跑步有益英语作文【一】
儒人有云：“书犹药也，善读可以医愚。”人当今这个浮躁的社会来看，我们这剂“药”下得还不够。
有项调查曾显示，我国国人年平均读书量只有六点几本，比日本少了一半多，更不用和德国及以色列比了。我们都觉得欧洲人是有修养、有内涵，其实归根到底是因为他们喜欢读书，能利用各种时间去阅读，能利用各种时间去阅读。如果在机场乘坐短航班，佻会发现坐头等舱的人都在读书，商务舱的只有部分人在阅读，而到了经济仓，会发现读书的人基本没有，大多数都在玩电子产品。由此种种看来，阅读对人有极其深远的影响。
读书，可以让我们的心灵升华。清末民初的时候，中国有个著名的学者叫熊十力，有一驻军的营长向他求学。他随手把一本书递给他，让他回去先读这书，读后再把感觉讲给他听。数日后，荣升来见熊先生，大谈他在书中发现的问题，以为自己“审之问之”的读书会受到赞赏。认知却被怒骂。熊十力说：“读书当看一个’赏’字。任何一本书都不缺乏智慧的花朵和思想的果实。你不去好好享受这精华，却偏偏去其糟粕！读书是品位、是韵致、是享受。展卷当如阳光扑面，春风盎然。岂可让心灵在挑剔卖弄中，行走在这文字的泥泞坎坷之间？”
读书，可以让我们发现事物本质，去体会作者。当我们翻开《唐诗宋词选读》时，佻会去感悟李白“举杯邀明月，对影成三人”的孤独，会去理解辛弃疾“倩向人换取，红巾翠袖，愠英雄泪”的彷徨……
读书，可以让我们以冷静全面的观点去看待问题。面对社会的浮躁，我们可心用读书去沉淀浮躁的内心，去寻找真正的归属，去发现自己的本心。融入书中，你也会发现自己可以处在陶渊明的远离世俗，超脱尘世的生活之中。
读书，可以让我们领略另一种风光。“读万卷书，行万里路”一点也不假。读余秋雨的书，你会发现自己已跟随他的步伐游览了大半个中国，以及那些被世人遗忘的悲壮之美。
开卷有益，只要你用心去读书，就定能从中受益！
跑步有益英语作文【二】
孟子云;“尽信书，则不如无书。”历史上有许多血淋淋的例子，比如;战国时期的赵括熟读兵书，却不懂得变通，纸上谈兵，最终兵败被***。还有三国时期的'的马谡也是饱读兵法，可结果如何?言过其实，导致失街亭，失去性命!尽管开卷有益是一个成语，而且还有“读书破万卷，下笔如有神。”等诗句。可是，我认为，如果盲目开卷，未必有益。
开卷不一定有益，有时(如读了坏书还会造成损害。当今社会上的一些少年的犯罪事实就是被那些不良书刊污染了心灵，染上了不良恶习，导致最后走上违法犯罪之路。
现在有些同学可能喜欢看武侠之类的小说。甚至痴迷到废寝忘食、手不释卷的阶段，上课时想着小说中的内容，没心思学习。最终荒废了学业。更有甚者，模仿小说中的人物，可能还会走向犯罪的道路。这难道不是看无益之书害了自己吗?
诚然，读书可以使人增长知识，陶冶性情，修养身心，但“开卷”只是“有益”的必要条件，而不是充分条件。
汉代刘向说过：“书犹药也，善读之可以医愚。”书既然是药，就具备两种功能：一是良药，药到病除;一是毒药，置人死地。不是吗?20世纪的德国，不少人看了希特勒的《我的奋斗》，受不良影响，论为希特勒的殉葬品。现在有一部分同学迷上了武侠小说，整天看那些怪诞的书籍，而把功课“丢”在一边，导致学习成绩一直下降，最后竹篮打水一场空。试想，“开”这样的“卷”，能是“有益”的吗?“一本好书胜过珍宝，一本坏书比一个强盗更坏。”
因此，开卷是否有益，得先看开什么卷。
跑步有益英语作文【三】
古人云“开卷有益”，读书于己有益，这话放在今天亦是不假，那么如何知其益处呢？
其实不用多加思考便知，读书最直接的益处便是提升自身知识水平，使未知成为已知，已知更为精深。
西汉刘向曾言：“书犹药也，善读之可以医愚。”我们果真“愚”吗？非也，作为普通人每个人的智商水平其实都相似，然而某物某事他知而我不知的原因，就是读书少。
君不见江东吕子明踏轻舟白衣渡川何等用计深沉，而他当年也不过一粗人罢了。也正是读书，才有了鲁肃那句“士别三日，当刮目相看”也使得他最终成为东吴大都督。
书不仅能医“智愚”更可以医“心愚”。
俗话说“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”书读进去了，心也就自然地沉溺于斯，不为世俗所扰。读《诗经》可闻关关鸟啼；读《离***》可见忠臣心血；读《山海》可观异兽百象……书能使人心静，以一颗平静纯粹的心去读书，书中的精华也能留存于心中。“人能常清静天地悉皆归”便是这个道理。
遥想东坡先生一生仕途并不顺意，屡遭弹劾贬谪，却依旧能写出“门前流水尚能西”的句子来，我不禁想，能够有如此心境，当他竹杖芒鞋行于山水之间时，身旁必定带着一本书吧。
前文提到开卷有益，因为书可医愚，却也不要忘了读前头有个“善”字。何为”善”？读好书，会读书。
开卷有益，然而一本粗制滥造的书，又或形如当下流行的快餐式阅读，过目即忘，又何谈有益？只有有选择地去读书，读适合自己，有意义的好书，那才真正算得上是开卷有益。
又有一言，“不动笔墨不读书”。一本经典，不读精，不读深，一语不解，一言不记，囫囵吞枣般翻完便算是读了，这便不是读书，更遑论有益，读书时记得写下所感，更要感知其理，这才能“善读”，才能使开卷真正有益。
当今时代潮流下，蜂拥而至的形形色色的信息，让人无法体会什么叫开卷有益，我们何不逆流而上，去读书，去思考，让书真正有益，这样方能在竞争如此激烈的社会中立足。
跑步有益英语作文【四】
星期五下午，我们班进行了一次别开生面的辩论会。
叮零零……上课了，老师走进教室，说：“今天，我们要开展一次辩论会。主题就是开卷是否有益。”班里一下子炸开了锅，沸腾起来.有的说开卷一定有益，有的说开卷未必有益。大家议论纷纷“请正反两方上台辩。”老师高声叫道。正方的主辩手是有着很好语言基础的我，和我的队友：杨晓斐，马潇逸，李姝妹和郭娅雯。对方的辩友是李昊宸，司浩楠，武国超，霍子帅和黄博文。他们几个对我来说就是张飞吃豆芽——小菜一碟。虽然我信心十足，觉得打败对方的辩友对我来说易如反掌，但我还是很紧张，心就像一只“跳跳鼠”，马上就要跳出来似的。
我先发制人：“书是全世界的营养品。我们现在就是一棵等着吸收营养的小苗，只有读书，丰富课外知识，才能吸收营养，长成参天大树。
李昊宸马上反驳：“可是你看那些毫无意义的书，对你有什么好处，又有什么作用，看那些不健康的书，会使你纯洁的'心灵变得肮脏起来，我刚才所陈述的一切，就是我方观点，“开卷未必有益。”
杨晓斐说：“书籍是人类进步的阶梯。整个世界都在不断努力，不断进步，你不读书，就会落在别人的后面，永远追不上他。
武国超说：“有些人看漫画一类的书，导致他上课不注意听讲，走火入魔，一样学习不好，甚至以为自己有翅膀，从天上飞下来……这都是书造成的，所以，开卷不一定有益”
李姝妹说：“光读有用的好书，恐怕是远远不够的。敢于尝试，乐于接受不同方面的书，从书中汲取丰富的营养，才能更全面的完善自己，从而经受的住多方面的挑战。如果在读书之前，就限定了书的种类，读书的目的等等，读起来虽有用，恐怕再多，也仍营养不良。
司浩楠说：“那是你赞成我们看漫画了?”
马潇逸说：“漫画是用来娱乐的，在紧张的学习后，我们放松一下，也是应该的。”
黄波文说：“当然，读书可以使人增长知识，但开卷只是在有益的条件下，而不是随便什么书都可以。汉代刘向曾说过：‘书犹药也，善读之可医愚。’书既然是药，就备有两种功能：一是良药，药到病除;一是毒药，可以置人于死地。这不是开卷未必有益吗?
我们吵的面红耳赤，谁都不让谁。台下的同学们也听得津津有味。
最后，老师作出了最后总结：“‘一本好书胜过珍宝，一本坏书比一个强盗更坏。’因此，开卷是否有益，得先看开什么卷。药吃了对身体有益，但也有副做用。读书是有益的，但也有糟粕。有位哲人曾说过，能够摄取必要营养的人，比吃得很多的人更健康。同时，真正的学者往往不是见书就读的人，而是会读书的人。”台下响起了热烈地掌声。
这堂课真有趣!
跑步有益英语作文【五】
歌德说过：“一花一世界。”——题记
一直很喜欢读书，喜欢纸张摩擦手指时的那种奇妙的感觉，更为书中感人的故事和鲜活的人物沉醉和张扬。
读《海底两万里》领会到海底的大千世界的浩瀚，故事曲折惊险，引人入胜，画面多姿多彩，气象万千。读来既使人赏心悦目，也令人惊心动魄。令人永生难忘。读《红楼梦》，那悠悠大观园的石山花草尽显眼前。对现实社会、宫廷、官场的黑暗，封建贵族阶级及其家族的腐朽，对封建的科举、婚姻、奴婢、等级制度及社会统治思想等都进行了深刻的批判，并且提出了朦胧的带有初步民主主义性质的理想和主张。叹岁月蹉跎，人生百态。
在这指间的世界里，不只是沉醉，更为那活泼、灵动的文字激动张扬。
在书中，我看到李白的“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的奇思妙想，让我豪情万丈；听到苏轼“大江东去浪淘尽，千古风流人物”，似观秀伟的容貌，看其衣袂飘飘的豪迈洒脱，让我激情飞扬。
读《三国演义》仰慕孔明。平民则有隐士的风流倜傥，出仕而羽扇纶巾；身处草庐之中而知天下三分局势，临危受重命，而至六出祁山，七擒孟获；对蜀国鞠躬尽瘁，志决身歼。钦慕云长。知面亦知心，红脸关公赤胆忠心；单刀赴会，其英勇神威令人折服；独行千里人，其报主之心让人敬佩；义释华容，其酬恩之谊重令人汗颜。
在这指间的世界里，我品尝到了人间百态，看到了世间万象，学会了理性思考。在这奇幻的世界里，我如一只蝴蝶，在春意盎然的花丛中翩翩起舞，又如一直野鹤，在秋日高洁的原野里无所羁绊。
书，是我精神上的营养品，我在其中尽情的遨游，汲取营养，补充着我精神上的空虚，读书给我带来了无限的快乐。
