作文素材正能量300字高中【一】
当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。
在生活中，正能量无处不在，关键在于你的心态，一个悲观，对生活丧失希望的人，看到的世界只有欺骗，恶毒、肮脏。而一个乐观、积极，对生活充满想象的人，看到的世界充满了快乐、幸福，美丽多彩。
记得今年有一个节目叫《舞出我人生》。里面的舞者的人生经历坎坎坷坷，让坐在电视机前的我不禁潸然泪下。她们有的自幼习舞，为了梦想努力数十载；有的是想用舞蹈撑起家庭的阳光少年；有的在汶川地震中失去双腿仍不愿放弃舞蹈梦想的`坚强女孩儿。他们都有一个共同的身份：怀揣舞蹈梦想的追梦人。听着选手们一个个感人至深的梦想，一个叫廖智的大姐姐引起了我关注。
她是一个28岁的女孩，她经历两次大地震，第一次是5年前，汶川大地震当中她失去了婆婆和10个月大的女儿，她失去了自己双腿，失去了婚姻。5年之后，雅安地震发生之后，她戴着假肢去往灾区参加救援，当余震发生的时候，她带着棉线手套，坐在地上搭帐蓬的样子，被人们称为“最美志愿者”。她说，苦难不是人活下去的理由，快乐才是。她的介绍使我震惊了。这个女人到底经历了多少苦难？
开学前夕，我观看了中央电视台的《开学第一课》廖智又一次出现在了我的视野里，这一次她更为详细的介绍了自己失去双腿后的奋斗历程，这难道不是人们所追求，所赞颂，所弘扬的正能量吗？像社会上那些拾金不昧、路不拾遗、乐于助人，为救他人奉献出自己宝贵的生命的好人们。难道也不是人们所追求，所赞颂，所弘扬的正能量吗？
生活中的正能量无处不在，可能是随手捡起一张废纸，可能是给老爷爷让个座。关键在于改变我们自己，我们改变不了社会环境，但可以改变我们自己；我们改变不了过去的遗憾，但可以改变现在的自己；我们改变不了生命的长度，但可以改变生命的宽度。改变了，正能量就扑面而来。
作文素材正能量300字高中【二】
树立用心的心态，摒弃负面的思想，持之以恒，坚持正向能量，还有什么困难会困扰我们呢？我想这也就是理查德怀斯曼教授撰写《正能量》的初衷，书中的正能量就就是一切予人向上和期望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。
我比较喜爱心理学，书中讲到的数十个案例和实验，对于我并不陌生，我印象较深的津巴多监狱实验和治疗抑郁症的额叶切除手术，都就是从心理学电影中知晓。电影《死亡实验》就就是根据津巴多监狱实验为基础改编，这个科学实验，找来二十个普通良民，随机分成两组，八个狱卒十二个囚犯，来模拟一周的监狱生活。
开始时大家嘻嘻哈哈，之后狱卒开始使用权力维持秩序，随后发展到滥用权力、私刑、发泄个人情绪、最后组织实验的几个科学家都被“狱卒”们抓了起来，项目负责人被***。看完电影后，我感觉浑身冰冷，心里空空的，我开始反思社会主角，大部分狱警一开始，所谋求的也就就是一点尊重而已。
当尊严遭到蔑视，狱警开始反击，各种体罚、暴力轮番上演，社会主角进入意识层面，真真假假参杂其中，人性中恶的本质彰显出来，原罪、本罪，我们一向在救赎中生存，荀子提出的人性本恶就是真的吗？
我一向认为人性本善，应对实验的结果，我哑口无言，想法被击打得粉碎，人性就是发展变化的，剧中“狱警”伯瑞斯原本胆怯、自卑，最后竟然变得十分残忍，这种性格的转变，我个人觉得就是自卑，隐藏的“自我”，在获得权力后，疯狂的利用手中权力，欺压他人，借已证实自己的权威，证明自己的成功，或许美国大兵虐囚事件，纳粹和日本军人在战场的表现，正如这个实验所揭示就是对身份认同和权力的服从。
培养用心情绪，踏上幸福人生。
作文素材正能量300字高中【三】
今天，我想和大家谈谈“正能量”的话题
拥有正能量的人，对很多事情充满好奇，无论遇到什么样的新鲜事物都想尝试一下，会带你去尝一家新的餐厅，带你去看一场口碑不错的电影，带你去体验新推出的娱乐节目，带你去下一个陌生的城市旅行。你会发现世界很大，值得用罄一生去不断尝试。
那什么是正能量呢？顾名思义。正能量就是正面能量；正向能量一切予人向上和希望、鼓舞人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。
怎样才能卓有成效的传递正能量呢？你一定听说过这个故事吧。有一次，放学回家的时候，我发现了一个拉白菜的老大爷。骑着一辆三轮车向上坡骑。他骑得十分吃力，我连忙走上帮忙，可正在这时，有几个高年级大哥哥也来帮忙。他们比我大，力气也比我大。他们用力的推着，脸红得像一个成熟的番茄我也走向车，加入了他们用了九牛二虎之力，终于退了上去。此时，我心中美极了。
这里还有一个小故事，也能说明这个问题。有一次，我和妈妈从老家回来，坐在六路公共汽车上。妈妈坐在后排，我坐在离车门较近的座位上，玩妈妈手机上的游戏。
我玩得正兴致勃勃，突然车停了，上来一位老爷爷和一位老奶奶。可是，车上的人很多，已经没有座位了，老爷爷和老奶奶只好站在离我不远的地方，车一开动他们就摇摇晃晃地站不稳。
车又停了，车灯也亮了，又上来几个人，车上更拥挤了。这时，一个小伙子站起来分开别人对老爷爷说：“您老人家来坐这个座位吧，我就要下了。”老爷爷让老奶奶坐，老奶奶让老爷爷坐，两个人推让着。这时，原来坐在小伙子旁边的一个姑娘站起来说：“您二老坐在一起吧！”两个老人说了声“谢谢”才落座了。
小伙子一直站在我身边，我听见他在低声咳嗽。过了好几站，他才下车，借着路灯，我看见他进了武警医院。这时，老爷爷说：“这小伙子可能是有病了，可他把座位却让给了我们。真是个好人啊！”
可见，传递正能量不仅需要健康乐观、积极向上的动力和情感。而且心中还要想着宽容大度广阔而坦荡的胸怀，自信和坚持的感染力量，有时刻释放鼓励，给自己也给他人的精神。
同学们，让我们来一起传递正能量吧！
作文素材正能量300字高中【四】
正能量好比是一杯热茶，能给人带来无比的温暖。正能量也是一种美好的态度，一种积极向上的态度。日常生活中，传递正能量的人无处不在。这是发生在我们身边的真人真事：一个靠捡饮料瓶、废纸盒为生的老人，有一天在夫子庙的大观园景区捡废品时，发现了一个包，打开一看，里面有各种各样的证件，还有1900元现金。老人想，应该是哪位游客丢的，他肯定要急坏了。于是老人拿着包等了很久都没有人来寻找，他就来到警察局，将包交给了警察。据了解，老人每天的收入只有10多元钱，在面对那么多钱时，老人经受住了考验，并没有心动，而是在第一时间想到要把包还给失主。当失主接到电话来认领时，他看到是一位拾荒老人归还他的钱物时，更加的感动，并拿出现金感谢，但老人拒绝了。警务人员问他为什么不把钱拿走时，这位拾金不昧的老人笑了笑：“不是自己挣的钱怎么能要呢?”听了老人的话，在场的所有人被这位老人感动了。
因为这位老人归还的不仅是1900元钱，更是为南京这座文明古城传递出了自己的那份正能量。
作文素材正能量300字高中【五】
读完《正能量》这本书，我感概良多受益匪浅，一个人生活在这个世界上，就应秉持一种什么态度？持续一种什么信念？带给身边的人一种什么影响？在书中都能够找到答案，这些都让我对生命涵义的明白更上了一层。下方我根据自己的明白并结合我的实际与大家分享我读这本书的读后感想。
什么就是正能量？书中指一切予人向上和期望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。能量有正负，表现出一种情绪不仅仅仅能影响我们的情绪，更能直接有力地影响我们的身体，催生不一样的能量。而只有愉悦的、提振人心的情绪，才能激发出正能量，给予我们期望，成为促使我们不断追求、让生活变得圆满幸福的动力源泉。
改变自己，让自己成为快乐而充满激情的人。《正能量》说道：不仅仅微笑能使人更快乐，人类行为的方方面面包括走路和说话的方式都能够影响人们的感觉。因此，如果你想要变得快乐，那就先得感觉完美，先得表现得欢乐。《正能量》里有一句：“热爱做正确之事，热爱自己的工作，让奋斗成为一种乐趣，斩平前面的荆棘，幸福之情自会油然而生。”什么就是幸福，我觉得做好自己的事情也就是一种幸福。自己的事情，当然包括自己的工作，每一天把自己的工作做好，有所收获，也就是不错的！透过工作，看到了自己存在的价值了，自己工作的好处了，这才就是幸福吧！当然，在工作中，我们会面临着许多的不如意，比如自己真的发奋了，但却得不到认可，比如，和某某人关联不好，比如，不就是故意的犯了错误，比如觉得自己工作很累，压力很大等，但我们要理性的应对一些困难，多给自己一点自信，一点正能量。像书中所说：“做正确之事不仅仅拘泥于正确做事本身，更就是源于一种对正确行为的向往，对诚实取得的成就的热切向往。”因此，正确的去做好自己的工作，始终持续一颗激情的心，和热爱的态度去每一天工作。
发奋进取、甘于奉献，就是工作中激发正能量的法宝。从事税收工作，每一天与数字打交道，一个个数据、一张张报表几乎占据了我所有头脑的工作时刻，偶尔会有烦躁的情绪，然而，当我停下工作，环顾四周，却发现办公室的同事们都在不辞疲惫、默默无闻地工作。看着眼前的一切，内心也多了几分豁然和坚定。他们正在用自己的行动，向我传递着踏实、勤奋的“正能量”。突然明白，就就是这样默默无闻、求实敬业的群众，才能培养出我们勤奋踏实的工作态度，也培养出了我对此刻的工作由衷的热爱。
豁达善良、公平正义，就是人际交往中传递正能量的关键。和谐的人际关联，能够给我们带来愉悦舒心的工作氛围。很多时候人与人之间的相互明白、相互包容至关重要。持续善良的品性，以豁达的胸怀对待周围的人和事，用理性、公正的标准来决定身边的就是与非，就是人与人之间互相传递的另一股“正能量”。平凡的岗位，平凡的工作，需要我们坦诚、正直的处事态度和善良博大的胸襟。同胞遭遇灾难，我们捐衣捐物、奉献爱心；同事临患疾病，我们亲切关怀、无私帮忙；工作任务分配，大家不计得失、任劳任怨；先进优秀的评优选拔，大家实事求就是、公平公正。坚信我们从自身做起，长期持续品质优秀、作风正直，定能构成一个团结协作、工作效率极高的团体单位。乐观向上、健康生活，就是精神世界释放正能量的源泉。
每个人身上都就是带有能量的，而只有健康、用心、乐观的人才带有正能量。当我们陷身困惑、争执或消极能量之中时，尝试解脱或改变破坏性的能量，当用心的能量被引爆时，我们的人生也将会得到神奇的大转变。唤醒我们体内的“正能量”，发奋实践、勇于创新，坚信我们每个人激发出的“正能量”都能成为促进我们地税事业的一股力量！
作文素材正能量300字高中【六】
那是开学第一天，但我和同学们已遨游题海许久，从题海中游出来走在两点一线的放学路上，突然，倾盆大雨倾泻而下，幸好及时带了伞，大雨中，一对父子焦急地走着，父亲撑着的那把伞紧跟着儿子，而自己却浑身湿透，我顿时浮想联翩，漫不经心地走着……
在宿舍窗前浮想，顿时闪现出一个年轻女孩暴雨中撑伞护送残疾老人的场景，女孩浑身湿透，就这样她被称为“最美女孩”。倾盆暴雨中的美丽女孩，朴实善举中的人性光辉，传递着至深至纯的道德力量。
众所周知，能量可以使我们完成各种生命活动，可以为机器提供前进的动力。能量在日常生活中扮演着不可替代的角色，但正能量才是传播道德、弘扬正气的一种巨大能源。
于是李文波给我们诠释了何为责任？“二十年坚守，你站成了一块礁石，任凭风吹雨打，却只能愧对青丝白发。你也有梦，可更知肩上的责任比天大。你的心中自有一片海，在那里，祖国的风帆从不曾落下。”这是2012年度“感动中国”人物里对李文波的颁奖词。坚守二十年的南海卫士，无数个日日夜夜，无数次风吹雨打，他从不低头或弯腰，而是更加挺直了胸膛，告诉我们何为责任？是的，祖国是强大的靠山，家庭是温馨的港湾，祖国需要保卫，家庭需要维系，每个人都要承担起自己的责任。
于是谢樵为我们诠释了何为勇气？8月3日，云南鲁甸发生了里氏6·5级地震。官兵第一时间听到消息后赶到了现场抢险救援，连续几天的降雨鲁甸地区形成了多个堰塞湖，而还有一部分群众被堰塞湖阻隔了，官兵立即到那里转移群众，当有一名官兵在救援的过程中，突然，一块巨石滚下来，正好砸中了他，就这么无情的被巨石卷入堰塞湖的激流中，用年轻的生命谱写了一首抗震救灾的生命壮歌。他是云南省公安边防总队医院战士谢樵，他在救援前曾说：“这点水，怕什么，我年轻，身体棒，懂水性，让我来。”是的，他是一名勇士，也是一名普通的士兵，但他的功劳不可没，这种勇气精神将长久留在人们的脑海里。
漆工补船告诉我们勿以恶小而为之，不以善小而不为；我们从刘盛兰老人那读出了他的舍己为人；从张丽莉老师那读出了伟大的师爱；从林俊德老人那了解了他对核事业的倾心贯注。一件小事，且不说它带给我们什么，也许它折射出的是人与人之间的关爱，反应的是爱的传递，它在以加速度般发酵，让我们感动，让我们温暖，因为它传递的是正能量，是一种强大的正能量。
细心的去感受一番，才发现，原来正能量已经将我包围，公车的一次礼让，马路上的一次搀扶，自愿者们忙碌的身影，捐款箱前的一次募捐，正如空气般鼓舞着我展望美好的未来！
作文素材正能量300字高中【七】
在世界上，正能量是无处不在的，它像温暖的阳光，可以敞开人们的心扉，像一阵微风，可以吹走心中烦恼的叶子，在我的眼中正能量其实就是积极的态度，善良的心意，真诚的情感，就是大家的笑容。
拥有正能量的人，一生总会与欢乐做伴，更会把温暖和欢乐带给别人传承。在他们面前，苦难只会是快乐的种子。
从前有位贪财的富翁，嗜钱如命。他常能大把赚钱，但整日郁郁寡欢，闷闷不乐。他始终找不到快乐的原因，于是他便去求佛。富翁问方丈：“我怎么也无法快乐，为什么这样？”方丈只说：“你的包袱太重了，放下它。”于是富翁似懂非懂的离开了，用自己的钱开了一家平价商店，补给别人的需要，当他看到人们的笑容时，他笑了。他明白了“帮助别人，就是在快乐自己。”从此富翁再也没有消沉过。
帮助别人，微不足道的举手之劳，却正是正能量的源泉。当去帮助别人时，你一定会快乐！也一定会感觉到正能量的存在！
我们小区外不远的一条路上，树底下常年坐着一位瘦骨嶙峋的老爷爷，他脸上的皱纹密得数不过来，有如千丝万缕的丝线。老爷爷是个补鞋工，已经干了十几年了，是个老本行。
老爷爷十年如一日的替别人修鞋、补鞋，从早到晚，中午吃着便当，每天快乐无忧，没有补鞋的时候，我时常看到有许多人围着老爷爷聊天、下围棋，有年青的、有年老的、有看着很有钱的中年人，路过的人时常看到他嘘寒问暖，他很亲切，大家都很敬重他。
有一次我去补鞋，我将鞋交到老爷爷手中，老爷爷将鞋翻来覆去，看了一遍说：“哎哟，这鞋伤得可不轻啊，裂这么开，你去跟红军长征去啦？我被说得哑口无言，正巧有位叔叔过来问：“老人家，三个月前，我来您这修鞋，结果有事外出了，那鞋还在不？”在呢，我天天都带着，你什么时候来取都在。”老爷爷笑着说。我惊讶的问爷爷为什么这样护着鞋子他语重心长地说：“我为别人修好鞋，只是为了他们走好人生的路，我只是尽了我力所能及的力量！”
或许帮助别人是很微小的力量，但你却能得到温暖。正能量其实不是什么复杂的东西，它就是一颗乐于助人的心！
