2022年秋季开学第一课作文怎么写【一】
昨天看了开学第一课的小动作大健康，感触很深，健康很重要，不管你是学生还是办公室上班族，久坐对身体真的很不好，就学校来说：自“每天锻炼一小时”提出以来，我们学校也积极开展阳光体育活动，但实际效果却不是很好。但愿这次能真正行动起来。
我很有感触，因为我们学校教师教学任务过于繁重，工作压力大，同时体育锻炼又太少，导致老师们的健康状况非常令人担忧。在我们的教师中，患有肩周炎、颈椎增生、腰间盘突出、下肢静脉曲张等各种病症的教师加在一起占很大比例。而且最近有年轻教师死亡，还有几人常年生病在家。
对体育锻炼重视不够，是造成教师们健康状况低下的重要原因。我们一百来人的学校，以强身健体为目地的室外活动基本没有。教师自身普遍不注意锻练，连学生做广播体操等体育活动，教师也较少参与。学校也极少举行教师体育锻炼活动。在家休息时间也很少有人有意识的做有氧健身运动。
人生什么最可贵?许多人回答是健康与快乐!怎样使自己健康、快乐?答案很多，但形成共识的是：锻炼才能健康。古希腊名医希波克拉底说：阳光、空气、水和运动是生命和健康的源泉。这句话的精辟之处在于它把运动和阳光、空气、水摆到了同等重要的地位，不可一日缺少。常言说的好：“身体就是本钱”，如果没有了健康，丧失了生命，金钱、荣誉、地位还有什么意义?
大家都知道这个道理，但实际做起来却找各种理由。我认为体育锻炼和我们的教学工作并不冲突。
教师在紧张的课间，花几分钟踢踢腿、伸伸腰，既可消除疲劳，又能活血提神。课间操，和学生一起跑跑步、做做操，即强健了身体，又增进了师生之间的友谊。如果家离学校不远，老师们可以步行上下班;稍远一些，可以选择上班时推车步行，下班时骑车回家。学校要有组织有针对性地组织、引导教师健身，建立规章制度促使教师从根本上重视体育锻炼。
对于学生而言，一个人在少年时期是否形成良好的体育锻炼的习惯，不仅对自己生长发育、性格品质有直接关系，而且健康的运动习惯，会让每个人受益终身的。
通过每天一小时的体育锻炼，可以逐渐培养学生良好的体育锻炼习惯，激发学生体育锻炼的兴趣，让学生感受体育锻炼带来的乐趣，使学生养成终身锻炼的习惯，还可以增强班级凝聚力，真的是好处很多啊。
为此，我呼吁大家赶快行动起来吧，真正利用好我们的大课间!
2022年秋季开学第一课作文怎么写【二】
今天，我和爸爸妈妈一起观看了《开学第一课》。今年的主题为“英雄不朽”，将分为“爱国”、“勇敢”、“团结”和“自强”四个篇章。
第一节课是爱国，讲述了国歌背后的故事与左权将军的`亲身经历，我听了以后感慨万千：我们今天的幸福生活是用多少个抗日英雄宝贵的生命换来的呀！我们更要加倍珍惜现在生活的美好，得来不易的和平年代。
令我最难忘的第二节课重现了“南京大屠***”，我的心情久久难以平静。遇难同胞馆馆长朱老师说道：“仅在六个星期内，有三十多万中国的平民和俘虏遭到了屠***。”面对这惊人的数字。我的心痛极了，仿佛看到了一批又一批的无辜民众倒在了日本人的刺刀下，他们的脸上写满了屈辱。
朱老师又说：“平均每十二秒，就有一个中国人被日军***害。如果把这三十万人，手拉手地排成一列，可以出现长达一百八十公里的队伍；如果我们把三十万遇难同胞的名单一一地读一遍，三天三夜都读不完。”听到这，怒火再次涌上我的心头。我不由得郁结起来，为日本无情的***害南京三十万同胞的事实而感到愤懑。
俗话说得好：“众人拾柴火焰高。”第三节课团结，让我们懂得了团结就是胜利。而第四节课自强则讲了一群年仅十岁的孩子来到山西省体验八路军的艰苦生活，告诉我们：“唯有自强，才能不被欺负”的道理。
“落后就要挨打。”同学们，我们一定要牢记国耻，努力学习，把祖国建设得欣欣向荣，使我们中国不再受到外来国家的侵略！
2022年秋季开学第一课作文怎么写【三】
今天我们观看了《开学第一课》，主持人首先以提问的方式将大家带入了主题：中华民族的汉字。接着由北京师范大学的教授给我们讲解汉字的变化，这位教授已经研究汉字60年了。他给我们讲述了汉字的演变历史以及汉字的魅力。
在中国的外国人“汉字叔叔”，也和教授一样喜欢并研究汉字很多年了，他曾经经历了被迫离开中国和多次心脏手术，但他没有放弃仍然坚持不懈地研究汉字。这两位的事迹深深的感动了我，让我明白了汉字就是我们的国宝，我们要好好学习汉字并将它发扬光大。要想学好汉字，就要在平时的学习中学好语文。
中国人讲究文武双全，学好语文的同时，也要锻炼好身体。节目的第二部分，目前最火的导演兼演员吴京给我们讲了一课。他给我们讲述了自己以前练武多次受伤甚至有一次险些丧命，但他没有放弃仍然坚持不解，最终取得了现在的辉煌成就。他还教导我们一定要做个坚持不解、有担当有毅力的人。
接下来的节目，介绍了世界围棋冠军柯洁和国际钢琴巨星郎朗跟人工智能的对抗，让我们感受到了人工智能的强大。但柯洁说了一句让大家都很赞同的话，人工智能再强大也是人类创造出来的，所以我们一定要更加努力就一定能创造出更智能的产品。他们两个巨星的成功，也是通过从小的努力，永不放弃、不服输，这是我们要学习的。
开学第一课给了我很大的鼓舞，从这节课开始，我要努力学习，争取这学期取得更大的进步！
2022年秋季开学第一课作文怎么写【四】
今年《开学第一课》的主题是梦想。每个人都有梦想。但是，为了梦想就一定要有所付出，梦想是让人坚持下来的动力。
廖智姐姐曾在一次大地震中失去了双腿，于是，一个舞者的梦想便破碎了，但她并没有放弃，反而在家中不停地练习跳舞，经过一段时间的练习，她居然能走了，还能跳了……这件事情说明只要坚持，梦想就一定能够实现。
我以前没有过梦想，甚至不知道什么是梦想。一次，到妹妹家玩，我拿起一个愿望瓶，好奇地问：“这是什么东西？”“这个是愿望瓶。”妹妹回答道。“姐姐，你有什么梦想啊？”妹妹又问。“我啊，哪来什么梦想？”我漫不经心道。回到家后，躺在床上，我不禁想起了妹妹问我的问题，自言自语道：“我的梦想……”直到五年级，我才有了目标。
一天我被妈妈拉到楼下新开的培训班里，妈妈在前台询问事情，而我则是在培训班里随便走走，不知不觉来到了书法教室，只见一位老师双目炯炯有神，全部精力凝集在笔尖上，他挥毫泼墨，沙沙沙，几行草书，龙飞凤舞地出现在宣纸上。这几个字写得纵横驰骋，跌宕起伏，给人以龙腾云间变化无穷之感。望着老师写的一手好字，我暗下决心：好好练习书法，一定要超过他！我走出房间，到前台对妈妈说：“妈妈，我要学毛笔字。”妈妈爽快地答应了。
写字时，我端详着手中的字帖，感觉上面的范字像龙跃，像鹰博，像苍石，更像一股清泉，仿佛从石缝间直流下来。写毛笔字也是有技巧的，位置要找对，粗细要控制好等等，我严格按老师的教导去做，逐渐找到了快乐。
成为书法大师，这就是我的梦想，今天看了《开学第一课》后，我特别受启发，我会像廖智姐姐那样，为自己的梦想而努力下去的。
2022年秋季开学第一课作文怎么写【五】
今天，我与父母一同观看了CCTV—1的《开学第一课》。本期的主题是：创造向未来。开场时，场上响起了我们耳熟能详的歌曲《开学第一课》，而机器人也参加了表演，进一步强调了今年的主题。
首先，节目请来了被誉为中国名片的成龙叔叔，他讲述了自己实现梦想的经历。他说：能实现小梦想，这固然是最好的，但如果有机会实现大梦想，不妨去试一试在成龙叔叔的人形板上，他的伤痛化作一颗颗勋章。最后给我们每人布置了一项作业，去设计冬奥的吉祥物。
接下来，为我们演讲的，是一位叫解海龙的摄影师，他的作品，大多是围绕一个主题：我要上学！他拍下的大眼睛苏明娟、大鼻涕胡善辉、小光头张天义，给我留下了深刻的印象。
除了以上我提到的，还有很多有趣的节目，如歌曲《墨梅》、闪电珠心算、非牛顿流体实验等。其中作文，最让我记忆犹新的，就是无壳孵小鸡的实验。
开始，大家请出了芮老师和大家喜欢的王源哥哥。他们为我们揭秘了中国首只无壳蛋生鸡小茶缸的成长记，并回顾了在《加油，向未来》中时撒老师的温馨互动。而今天，王源要在现场学习一下如何做这个实验。前面的步骤还算成功，但到给鸡蛋搬家时，一次、二次、三次，全失败了。要知道，他打的可是一个个鲜活的生命啊！但他并没有因此放弃，他重拾信心，终于，他成功地打了一个蛋，这可真不容易啊！但是想一想，有多少科学家一次就成功的呢？几乎没有。所以，在这个环节当中，我认识到了：科学，就是永不言弃，一次一次地去发掘，去探索，直到成功。节目最后，以《少年中国说》这首歌结束了今年的《开学第一课》。
同学们，我们要以梦为马，以新为创，少年远行，不畏将来，让我们一起创造向未来吧！
2022年秋季开学第一课作文怎么写【六】
梦想是照耀我们前进的路灯;是一个人的灵魂;是我们的指路人，引导我们走向正确的方向。今天我收看了中央电视台播出的《开学第一课》，主题是“我的梦，中国梦”，里面有许多感人的事，许多生活不幸的人，许多个美好的梦想，
还包含着两亿多学生的梦想。
在这许多不幸的人当中，我最欣赏的是杨伟叔叔的精神。他的双臂因被电击而没有了，但他从两个选择中：一是失去活下去的信念，马上去死。二是继续着自己的人生，好好地活下去。他选择了第二，认为自己不能因失去双臂而失去活下去的信念，要勇敢面对生活，为自己的梦想继续努力，和平常人没什么两样的。
杨伟叔叔还神奇地把为手而创造的钢琴，变为脚也能弹的钢琴，为此，可知杨伟叔叔在这背后付出了多少分汗水、泪水。这告诉我们，自己的梦
想只有坚持才能实现，遇到困难要勇于面对，而不要一味地退缩，更不要因为这个梦想太难实现而丢弃它，这是很不好的一种习惯。
“梦想是汗水、泪水连在一起的，如果梦想和汗水、泪水分开了，这个梦想就变成了空想、乱想。”这是李连杰叔叔说的一句话，它使我印象深刻，并牢记在心。当自己遇到困难时，这句话就会出现告诉我：你不要因为困难而退缩，困难就像弹簧一样，你强它就弱，你弱它就强。所以，为自己的梦想继续前进吧。
在这之后，我总结出了一个道理：一个人一定要有自己梦想，没有梦想的人是可怜的。当你立下了这个梦想，你就一定要努力地去实现它，不管前方有多少困难，多少泪水，活到哪儿就做到哪儿。
同学们，继续把我们的梦想去实现，去放飞它，不管前方有什么，坚持你自己的梦想之路。记住，梦想永远是你的指路人，引导你走向正确的方向!
