暑假里重温了一本名叫《能量》的科普读物,曾经遗忘的点点滴滴又变得清晰起来,现在结合物理知识,再来看这本书,更有一番心得。
“给我力量吧!”当奥特曼对着苍天呐喊的时候,它已经得到并使用了能量。对于世间万物来说,能量标识它产生热量、进行运动的能力,物理学上称之为做功。
我们的祖先从远古狩猎、采摘为生,仅仅从食物和阳光中摄取能量;到发现并使用火;到农业、畜牧业发展人们学会使用风能和水能……而如今从汽车到烤面包机,从电吹风到电子游戏,我们的生活无时无刻都离不开能源。我们消耗着巨大的能量,它们主要来源于太阳、地球和月亮这三个天体。
太阳辐射发出的光线提供给我们能量,所以称之为生命之源、健康之源。动物和人类都不能直接利用光能,要生存必须通过食物链、生命链和能量链获得能量。地球内部是一个核反应的中心,释放大量的热,火山、温泉是最常见的地热现象。月亮也是一个小小的能量源,它对洋流的饮料能造成潮汐现象已被人类利用,建成了潮汐电站。
能量的表现形式多种多样:化学能、电能、核能、机械能、势能等。我们每天使用的能源一种是化石能源,如石油、煤和天然气;另一种是可再生能源,如太阳能、风能和核能。这些能源中很大一部分都可以转化为电,电不是一种能源,而是一种便于传递和利用的能量形式。
电力生产有很多途径,有通过煤、气或燃料油的燃烧来实现的火力发电厂,有核电站,水力发电厂,以及太阳能传感器、风力发电机、秸秆生物质发电站、垃圾电站等等。借助直流发电机,我们甚至可以利用肌肉力量来发电。我忽然想起暑假参观科学馆时,还亲手做了转动摇柄让灯珠发亮的试验。
我们使用每一件物品、运行每一台机器都需要能量。我们大量消耗的原材料,如纸、水泥、木材等,它们的提取和转化也需要许多能量,我们的生活离不开能源。然而地球变暖、环境污染、核危机、能源储备枯竭种种问题的出现,给我们地球公民提出了:节约能源,开发无污染能源,发展新技术,为子孙后代提供可持续发展环境等一系列新课题。
科学无处不在,激励一批又一批的科学家们不断探索与发现其中的奥秘。世界如此奇妙,我们怎能不爱科学?
带着人生的梦想,怀揣着自己的希望,我来到了浙江医药技术学校。在这里,我将自己的梦想放飞,将自己的未来播种,我在等待开花结果。——题记
时间仿佛倒回到三年前,中考报考志愿的时候,那时候四个志愿我只填写了一个学校——浙江医药技术学校。
其实,当填下唯一的一个报考志愿的时候,心中就已经诞生了一个梦想——我一定要在毕业后考上执业药师,这样就可以为以后自己开药店打下一个良好的基础。那时候,我就坚信,我定能在医药行业闯出自己的一片天地。
绝大多数人,当然,我也不例外,在绝大多数时候,都只能靠自己。没什么背景,没遇到什么贵人,也没读什么重高或者普高,但是这些都不碍事了,更重要的是,你决心要走哪条路,你决定要往哪方面发展。
既然,梦想已经诞生,我必须得为我的'梦想付出,为我的梦想奋斗!
所以在学校,每一门专业课,我都竖起耳朵认认真真的听老师讲的每一个细节,因为错过了细节,就可能会花上好长时间去理解!
年轻向上,同时又饱含着强烈好奇心的我们,总是有一种迫不及待的心情想去体验社会,因为我们真的很想知道,社会到底是一个怎样的环境?
终于,在这个学期的四月份,我们有机会去药店、药厂去实习了。
当踏出校园,第一次直面现实的社会,才开始真的明白金钱、工作、权利的重要性。当踏上工作岗位的时候,我才发现,其实,学校才是最轻松的工作场所,而学生则是最好的职业。
我很庆幸,我有这个机会早一步地面对现实的社会,让我清楚——当今社会真的很复杂,很现实。
但是,我永远不会丢弃我的梦想。
到今天为止,我已经实习了三天,我才渐渐地意会到,梦想并不等于接近事实。而所谓的事实就是:你只是一个实习生,你必
须得从基层做起,特殊照顾也根本轮不到你。就这么三天,我就感觉到这个所谓的现实世界,真的只有适者生存。
能让我慢慢适应这个社会的也就是一句话——能学到的就是自己的,有些小事能忍则忍,无需多计较,只要是对自己的梦想有益的,付出一点,牺牲一点也没什么大不了!
我相信,人生只要有目标,无论实现梦想是多么艰难,只要能坚持下去,不要轻易放弃,一切以目标为中心,以实现梦想为宗旨,去拼搏,去奋斗。
科学实验证明了泪水和汗水的化学成分相似,但前者只能为你换来同情,而后者却可以为你赢得成功!
年轻的我始终坚信,没有梦想如同没有灵魂,一个不为梦想而奋斗的人只能是卑微的弱者。想要做一个与众不同的人,就应该谨记自己的梦想,并不断为之奋斗,坚持到底,让梦想不再是梦,而是现实。
著名的俄国大诗人普希金就说过:“应为梦想而去奋斗,别相信那些荒唐的梦。”
所以我觉得,人,该为梦想去奋斗,虽然我现在遥不可及,虽然我现在不如那些有技术的人,但是,我相信无论有多累,条件有多差,环境有多恶劣,只要我肯下功夫去学习,为梦想打好扎实的基础,我会发现为梦想奋斗的每一天都是极其精彩的。之后,我发现自己慢慢地爱上了这种为梦想而奋斗都日子,就算这种日子很累,很迷茫,可是却过得很充足。
老师也这样跟我说:“当你总感觉有忙不完的事,那就说明你正在为梦想而奋斗。不管在这途中你遇见多少挫折和困难,只要你不轻言放弃,相信多年后,你小有成就的时候,你一定会感谢现在为了梦想而奋斗的你。回想,你会发现那时候的自己是最美的,因为那时的你为自己的目标和梦想而奋斗而活,有时候或许结果并不是我们所期待的,但是至少你曾经为梦想为自己努力过。”
每个人都是有梦想的。或许在别人眼里,我们的梦想可能不值一提,但在我们心中却是占据了所有,因为只有我们有了梦想,我们才会去为之奋斗一生!
不管结局是成功或是失败;过程轻易或是困难;情感是开心或是痛苦……总之我为梦想奋斗过,也经历过困难、挫折,只要过程有滋有味,足矣!
我们的人生路还很长,我们还在起点上行走。我们还需为了我们将来的事业去奋斗,尽管在这奋斗的路上,我们定会失去些什么。但有失必有得!而往往我们得到的会比失去的更重要,对我们更有利。
它就是人生的价值与意义。
既然,我们心中已经有了梦想,我们就应该拿出实际行动去实现梦想,我们应该从此刻起,好好地积累实践,丰富自己的专业知识。同时也好好地听好每一门专业课,为自己的梦想所需!因为专业知识一辈子受用,专业知识也会实现自己的梦想,成就自己!
从此刻起,面朝大海,春暖花开;从此刻起,我更会为梦想而奋斗。
正能量好比是一杯热茶,能给人带来无比的温暖。正能量也是一种美好的态度,一种积极向上的态度。日常生活中,传递正能量的人无处不在。这是发生在我们身边的真人真事:一个靠捡饮料瓶、废纸盒为生的老人,有一天在夫子庙的大观园景区捡废品时,发现了一个包,打开一看,里面有各种各样的证件,还有1900元现金。老人想,应该是哪位游客丢的,他肯定要急坏了。于是老人拿着包等了很久都没有人来寻找,他就来到警察局,将包交给了警察。据了解,老人每天的收入只有10多元钱,在面对那么多钱时,老人经受住了考验,并没有心动,而是在第一时间想到要把包还给失主。当失主接到电话来认领时,他看到是一位拾荒老人归还他的钱物时,更加的感动,并拿出现金感谢,但老人拒绝了。警务人员问他为什么不把钱拿走时,这位拾金不昧的老人笑了笑:“不是自己挣的钱怎么能要呢?”听了老人的话,在场的所有人被这位老人感动了。
因为这位老人归还的不仅是1900元钱,更是为南京这座文明古城传递出了自己的那份正能量。
乐观、豁达、宽阔的胸襟传递出正能量。济公的“数枝淡竹翠生光,一点无尘自有香”传递出豪放不羁的正能量;苏轼的“竹杖芒鞋轻胜马,一蓑烟雨任平放”传递出淡定从容的正能量;李白的“天生我材必有用,千金散尽还复来”传递出达观的正能量。这些正能量会使你的生活充满希望,像永不断电的发动机,驱动着你人生之车勇往直前。
淡定从容的正能量能让对手胆怯,为壮举奠定基础。具有这种正能量的人不会沉醉于花花世界,一定拥有远大志向。
班超投笔从戎,志在报国,在对匈奴一战中从容不迫,沉稳冷静,终弘扬国威,不教胡马度阴山。林则徐斩钉截铁,志在禁烟,在与洋人交往中不卑不亢,稳中含刚,终虎门销烟,让洋人胆战心寒。周总理志在报国,对西方来访的外交官的刁难发问,从容应对,巧妙的回答化解了尴尬,也使他深受人民爱戴。
有了淡定从容的正能量,便能将眼光放得更远。在面对自己追求志向道路上的阻碍时,能迅速沉着镇定下来,采取理性、巧妙的方式化解困扰,把阻挡道路的巨石用淡定从容的正能量改造为登上成功之峰的基石!
同情、善良的正能量能为社会点亮一盏明灯,为身陷混沌、困境的人们驱散黑暗。
南丁格尔自愿离开名门富有之家,做一名护士,支援前线,带去爱心和抚慰;陈光标,不是中国首富,却是中国首善,留给家人的是精神财富,将金钱用在需要它的人身上;白芳礼,白发苍苍的推车老人,却屡次将自己的血汗钱捐献给贫困山区的学生们,送去的是祝福和希望……
金钱总会有花光的时候,若干年后,没有人会记得你曾是全国首富抑或是全球首富。每一次的捐款,不论多少,不论捐献人的贫富差异,都饱含着同情善良的正能量,而这种正能量也必会在社会中传递,引发更多人的共鸣!
让我们用正能量的泉水来浇灌心灵的绿洲,它必定会生机盎然,满目苍翠!
“宇宙有始末、能量有正负”,读完这本《正能量》,我有许多感受,想写下来与大家分享。
首先,那里讲的正能量,不就是传统物理学上的讲的正负能量。而就是一种十分神奇的力量,它就是一种透过自身行为引发的促使心灵向着完美、期望、向上去奋进的进而引导你改变自身行为去达成完美愿望的神奇能量。这种能量,对每一个向往完美生活的人,都有着致命的吸引力,让我们为此疯狂。正因我们渴望正能量,渴望完美的生活。
其次,改变,心灵上的改变。这本书给我很大的触动就是有其原因的,主要就是正因讲的一些状况和自己的经历相符,以前的自己,也就是感觉自己过的就是一种暗无天日的生活,看不到自己的明天在哪里。
也许就是自己运气好,之后发生的一些状况让自己警醒过来,开始反省自己,从而改变自身,告别以前的自己,重新看到了期望。那时,我便感觉到,要想取得成就,就只有改变,不仅仅仅就是行为的改变,还有心灵的改变。当然,就是要我们朝着完美的方向改变,也就就是本书所说的“正”的方向。
本书从真正好处上讲,就是属于心理学范畴,透过行为的改变导致心理的改变,进而由心理的改变促使行为进一步的改变,使自己成为一种具有行为向上、心怀完美、待人真诚、富有引力这样一个循环往复行为习惯的人。这就要求我们从此刻开始,从自身做起,改变自己的行为习惯,发奋做一个杰出、自信、用心、完美的人。
再次,要有正能量,就就是要我们摒弃负能量,不做环境的破坏者。时时刻刻都要心怀完美,用心向上,要知道你的情绪能影响大家的情绪,进而影响团队的氛围。因此要时刻注意吸收与释放正能量,这样我们的人生也会一步步朝着光明、完美的方向前进。
最后,感恩的心,感谢有你。感谢拥有的这次学习机会,让我们认识到自己的缺点,让我们懂得了只有改变自己,才能改变生活。
正能量,能驱赶黑暗,带来光明;正能量,能化解人与人之间的矛盾,带来和平……正能量随时都在我们身边,只要我们留心观察,其实并不难发现,这不,我昨天就发现了一个“正能量”。
那是一个星期天的早上,天气十分炎热,知了在树上不停地叫着,这种天气,也许放一枚生鸡蛋在路上也能熟了吧。大街上几乎看不见人。我刚补完课,正准备回家,看到这么炎热的天气,我真恨不得马上长出一双翅膀,飞回家吃冰棍,吹空调。但这种想法简直是痴人说梦,所以我提了提书包,加快了步伐,往家中赶去。
走到宿舍区的门口的时候,一阵阵“嗖嗖”声传进了我的耳里,我很奇怪,便走了进去,一看,原来是一位头戴黄色头盔,身穿黄色马甲,手拿扫帚的清洁工阿姨。我买了一根冰棍,站在一个角落,开始观察她的行动。
那位清洁工先把大部分垃圾斗扫出来并倒进垃圾车里,然后,她又用吸尘器将一些细小的垃圾吸走。然后,她打开第一个阴沟,望了望里面众多的垃圾,只是皱了皱眉头,并捧着阴沟里的.垃圾往垃圾车走去。用自己的手去捧又脏又臭的垃圾,这样的动作应该很少有人做到吧!趁她休息的空当,我走上前递给她一张纸巾,并和她聊起天来:“阿姨,这么热的天气你怎么不在家里休息呢?”清洁工阿姨喝了一口水,便回答道:“小姑娘,其实我也想休息,但是这里的垃圾太多了,这些垃圾会影响空气,人们长期吸入这些肮脏的空气对身体有害,所以我才会在这个时候出来清除垃圾,这样空气才能新鲜,对人体就没有伤害了。”听到她的这般话,我对她的敬佩之情油然而生。这么热的天气,人们都在家里享受着“降暑神器”带来的凉爽时,这位女清洁工却牺牲自己的休息时间来打扫卫生。也许我一提起清洁工时,人们只会想起他们肮脏的一面,但我们有没有想过,因为有了他们,我们才能居住在这个城市上,我们的城市才会干净整洁,难道我们不应该怀着一种敬佩之情去看待他们吗?我们要善于发现别人闪光的一面啊!这个时候,清洁工阿姨发话了:“小姑娘,谢谢你给的纸,我要接着工作了,再见!”说完,她就转身离开了。
在生活中,不是缺少“正能量”,而是缺少发现正能量的眼睛,正能量随时都在我们身边,也许是在一件不平常的事就能发现,所以,我们要经常发现我们身边的正能量,并且要创造出更多的正能量!
树立用心的心态,摒弃负面的思想,持之以恒,坚持正向能量,还有什么困难会困扰我们呢?我想这也就是理查德怀斯曼教授撰写《正能量》的初衷,书中的正能量就就是一切予人向上和期望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。
我比较喜爱心理学,书中讲到的数十个案例和实验,对于我并不陌生,我印象较深的津巴多监狱实验和治疗抑郁症的额叶切除手术,都就是从心理学电影中知晓。电影《死亡实验》就就是根据津巴多监狱实验为基础改编,这个科学实验,找来二十个普通良民,随机分成两组,八个狱卒十二个囚犯,来模拟一周的监狱生活。
开始时大家嘻嘻哈哈,之后狱卒开始使用权力维持秩序,随后发展到滥用权力、私刑、发泄个人情绪、最后组织实验的几个科学家都被“狱卒”们抓了起来,项目负责人被***。看完电影后,我感觉浑身冰冷,心里空空的,我开始反思社会主角,大部分狱警一开始,所谋求的也就就是一点尊重而已。
当尊严遭到蔑视,狱警开始反击,各种体罚、暴力轮番上演,社会主角进入意识层面,真真假假参杂其中,人性中恶的本质彰显出来,原罪、本罪,我们一向在救赎中生存,荀子提出的人性本恶就是真的吗?
我一向认为人性本善,应对实验的结果,我哑口无言,想法被击打得粉碎,人性就是发展变化的,剧中“狱警”伯瑞斯原本胆怯、自卑,最后竟然变得十分残忍,这种性格的转变,我个人觉得就是自卑,隐藏的“自我”,在获得权力后,疯狂的利用手中权力,欺压他人,借已证实自己的权威,证明自己的成功,或许美国大兵虐囚事件,纳粹和日本军人在战场的表现,正如这个实验所揭示就是对身份认同和权力的服从。
培养用心情绪,踏上幸福人生。
《正能量》这本书就是理查德·怀斯曼所写的心理学巨作,它告诉我们坚持正能量,人生不畏惧。那么到底什么就是正能量呢,科学的解释就是:以真空能量为零,能量大于真空的物质为正,能量小于真空的物质为负。而在《正能量》这本书中,作者认为正能量指的就是一切予人向上和期望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。
本书作者理查德。怀斯曼严谨又趣味十足地阐释了“表现”原理与正能量之间的“亲密”关联,揭示了什么样的行为模式能够影响人的信念、情绪、意志力。它透过一系列的训练方法,提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量;规避自私、猜疑、沮丧、消沉的负能量。
本书在简介中明确提出只有改变才能提升正能量!要改变自己的生活就要先改变自己的思维方式。例如创造快乐的情绪你就会感到幸福;像一个百万富翁一样的思考你就会奇迹般的致富。既然如此我们就应怎样改变我们自己呢?本书的第三章中就为我们带给了对抗负面情绪获得心理健康的方法。我们要消除疼痛、愤怒和焦虑,就要表现的坚强和勇敢。
实验证明:表现的强壮有力能帮忙人们赶走不好的情绪,激发体内的正能量,而抬起下巴确实能够让人鼓起勇气。我们要学会释放怒气,表现的简单平静,从而激发出用心正向的能量。正因透过表现的咄咄逼人而降心中的怒气释放就是不对的,并且可能会使状况变得更糟。事实上,有一个更加快捷有效的方法能够解决这个问题,那就就是表现的彬彬有礼,举止平和。
透过本书的阅读,我明白了如何用行为改变性格,如何变得更加自信。我准备运用正能量打造全新的自己。阅读《正能量》,受益匪浅!
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