快速写出500字作文【一】
“你是否读过之后，无法理解书中内容？”
“你是否读书的时候总在开小差？”
如何提高阅读速度和阅读效率？东尼·博赞的《快速阅读》也许可以给你一丝启迪与收获。
东尼·博赞，人类潜能与学习研究专家，被称为"智力魔法师"、"世界大脑先生"。一生出版了八十多部作品，其作品在世界一百多个国家出版，销售量突破了1000万册，其中他发明的“思维导图”也正在被全世界2.5亿人使用。
东尼·博赞的《快速阅读》这本书针对如何进行快速阅读进行了详细的介绍，其中以“发现速读技巧、聚焦速读技巧及运用速读技巧”三个方面进行展开。
（一）发现速读技巧
什么才是阅读？东尼博赞对其提出了新的解释，他认为阅读分为7个阶段：识别—吸收—理解—领会—保留—回忆—交流，同时思考也是阅读中非常重要的环节。只有将这几个环节融会贯通，才能更轻松的实现快速阅读。
影响阅读的因素有哪些呢？
1、眼睛的运动
眼睛的快速移动能都让我们有效提高阅读速度，实验证明，眼睛在阅读时并不是平行的扫视书中知识，而是按照一定的顺序，以较小的“跳跃”进行移动和停顿，而我们真正吸取知识是在眼睛停顿的几秒。
很多人阅读速度慢，是因为他们在阅读时存在“回跳”或“复读”的现象，这就导致其停顿时间比正常人多出一倍，阅读速度自然提不上去。
当我们有意识的提高眼睛的移动速度时，还会有这样的担心，阅读速度提上去，理解力是否能跟得上？而东尼·博赞告诉我们，在80%的情况下，当读者有意识的'不去回读和跳读时，他们已经理解了书中的相应知识。
2、外部环境的影响
外部环境的好坏也会直接影响阅读的速度和效率。
a 柔和的光线、安静的环境
b舒适的椅子、良好的坐姿
c触手可得的学习资料
d眼睛与阅读材料保持50厘米左右的自然距离
3、引导工具的使用
当孩子刚刚接触阅读时，为提高孩子阅读的速度与准确度，我们会选择让孩子用手指放在书本上进行指读，但是，随着孩子的渐渐长大，我们便不再允许孩子进行指读，因为印象中，指读会影响阅读速度，使阅读变慢。真的是这样吗？
东尼·博赞指出眼睛生来就是需要引导物进行引导的，通过一些细长的物体，比如细长的钢笔、筷子或者织针等进行引导，让其沿着阅读的中间部分向下阅读，可以使阅读速度不断提高，而理解力不变。
（二）聚焦速读技巧
1 跳读
当我们对某些既定的信息进行寻找时，便可以采用跳读的方式，比如在词典中查找单词，在电话簿中查找某人的联系方式，或在书籍中寻找某个信息。采取这样的方式进行跳读，既可以找到准确信息，还可以节省大量的时间。
2 略读
增强文章段落分析的能力，是提高略读效率的有效途径。
一般文章的开头、结尾或者段落的第一句或最后一句话中都会蕴含着重要的信息，所以在进行略读时，这几个地方都是重点。
当然，有些作者在写作时，喜欢“清嗓子”，段落的第一句话可能是对上一段的连接，而第二句话则开始本段的表达。那我们要具体问题具体分析。
摘抄出每段的中心句，并将其连接起来，便可以对文章的内容有个大概理解。
3 提高外围视觉
在传统的阅读中，我们只将视力集中在清晰的焦点中，而对焦点旁边较为模糊的部分自动忽略，这就导致我们可利用的视觉能力不到20%。采用合适的阅读引导术可以有效扩大外围视觉。常见的引导术有：双行扫视、反向扫视等。
4 对文章进行预读
在对文章进行精读之前，要先对文章有个大体的了解，这需要对文章进行预读。预读方法可将略读与段落分析相结合。
在阅读一本新书之前，可以画一下该主题知识的思维导图，然后针对思维导图对该书进行了解，并提出一定的问题。比如：《快速阅读》这本书是阅读类的读书，可针对图书阅读这一主题进行思维导图，针对自己画出的思维导图并结合《快速阅读》，看看书中有哪些新的知识，又有哪些疑问需要解决，在阅读时记下自己的疑问或评论。可以使阅读达到事半功倍的作用。
5 增加词汇量
一个人词汇量的水平会直接影响对书中内容的理解。努力提高自己的词汇量是阅读有序进行的保证。
（三）运用速读技巧
拥有了速读技巧，便可将方法运用到文章作品之中，东尼博赞在文章的最后运用两章的篇幅对文学作品、、报刊杂志及网络信息的速读进行了介绍，让快速阅读在每一种文体中孕育流淌。
工欲善其事，必先利其器。好的阅读方法，可以让阅读达到事半功倍的效果，磨刀不误砍柴工，努力训练自己的阅读速度，让阅读更有效率！
快速写出500字作文【二】
《教师如何快速成长》这本书是罗树庚老师
成功的道路是由目标铺成的。有了目标，才能不断调整自己的行为，才能使一个人的行为变成有内在联系的有意义的行动。准确地把握好自己的喜好和追求，是走向成功的第一步。我们要学会目标管理法，用一个一个小目标铺设自己的成长、成功之路。有梦想，并朝着一个个目标努力，你一定会成功。只要有目标、梦想，不管什么时候上路都不晚。
人是被逼出来的。人的本性里，大都喜甜，厌苦；喜宽松，厌严厉；喜情趣，厌刻板；喜自在，厌强迫。固步自封，顺其自然，其实从某种角度讲是对自己的一种溺爱。突破自我，是对自己的一种挑战，一种逼迫。每个人都应该尝试逼自己一把，否则，你就不会知道，自己还可以成长得更优秀。
输不起，你就长不了。我们每个人受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光照亮我们的路。生活和工作中我们难免会遇到挫折，只有敢于直面失败与挫折，我们才能越挫越勇。不经历风雨，怎么见彩虹？输不起，我们就成长不了。
对于我来说，从一名普通教师迈步进入班主任工作中，其实就是在逼自己一把，逼自己一把使自己在工作中得到进一步锻炼提升。记得在刚担任班主任工作的时候，对如何管理好一个班级非常迷茫，比如刚开始的时候，学生餐厅卫生总是打扫不彻底，总有扣分现象，我便向有经验的任志澍老师进行请教，对于细节性问题需要指派学生专门进行负责，检查要彻底，通过他的帮助，班级餐厅卫生一直很好。在班主任工作中，我从一个一个小目标开始做起，一个学期下来班级整体表现都很突出。在担任班主任工作中，有挫折也有失败，但只要认定目标，努力去实现，一定会成功。
我们要拥有一个良好的心态，用积极的态度应对人生的风风雨雨，你经历了、努力了，为之奋斗了，就是成功者。
快速写出500字作文【三】
又看完一本书。这段时间尽量强迫自己在地铁上看书，为了能讲究一些方式方法，特意找一些可以传授阅读和学习方法的书。在b站上看到蜡笔小勋是一对这个up主的视频（好有趣的名字，是一对姐弟）讲了很多学习方法方面的内容，推荐了这本书就找来读一下。能学到点东西是最好不过的事情了，不要觉得从比自己年级小的人身上学东西是难为情的事，如果你觉得是那说明你没把学东西当做一回事。当然这里面我们既要虚心学习又要有自己的独立思维去其糟粕取其精华。
有点扯远了，说回此书。此书作者讲了一些读书的技巧，说明了哪些书可以速读，那些不适合跳读。速读应该在笔记本上做笔记，在读之前有目标，读序和看目录是很关键的，读的过程中提取关键字，可以摘抄做笔记，觉得好的地方应该用自己的语言组织归纳出来一句话，这样比直接画在书上清晰明了又可以拿过来就看。
读的时候也可以读一段的头和尾，这样中间自然就穿起来了。
于我而言做笔记可能是一件难事。在地铁上用阅读碰到共鸣的可能会直接标记一下，这其实和摘抄到纸上是一个道理。如果说随着在纸上写书目摘录的增多而感到有成就感，那么在读完书在手机上写读后感也可以体会到这种成就感，道理是一样的。
所以你看有时候不一定要严丝合缝按照标准做，要有变通思维灵活运用。
如果读完书发现没记住什么内容，可以参考作者的这句话。
“没有记住大部分的内容”，从另一个角度来看，也就意味着“记住的内容都是对自己有益的精华”。
20xx年，希望自己每天都能坚持阅读，不是负担是习惯，加油！
