第一次有意义的活动作文400字左右【一】
秋高气爽，凉风习习。我们又迎来了这个学期的秋游。
早晨，我们早早地到达了学校。同学们个个都兴奋不已，心早已飞到了上海伟成国防教育训练基地——我们今天秋游的目的地。随着老师的一声令下，我们就出发了。
首先，我们感受了模拟地震的感觉：房子不停地抖动，发出轰隆隆的声音，震得我们耳朵痒痒的；随着震动，我们纷纷东倒西歪。这时候，老师大喊一声：赶紧抓住栏杆。我们纷纷照做，稳住了身体。体验地震之后，同学们七嘴八舌地议论起来，有人说：真刺激；有人说：这个项目让我们学到了地震发生时要紧紧抓住身旁的固定物。
接着，我们来到了火灾体验馆。我们先在那里学会了遇到火灾时的逃生知识，然后体验了现场火场逃生。当时，现场一片漆黑，刚开始我们惊惶失措，后来渐渐镇定下来，蹲下，用手捂住口鼻，慢慢地往前挪动，还要躲避红外线（模拟火苗）的照射。经过重重障碍，我们终于成功“逃生”。经过这次“逃生”体验，我想，以后遇到真正的火灾时，我也不会慌张，因为我知道该怎样逃生了。
然后，我们学习了各种交通标志，这些标志我经常在马路上看到，却不知道它们是什么意思。在这里，我们是这样体验的：我们列队往前走，走到花坛处，分成四人小组，由小组长带队继续往前走。一路上我们遇到了许多交通标志，我们认清了它们表达的意思，并严格遵照交通标志指示去行进，顺利到达了目的地。
最后，我们来到了勇敢者道路，这是挑战我们胆量的体验。我们先拉着两根麻绳，从一根铁丝上走过去，再翻越用麻绳编织而成的网。我看到有些同学退缩了，但是我们班级的同学们却非常勇敢，没有一个人胆怯，我们真是勇敢的四（1）班。
秋游结束了，我们带着高兴和兴奋走出了训练基地。虽然我们离开了训练基地，但我还一直在回味着那些刺激惊险的体验。这次秋游提高了我们应对突发事件的自救能力。
第一次有意义的活动作文400字左右【二】
走在校园里，感觉凉丝丝的，马路两边的树上偶尔飘下几片黄里透红的叶子，像小鸟在飞。原来是秋风让落叶长上了翅膀，仿佛它们也在为我们高兴。一路上，同学们有说有笑、叽叽喳喳的`，有的在想象森林公园的样子，有的在讨论拓展活动到底就多好玩，有的已经在项目约定一起玩游戏了……心情说不出有多么激动，声音吵得几乎导游的话都快听不见了。
我们参加的拓展活动主题——勇敢者联盟由水到渠成、神奇的照片、天堂之塔、数字迷宫、鼓舞飞扬、圆套突围等六个游戏项目组成，每个项目都按小组进行比赛，需要每个组员相互协作、共同努力才能完成。最好玩的是“鼓舞飞扬”，在一面大鼓上绑上和组员数量相同的绳子，每个组员拉直绳子，上面放一个网球，只有当整个小组一起抬高绳子，才能保证网球不落地。如果动作不整齐或者力量太轻，都会导致失败。我们小组一共成功地抬了六次，最后网球很可惜地落地了。
这次拓展活动让我印象最深的就是团队合作，教练告诉我们每一个小组成绩的好坏是由最慢的那位同学决定的，因此要想取得好成绩就不能让任何一个组员掉队。我们在玩游戏过程中，有的同学跑不动了，其他同学就扶着她一起跑；有的同学肚子饿了，其他同学就把自己的东西分给他吃；有的同学鞋带松了，全组停下来等他。在同学们齐心协力下，我们小组取得了前十名的好成绩，大家可高兴了，因为这是大家共同努力的结果。
这真是一次又好玩、又有意义的秋游啊！
第一次有意义的活动作文400字左右【三】
今天天气晴朗，我们在老师的带领下进行了秋季考察。第一站，我们来到上海野生昆虫馆。上海野生昆虫馆位于东方明珠电视塔旁边，虽然地方不大，但是通过参观，我也增长了不少知识。馆里有各种各样活体的昆虫，所以又被称为上海首家活体野生昆虫馆。里面有枯叶蝶、牛奶蛇、恐龙鱼等形态各异的昆虫。让我印象最深的是离开昆虫馆之前看的一场演出。演出中，一位叔叔先向我们展示了什么是蜥蜴，然后他哄蜥蜴睡着了，接着他让一个男孩子摸蜥蜴的肚子，蜥蜴一下子醒了翻过身来朝四周看。为了让小朋友和昆虫交朋友，这时候，场上的一位主持人阿姨还让那位小男孩头不要动，她把蜥蜴放在男孩的头上，让蜥蜴从高出看远处的风景。
离开昆虫馆，我们来到考察的第二站黄兴公园。在大草坪上吃过午饭，我们玩了一些游乐项目，有摇晃船、海盗船、森林小火车、古城堡、碰碰车等。在玩古城堡的时候，我感到有些害怕。古城堡里黑乎乎的，还有一些吓人的插图和道具怪兽。在好朋友的鼓励下，我不再害怕了，反倒觉得挺刺激好玩的。最后，老师让我们自由活动去喂鸽子。我买了两包鸽食，先倒一些在手里，鸽子看见了，扑扑翅膀飞了过来，它们用尖尖的小嘴巴在我手上“笃笃”啄了几下，一下子就吃光了。还有些鸽子飞出了篱笆，东张西望，不肯下来吃，真拿它们没办法。我觉得鸽子真可爱！
一天的考察很快就结束了，离开公园时，我依依不舍地回头向公园招了招手，我想我下次一定还有机会去的。通过这次考察，我知道了自然界有许多昆虫，它们是我们人类的好朋友。所以，我们要好好保护环境，让昆虫们生活得自由自在的。这次活动还让我和小伙伴们加深了友谊，就像我们在昆虫馆看到的一对对亲密的小昆虫互相友爱、互相帮助。真是有意义的.一天啊！
第一次有意义的活动作文400字左右【四】
首先，茂名市职业病防治院的副院长给我们上了一堂别开生面的职业病防治知识课。我们懂得了职业病的含义。它是指企业，事业单位和个体经济组织等用人单位的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒有害因素而引起的疾病。例如，在化工厂工作的`工人要佩戴有效的呼吸和防护用品，保持车间的良好通风和新鲜空气，否则很容易引起有机溶剂中毒；工人长期在高强度噪声环境中工作可能会导致职业性噪声聋，所以一定要佩戴护听器；医疗卫生人员在给患传染病的病人治疗时要戴具有防渗透功能的手套、口罩和防护眼镜，有的甚至还要穿隔离衣。讲解十分生动有趣。所以，我们在抢答环节中都争先恐后地举手回答问题。我也争取到了一个回答的机会，还得到了一个小奖励呢。
接着，工作人员带我们对防治院进行了全面的参观。我认识了各种各样的仪器，有荧光光谱仪、质谱仪、气相色谱仪等等。其中，我最感兴趣的就是辐射测量仪。我把妈妈的手机放在仪器上测量，只见数字屏幕上显示着7.8。工作人员解释说，在100以下的数据都是安全的，不会产生辐射。
当我们来到心电图室时，医生邀请了几个同学来进行检查。其中有一位同学因为特别紧张导致测量不稳定。那心电曲线图时而高时而低，起起伏伏。哈哈，我明白了，原来人太紧张的时候会导致心率增快呢。
通过这次活动，我学到了很多的健康知识，同时也懂得了要好好爱护自己的身体。所以，爸爸妈妈，叔叔阿姨们，你们在工作的时候也要做好职业病防护措施哦！
