自然浸润我心作文【一】
“普通人如何通过写作来表达自己？”的封面语在我看到这本书的时候就如磁石般吸引着我，翻开扉页，有这样一句话，“现在就开始吧，开始写，写到骨头里”瞬间给我注入了一股力量，让我内心生出一股喜悦，仿佛看到了写作这条路上一点微弱的曙光。
《写出我心》这本书的作者是美国诗人、画家、作家、书写教练娜塔莎·戈德堡的经典著作，出版后，立刻成为北美教授写作及写作治疗的人必读，必引述的经典。
这本书的主旨便是，“写作跟修行一样，都要学会信任自己的心，以专注、创意和开放的态度，回到当下，洞察生活的细节，正视内心真实的模样。”
有评论说，“这本书谈论的不只是写作，更是生活哲学，生命智慧。通过写作给生活赋予光芒、色彩和故事，使我们再次审视这趟凡尘之旅，为平凡的生活心醉神迷。”
在阅读这本书的过程中，假如因为各种琐事打断了我的阅读，我便会心生烦躁，我多想一口气把它读完，对，它就是有这样的魔力。
我仿佛是在聆听一位关于写作的精神导师的教导，她平和睿智，幽默风趣，一些甚至比较枯燥的理论经她一叙述，都变得浅显易懂，甚至让人捧腹大笑。
用心阅读和聆听的过程中，心中的困惑一次次豁然开朗，它坚定了我写下去的信念，给了我不管写得多差都要不停写下去的力量。
自然浸润我心作文【二】
火热的午后，我独自迈步于校园图书馆前，无疑按耐不住内心竟不自觉地哼起了小曲儿。终于，许久后知识的大门向我打开，我终圆梦成了一名读书管理员。
在图书馆的日子，无疑是十几年光景中最愉悦的时光。一手拎书，与百家尽情畅谈无拘无束。再品，与外国学者诉说心语交流心德。“管理员，我要借书。”“快来帮我找一下这本书。”“登记书名吧，我迫不及待想要看看了。”时不时传来的唤声，让我愈发忙碌。品书，助人，自不必说成为了我那管理员生活的一部分。
白昼，在图书馆的络绎不绝接踵而至的时间使我充实。微笑伴随着飞舞的笔尖，书写着“同行人”的姓名；双手捧书，帮书籍找回原来的归处。再次微笑，又送走了借阅人。就那样，我收获了人们的喜爱与友善。
夜晚，则有了自己的`闲暇时间。捧起古书，静坐在偌大的馆中，心中保持着澄净，闭眼，孔孟之塑即刻便在眼前浮现，他们与我相握恰似多年未见的老友挥手寒暄。乏累之时，送走孔孟，迎来科幻之父凡尔纳，与他诉说如今科技所创下的辉煌，他双手击掌，深邃的眼神中尽开喜悦却又带着憧憬与希望。起身，漫步在馆中，手指轻抚过书缝，择了夏洛蒂.勃朗特作的，我的一己知音共诉自尊与追求，高山流水遇知音只悲相见恨晚。望向夜空繁星点点，忘却了时间也数不清究竟会了几位学者，只是觉得受益匪浅。我又收获了知识和智慧。
且说时间会带走婴儿的咿呀，恋人的顺发，白皙的脸庞，却也带不走一个人对阅读的渴望。怀揣着梦想，去拥抱每一本书籍带来的感动。我始终愿在文字的舞台下做一位忠实的观众。文字，犹如优秀的演员，用着满腔热血演绎人生的悲欢离合，句符用铿锵有力的双臂去奏乐。图书馆中的我，就像是江河中的一叶扁舟，被知识所覆盖，千百位文学家向我涌来使我愈发愈小。图书，引我向一股泉水走去……那时，星星做我的向导，玫瑰花的倩影如同灯焰在心里发亮。从喜欢到痴迷，图书管理员的工作使我真切感受到真情的激荡，让沐春荡漾绽放出五彩年华。
如今，想起图书管理员的日子带给我与人之善与书之馨，更是让我领略了中华五千年的文化传承，了解了国外文坛的璀璨。
只想静静沐浴春风，追溯到那段在书中的生活，那么净那么净……
自然浸润我心作文【三】
心中对友善的理解，并不透彻，也许只停留在为过路的人做些什么，或是为即将碰面的人准备些什么，抑或是爱与关怀，但唯一可以肯定的是，我心中所有呈现的、隐藏的友善只有在面对朋友时，才会毫无根据地，毫无理由地扩散开来，低低地盘旋，浅浅地散开，留下的只是朋友间的一段记忆，几丝微笑。
那么朋友代表着什么?友善的彼此相待是什么?我说不清。也就自然不了解什么是友善了。只知道，每个人的心中都有许许多多隐藏的朋友，他们有的很安和，也有的很奇怪，但他们都住在每个人的心里，还经常出来逛逛，用身上的刺让你心痛，又用友善地拥抱让你温暖。
很多人说人类最纯净的友情只存在于孩提时代，最慷慨、最单纯的友善也只存在于孩提时代。孩提时代，指的是还不懂事的稚童吗?是吧，所谓的青梅竹马、两小无猜不都是存在童年的那段清澈的记忆中吗?所以，每个人说起这句话时，无不带着无奈与惋惜。
我一直这样认为，友善的存在是因为朋友的存在，而朋友的存在是因为生活的寂寞，于是我们不断寻找，不断询问，不断尝试，寻找着那个可以给我们安慰的那个人。他们在我们欢笑时与我们一起快乐了;他们在我们失意时陪我们一起流泪了;他们在我们委屈时与我们一起愤愤不平了;他们在我们盲目时指引方向了，于是，很自然我们就成了朋友了。然而，没有人能知道，这样的朋友之间，是什么在努力维持的，也许是为了一段记忆;也许是为了当初的一个承诺;也许是为了一个自己也说不清的理由，自然的，这样的友谊是短暂的，无可留恋的。
所以，一个朋友的存在，需要我们用心来爱护。友善的意义也在于此。
无论是相识的人，还是陌生的人，都需要拥有我们的爱与关怀来继续走下去。这样，相识的人不会分离;这样，陌生的人就会相识;这样，朋友才有了存在的价值;这样，朋友就真的只是朋友了;这样，友善就一直陪伴在我们身边了。
自然浸润我心作文【四】
在不断练习的过程中，一定要用心倾听自己的声音，并要坚信它是最美好的，最独一无二的旋律。
这是这本书给我的写作打开了心结的地方。
无数次我对自己的写作产生过极度的自我怀疑。当我写某些感悟的时候，我会怀疑“你的感悟真的好奇怪，别人会认同吗？别人看了会觉得很好笑吧？”当我阐述一个观点的时候，我也会想，“你的经历如此单纯，你对世事的了解如此肤浅，你对人性的认知是多么止于表面，这样的你写出的观点有力量吗？”······
凡此种种，在我开始写作的一段时间里，像恶魔一样深深攫住我的灵魂，它嘲笑着我，阻挠着我，有无数次我看到自己的文字便深感厌恶，不知道该如何继续完成一篇自己本来雄赳赳气昂昂地想去写的文章。
可是，娜塔莎的想法让我开始试着勇往直前。
她说，“要是你每一回坐下，都期待着要写出伟大作品的话，写作带给你的，永远只有大大的失望。此外，那份期待也会让你迟迟无法动笔。要学会信赖自己的心灵和身体，并培养耐性和不具侵略性的态度。艺术的世界何其辽阔，一首诗或一篇短篇小说根本无关紧要，重要的是写作的过程和人生。”
我越来越到，学会信任自己的声音所拥有的力量，让自己的声音自由地倾注于笔端，让自己的思想在写作里自由放飞，不要束缚它，不要嘲笑它，不要轻视它，那是你自己的。
世界上没有两条相同的河流。同样，我走过的路，我有过的情感，我对世界的认知都是独一无二的，哪怕我和别人嗅过同样的花香，看过同一片树叶，听过同一首音乐，我的感觉也不会和别人一样，我的感受也是这世界上再也没有谁会拥有的珍宝。
珍惜这份独特，信任自己的感觉，倾听自己内心最真切的声音，把它写出来，“用如同禽兽在痛苦哀嚎般的笨拙粗糙文笔开始写，你自会找到你的智慧，言语和声音。”
自然浸润我心作文【五】
尊敬孝顺老人一向是中华民族传统美德。为了配合学校”日行一善“的活动，我们几位家长把焦点放在过节时更需要关怀的老人身上，于是大家达成一致，去油田敬老院看望那里的老人，给她们带去节日的问候和孩子们的关爱。
为了让孩子们”爱----就是付出和给予，爱能给人带来快乐和幸福。"我们让孩子们从压岁钱里拿出20元钱作为爱心基金，到超市给老人买礼品。在挑选礼物过程中，孩子们明白老人年龄大了，要吃些营养丰富，更易吸收的芝麻糊，莲子羹，麦片，奶粉等等。在孩子们叽叽喳喳的争论中，一袋袋沉甸甸的爱心礼物就这样带着稚嫩的爱心送到老人的手里。
给老人的拜年是孩子们精心准备的，当我们问孩子们要表演什么节目时，他们立刻围成一圈商量去了，还神秘的不让大人听见什么内容。在给老人拜年时，他们在没有排练的基础上，表情，声音和虔诚的心情焕发出巨大的爆发力，每一个节目都精彩绝伦，孩子们脸上散发出天使圣洁的光芒，声音如同从天籁传来一样动听，老人们脸上洋溢着幸福的微笑，有的眼角泛起亮亮的泪花，那一刻，我的内心深处柔软的被触动了，那是爱的力量在呼唤，那是心灵和心灵的对话，人与人之间呈现的处处都是春天。
我的内心是骄傲的，因为在物质极其丰富的今天，孩子们还能用自己的行动交出令人满意的答卷，在我看来，如果每人都能主动献出一片爱，油区的春天一定会姹紫嫣红，满园飘香。
不以善小而不为，孩子们，加油吧，献出爱心一小步，迈进道德一大步。我看好你们，一个有爱心的人，
必将在人生路上走得更加稳健和从容。
自然浸润我心作文【六】
如果能做到相信自己，接下来便会有太多的题材可写，而每一个写作者都需要做的是坚持不断地练习，笔耕不辍。它是在写作路上越走越远的指路明灯。
这是这本书又一个给我的写作打开了心结的地方。
书中说，“只管写，写，写。在这世界的中央，踏出积极的一步；在一团混乱的中心，采取明确的行动。只管写，持肯定的心态写下去，时时保持觉察。只管写、写、写。”
我想每一个写作者，特别像我这样刚刚踏入写作这一宏大领域的小白级别的写作者，可能会有无数个瞬间产生过干扰继续写下去的念头，比如，“我的时间真的不够用”，“这样写下去的意义在哪里”，“我辛辛苦苦写出来的文字根本得不到大家的认可，人家甚至连瞥上一眼都不愿意”······类似的想法会无数次阻挠着写作路上前行的步伐。
但是，娜塔莎还告诉我们，“如果想写出好作品，就必须做三件事:多多阅读、仔细深刻地倾听，以及多多地写。只管听、读和写便是。慢慢地，你会逐渐接近你需要说的东西，并且用你的声音把它说出来。”
日本的俳句大师芭蕉曾说过，“欲知一树，走向彼树”。要想写出好作品，不停地练习至关紧要。
书中说，“写作就像是一个不断堆肥的过程，我们必须持续堆肥，一旦你的写作从这这堆垃圾和堆肥里开花结果，花朵便会持续稳定地绽放。”
堆肥便是一个持续输入、不断练习的过程，是多多阅读、仔细深刻地倾听，以及多多地写的漫漫长途，它需要你耐心地、不厌其烦地写出一篇又一篇的文章，哪怕这些文章入不了任何人的法眼，也一定不要放弃，如果就此放弃，便永远写不出更好的作品，永远超越不了内心里那个自己无法认同的自我！
就如作者所说，“每一本问世的书背后，说不定有成千上万本无法出版的书。”
就如作者在文中多次提到的她的精神导师片桐老师说的，“要是有人把你打倒了，你得站起来。要是他们再一次打倒了你，你要再站起来。不管你被人打倒多少次，都得再站起来。”
写作亦是如此。
所以，假如真的爱上了写作，那就倾心聆听自己内心最深处的声音，并信任它，释放它，让它在自己的文字里放声高歌，跳起最狂野的舞蹈，然后就写吧，写吧，持续不断地写吧，写到自己的骨头里，写到海枯石烂，写到天荒地老！
片桐老师说，“我们都是佛，我看得出你是佛，但你并不相信我，等你看到自己是佛，就会醒觉了。”
相信自己有一个很美好的内在，并努力通过文字让心底的美好散发出宁静而平和的光芒，忘却自我，让写作来完成写作。把自己抽离出来，便会看到一个更加真实的自我，更加澄澈的心灵。
自然浸润我心作文【七】
在这次阅读中，才发现这本在咱们国家最近两三年才开始流传的书，居然是娜塔莉在1986年出版的作品，这本鼓励千千万万普通人拿起笔来开始写作的畅销书，足足过了30年才有了正经的中译本，也迅速被奉为初写作者的必读书目之一。这似乎也在一个侧面提醒我们学好英语的重要性，如果训练自己的英文读写能力到达可以流畅阅读的程度，对于很多感兴趣领域的好书也不必等待过久的时间。
娜塔莉在书中说这本书的出版时间点非常幸运，正好赶上了美国的大趋势—美国人开始有了表达自己的强烈需求。在写作这件事上，众生平等，不论男女，不论肤色，都可以拿起笔写下文字来表达自己。虽然并不是人人都想写出最伟大的小说，但是人人都有想把自己的故事讲给别人听的愿望。而随着我们国家的经济和社会发展，我们也迎来了这种渴望表达自己的大趋势。尤其是被微信微博简书等一个又一个平台工具所带动的全民自媒体时代的到来，我们甚至可以这样说：写作，成为了一种新的宗教信仰。
即使只是我们普通人，我们也想在这碌碌一生中，对我们的所思所想，所感所悟，所见所闻做下记录，通过持续不断的反思和记录，使得我们互相区别，使得我们获得精神上的觉醒。写作活动也是一种与自我的沟通交流，可以让更多的人知道如何去了解自己，在这个过程中“认识你自己”，你会发现可以外显的喜怒哀乐，只是自我冰山的一角，更大更深层的自我，还藏在水面之下，等着你去认识，去触碰。
书中提到了很多贴近生活的小技巧，比如当不知道如何写的时候，就从身边看到的第一件事物开始写，从这一刻开始写起，不管此刻你脑中有什么思绪，写出来。这些各式各样无伤大雅的小伎俩，只是为了督促写作者养成写的习惯。只有不断地写，才能不断地挖掘出自己的潜力。通过观察、觉察，沟通我们同周遭万物的关联，聆听空气、椅子和门，并且穿过那扇门，倾听季节的声音。
在娜塔莉看来，时时处处皆可写作，而她本人也正是如此实践的。即使在最开始的几年，常常会觉得自己刚刚写下的东西全是一堆堆垃圾，但这样的`心理感受也完全没有阻碍她继续前行。怀疑是一种折磨，承认你写的东西，信任自己，接纳自己，在这世界的中央，踏出积极的一步，在一团混乱的中心，采取明确的行动，只管写写写。在限定的时间内，不停地写，不要删除，别担心错字标点符号和语法，放松控制，别思考，直捣要害，通过这样的规则进入到初始意念当中，呈现心灵对某件事物的最初反应。
写作是练习，不断的练习。它不是一个线性的过程，没有固定的套路，人人都可以走出自己的一条路。写作本身就是一条道路，在这条道路上我们得以和自己相逢、相知、相守。从我们自身的生活工作中就获取足够的素材，如果再加上不断汲取的新知识和观念，就可以看见更加广阔的天地。和其它的练习一样，我们必须提高练习的频率，越是经常练习，我们表现得就可能越好。灵感和***绝对不会自动来报到的，所以我们不能等待灵感来时才开始练习写作。经由不断的练习，我们一定能感受到自己的进步。
在练习写作这条路上，会有无数种风景，不论好坏，我们完全可能在写这一篇时感觉文思泉涌，似乎自己是无所不能的神，然而到了写下一篇时，却仿佛文思枯竭，一个字也写不出来。我们常常要应对这样那样的突发状况，因此为了保证有更多的话题可写，平时的刻意搜集和积累就是必不可少的步骤。更多的阅读别人的作品也是一种很好的学习方法，我们老是担心不经意就在模仿别人的文风，但是人和人之间一定会有某些共性，就像娜塔莉说的，别人的作品中，哪一部分合乎你的本性，那一部分就会变成你。所以，放下这些担心和忧虑，勇敢地去表达自己吧。
只要你想写作，不论如何，你终究有办法可写。如果你也起心动念，不要犹豫，就是现在，开始写作吧。
