如何解决高考生的焦虑作文【一】
亲爱的女儿：
爸爸妈妈在这以前还没有给你写过信，今天在你即将步入高考的关键时刻，我以写信的方式来为你加油鼓劲!同时也想把我的心声告诉你!以此互相勉励：
亲爱的女儿，高考固然重要，你一定要加倍的努力，所谓拼搏那是要付出比常人于不可想象的心血和汗水。正如常言：没有谁能随随便便便成功!在你付出努力和心血后我想结果无论怎样我都能接受。因为高考始终有成功和失败。甚至于在你今后的人生道路上也不仅仅只是成功和喜悦，同样还有失败和苦恼。爸爸妈妈希望你在得到成功的时侯不要骄傲，不要得意，不要忘乎所以，也不要过于张扬。因为这只是你人生道路上迈出的其中一步而已。我希望你万一遇到失败或不太理想时不要气馁失望，不要灰心丧气，也不要太过伤心。因为你还年轻，只要你努力，成功的希望还很大，机会还很多，而且爸爸妈妈相信你会成功的!
亲爱的女儿：其实在你不分昼夜，挑灯夜战的时候，你的爸爸妈妈是多么的心疼你!因为我的孩子哪怕我知道孩子是要学会吃苦的，但是我内心里真的舍不得你吃苦，尤其是看到你布满血丝的眼睛和满脸倦容时。我的心好疼，特别是那次，你说你做题时，做题慢，效率低，你告诉我你的眼睛急的光流眼泪，我揪紧的心啊!也快到了崩溃的边缘。也在偷偷的掉眼泪。孩子其实你有健康的身体是爸爸妈妈最大的欣慰!当然我希望我的孩子能够勇敢而乐观的战胜当前的辛苦和疲倦。乐观和勇气是能战胜一切痛苦的良药。孩子你要知道你并不孤单，你的老师和父母始终和你在一起，还有你的同学这都是和你一起奔赴考场的“战友”!
亲爱的女儿：我知道学习不仅是靠努力和拼搏，还需要方法和技巧，我希望你和老师一道制定科学的学习计划，有针对性、有目的性、有可行性的“对症下药”。现在的成绩已经基本成型，更多的是你要调整好自己的心态，能够以最佳的状态进入考场。当然做好全面的梳理和提升是必要的。特别是针对以前的疑难和困惑现在要有所攻破。我多么的希望你告诉我，你已经准备好了!你真的准备好了!
就写这么多吧，祝愿我的女儿高考成功!一切顺利!
写信人
日期
如何解决高考生的焦虑作文【二】
亲爱的孩子们：
我想，信的.开始我还是要批评你们。从高一的时候我就跟你们说过，我不允许你们或者你们的父母送任何礼品给我，节假日也不行，我拿着你们父母给的工资给你们上课，这是天经地义的，你们不欠我什么。
今天早上去教室的时候，班长小苏给了我一叠厚厚的信件和一张养生会所的体验券。孩子们，这一叠信件我很欣慰地收下了，但是这张体验券我不能要，我要求你们把它退回去，你们却说那么便宜的东西退不了，争不过你们，我还是收下了。
回到办公室，我认真地读了你们写的信。你们说我应该多关心关心我自己，不能每天一起床想到的就是你们，睡觉还想着怎么帮你们提高学习成绩。突然觉得心窝很暖，一群90后的孩子，平常大大咧咧，看似对什么都不在乎，心却那么细。孩子们，谢谢你们。
中午一放学，班长小苏就跑来找我，说要带我去养生会所，我说不用那么急，改天去也可以的，小苏一再坚持，她说这是班上同学叮嘱的，如果今天不去的话，以后我肯定会忘了。
我本来以为那张体验券真的很便宜，但是进了养生馆我才知道自己被你们骗了，那么豪华，那么专业，怎么可能便宜。你们给我订的是精油SPA系列的肩颈调理，说真的，效果真的很好。我当老师已经20多年了，因为经常批改作业，写板书，肩颈会时不时的酸疼，这一次按摩，让我的肩颈都畅快了很多。
做完调理以后我去问敏锋堂中医养生会所的工作人员，想让他们告诉我这次调理要多少钱，但是他们说，已经答应一群学生要替他们保守秘密。
孩子们，谢谢你们送的特别的教师节礼物，真的不知道该以何种方式表达我的谢意。我会尽自己最大的力量，让你们都能考上理想的大学。
最后，祝孩子们学习进步，前程似锦！
如何解决高考生的焦虑作文【三】
亲爱的同学：
你好！在热情的六月里，你就要踏上高考之路了，大学之门正在向你敞开，也许此刻你已经胸有成竹，万事俱备，只欠东风了；也许你觉得准备的还不够充分，心里总有几分忐忑，没有关系，认认真真把会做的题做对，没把握的题争取多得一些分。
十年寒窗，十年付出，谁不想在六月的战场上勇往直前，一鸣惊人。正因为有太多的期待，才有更多的担心，唯恐发挥不好，功亏一篑。我的朋友，降低一点期望值，把担心、顾虑、恐慌、畏惧统统丢掉，不再有悔恨和抱怨，不必太在意一时的成败得失，让阴晴多变、起伏不定的心情归于平静，放手去拼搏，放心去追梦，努力了，就无怨无悔！
信心带来力量,既然选择了远方，就要风雨无阻，既然高考如期而至，就当从容面对，不要灰心，不要心急，要相信“我能行”，要相信昔日倾注的汗水一定会酿成清泉！
相信自己，世界其实永远在温柔的等待你破茧而出的灿烂！
祝：金榜题名 实现梦想
应届毕业生网为你们加油、喝彩。
如何解决高考生的焦虑作文【四】
同学们：
高三已经和我们同在，时间不容置疑地把我们推到命运的分水岭。在慢慢品尝高三滋味的同时，我们正在加速长大和成熟，过去对时间的浪费让我们痛心，父母期待的目光更加殷切和慈祥，一夜之间，忽然有了更多的知识需要我们去拥有。我们对未来的思考更加清晰。是的，同学们，面对未来，你可能有无数条道路，但一旦进入高三前进的队列中，作为志存高远的热血青年，你一定会义无返顾的说，高三，我来了；高考，我要成功！
那么，让我们从最重要的一件事情做起吧。那就是拥有目标，制定计划。
已经进入高三了，同学们要学会给自己制定几个目标。这主要是指高考的年度目标、期中的中期目标和每个月的短期目标。这实际是学习的目标管理在高三的具体化，可以有效防止目标模糊、过程茫然，避免出现一年时光转瞬即逝却无所得的情况。
其中高考年度目标是指自己的理想学校、由此决定的分数指标和自己的心理成长指标，这个目标的制定既要符合你当前的学习水平，又要适当地高于自己的实际水平，以便促进一年中自身的发展和成长。同时，为了目标的清晰直观，你可以在班级中大致估算对比一下，找到和自己目标接近的同学，比如：某位同学目前的水平应该可以考上你理想的学校，就把他作为实际中追赶的对象。经验告诉我们，只要目标明确、方法得当，高三一年中成绩在班级提升10－20名是常有的事情。
有了高考年度目标，还要学会将目标阶段化，这样才能够由目标逐步落实到任务。首先，由年度目标得出中期目标，按照前紧后松的原则，我建议大家在高三前半年落实任务的60％，比如全年要提高10名，那么期中要提高6名。就象物理学习中所知道的那样，启动时的静摩擦力是最大的，我们需要在上半年付出更多一点时间和精力，调整同学的心态，使之进入良好的程序和状态。可以说，前半年能够完成中期目标的同学，年度目标通常都能够顺利完成，因为越到后面，我们所擅长的心理因素和压力调整就会发挥越大的作用。
接下来就是每个月的短期目标了，这首先要对自己做一个全面的分析，尤其是偏科情况。针对偏科的原因也要和老师同学共同探讨。然后，把自由学习时间合理分配，要大胆减掉一些不必要的题目，跳出题海。把死做题变成更为合理的分析、总结和研究时间。对此，老师也会在后面的辅导中，不断让同学们针对某些综合问题，提出自己的看法和方案，把他们的思路提升到一定的高度。其次，可以把每个月定名，确定主题。例如：一月为“力学月”，目标：熟练运用受力分析，掌握物理题中与力学有关的各种联系。任务：找出各种和力学有关的题型，把它们归纳成四、五大类，10种已知，8种求解。（数字随机，大家自定。）具体做法：归纳力学主要知识点，研究习题册和考卷中的题目。再次，偏科越严重的科目越要先补，分值越大的科目越要先补。最后，语文和英语要细水长流，强烈建议采用每天的零散时间来背诵单词和文学常识，具体任务可以下达到每月，但是不影响该月的主题。
最后，给大家推荐一篇高三学生写的文章，题目叫《写给高三的学弟学妹》。我想我见过最美的星空，在曾经自以为最辛苦的岁月里。那是高三，为着高考而决战的一年。
从什么时候起呢？每个人做每件事情，都会有一个理由，一个希望得到的结果。而这结果，这遥远的还未到来的理想，让人一直地，走着向上的路。
从什么时候起呢？读书就似乎是每个青年人的义务。而把书读好，则根本是一场艰苦卓绝的自己和自己的战争。我想我是一个有意加重了这战争残酷性的人。因为我见多了冗繁琐碎的生活，见多了尘土中弥漫的痛楚，见多了微茫飘渺无意义的湮灭。一个生命又一个生命，像大风中的灯笼，摇曳的光阴既不曾被留存，熄灭的叫喊也不曾被听闻。我想我不要这样的延续。成就自己也许有无数的途径，但我选择最伸手能及清晰在目直截了当的一个：理想大学。
每天早晨五点钟起床，晚上十一点闭上眼睛，在枕上酝酿形形色色的梦。其间做大量的作业、练习、历年试题；记忆大量的公式、单词、拼音；理清各个错乱语法、细胞构造、城市位置……我想有多少人会像一个高三学生这样利用着时间呢？
时间其实永远不能说明什么，但是同样的时间，走过不同的人会有不同的终点。曾经自以为细微无比的个人努力或者自我放纵，都会一一开始兑现它的回报，丰满的花朵或者空虚的惆怅会出现在同样渴望的掌心，人和人的差别就这样慢慢显现。我用心地想这些事情，同时焦灼又努力的过着每一个日子，黑板上的倒记时栏不像是用粉笔写成，倒像是直接用冬天的第一场雪水，刻印在脑子里，那么的冰冷尖新，时刻清醒。我想我低头走路的样子，几乎可以算是庄严。
冬天的严寒就要过去的时候，某一天，早自习的路上，我一脚踩上小水洼的冰面，仰天摔了下去。
黎明的星空第一次如此清楚地出现在我的面前。那些就要熄灭的星星，敛去了深夜里夺目的光芒，朦胧温润，硕大如花，摇曳而又亲近，缀满似乎低落了许多的天空。那一刻，我心里充满盛大的喜悦，就像是基督徒初见通往天国的道路。
从此，我每天都会在早自习的路上，仰望星空。万花盛放的星空映照着黎明的华美，它让我心情愉悦，意志坚定。
上了大学，再不曾有那么早起床的经历，也就再没机会看到那样的黎明。但是，常常地，我怀念高三，怀念那简单纯粹努力充实的日子，怀念那每天黎明在我头顶上盛放的星群。我想我那时真是幸福，能一直盯着最美的黎明，朝着太阳的方向，飞翔。
谨此纪念我已经逝去的青春。
如何解决高考生的焦虑作文【五】
亲爱的高考生：
当夏日的阳光照进窗明几净的教室，你们也将迎来属于自己的高考。此时此刻，我们只想对你们说，在这个专属于你们的特别时刻，请一定平心静气，努力在试卷上书写出一个真实而最好的自己，为高中时代划上一个圆满的句号。
全神贯注，心无旁骛，对专心备考的你们，我们投以深深的赞许；不负青春，勇敢前行，对勤学不倦的你们，我们满怀深深的期待；沉着应对，奋力拼搏，对付出全力的你们，我们送上深深的祝福。
非淡泊无以明志，希望你们诚信应考。高考，作为大学选拔人才的手段之一，检验着你们的知识是否达到了进入大学的标准，更检验着你们是否为成为合格公民做好了准备。诚信，不但是考试成绩的保障，更是实现个人价值的根基。一时的侥幸心理，不但会让人在考试中折戟沉沙，更会让人偏离通向人生目标的方向。作为考试工作者，我们将携手各方力量，努力为大家营造公平、公正的考场环境。我们也期望每名考生都能和我们一道，共同维护这属于你们自己的机遇。
非宁静无以致远，希望你们平静应考。努力营造和谐考场，努力为考生做好考试服务，是我们全体考务人员的职责所在。所以，请你们轻装上阵，以最佳状态，发挥出最好的水平。高考既是对知识的检验，也是一次对心态的检验。相信经过认真努力的复习，你们已经准备好了，现在要做的就是放轻松、再轻松一点儿。请记住，相信自己，才可以相信未来。
希望你们提前准备好考试用具，不要把考场禁止携带的手机等带进考场，并注意答题规范；考前请提前熟悉考点周边环境，科学合理地设计出行时间、方式及路线；考前请合理饮食，调整作息，以最佳身心状态迎接高考。
"百二秦关终属楚，三千越甲可吞吴。"考场是你们的舞台，只为迎接你们更加轻盈的舞步。请拿出百倍的信心与勇气，通过这场考试去让自己变得更加勇敢和沉着吧！
同学们，请享受这只属于你们的高考，在答卷上书写出一个最好的自己吧！祝考生们都能取得最满意的成绩，留下一个属于自己的无悔的青春记忆！
写信人
日期
如何解决高考生的焦虑作文【六】
亲爱的同学们：
高三，无疑是一场考验，对每个人都是如此。交织着痛苦与欢乐，融汇了激情与怅惘。情愫与理智缠绕，不安与坚定抗争。
高三需要快节奏，高三需要坚强的信心，高三需要严谨的态度，高三需要坚实的基础，高三需要更大的付出，高三需要更强的心理承受能力，高三需要更高的效率。假期对每个人来说既是一个机遇也是一个挑战。利用好了会巩固成果，实现弯道超车，利用不好会动摇既得成果，为下一步的学习带来被动。没有了老师在身边的督促检查，没有了班集体在一起共同营造的氛围，所以从某种程度上假期成了更加残酷的看不见硝烟的战场，而角逐的结果，将取决于个人的毅力和家庭的配合。所以，这个假期将成为我们迈向高考的第一个分水岭，假期的利用程度很大程度上决定了我们高三年级的学习状态，为了让同学们过一个安全，充实，有意义的假期，为20xx年高考做好准备，为自己的人生描绘绚烂的一笔，年级做出如下要求：
1、避免放假开始先放松几天，一松懈将很难紧张起来，你的整个假期将在轻松、懈怠中度过。
2、整体谋划假期。假期的学习应该包括二部分：一是完成假期作业；二是总结反思，查漏补缺。尤其是对自己的弱势科目，这是一个绝好的机会；
3、对假期作业要有计划，不要突击，可以先看书后做作业，将年级安排的作业计划安排表贴在醒目的位置。
4、按学校的作息时间去学习，在时间安排上应注意文、理搭配，因为这是最高效的。
5、充分利用早晨的大好时光，不赖床，朗读，记忆文科知识。每天要完成一定量的背诵。如语文学科所要求的必背篇目、名人名言；英语学科所要求的单词、范文等。
6、珍惜晚上的时间，归纳，反思，总结好当天的知识。
7、作业要独立做，做习题时应做到：“会题不错（准确），怪题不做（扣准考纲），小题大做（深入思考，善于自问），大题小做（分解问题）”。做完一套题后再对答案。
8、远离陋习，不吸烟，不喝酒，不赌博；远离网吧，绿色上网，不进营业性舞厅，录像厅，游戏厅；崇尚科学，不参加迷信活动；注意安全，珍爱生命，不参加危险性活动。
9、坚持每天锻炼身体1小时。
10、和一位在读“双一流”或重点大学的学哥学姐交流高三体会。
11、查一下自己的理想大学近几年的录取分数，看自己的差距，找自己的增长点。
12、和家长敞开心扉，谈谈自己的优势和问题。
13、认真仔细地阅读课本（包括注解）回归课本，尝试自己总结梳理各章节知识点，提高分析概括能力。若能以结构图或网络的形式表达出来，贴在墙上，随时提醒自己则效果更好。
14、杜绝男女生非正常接触；女生不烫发染发，男生不留长发，保持良好的学生形象。
15、今天下午第四节下课后，各班做好寝室和教室的清洁卫生，关好寝室的门窗，立即回家，不要在中途逗留或者到同学家去，注意乘车安全，不坐三无车辆和黑车、三轮车、摩托车。
如何解决高考生的焦虑作文【七】
亲爱的同学 ：
荷香满六月，映日别样红。这是一个令人难忘的高考时光，又是一个大鹏展翅的季节。在你们圆满结束三年高中生活，即将步入考场、走向人生新的起点之际，谨向你们致以真诚的祝贺：祝贺你们学业上的丰收，祝贺你们心智上的成熟！
过去的三年，是你们青春悸动的三年。在校园这个人生的摇篮里，你们对未来的理想渐渐变成清晰的憧憬；在岁月乳汁的哺育下，你们那张童稚的脸慢慢焕发出蓬勃的朝气。三年来的高中生活，你曾有过迷茫和失败，但从中收获了成功和希望；你有过烦恼和冲动，但也因此拥有了理性与成熟。有了自己的勤奋努力，有了老师的辛勤耕耘，有了家人的精心呵护，让你们高中三年变得丰富多彩，赢得硕果累累！这三年，将成为你们攀登人生高峰的阶梯，成为人生中精彩而美好的回忆。
青春是放飞梦想的季节，高考让憧憬变成现实。谁都拥有如下三种人生：其一是自己所期望的人生，其二是自己所经历的人生，其三是自己所认识的人生。所期望的人生犹如蓝图和梦境，想得美固然不费多少工夫，但要将它定形显影，绝非一件易事。所经历的人生则在很大程度上不由自主，时势、环境、遭遇和个人选择是否匹配，将决定其成败。对于你们高考考生来说，所认识的人生尤为关键，有怎样的认识，就会有怎样的行动，有怎样的行动，就会有怎样的结局。以怎样的视角看待高考，以怎样的心态对待高考结果，将变得十分重要。榜上有名固然可喜可贺，落榜不落志更值得推崇。
今天，你们即将告别高中生活来到高考考场，接受祖国和人民的挑选，为自己下一步的理想而奋斗，这将成为你们一段难忘的人生经历，这种经历本身就是可贵的财富。高考是国家选拔人才的重要渠道，既检验了同学们的知识水准，更检验了大家的心智水平。衷心希望同学们在考场上取得知识与能力、思想与精神的全面丰收，向全社会展示出自己的聪明才智和过硬的思想素质。
亲爱考生们，你们是父母的未来，家乡的未来，乃至民族的未来，祖国的未来。未来的物质文明、精神文明的建设、变革和创造离不开你们。在构建和谐社会和全面建设小康社会的征程中，你们将成为中坚力量。高考考场不是判决人生成败的法庭，高考考场不是人生奋斗的终点，高考只是人生中一个重要驿站，你们的人生还会经过许多重要驿站。希望大家把高考作为对自己的一次检验，把考场作为新的起点，从这里出发，去演绎自己精彩的人生！
祝愿大家高考成功，如愿以偿！
写信人
日期
如何解决高考生的焦虑作文【八】
亲爱的同学：
你好！在热情的.六月里，你就要踏上高考之路了，大学之门正在向你敞开，也许此刻你已经胸有成竹，万事俱备，只欠东风了；也许你觉得准备的还不够充分，心里总有几分忐忑，没有关系，认认真真把会做的题做对，没把握的题争取多得一些分。
十年寒窗，十年付出，谁不想在六月的战场上勇往直前，一鸣惊人。正因为有太多的期待，才有更多的担心，唯恐发挥不好，功亏一篑。我的朋友，降低一点期望值，把担心、顾虑、恐慌、畏惧统统丢掉，不再有悔恨和抱怨，不必太在意一时的成败得失，让阴晴多变、起伏不定的心情归于平静，放手去拼搏，放心去追梦，努力了，就无怨无悔！
信心带来力量,既然选择了远方，就要风雨无阻，既然高考如期而至，就当从容面对，不要灰心，不要心急，要相信“我能行”，要相信昔日倾注的汗水一定会酿成清泉！
相信自己，世界其实永远在温柔的等待你破茧而出的灿烂！
祝：金榜题名，实现梦想！
写信人
年月日
