我一直有个习惯,那就是每次我上完课,都要懒洋洋地躺在沙发上,看个半个小时的电视才能继续去做别的事。我总是这么想:上课都上那么久了,我应该放松一下嘛!渐渐的,我这个“电视迷”就养成这个习惯了。
现在,我想不看电视都难了呀!如果哪天上完课不看电视,总觉得心里痒痒的,很难受。今天,妈妈的“小宇宙”终于爆发了:“茜循,你为啥每次上完课都看电视呀!你知道吗,电视对人的眼睛伤害可是非常大的!”听妈妈这么一说,我也理直气壮地反对说:“妈妈,你这话说的不对。我每次上课都上了一两个小时,我可是很累的,难道我就不能放松一下吗?如果我再继续学习下去,迟早我也会累趴下的呀!我还不如先看一会再去学习呢!”我的这番话让妈妈哑口无言了。她说:“算了,算了,随你吧!”
虽然我不知道这个习惯是好是坏,但是我觉得这习惯至少让我放松,还可以让我精神加倍。可是,这个习惯也让我戴上了眼镜。
每个人都有自己的不良习惯,不良习惯绝非一朝一夕就能养成的,一个不经意的坏习惯通过时间的日积月累,就会变得根深蒂固,渐渐的在不知不觉中形成恶习。
除了永不停止的时间外,在我的生活、学习中妈妈陪伴我的时间是最多的,在陪伴的每一天当中。我惊奇地发现了一个不断重复的行为习惯,每当陪伴我写作业的时候,她总会翘着腿、弓着腰、低着头,双手捧着“鞋巴子”似的手机,并不时的发出“咯咯咯”地笑声。
有一次,我写作业的时候,妈妈还是以一成不变的动作在我旁边进行指导,并不时地翻动着手机,我在好奇心的驱使下,悄悄地侧身望去,终于明白了她一动不动、自我开心的原因,原来她是在刷抖音,我奇怪的是妈妈这样天长日久地坐看手机,她不会感到身体难受吗?而我保持写作业姿势没多久,就感到腰酸背痛、手臂麻。经我多方询问,证明了我的起初想法,妈妈这样的行为习惯,是大家所认知的不良习惯。
为了妈妈的身体健康,我决定帮助她改掉这不良的习惯,我大胆运用“挟天子以令诸侯”的方法,让我爸爸监督着妈妈的这种不良习惯,我带头做到用我的学习坐姿来改变纠正妈妈的不良坐姿,并时刻提醒她不良习惯会影响着我和弟弟的日常行为,我还要坚决做不良习惯的“举报人”。
现在,我感觉妈妈改变了很多,不再像以前那样老是翘腿、弓腰、低头了,我希望她可以彻底改掉这种坏习惯,保护好自己的身体,做一个身姿优美的妈妈!
习惯是一种顽强的、强大的力量,可以主宰人生,可以主宰人的命运、未来。在青少年时期,必须养成一种优良的生活习惯和学习习惯,人一旦养成一种习惯,就会自觉地在习惯的轨道上运行,良好的习惯让你奔向远方,走向未来,终生受益,甚至改变命运。反之,则会在不知不觉中影响你一辈子,甚至恶习膨胀,走上人生的歧途!
有一个人,在高山之巅的鹰巢里,抓到了一只幼鹰。他把幼鹰带回家养在鸡笼里,和鸡一样地啄食、嬉闹,它以鸡的习性生活着,成长着,它以为自己就是一只鸡。等这个鹰长大了,羽翼丰满了,主人想把它训练成猎鹰,可是,由于终日和鸡在一起,养成了和鸡一样的生活习惯,根本没有飞的愿望了。主人试了各种办法,都无济于事,最后主人把它带到了山顶,一把将鹰扔了出去,鹰像块石头一样掉下山去,慌乱中,鹰拼命地打开翅膀,终于又开始飞了起来!鹰变成了鸡习,难以起飞;鹰改变鸡习,拼命打开翅膀,回归鹰的习惯,重又展翅翱翔。习惯改变命运!
一位心理学家做过这样一则实验:在一个鱼缸里训练大鱼吃小鱼,大鱼在相对自由的鱼缸,面对一群小鱼,逐渐学会了吃小鱼的本领。后来在鱼缸内放置了一块透明的玻璃,大鱼透过玻璃看见隔开的小鱼猛的冲过去,结果被撞了回来,多次地冲撞之后,也就没了吃鱼的.***。实验人员把透明玻璃拿开,小鱼在大鱼的眼皮底下自由地飞跃,大鱼此时已没有了任何反映,再也不会吃小鱼了。为什么?习惯改变了,它变成了一条温顺、善良、和谐相处的大鱼!
可见,习惯的力量多么巨大。它主宰鹰的一生,主宰鱼的一生,何况不主宰人的一生呢?***同志在风雨如磐的年代养就了疾恶如仇、敢于斗争的习惯,把“我以外无所畏之,有之亦推之”的斗争精神种植在神经里,所以才能领导中国人民站起来;鲁迅先生课桌上“早”字,形成了他不迟到、超过别人的习惯;我校杨令霞同学勤奋、认真、细心的习惯,铸造就了她高考状元的战绩。反面讲,小偷小摸的习惯,也会把人推向抢劫、盗窃的境地,恶习膨胀,会毁掉一生!
因此,我们必须明白一个道理,播种行为收获习惯,播种习惯收获命运。必须在青少年时期养成一个优良的生活习惯、学习习惯。
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