唐朝著名文学家韩愈说过:“人非生而知之者,孰能无惑?”伴随着年龄的增长、所学的知识越来越多,对这句话也有了深刻的认识。老师们,在我人生前进的道路上,感谢有你,感谢你们指明了方向并给于我无穷的力量。
当我从懵懂无知的儿童启航,身边从来都不乏老师们的谆谆教导和亲切关怀,我前进的每一小步、我成长的每一个年轮里,都沉淀着老师们辛勤的汗水与期望的目光。你们无私地传授着科学文化知识,好像滋养我身体的鲜血一样充满了神奇的正能量,教会了我严谨、精细、科学和无畏;你们细心地教导着为人处事的方法,关注着身心健康,让我在火热的集体生活中,学会了珍惜,学会了感恩,寻找到了友谊、帮助、理解和关心;正因为如此,我的脚步更加沉稳矫健、更加雄壮有力。
忘不了犯了错误受到的批评,那是一种要求,也是一份责任;忘不了取得进步后受到的鼓励,那是一股力量,也是一种鞭策;忘不了课堂上绘声绘色的\'讲解,让我的心田多了一份感动和愉悦;忘不了学校里多姿多彩的生活,让我的旅程多了一份凝重与欣喜,忘不了前进路上,是你们为我插上了理想的翅膀,我才能飞得更高、飞得更远!
你们年复一年辛勤的工作着,迎来送走了一批批莘莘学子,让桃李之花绽放在祖国的四面八方,让累累硕果孕育着伟大的中国梦。
老师们,前进路上,感谢有你!你们现在的奉献精神将成为我人生的终极追求目标,在你们的精心呵护下,我会逐渐长大,和同龄朋友们一样,勇敢担当其建设者的责任,奋勇向前,迎接未来的挑战和灿烂的明天。
当观看完一部影视作品后,这次观看让你心中有什么感想呢?不妨坐下来好好写写观后感吧。那么我们该怎么去写观后感呢?下面是小编精心整理的观《心理援助微课》有感,仅供参考,希望能够帮助到大家。
春节刚到,一场莫名的疫情也悄然而至!
从前,门庭若市,摩肩接踵的场面,如今因为疫情,整个环境全都归于静寂而显得空荡了起来,2019这一年的年假因为新冠疫情显得格外悠长。面对疫情,你是否有感觉到恐惧、焦虑呢?
我作为一名即将毕业的小学生,宅在家中仍旧没有忘记学海征伐。在线上的学习我已坚持有月余了,但我仍在思考该如何更好地规划、管理好这笔“时间财富”。
今天我有幸听了心理学学士姜海霞老师讲授的《未知致愁闷,焦虑需缓解》一课,懂得了该如何去缓解由于此次新型冠状病毒疫情而带来的焦躁情绪。她认为我们在这种发生频率很低的意外事件中有这种未知的愁闷现象是很正常的,因为我们并不了解新型冠状病毒,很多医学界的专家目前也不能肯定它的来历,因而给它起了个特别的名称2019-nCoV,代表了此种未知新病毒出自2019年,是区别于以往出现过的\'任何冠状病毒,而且它可能是全新的冠状病毒家族群体中的一员。在我们对它还不完全了解的情况下,在这里给大家推荐姜老师介绍的几种放松情绪而且我认为行之有效的方法:深呼吸,蝴蝶拥抱,转移注意力,利用空隙时间去做一些自己喜欢做的事。
另外,我还认为疫情给我们带来了“时间财富”。在这期间,你可要盯紧你的生物钟,不要因为贪睡而误了吃早餐的时间。俗话说:“要想身体好,早餐要吃饱。”也许你只是误了这一顿,但你这一天的精神状态都可能会大打折扣;还有就是要管控好自己的眼睛,不要沉迷电子产品,更不要因此而熬夜,否则会严重损伤你的身体。
在此,我建议大家合理规划一下作息时间,各阶的段内容可倚照刘诗薇老师所推荐的:“静思时间、安心时间、健体时间、学习时间、专注时间、亲情时间。”来作合理安排。
总之,关注健康,合理生活,积极参与隔离防预,配合好一线的工作者们,这也不能不说是另一种贡献!
那是一个阴暗的早晨,昨晚下了一夜的雨。年久失修的路面上,有的低陷,有的破损,积满了浑水。走在上学的路上,我的心情也像这天一样灰暗下来。而我的身后跟着一只可爱,一身洁白绒毛的小狗。它倒是无忧无虑地跑着、叫着。哎哟!还不错,上学的路上有个小伙伴。我继续无精打采地往学校走去……
“小心!”忽然耳旁传来一声喊声。我回过头去,只见一辆高大的卡车疾驰而来。卡车越来越近,来不及躲闪了。我只得用手捂住耳朵,愣在原地,准备接受污水的洗礼。在这紧要关头,一只有力的大手抓住了我的胳膊,在拉力的作用下,我踉踉跄跄地后退了几步。大卡车疾驰而过,四溅的泥浆水花在我面前猖獗地飞舞着,随即又重重地摔落在我跟前。我身旁的那只小白狗早已被溅得一身的泥,成了只不折不扣的“小花狗”。它“汪汪”地惨叫着也许是那狞恶的泥浆溅入了它的眼睛吧!我这时才反应过来,刚才是有个人拉了我一把我才逃过一劫的,不然这只小白狗的可怜惨状不正是我的真实写照吗?我回过头去,想对那人说声谢谢,可四周只有行人匆匆的背影……顿时,一股感动、感激之情在我心中油然而生——走在上学的路上,我感受到他人的关爱。这是上学路上一道亮丽的风景!我抖擞着精神,迈着愉快地步伐往学校走去。
又到了一个路口,远处又有几辆卡车奔来。可走在我身前的小男孩却只是漫不经心地往前走,他没注意到卡车。我忙走上前去,将他拉回路边。卡车驶过,我看见他还在发愣,便理了理发型,整了整衣服,继续往前走——走在上学的路上,我把浓浓的\'关爱传递给他人,我在续写上学路上的亮丽风景!
这时,乌云突然散开,太阳公公露出久违的笑脸。那天在上学路上发生的“爱心接力”,不过是我生活的大海中的一小滴水,是那样的微不足道,是那样的过眼即逝。可就是这样的一件小事却让一股感动、感激之情在我心中升华。路上的这道风景在我的心中铭记……
走在有风景的路上,我的心情格外畅快!
还记得那个你出生时细心照顾你的人吗?记得。还记得那个在你年幼时把你抛到空中再稳稳接住你的人吗?起得。那你还记得为了你买一本书,冒着大雨都要给你送到学校的人吗?当然记得。
父亲是我这一生最感激且又觉得亏欠最多的人。
记得那一次上过语文老师,让班里每位同学都买一本学习资料,方便以后会用到,没买的同学通通都叫家长来说明原因。而我正是那个被叫家长的同学之一。一开始我觉得送本书是一件非常小的事情,就去会议室给爸爸打了电话,告诉他情况。之后回到教室,看见一个和我一样被交家长的同学,我就跑过去,得意洋洋的.对他说:“你家长不来吧,我爸爸一会儿就会给我送书,到时候就不用被老师批评了。”这位同学平淡的说:“今天会下雨,我给老师说了,让家长明天来送,你在家没看天气预报吗?”什么?我怎么不知道?我立马跑出去,天空灰蒙蒙的,有几滴小水滴落在了我的手上,后来落的更多啦,落在了我的脸上,胳膊上,衣服上。我那时才想起,上学前,爸爸还告诉我这周会下雨,让我多穿点衣服,有什么需要给他打电话。
雨下的越来越大了,偶尔还会听到雷鸣声我一会儿看一下窗外,一会儿又在心里默念:雨快点儿停吧,雨,快点儿停吧,我着急的快哭出来了,心思也没在课堂上,害怕爸爸会淋到雨,万一走不好再摔倒了怎么办?瞬间门外出现了一个抱着湿透了的书的人,我立马跑了出去,看见原来是我爸爸来给我送书了,看到他只是衣袖和头发湿了一点,其他地方都安然无恙,我心情便慢慢平静下来,但当我看到这本已经湿透的书时,眼眶瞬间被打湿了一把抱着他把脸靠在他的肚子上,感觉安全多了。爸爸对我说:“你是不是哭了,别把我的衣服给弄湿了,我一会儿还要回家呢,我可不想这幅样子回去见***妈,这本书已经给你带来了,好好学习,我先回去啦。”我擦擦眼泪,点了点头,看着他离去的背影,雨也慢慢的停了下来,我也可以安心让他回去了。
这次经历让我知道父亲是在世上最爱我的人,他可以为了我去奋不顾身的让我开心,在我难过时边安慰边给我开玩笑。
13年的相处,让我们的关系比小时候更融洽,更和谐,我要是越来越心疼他,管他,我们这里父女俩会越来越好。
终于一位老人等来了他的宝贝,老人脸上的沉重马上不见了,那个女生帮他爷爷拿着买好的菜,渐渐消逝在了人群中。这么大的人了竟然还要大人来接放学,真是的,我不由地暗自纳闷起来;焦急的父亲终于等来了他那几乎冲出校门的儿子,父亲没有责怪,反而是那男生些许不好意思地说了句“又让你等久了”。儿子坐上了父亲的电瓶车,同样也消逝在了这些许有点凉意的初秋时分……
门口还聚集这许许多多接学生的家长,形形色色,而他们展现出的是那份同样的关爱,那份温暖,那幅让人能在这初秋季节备感暖意的风景。
我的脚步已远离学校,不知不觉走进了一个弄堂,这是放学的必经之路。那充满油垢的厨房后窗是老妈子们谈论东家短西家长的最好场所。只听见一个稍尖的`声音和洗菜声一起从后窗传出“我听说隔壁老王,彩票中了3000块”“真的啊,他哪里买的?”另一个带有好奇的中年妇女的声音传了出来,我走过那个窗口,她们似乎看见了我,突然就不说了,我淡然笑之,继续走着。在这条并不长的小弄堂里,还有小孩在和狗玩耍,有正在收衣服的妇女;还有点着一根烟,坐在小板凳上不知在望些什么的老人…..
不知不觉,我已走出小弄,眼前开阔的景象突然让人感觉眼前有点亮。转身回望,那条还保留着上世纪老上海风情的小弄确实能让人有似曾相识的感觉,是啊,曾经我也在弄堂中和小狗玩耍,我也曾经在那共用的厨房里听者大人们的谈论。现代化不断加快的今天,那古朴的小弄何尝不是一幅美丽的风景,深深得触动着我对儿时回忆,那样美好,那样让人满足….
我继续走着,享受着这一路上,生活带给我的美好风景。
“大弦嘈嘈如急雨,小弦切切如私语”,音乐是白居易眼中的风景;“泠泠七弦上,静听松风寒。”,音乐是刘长卿眼中的风景;“吴丝蜀桐张高秋,空山凝云颓不流。”,音乐也是李贺眼中的风景。我也陶醉于音乐的海洋之中,美妙的音乐是我眼中的风景。
琴声微寒,一曲(梅花三弄把我们送入那冰天雪地之中,带着敬爱之心静赏寒梅独开。寒梅凌霜雪,展冰清玉洁,不畏坚冰百丈,无视北风呼啸,绽放她的勇敢,绽放她的不屈,绽放她的高洁……弹拨清弦,琴声古朴而有回声,如那梅花开放的声音,轻小而悠扬,与冰雪相和。按音凝重,配合抹挑的充盈、泛音之轻灵,恰如滴滴霜降,片片梅开。琴声本微,梅寻知己,意境悠远。
美乐之景,不需情节渲染,只凭她本身便震撼了所有人。(蝶恋如水,流畅而凄婉,打动我们十年之久。笛箫的开场,把我们带到那神话发生的地方。轻声叙述,音调下行,她诉说自己爱的无奈,本欲双飞,却失了翅膀。笛声的清越,伴那古筝大撮的低沉,高歌千载痴心的思量。高潮缓至,却更显低落,音入愁肠,因为她的化蝶无人陪伴,她的痴意无人可解,她的爱情没有开始又何谈结束,只落得水光渐淡落花翩飞。一千个人眼中有一千首(蝶恋,有人认为(蝶恋是“挥泪别痴心,只怨情长天未怜”,有人认为她是“盼君忆我千百世”,有人认为她代表“爱到天灵碎,终无悔”……什么是蝶之恋的结局和意义?全无人知,蝶恋只是你我心中一抹金色的惆怅。
一曲(渔舟唱晚上滑音尽,夕阳西下湖面由动至静,渐了余音;一曲(紫竹调,江南水乡伶俐活泼跃然弦上;一曲(二泉映月,水波粼粼愁心更添,二胡清瘦人长忧;一曲(十面埋伏,在嘈杂的战场上整理凌乱心境,要寻觅心底的智勇与傲骨。这些都是音乐之美,我眼中之景。我眼中的风景是钢琴华丽的和弦,琵琶沧桑的轮指,洞箫幽咽的缓吹和笛子灵动的吐音;我眼中的风景是古琴古朴的泛音和按音,我眼中的风景是筝如水的刮奏和摇指,我眼中的风景是……
音乐是我眼中永恒的风景。
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