被细菌利用,可以分解成葡萄糖。这些糖被细菌发酵,产生酸,酸则将牙齿内的矿物质容解,从而发生龋。所以千万别以为小虫子在里面作怪哦!
终于弄懂这一切了,原来蛀牙的发生有一段较长的过程,从初期龋到临床形成龋洞一般需二至五年,因此即使致龋细菌,适宜的环境和易感宿主同时存在。所以以后我们要好好地爱护牙齿,多刷牙,少吃甜酸类的食品,不要让牙齿受到伤害。
瞧吧!只要我们去发现,去追问,小小的蛀牙里竟然蕴含着这么多的学问!我以后一定要努力学习,天天向上,学到更多的知识,以后才能发现更多的奥秘!
小时候,以为幸福就是家门外,那个老爷爷的糖担子。每天死乞白赖地向大人们要来零零碎碎的毛票,去买那所谓的糖果,那种甜甜的味道,对我来说就是幸福。
大人们常说,小孩子啊!就爱吃糖,哪天你的牙齿就会掉光,就像村前头的那个老婆婆,听到这儿,我总会吓得捂住嘴巴往奶奶怀里缩。但这还是阻止不了那甜甜的味道对我的诱惑,结果,蛀牙了。疼得我啊啊直叫,却依旧觉得幸福。
长大了,已经是十三、四岁的孩子了,不能像小时候那么任性了。但是依旧很爱糖。方糖、水果糖、棒棒糖……尤爱棒棒糖,把棒棒糖含进嘴里,就会有种很幸福的感觉,好像回到了长蛀牙的那个时候,虽然很痛却很幸福。
终于,牙齿被可爱的糖弄了个大洞,每个周末都要去医院检查、洗牙、上药……。闻着医院的浓浓药味,突然觉得牙齿好可怜哦!后悔吃了那么多的糖。但是,牙齿好了后,又开始了糖的主义,兜里装着各种各样的糖,嘴里含着最爱的棒棒糖,哼着歌,这好像已成了自然,忘记了蛀牙的痛。
妈妈说我这叫,不长记性,那天牙齿不是要掉光的,然后,说话就像拉风箱一样,看我怎么办,“只要有幸福的感觉就好了啊!”我笑了,笑得很灿烂。
糖,最喜欢那种感觉,甜甜的,很梦幻,好像要被融化了的感觉,那种幸福的感觉,真的很奇妙。
只要有幸福的感觉,就不怕蛀牙!
龋病开始时,牙齿质地变得松软。继而出现一个洞,出现刺激痛,继续发展下去就会侵入牙髓,引起自发性痛或夜间痛。病变继续发展可引起根尖周炎等。龋病如不治疗是不会自愈的,因此,要注意预防,如果发现蛀牙应该及时治疗,即“补牙”。
怎样才能防止蛀牙呢?在日常生活中对牙齿的保健就变得尤为重要了。为此,我们应做到以下十方面:
一、选择保健牙刷。值得推荐的是带有柔软圆头刷毛的牙刷,电动牙刷能够消除更多的.牙菌斑。
二、选用含氟牙膏。用带有氟化物的牙膏刷牙,能使牙齿釉质变得坚硬,修补失去矿物质的牙齿表面,还有利于阻止牙菌斑的形成。
这就对防护牙齿起到了重要保证
三、借助振动技巧刷牙。先从牙齿内壁刷起,然后再刷牙齿外侧。牙刷要与牙齿以及牙龈成四十五度角,让牙刷振动式运动,从牙根开始,后及全牙。
四、刷牙不要用力太大。很多人认为刷牙力量越大,刷出牙齿上的污垢就越多,其实不然,力大反而会磨损到牙齿。把牙刷放在家用天平上,用力按,天平显示150克时就是刷牙时的最大用力。一些电动牙刷会自动限制压力。
五、别忘了睡觉前刷牙。至少在早晨和睡觉前尽可能彻底刷牙,刷2~3分钟。睡前刷牙非常重要,因为晚上产生的唾液较少,口腔里细菌更容易粘在牙齿上。
六、舌头也要一起清理。每天可用舌头清理器或者牙刷清理一次舌面。因为舌面聚集着细菌和食物残渣,它们会导致口臭。(
七、使用刷牙辅助器。如果牙龈健康,每周使用两次丝制牙线;如果牙龈萎缩,可用特制的牙线;如果牙缝很宽,就用牙间牙刷。也可以结合自己的具体情况向牙科医生咨询,医生会告诉你使用哪种刷牙辅助器更好。
八、增加唾液。吃口香糖能促进唾液分泌,其含有多种酶和能够修复牙齿表面的矿物质。
九、少吃薯片和爆米花。因为薯片和爆米花中含有丰富的碳水化合物,龋齿细菌能从中获得营养。
十、每半年到医院作一次关于牙齿健康方面的检查。
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