看见他,我总是畏惧,不是一种做了亏心事之后的后怕,而是一种来自心底深处的震撼与敬佩,因为他拥有神奇的魔力。
小时侯,我不肯去幼儿园,他仿佛有一种专门为我设计的魔咒,让我乖乖上学的魔咒,持续到今。
他是个极其稳重的男人。开车时,随机应变,以安全第一,速度拿捏得当。妈妈在后座却总是一个劲地唠叨:“你啊是要去投胎啊!开那么快。”我扑哧笑了出来。他从后视镜看向妈妈,一本正经地说:“坐你老公的车还不放心吗,你永远是安全的。”妈妈便像喝了蜂蜜一般,甜甜地笑了,风抚过她的发际。啊,他是对妈妈施了什么定心魔法了吧。妈妈安心地坐在后座,夕阳的余辉爬进车窗。
这个男人在稳重中还夹杂了一点点放纵。走在公园的小路上,月光倾泻,他的头发被镀上了一层层光泽,与湖面相映,岸边的月季花倾吐淡淡的香,陶醉了月色。他突然回过头来:“女儿,和我比比跑步。”沉浸在失利的悲伤中,我无力地摇头。“为什么,不是你老说你跑步很厉害吗?比比,快点快点。”我无奈,感觉不和他比跑步我就像欺负了一个小弟弟一样。他飞也似地冲了出去,我也飞快地追了上去,心情在不知不觉中明朗起来,我看见湖面微波荡漾。啊,他又对我施了什么魔咒,使我的心情舒畅起来。真是个狡猾的男人!
其实,很早很早以前,他是个十分厉害的魔法师,拥有各种法力。他会突然变出一个巨大的毛绒玩具,只为博得女儿一笑;他会突然使菜肴变得好吃起来,只为看见女儿狼吞虎咽;他会突然出现在我面前,只为看见女儿惊讶的表情;他会让坏了已久的房灯在某天突然亮起来,只为可以让女儿更好地学习……还有好多好多。
然而,岁月并没有眷恋他。他轻轻叹着气收起他的魔法袍,对我说爸爸不再年轻了啊。真的,我眼睁睁地看着他在我身边一点点老去,一点点失去青春活力……
突然好想说一句话,爸爸,在女儿眼里,你一直都是一位让我敬佩的魔法师,你永远是最顶尖的魔法师,而且威力无边。
情绪我们人人都有,或好的,或坏的,或积极的,或消极的。情绪引导我们做出判断,从而决定我们的行为。当个人行动与思维方式被个人的强烈情绪所触动时,我们的思考方式,行为方式会完全按照此类情绪的引导不断改变。
著名学者尼尔?唐纳?沃许在自己的著作《与神对话》中曾经如此表达自己的见解:“每一个灵魂都必须做出抉择而且正在抉择自己的命运。”可以说,这一抉择过程直接体现于个人情绪选择上:有些人在情绪中感受到了生命的'美丽,并将美丽带到了世界上的每一个角落;有些人在情绪中受到了鼓舞,并将这种鼓舞带给了所有与自己交流的人;有些人则在现实的打击中不断沉沦,让自己的人生充满了黑暗,也让他人唯恐避之不及。你要选择成为哪种人,你需要哪种力量来左右自己的人生,决定权在你。因此意识到情绪的力量才是掌控自己人生的关键。
一个拥有极高情绪控制能力的人,肯定具备极高的个人修养,而这本《哈佛情绪控制课》正是我们达到自我控制情绪的引路之书。书中提到的那些有趣的情绪控制故事和提高情绪控制力的方法让人读起来如醍醐灌顶。
情绪的力量可以帮助你对自我理想进行激励,更能帮助你克服创伤,我们可以对自己的情绪进行控制,让它来引导我们创造一种自己渴望的生活,从而使自己的命运得到改变。一旦你对情绪有了一个较为透彻的理解,学会在生活的各个方面运用自我情绪控制力,你将不会再继续听任各种消极情绪的摆布,可以从容地调动自我积极情绪,并最终实现自己美好的人生。
如《9岁的抚摸》中小男孩因为偶然想起父亲出世的场面感到害怕而不经意抚摸自己的私处,被妈妈发现后严加批评而固化成习惯;《十三岁的疯狂》中的问题孩子因为妈妈唠叨、爸爸粗暴(根源还在于夫妻关系紧张)而深感不安全,处处与人为敌,动辄打伤同学也毫无悔意;《我的儿子要退学》同样也是因为父母离异让貌似优秀的高一男孩因为内心缺少归属感,觉得活着没意思并以死威胁父母劝他上学……因此要想培养一个心理健全、行为正常的孩子,父母必须首先学习正确的处理自己的情绪和夫妻间的感情问题。
在以后教育孩子的时候要调整好自己的情绪,要想想孩子平时的进步和可爱的地方心情也会随之转好,平时注意小心观察孩子的反应,根据他们的状态随时调整自己的应对方式。要尽量把工作和家庭的琐事与教育孩子分开,让孩子感受到父母的爱。
当你教会孩子情绪管理的时候,你会发现,孩子的脸上有了更大的笑容,家长也会有更多的笑声!!!!
五(3)班 俞杰家长俞全刚
2013年2月19日晚上,我收看了2012感动中国十大人物颁奖典礼,在那一幕幕的感人画面面前我禁不住数次潸然泪下。其中林俊德院士表现出的吃苦耐劳、敬业建功和爱国奉献的精神,为我们提供了一个知识分子的完美范本,值得我们认真学习。他那强烈的爱国心,责任心和奉献精神更深深的打动了我们每一个中国人。
林院士有终身不渝的爱国情怀。他的生活极其简单,除了吃饭睡觉,所有的时间都用来搞研究,做工作。不管人生的道路有多少曲折,不管生活的环境有多么艰苦,不管事业的发展有多少坎坷,他都一如既往,奋勇向前。
爱国、敬业、奉献,这样的理念已经融入了林院士的生命。所以,在生命倒计时的日子里,他依然坚守这一切,他坦然、淡定,把病痛甚至生命的长度都抛到脑后,在生命的最后时刻依然在争分夺秒地工作。热爱祖国、敬业奉献,对林俊德这一代优秀知识分子而言绝非空洞的口号,而是不折不扣地用自己的'生命来践行。他是我们这个民族真正的英雄。
其实我想,生活中有太多太多的人在自己平凡的生命中感动着别人,也感动着中国。也许我们身为普通的教师或学生,无力去做一些感天动地的事情,但是我衷心希望我们颛中的每位学生都能特别牢记颛中校园礼仪三字歌中的最后一句话:好少年,珍时光;齐努力,立大志。希望你们珍惜宝贵的人生黄金时光,每天认认真真踏踏实实地努力学好科学文化知识,长大后也能象林俊德院士一样报孝祖国。愿我们师生们都能好好珍惜每一天,用心努力想着为别人做些什么,为学校和班集体做些什么,为家庭做些什么,那我们也会成为一个感动颛中的人。
—李非君老师
xxxx年xx月xxx,在xxx中学我有幸领略了两位教师的教学风采。此次观摩,让我对新课改和科学教学有了更深的认识。使我认识到了真正一堂好课应该脱掉花俏的外套,在有限的课堂时间内更有效地让学生自主学习、积极探究,且学有所获。
一直以为公开课是外在的绚丽,并不能真正做到知识的落实,是不适合作为平常课的。而此次的公开课让我深刻感受到什么才是有效的课堂教学,到底如何才能真正在课堂中提升学生科学素养。两位老师的课件并没有我想象中的美观,但非常的实在、实用。他们的导入简单明了,用时短,但又能很好地吸引学生的注意力。我感到他们并不是花很多精力来对课进行外在的包装,而是如何挖深教材,讲透教材。他们巧妙的引导与实验设计,
课堂教学是展示教师的教学智慧,只有闪烁着智慧,充满着创意,课的内容才会生动、深刻。两位老师几乎每个实验设计都闪烁着智慧的火花。每个创新都成了本堂课的闪光点,也是最值得听课者学习的亮点。
课堂上,教师能主动引导学生积极思考,设置悬念,为每一个学生提供了学习、探究的机会和有效的指导;能考虑到学生与学生间的差异,在探究、评价上具有多样性和灵活性;能鼓励和帮助(包括适时地提供工具,在必要的时候教给他们更有效地开展探究的过程与方法等学生,引导他们最终能够找到他们感兴趣的现象和问题的答案,并引导学生自己得出结论。
总之,我的这次学习使我深刻认识到自己在科学课上的不足,在这几位老师的身上我要学习的很多,我在今后的教学中要改进的方面很多,我一定会努力下去,让我们的科学课真正的有所改观。
我的爸爸,说起我的爸爸,我的心情很复杂。我很爱他,同时也很恨他。
我就像是温室的花朵中的花心,爸爸是花瓣。他就在我的身边,却离我很遥远。他很疼我,我需要什么,他总是有办法满足我。他那嘻嘻哈哈的笑脸是对我最好的呵护。他很闲,却总说很忙。这常常使我疑惑不解。有时候,我希望自己笨一点,这样,我就会有借口向他请教数学题了,这时他至少不会说一句,我很忙。
有的时候,短暂的分离,常常使我脸上失去了笑容,即使我苦苦哀求,扯衣服挽留,但他还是冷漠地说公司很忙。这时我就对他充满了恨,我恨他爱公司远远超过了爱我。我恨他争分夺秒地回来批阅那些什么破文件,也不愿留下来吃完饭再走。本来我们相处的时间就不多,他却一点都不珍惜。我不懂,为什么那栋死死的破楼,总能牵动我爸爸的灵魂呢。我呢,一个活生生的生物却无法使爸爸留在身边。他常常说,我长大了,要学会自立离开父母。离开这个词怎么就这么牵强啊,我的意识力告诉我,我从来就没有在你的身边,离开,这个词用不上吧。
在学校,我听着同学们说爸爸煮的早餐,看着同学们被爸爸接送上下学。还有爸爸来听家长会……但,我还要心不甘,情不愿地说:"幼稚,这么大了还要爸爸煮早餐,还要爸爸接送,真是不知羞。其实,心里羡慕得不得了。我还常常夸大其词地说,我是世界上最幸福的人。现在想想还真是好笑。前几天听郭志光说他爸爸跟他一起走路去买手套,再想想自己的爸爸正远在天边,相隔千里。通过这件小事,为什么他就能得到这么轰轰烈烈的父爱呢?我知道父亲的腰不好,不能陪走遥远的路程。在这方面我真的很想体谅爸爸。但,我就是恨嘛,为什么我的爸爸不能给我像他一样可以满足我的轰轰烈烈的父爱呢也许是我想太多了,但是连最基本的你都不肯留给我。那就是爱护你的健康。我常常恳求您不要吸烟。你偏偏就不听。我还常常想,如果你不吸烟,我愿意放弃你给予我的所有的父爱。我只想拥有一个健康的爸爸。
今天,我坐在你的身旁,轻轻地抱着你,听着你心跳的声音。就决心写下这篇文章,就是想告诉世上所以的父亲。你的孩子很爱你,同时也很恨你。但,不管怎样我不是没资格恨,我是无法恨。因为这一切的出发点都是爱我,只是我太贪心了,觉得这爱无法满足我。
爸爸剔一个平头、高高的鼻梁、尖尖的嘴、中等个头儿、挺着一个“将军肚”,嗓门比谁都大,一吼儿,连解放军叔叔都是甘拜下风。
爸爸是个业余爱好者,不管是棋盘类还是运动类,爸爸都是一流儿的!爸爸同时还是个“工作狂”,有时早上五、六点出门,晚上十一、二点回来。有时候与客户应酬还要拉着脸皮去哄客户。我就问爸爸为什么要这么做,爸爸总是严肃的回答我:“现在的社会不同了,做生意或应酬只要铭记一句中国的古话——客户就是上帝!以后你长大了自然就会就明白。”
爸爸喜欢欣赏一些古董,他也喜欢做一些手工活儿呢!爸爸的历史非常好,常常会给我讲一些历史事件。爸爸的思维是“3D”式的,想一些事情很周到。
爸爸还是一名出色的修理工,家里什么东西坏了,他三下两下就把它给修好了,有时连修理工都束手无策的家电,爸爸看看说明书观察观察它的内部构造,东拆拆,西装装,没多久家电就安然无恙了,左邻右舍有东西坏了都找他。
爸爸喜欢与我们开玩笑,但看爸爸笑一次是比登天还难的。不知道为什么,爸爸的眼神总有着让人揣摩不清的事情,我很难从爸爸的眼神中找到答案,我想:爸爸的世界一定是奇幻的银色。
爸爸做事是很有分寸的。爸爸不喜欢浪费时间也不喜欢别人浪费他的时间。爸爸会把朋友或亲人交代给他的事情做的快,棒的效率!
以前吃饭的时候,爸爸总是把好吃的东西留给我,今天我会毫不犹豫把好吃的菜留给爸爸。因为爸爸为了我整天带着一张劳苦而乌黑的脸,从那一刻起,我就下定决心要好好读书!每当爸爸干活累了回家,我就给他端水做饭。总之我只想尽到我自己的一份孝心,为爸爸分担一些事情,让爸爸有更多的休息时间。
爸爸啊爸爸!您是世界上最伟大的,我知道你所做的一切都是为了我长大后有一个美好的生活;有一个有意义的灿烂人生。
以往,爸爸每天早上像一只“标准钟”,总是5点去买菜,6点回家。可是最近“标准钟”去失灵了,他出去买菜总是要到6点半才回家,弄得一家人吃早饭的时间很紧张。有一天,我终于忍不住问爸爸“为什么回家晚了?”爸爸不肯讲。只是笑眯眯地说;“这是个秘密。”
爸爸连续几周的反常行为引起了我的疑问,我终于忍不住想探探爸爸的秘密。
这天,月亮刚从西边下去,迎来了第一缕阳光,“叮铃铃”我家的那只“标准钟”又发飙了,他“嗖”地一声从床上窜下来,疾步跑到卫生间,洗漱完毕,提着鞋便嗖地溜了出去,他浑然不知道后面有一个“追兵”。
他漫步走在环城边上,突然他加快了速度,身上的赘肉一颤一颤的,嘴里喃喃着“嘿啾、嘿啾”,一瞬间我发现爸爸变瘦了,那只手臂上的肌肉鼓起来,蹦出一根根青经,他不停地看着手上的表“五分钟……十分钟……十五分钟……”,汗水渗透了他的衬衫,豆子般的汗珠不断冒出。三十分钟过去了,我早已气喘吁吁,浑身无力。我干脆一股劲跑上去,站在爸爸的面前,上气不接下气地说;“爸……爸……别跑了……,我够瘦了……,不……不……想再减肥了。”爸爸诧异的看着我,愣了一会儿,回过神来“你好小子,我减肥的秘密被你戳穿了。”我蹲在地上,虚弱地抬起手,做了个大拇指的动作。“哈哈哈”我和爸爸大笑起来。
爸爸的秘密就这样戳穿了。
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