I will bee a high school student this September.I am a little bit nervous about it.I have to do well in the high school entrance exam to enter a good high school.I will go to a different school,make new friends.Most of all,I heard that there are much more courses in high school,I will be very busy in studying.I have been visiting a high school,there were many text books and papers on the desks in the class room.But I also saw the students in the high school were very active to join the extracurricular activities after school.They had football and basketball matches,singing conferences,painting and calligraphy exhibitions and so on.So I am looking forward to be a high school student.
今年九月份我就要成为一名高中生了。我有一点紧张。我务必要在中考的时候发挥好才能进入一个好高中。我会去到不一样的学习,交新的朋友。最重要的.是,我听说高中有更加多的科目,我的学习会更加忙了。我以前去参观过一个高中,教室里的课桌上堆满了课本和试卷。但是我也看到了高中生们很活跃参加各种课外活动。有篮球和足球比赛、歌唱会和书画展等等。所以我很期盼成为一名高中生。
运动,让我们的生活更加欢乐;运动,让我们的体魄更加强壮;运动,为我们的世界添加了一些美丽的色彩;运动,让我们的生活更加精彩;运动,更是一剂灵丹妙药,带给我们健康的身体和愉悦的心情!”每天运动一小时,健康生活一辈子”。这句话说的实在是太好了。
我喜欢运动,由于运动可以带给我欢乐。我最喜欢的运动是打篮球。第一:由于打篮球可以使你的思维更加活跃,更加敏捷,这对你在学习上非常有帮助;第二:打篮球有利于长高;第三:打篮球可以提高你身体的各方面素质,在你的体育上非常有帮助。每天中午吃完饭,我就会和几个同学到操场上去组成一个团队便开始了“战斗”。有一个同学,开始的时候他只摸得到篮板,打了一个星期篮球后,他局然能摸得到篮筐了。还有一个同学,他并不喜欢打篮球,但是我们叫他先尝试一下,于是他开始但篮球逐渐的他尽然长高了一大截。我们班的学霸,学习方面是数一数二的,但是体育70分的总分她只考得到40几分,这大大的降低了她的总分。于是他每天就开始不停地锻炼,不停地运动。就这样日复一日,到了体育的时候她居然取得了67分的高分!可见运动是多么的重要。一个人,长大后能记住上学的知识又有多少呢基本上都退给老师了,但是,有一样东西你是绝对不会的,那就是健康。
一些人只知道拼命的学习,最后连健康都没有了,那你学习来又有什么用呢?所以说健康是第一,但不运动又怎么有健康呢?我们要明白,要想让生命之树常青,要想让生命之树不被“病痛”这只虫子咬坏,那就要多运动哦!生命在于运动!我运动,我快乐!
近期以来,我读了健康成长这本书,感受非常之大,也同时触动了我的心灵。
生命在于运动,我想这句话我们都主知道。不过可能没有几个人喜欢运动。对于这一点,我想请大家明白运动的好处:
①体育锻炼能改善神经系统的功能。
②体育锻炼能提高循环系统的功能。
③体育锻炼能提高呼吸系统的功能。
④体育锻炼能增强人体运动系统的功能。
⑤体育锻炼能培养健康的心理。希望以后,大家积极参加各项体育锻炼,强健身体。
我们小学生现在,不免会有嫉妒心理。(.可我想告诉大家;嫉妒心理的危害不可小视。并且嫉妒心理会影响人的身心健康。可能你们都不知道,心理学家认为,嫉妒是一种病态心理。而且嫉妒会影响人的消化系统、神经系统、免疫系统,也会引起许多症状。五年级时,我学习了《草船借箭》这篇课文,讲的是周瑜因嫉妒诸葛亮,而产生了害他的想法,最后只能自己认输。所以,希望大家有这种嫉妒心理的人,能及时改正。
我们现在的主要任务是学习,必须要热爱学习,可能现在会有一部分同学厌学,我猜测可能是在学习上遇到了挫折,可我要告诉你们,挫折是最好的老师。当我们面对挫折的时候,不要抱怨,
应该感谢;不要灰心丧气,应该更加努力。因为几乎所有成功者的经历中,都有数不清的失败与挫折。希望大家以后努力学习,早日成为国家的栋梁之才。
我们不仅要努力学习,更要珍爱生命。你可能会想:生命是我的,关你什么事。我想告诉我:你的生命不仅仅属于你,是你母亲的的十月怀胎,才将你带到这个世界上。所以希望你珍爱自己的生命,遇到困难时不要灰心丧气,选择放弃,因继续努力,奔向属于你自己的成功。
希望世界上的每一个人,每一个生命能够健康成长。不断提醒自己:我健康,我快乐,我成长!
健康,是我一直以来的好伙伴。她和我,可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。
健康,是人们一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化,是值得非常自豪的事情。身体的健康、思想的健康和文化的健康,为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道,为我今后幸福的人生打下了良好的基础。
良好的饮食搭配和合理的饮食习惯,是保证身体健康的基矗我做到了不贪食、不偏食,少吃零食,一日三餐荤素都吃,多吃水果多喝水等,使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射,极少生玻生命在于运动。多运动是身体健康的保证。我非常喜爱游泳、城市轮滑、打羽毛球、骑自行车等健康运动。多种体育活动使我体魄健壮。
爸爸妈妈经常教导我说:心理健康和身体健康同样的重要。只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难,遇到困难不屈服。我天天同父母交流学习、生活等各方面的问题,让他们给我解惑答难。良好的学习和生活习惯,使我养成了天真活泼、求知***极强的性格,保持了良好的心理状态。健康的心理使我领会了非常多生活的真谛,让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。
不仅要做到身体健康和身心健康,还要注意文化的健康。在学习文化知识时,不但要认真学习教科书的内容,还要注意大量阅读课外读物。我读唐诗宋词、四大名着、四书五经等,还读中国、世界上下五千年、中国之谜、世界之谜,节假日常到图书馆阅读各种书籍。在阅读大量课外读物时,难免遇到许多少年不宜读不宜看不健康的东西,这就需要我去其糟粕、取其精华,合理的吸收。这样使我保持了文化上的健康。
身体的健康、心理的健康和文化的健康,始终陪伴着着我成长,不断让我在成功的道路上奋勇前进。
我和一个人谈话时,得到一个消息,吸烟中学初一年级的第一名得了145分,这让我感到十分惊奇,可是,后面的话却让我感到跟加惊奇。
这位同学的体育成绩却是全班的倒数第一,800米测试都是走下来的,而且,身体看起来十分虚弱,嘴唇几乎全是白的。听完后,引起了我深刻的思考。
我们学习是为了什么。是为了长大找一个好工作?还是成为一个名人,在历史上留芳百世?还是为了强国?不管为了什么,我们是不是都要有一个健康的体魄呢?人这一辈子想成名,必须有四行:1 、自己要行2、 要有人说你行3 、说你的那个人要行 4 、身体要行。其中,第四条是最重要的,如果第四条不行,那么,你肯定成不了名。第四条就是钱三套的载体。前三条可以利用学习来实现,但是,最后一条则需要锻炼,需要在日常生活中锻炼。
历史上有一个人,他本来可以第一个统一中国,但是由于身体不行,当了两天王就死了,他就是安国君——秦始皇的爷爷。著名的天体物理学家霍金,由于得了脊椎侧索硬化症,医生说她活不过两个月,但他加强锻炼,虽然想在只有一个手指能动,但也在全世界有了非常大的名声,为全人类做出了巨大奉献,他的名字已经牢牢地刻在世界历史上。设想,假如他一再的学习,会不会活到今天,会不会在世界历史上留下他的名字?
学习成绩固然重要,他毕竟是我们每一个学生所奋斗的目标,他就像登上梦想的阶梯:但是,健康的体魄更加重要,而他,就是登上阶梯的保障。如果没有了他,就算再高的阶梯,在容易爬的阶梯,也非常难爬上去。
在这里,我想说, 身体健康大于学习成绩。
今天体育课听说要跑步测验,怎么办?我这胖胖的企鹅肚子衬托着,跑也跑不动。嗨!
老师带我们来到操场,老师说:“今天你们要跑800米,合格成绩为1分49秒。”我听完吓得浑身发抖。这时我对老师说:“老师这样会跑死我的。”同学们捧腹大笑,可要跑800米的我那笑的出来。老师只是瞪了瞪眼睛。跑步测试开始了,第一个是胡鑫晨,她不是跑回来的而是哭着鼻子走回来的。看到这幅情景我更是怕的连眼睛也蒙上了。过了一会儿,到我了,我和王晓?分为一组。也许我被吓傻了连预备动作也做错了。只听老师一声命下我和王晓?像离弦的箭跑了出去。
第一圈跑完了,我看了看王晓?在我后面气喘吁吁地跑着,我心里喜滋滋地。我自言自语地说道:“这200米跑起来未必也太轻松了。”第二圈过去了,我还行。可到了第三圈速度渐渐地慢了下来,终于跑到了第四圈,这时我的两腿像灌了铅似的跑也跑不动,可以用一个字来概括就是累呀!我的心怦怦地跳着好像有人拿着铁锤在里面敲我地胸膛,简直快要敲破了。另外我的喉咙被卡住了一样,上气不接下气。如果我旁边有只蜗牛,我相信它爬得比我跑的快。风声我听不到但同学们的加油声我听到了,我鼓起勇气以1分58秒跑到了终点。我很想吐但我没吐,我很想哭但我没哭,因为我是小小男子汉。
看来以后得多跑步,这样对身体有很大的帮助。我躺在操场上对着天空大声喊道:“为健康,跑起来。”声音一直在学校的上空回荡着。
Last week,I was so happy,because our class planned to have the activity.All of us felt so excited,we decided to have the picnic on the park.We played some games,the ones who lost the game were punished in some interesting ways.When I got punished,I was asked to ask the stranger to give the cell phone number.I felt so awkward,but I conquered my fear and finished the task.We laughed so happily,we had done so many things that we dared not to do before.We took many pictures and recorded the unforgettable moment.I wish we can have more class activities,it is a good time to promote the munication.
上周,我很高兴,因为我们班有活动计划。我们都感到很兴奋,我们决定出去公园野餐。我们玩一些游戏,输了的人会受到一些搞笑惩罚。当我被惩罚的时候,我被要求问陌生人给手机号码。我感到很尴尬,但是我征服了恐惧,完成了任务。我们笑这么开心,做了很多我们之前不敢做的事情。我们拍了许多照片,记录下了这些难忘的时刻。我期望我们能够有更多的班级活动,这是一个促进沟通的好机会。
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