长跑对身体有好处英语作文【一】
是啊，假如人类真的拥有了这么一个不会残疾的身体，世界上的人们一定会过得更加和谐，这个世界的人们都是拥有完整身体的人，人与人之间没用歧视也没有自卑，只有和平与平等的对待，人与人之间没有一个孤独地看着另一帮人快乐地嬉戏而自己因为残疾而被别人抛弃，只有人与人之间的互相玩耍与嬉闹，人与人之间没有哪一个人是集体中的异类，只有每一个在生活的道路中洒满自己千辛万苦从劳动中取来的成果。如果世上真是如此，人类就没有了孤单和丑陋。
假如人类真的拥有了这么一个不会残疾的身体，世界上的人们一定会过得更加幸福，如果一个残疾人原来是坐在轮椅上的，就因为人类有了一个不会残疾的身体，这个人像普通人一样站了起来，面前的自卑与不平衡一下子抛到了脑后，眼前只有光明和一种说不出的力量在等着他。假如一个残疾人，她双眼一生出来就是瞎的，她早已对生活产生了厌倦与不满，就因为有了一个不会残疾的身体，她摆脱了黑暗对她的束缚，眼睛的光明回到了她身边。给人类这样的一个不会残疾的身体吧，只有这样才能将每天生活的无助，无奈，无声，无味，无色，无情的人从痛哭中给他希望与光明，仿佛有一个人在沙漠中饥渴的\'时候，另一个人给了他半瓶水，婉如一个被丢失的人在风雨交加的大街上，突然有一热心人给了他一把伞，好象一个人乞丐在饥寒交加的时候，有人递给他一碗小米粥，就是这样，有钱人接济穷人，穷人帮助被无情的生活把自己砍得满身是伤疤与血痕的残疾人。
在这个无情的世界中，一个坚强的身体，一种坚定的信念才是更好的防御，一个坚持不懈的身体与意志才是成功的关键，一个永恒的身体与不变的精神才是人生的妙处，所以一切都需要一个美好的身体与一颗心中的真爱，才可以让世界更美好。理解人间的真与假，对与错，成与败，美与丑，好与坏，让一个天天日夜不停工作的人，有一个休息的时间，让一个为了自己的家可以生活下去，而拼命干活的人能平安幸福的生活，让一个即将垂死的病人顿时活力四射。这样子才可以让人感受到温暖和永恒的爱。
长跑对身体有好处英语作文【二】
1、去虚火和寒火
人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后，将药液泡脚一会，等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两三天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。
2、可以驱寒
天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，况且艾草能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的\'人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。对于艾草的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。
3、除脚气、脚癣
艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣。
4、治感冒
当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾草水泡脚，要泡到身体发汗，还必须同时喝生姜红糖水。发热时加葱白，有咳嗽时加几瓣大蒜，要连喝几次，喝到身体发热了，不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水，将病毒及寒火及时排出，并注意休息，你的感冒会很快痊愈。
长跑对身体有好处英语作文【三】
是啊，假如人类真的拥有了这么一个不会残疾的身体，世界上的人们一定会过得更加和谐，这个世界的人们都是拥有完整身体的人，人与人之间没用歧视也没有自卑，只有和平与平等的对待，人与人之间没有一个孤独地看着另一帮人快乐地嬉戏而自己因为残疾而被别人抛弃，只有人与人之间的互相玩耍与嬉闹，人与人之间没有哪一个人是集体中的异类，只有每一个在生活的道路中洒满自己千辛万苦从劳动中取来的.成果。如果世上真是如此，人类就没有了孤单和丑陋。
假如人类真的拥有了这么一个不会残疾的身体，世界上的人们一定会过得更加幸福，如果一个残疾人原来是坐在轮椅上的，就因为人类有了一个不会残疾的身体，这个人像普通人一样站了起来，面前的自卑与不平衡一下子抛到了脑后，眼前只有光明和一种说不出的力量在等着他。假如一个残疾人，她双眼一生出来就是瞎的，她早已对生活产生了厌倦与不满，就因为有了一个不会残疾的身体，她摆脱了黑暗对她的束缚，眼睛的光明回到了她身边。给人类这样的一个不会残疾的身体吧，只有这样才能将每天生活的无助，无奈，无声，无味，无色，无情的人从痛哭中给他希望与光明，仿佛有一个人在沙漠中饥渴的时候，另一个人给了他半瓶水，婉如一个被丢失的人在风雨交加的大街上，突然有一热心人给了他一把伞，好象一个人乞丐在饥寒交加的时候，有人递给他一碗小米粥，就是这样，有钱人接济穷人，穷人帮助被无情的生活把自己砍得满身是伤疤与血痕的残疾人。
在这个无情的世界中，一个坚强的身体，一种坚定的信念才是更好的防御，一个坚持不懈的身体与意志才是成功的关键，一个永恒的身体与不变的精神才是人生的妙处，所以一切都需要一个美好的身体与一颗心中的真爱，才可以让世界更美好。理解人间的真与假，对与错，成与败，美与丑，好与坏，让一个天天日夜不停工作的人，有一个休息的时间，让一个为了自己的家可以生活下去，而拼命干活的人能平安幸福的生活，让一个即将垂死的病人顿时活力四射。这样子才可以让人感受到温暖和永恒的爱。
长跑对身体有好处英语作文【四】
将一把艾草放入干净的锅中，然后加入适量的清水，大火烧开之后继续熬煮十分钟左右就可以取出。等水自然放凉到可以泡脚的时候就可以了，还可以根据自己的身体状况，加入其它材料一起泡脚。泡脚的时候一定不能泡到全身大汗，而是应该在微汗的时候就停止。
1、艾草加花椒可以除脚汗、脚臭、脚气、湿疹。
2、艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。
3、艾草加姜片可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。
4、艾草加盐可治上焦有火，经常眼火、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
中医建议最好不要在宽敞通风的地方泡，以免热气散失。泡脚的时候衣服应该稍微多穿一些，最好比平时穿得厚一层，总的来说原则就是不要边冷边泡。泡脚的时候，双膝盖开始变暖，然后肚子、身上开始微微地出汗，喉咙感觉有点儿火，再次头上开始冒汗，当头上出汗的时候，泡脚就可以结束了。
泡脚结束后，还要记得再多喝一些温水。一般连泡2~3天，只要不吃寒凉的食物，注意休息，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适就会明显好转或消失。对于身体寒湿重的人，比如说痛风病患者，也可每周1~2次用艾叶水泡脚。同时喝上一杯生姜红枣水，既去了寒又不泻气。
