今天,是我一生难忘的一天,下面我就来为你们说一说吧。
今天我独自一个人做公交车,感觉非常紧张妈妈和爸爸说:你不要紧张,这是培养你锻炼的.好机会,所以你要好好表现。我自信的说:我一定会努力的。爸爸说:儿子好养的,你真是个男子汉。我来到公路的旁边等车。公交车来到我的面前,我第一次上车坐公交车感觉非常非常的紧张我把钱给了售票员我吞吞吐吐的说我要……要买票……票。我找了一个座位坐了下来,我的心砰砰砰的跳,在这时我看见了两个熟悉的身影,我想了想,直到下了车才发现是爸爸和妈妈。
今天是我最难忘的一天,你有难忘的一天吗?说来听听吧。
7点:机器人保姆叫我起床。洗脸,刷牙,按一下床头的服装按钮,马上穿上了一套崭新整洁的校服。 8点:出门。乘上自动化模式汽车,出发去小学。9点:到达学校。按一下桌面上的早餐按钮,一盘丰富美味的早餐呈现在我眼前。10点:戴上虚拟眼镜,进入网络世界,按电脑老师的指示来学习语文、数学、英语…… 11点:准备上体育课,按一下桌面上的服装按钮,一套体育装出现了。谁知上了半节课,下起了倾盆大雨,幸亏自动感应器即使感应到,开启了坚硬无比的当风雨屋顶。12点:准时放学。乘上自动化模式汽车回家…… 只要靠我们双手努力劳动,以后的生活会更加美好、幸福!
早起是一件非常重要的事情,因为大人小孩都要早点去上班上学,更重要的是,这样子“早起小精灵”才会在你身旁,让你天天早起,养成早起的'好习惯,让学生拿满分,让工作人员事情做到好,早起也是一份补品,让我们增加双倍的能量,这样一来,我们对事物就有好奇心,让我们吸收新知识,什么事情都更清楚。
如果不早起的话,说不一定头脑会不清楚、容易昏沉,不太会对事物有好奇心,考试无法拿高分,事情也会做不好,大家就不会再喜欢你了。有时睡的更晚,用餐时间也变了,这样一来,生活作息就变的不正常了,生活作息一改变,变的不正常,自然而然就再也不会去注意时间,这样子就会让自己的生活步调变了样,如果没有早起,身体的抵抗力会变的越来越差,容易生病。
“早起小精灵”都喜欢天天早起的人,它告诉我们早起的好处以及没有早起的坏处,让我们知道早起的重要性,所以我们务必要天天早起,为了我们的身体健康和精神等等,我们要有早起早睡的好习惯。
今天是一个好日子,外面阳光明媚,风和日丽。我和几个好朋友一起玩耍,沉浸在欢乐之中。
我们在一起捉迷藏。“石头、剪子、布!”由李安捉我们,其它人分别在一分钟之内藏好。时间到了,李安用最快的速度将全家搜了个底朝天——一个人影都没有。他不甘心,又将家里弄得人仰马翻——可还是没人。这是为什么呢?因为我们几个都站在李安家门口捧腹大笑呢。可不一会儿,李安的爸妈回来了,看见家里乱七八糟的:刚做好面条撒了一地;房间里的大书架倒在地上;课桌上的本子早已分家……他们气得鼻子直冒烟,大吼一声:“谁***?”我们不约而同地说:“对不起,都干了。”说完,跑了,弄得他俩哭笑不得。
话说我们跑了出来,见院子里几副羽毛球拍,便打起羽毛球来。我们分好组,开始比赛。唉,我的运气真差!我和夏冬打对手,他可是初一的学生,1.74米的个子,我才1.47米呢!他的力气也超大,特别擅长网前大力扣球(不过这会儿没有网)。比赛一开始,我便连输两个球。我不服气,一抛球,用力一跳,扑了个空,球没打着。似乎这老天也在故意和我作对呀!我不气馁,几个回合以后,我发现夏冬开始累得气喘吁吁,而我仍然跑跳自如,我抓住时机,一举反攻,竟然以11:8的成绩战胜了他。
时间不早了,我准备打道回府,李安和夏冬送我出来,雨后的路真难走,坑坑洼洼。我突发奇想,说:“不如我们来当一次义务修路工吧!”他俩听了,一致赞成。于是我们又回到李安家,找来铁锹、竹筐、还有扁担。李安和我抬碎砖,夏冬负责填坑,很快我们分工好。我和李安来到拆迁的旧房子前,蹲下来,用手拾起了碎砖,刚开始,很轻松。可不一会儿,我们便大汗淋漓,碎砖上的沙粒磨得我们手疼得厉害,好不容易,我们拾满了一筐碎砖。我们把碎砖抬到路上的坑洼处,每个坑倒一些碎砖。夏冬的任务是将这些碎砖铺平。接着我们又来到我们的'“工地”,继续拾碎砖,这次可真不一样,手给泥沙磨得钻心的疼。刚干了一会儿,李安说:“陈诚,这么多,该够了吧。”我看了看,站起来,准备走。可又一想,那么多坑,够吗?难道就这样半途而废吗?为什么不将所有的坑都填平呢?我说:“坚持一下吧,加油!”我们就找了一块碎砖多的地方,跪下来,咬咬牙,用双手使劲地扒起来,很快竹筐满了。我们把碎砖抬到路上,很快夏冬便将它们铺好了。我们三人一起踩,可是怎么也不平。怎么办呢?有了,碎砖上铺上土就可以了。我们又找了一块空地,夏冬挖土,我们抬,很快,大功告成。“哈哈哈”我们都笑了。因为我们的脸上和手上都脏兮兮的,汗水和着泥土,粘糊糊的,还喘得上气不接下气,那模样……但是看着已经平坦了的小路,还真有点成就感呢!
今天虽然很累,但我们很开心!
这是一本教人早起的书,也是一本关于时间管理、日程管理、精力管理的书。早起不是目的,而是手段,关键是通过早起养成健康的生活习惯和积极的生活态度。
通过这本书,我们可以在早起一睁眼就开始为一天的美好活力做好充分准备,获得今天明确目标、随时做好准备采取行动,并最终收获成果。早起魔法的理论建立在一个“金字塔”上,金字塔一共有7层,每一层循序渐进,将早起这一行为和个人的成就及习惯联系起来,最终形成一种贯穿一生的生活方式。
早起的好处:
1,万物宁静,鲜有打扰——安静的独处时间,可以收集想法、缓解压力、保持平和心态;
2,意识到生命和时间都掌控在自己手中,拥有掌控权;
3,便于做好时间管理,优化任务计划;
4,有时间做好计划,并且有效地执行;
5,为你带来持续高质量的睡眠状态;
6,令你保持旺盛的精力和乐观的心态;
7,令你保持强大的专注力。早起的好处之一就是不会有噪声和干扰。没有什么能够阻挡你去实现目标,也没有什么能够分散注意力的东西,除非是你自己造成的;
8,具有创造性的'清晰思维;
9,利于减肥。
凌晨5点蓝图
1,确定人生的宏伟目标;
2,建立季度体系:将目标分解成小任务,并在每个季度检查完成的情况;
3, 确定固有习惯及其补充习惯;
4, 打造理想的一周:明确而有针对性地优化每一天;
5,实施立高效能策略;
6,利用有效工具追踪进展目标实现,用一些工具来衡量、监控并且管理自己的想法、任务和项目;
7, 实施进阶策略成为达人。
凌晨5点这段时间,万物宁静而安详。清晨时分,鲜有人来打扰,鸟儿们刚刚开始歌唱,生活也放慢了脚步。对有些人来说,这是一天当中唯一属于他们自己的时间。
凌晨5点意味着掌控。意识到生命和时间都紧握在自己手中,这使你拥有不可思议的自主权,也为你提供了更多良机。如果能够合理利用时间,那么你所收获的成就将令绝大多数人望尘莫及。
凌晨5点会成为我们最宝贵的财富。
3个主要阶段:
1.计划:行动之前先做好每天的计划安排。学习在夜晚早睡,制定好第二天的任务清单,第二天醒来就起床,开始按部就班执行。把事情从简单化处理,做好计划、执行、反思的安排;
2.执行:花时间专注于最宏伟的目标,从而取得切实的进展。每一个放任自流的想法和不经意的冲动之举都将会慢慢变成日常中重复的行为,演变成小习惯。所以,改变不是一蹴而就的,需要循序渐进,需要足够的耐心。在执行的过程中,一定要保持专注,远离干扰;
3.反思:每周一次,充分反思所做的事和接下来要做的事。每天都很重要。每个美好而神奇的日子。现在过的每一天,都是余生中最年轻的一天。
只要坚持就一定会有收获,每一天都是余生的等一天,一切都不晚!
让我们一起加油,早起从每天开始!
每天都很重要,每天都是美好而神奇的日子。
每一天都是独一无二的,每一天都要行在路上。
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