白噪声是天然的安眠曲。白噪声是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪音。不同于其他噪音,白噪音会使人感到平静,更易入睡。人在特别安静与特别嘈杂的环境下都会睡不着,但是在相对舒缓、有规律的声音环境下会很容易入睡,比如雨声、落叶声、转动的电扇声,还有老教授讲课的声音。一些神经衰弱的失眠患者还会专门去购买专门的白噪音发声器,以帮助睡眠。
雨天气压低,交感神经不给力。交感神经与兴奋有关。当天气晴朗时,空气的含氧量高,能够为人体充分补充能量人的交感神经兴奋,活动意向更积极;而到了阴雨天,气压降低,空气的含氧量减少,交感神经处于低落状态,人就会出现在雨天犯困的情况。
褪黑素也参与了捣乱。人体在光线昏暗的情景下会增加褪黑素的分泌,其作用就是让人产生倦意;反之,光线明亮则褪黑素分泌减少。下雨天,天色昏沉,光照时间不足,会使人的褪黑素分泌增加,人困马乏也就不足为奇了。
可能与进化有关。人类的许多行为都与早期进化有关。比如,人类对草丛“沙沙”的.声音特别警觉,这是源自对蛇类的天生恐惧。男子在挑选配偶是以白为美,是因为肤色白的女子更显年轻,也可能具有较高的社会地位。
同样,雨天好棉业可能与进化有关。远古时代,人类一般住在山洞或茅草屋里面,晚上睡觉时会非常担心野兽来袭。而在下雨天,野兽一般不会出现,人们也会放松警惕,获得短暂的安全感。经过几千万年的进化,人们沿袭了这种习惯,雨天在他的潜意识里意味着“安全”,人们可以在这样的天气里放下戒备,让紧张的神经舒缓下来,做一个甜美的梦。
看到这儿,你是否想起了童年的某个雨天,自己慵懒地躺在船上听雨声呢?
家里的人都睡了,很静。窗外,一切仿佛都在睡梦中,也很静。融入了这样的夜晚,我也变得很静。呆呆地望着街道上的灯,房子,树。。。。。。突然觉得,这才是真正属于我的夜晚,每一样事物都那么的毫无保留,让我细细地看。
偶尔,零零碎碎的几片叶子从眼前掠过,抬起头才发现窗前的那棵树的头变得光秃秃了,记得前几天它还有绿阴的,现在地上已经铺满了落叶。原来平时不太注意的事情,到你想要关心的时候已经来得太晚了。看着一片一片枯萎的叶子随风飘落,一股莫名的心酸涌上了心头。这就是生命了,那么那么的脆弱,经不起寒风的吹,雨水的拍打,更经不起季节的变换,唯有萧萧地落下,它们的过往究竟算作是什么呢?一阵寒雨一阵风,一个季节一个梦,梦完了之后,什么也没有得到,只能在泥土下长眠。也许它们不愿意来到这个世界,也许它们不愿意就这样落下,但是它们没有选择。因为,它们站在宿命永恒的手心里,生命不属於自己。可是谁会替这些小小叶子惋惜呢?从它们成为叶子的那一刻起,就注定要为这个世界奉献出自己,不管多么的不愿意,也不允许有怨言。
人也是这样吗?只因为我们有思想?一样的,人的生命跟那片片飘落的叶子一样,出生没有选择,落下也没有选择。我们生下来就注定要活,直到生命的结束。为了让时间流得有意义一些,我们要经历痛苦和幸福。快乐过了就要受苦,但是有谁又能保证受苦够了就会有幸福呢?我想我活着不是完全为了自己,如果没有人为我的死去而感到悲伤的话;如果没有人因我的死去而落泪的话;如果我没有了期盼的话,那么我想,我愿意死去。我们的出生没有选择,活下去也没有选择,好的.坏的都是我们的命运。有些人顺其自然,有些人尝试去改变。我不祈求能改变什么,毕竟,我现在没有这样的能力,所以我选择了去接受,尝试去熬过自己认为辛苦的日子。我不肯定明天是否会更好,但是我知道今天一定要过。经历了真正的痛苦和快乐才算是一个完美的人生吧?
而眼前的这些凋谢的落叶,当它们还活在树枝上的时候,究竟是为了什么而绿呢?为了自己身为叶子的使命?为了衬托花朵的美丽?还是只为了绿而绿?或者,它们根本没有为了什么,只是摆脱不了要绿的命运,跟我们有着一样的无奈,活着的无奈和死去的无奈。或许,一些人会祈求能在这短短的一生中留下些什么,让后代知道曾经有过这样的一个人;或许,一些人只希望平平凡凡地过一生,有过快乐,有过痛苦就够了;或许,一些人会用一生去追求自己的爱,这才无怨无悔;或许……或许当生命要结束的时候,我们也只是无声无息地死去,就像这些失去生命的叶子那样,再也没有或许了。
这就是我们的生命吗?有千般的无奈,有着万般得不愿,却还不得不要一步一步地把这个人生走完,也许我们应该佩服自己有这样的毅力。
天空阴沉沉的,像一个极为朴素的布袋子,将整个世界都包裹进去;风也在嘶吼着,如厉鬼哭嚎,令人胆寒。
我坐在教室里往外看,看到的就是这样的一个世界,俨然是一副“山雨欲来风满楼”的模样。唉——风这么大,肯定很冷,等会儿还要跑步训练,真的是……唉——我怀着复杂的心情,转过头来,继续读书。
“铃……”不到一会儿,下课铃声响起,同学们陆陆续续地向操场走去。按照平日训练的规矩——自觉跑四圈。于是我们就开始了这所谓的“晨跑”。啊!我现在感觉整个人都不好了,简直是崩溃!
在寒风的摧残之下,我跑完了第一圈,我告诉自己:很好,还有三圈,加油!
第二圈,上半圈,因为第一圈消耗不大,还挺顺利;下半圈,风,似乎又冷了一点,刮在我脸上隐隐作痛。
第三圈开始了。寒风从我的耳旁呼啸而过,呼吸有了些沉重,我开始觉得有些累了。下半圈,双腿也变得沉重,虽然没有像他们说的如灌了铅一样那般夸张,但也有了一种想要直接倒下的冲动。寒风带来的刺痛让我清醒,但这还不够,我依然要停下来,于是我又咬了咬嘴唇,告诉自己:不行!不能停!这才四圈都挺不过去,以后的体育,高中的军训怎么办?更何况,没有良好的身体素质,怎么拼命学习?我在心里一遍又一遍地重复这些话。终于,我看到了终点。
100米,90米,80米……40米,20米,10米,6米,4米,2米,“呼——”我松了一口气,终于到了终点。
现在,我的感觉很好。尽管腿很酸,呼吸不顺。但是,我坚持下来了,这一点让我很高兴,那些难受的感觉也就不算什么了。
其实,生活中有很多时候,都会出现这样的“寒风”,它会吹散你的意志,让你胆怯。但是当你真正置身其中的时候,就会发现,那风赋予你的,不仅仅是痛,还会让你从痛中得到清醒,能够冷静地去看待它,看待自己,让你有勇气继续走下去。
风,还在刮着,“呼——呼——”,它们,在为我欢呼……
家里的人都睡了,很静。窗外,一切仿佛都在睡梦中,也很静。融入了这样的夜晚,我也变得很静。呆呆地望着街道上的灯,房子,树。。。。。。突然觉得,这才是真正属于我的夜晚,每一样事物都那么的毫无保留,让我细细地看。
偶尔,零零碎碎的几片叶子从眼前掠过,抬起头才发现窗前的那棵树的头变得光秃秃了,记得前几天它还有绿阴的,现在地上已经铺满了落叶。原来平时不太注意的事情,到你想要关心的时候已经来得太晚了。看着一片一片枯萎的叶子随风飘落,一股莫名的`心酸涌上了心头。这就是生命了,那么那么的脆弱,经不起寒风的吹,雨水的拍打,更经不起季节的变换,唯有萧萧地落下,它们的过往究竟算作是什么呢?一阵寒雨一阵风,一个季节一个梦,梦完了之后,什么也没有得到,只能在泥土下长眠。也许它们不愿意来到这个世界,也许它们不愿意就这样落下,但是它们没有选择。因为,它们站在宿命永恒的手心里,生命不属於自己。可是谁会替这些小小叶子惋惜呢?从它们成为叶子的那一刻起,就注定要为这个世界奉献出自己,不管多么的不愿意,也不允许有怨言。
人也是这样吗?只因为我们有思想?一样的,人的生命跟那片片飘落的叶子一样,出生没有选择,落下也没有选择。我们生下来就注定要活,直到生命的结束。为了让时间流得有意义一些,我们要经历痛苦和幸福。快乐过了就要受苦,但是有谁又能保证受苦够了就会有幸福呢?我想我活着不是完全为了自己,如果没有人为我的死去而感到悲伤的话;如果没有人因我的死去而落泪的话;如果我没有了期盼的话,那么我想,我愿意死去。我们的出生没有选择,活下去也没有选择,好的坏的都是我们的命运。有些人顺其自然,有些人尝试去改变。我不祈求能改变什么,毕竟,我现在没有这样的能力,所以我选择了去接受,尝试去熬过自己认为辛苦的日子。我不肯定明天是否会更好,但是我知道今天一定要过。经历了真正的痛苦和快乐才算是一个完美的人生吧?
而眼前的这些凋谢的落叶,当它们还活在树枝上的时候,究竟是为了什么而绿呢?为了自己身为叶子的使命?为了衬托花朵的美丽?还是只为了绿而绿?或者,它们根本没有为了什么,只是摆脱不了要绿的命运,跟我们有着一样的无奈,活着的无奈和死去的无奈。或许,一些人会祈求能在这短短的一生中留下些什么,让后代知道曾经有过这样的一个人;或许,一些人只希望平平凡凡地过一生,有过快乐,有过痛苦就够了;或许,一些人会用一生去追求自己的爱,这才无怨无悔;或许……或许当生命要结束的时候,我们也只是无声无息地死去,就像这些失去生命的叶子那样,再也没有或许了。
这就是我们的生命吗?有千般的无奈,有着万般得不愿,却还不得不要一步一步地把这个人生走完,也许我们应该佩服自己有这样的毅力。
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