以前,我从来都没有认真观察过爸爸,我一下子发现,爸爸的年轻英俊已不见了,爸爸的眼神包含着沧桑,眼角的皱纹深了,岁月不饶人,默默地,爸爸老了。
以前,只会在爸爸面前撒娇,从来不懂得爸爸的辛苦,只会和爸爸顶嘴,我一下子明白了,爸爸为了我没全家生活得更好,整天忙碌着,默默地,我懂事了。
以前,爸爸总会用它厚厚的肩膀驮着我,我坐在上面只想着自己,感觉舒服,渐渐地,我长大了,发现爸爸的背弯曲了,肩膀也变得不我学会了给爸爸按捏臂膀,默默地,我关心爸爸了。
今天是我生日,全家人都很高兴,于是我们准备去吃火锅,我点了海鲜类的,可是刚吃完,爸爸身上就过敏了,爸爸为了不扫我们的兴,明知道自己对海鲜过敏,却不说出来,难怪一向饭量很大的爸爸今天却吃得不多,默默地,我读懂了爸爸的爱。
以前,总觉得爸爸不关心我,也不上语言谈,今天我才知道,有种爱是默默的,有种爱,就像爸爸的臂膀一样坚定不移。
爸爸,请原谅女儿以前的不懂事,此时此刻,千言万语汇成一句话,爸爸,我爱您!
心理咨询的本质是人和人之间的关系。单从人的角度来说,你若是遇见一个不喜欢的人,付钱逼迫自己向TA打开心扉,这个过程得多自虐啊。
尽管咨询的本质殊途同归,但是不同流派的心理咨询师们,也确实用着相互之间听不懂的语言,用着非常不同的方法,来帮助来访者解决问题。
倘若你一开始,无论什么原因,就觉得你不可能信任这个咨询师,不要理会你理智里面所想的:“大家都说这是个好咨询师,我应该试试”诸如此类的念头。因为在心理咨询中,来访者需要和咨询师一起建立一种关系,在这个关系里面足够安全地去呈现你所有的自己。而咨询师会通过这个特别的关系,来让咨询发生作用。
因为大多数心理学家在做的事情,其实和我们老百姓们的日常生活隔了千山万水。他们折腾猴子,研究数字,他们的成果应用在无数的行业(当然也有无数的成果,还没有人知道能干啥用。而尽管心理学的研究者在做非常有价值、有意义的事情,但他们大多数并不是“心理咨询师”,甚至也不一定了解心理咨询和“思想教育工作”有甚差别。
你要找的,是一个接受过系统训练的、专门从事临床心理治疗的心理咨询师(或者精神科大夫。
世界上有一种爱,是最无私的,最伟大的。就是母爱。世界上还有一种爱,却是默默的,它不轻易表现出来,就是父爱。
或许有人认为父爱远远要低于母爱,我对这句话十分坚定地说:不。
记得在那一个寂静的下午,我与妈妈在家里等着父亲回家,这本对于一个普通的家庭来说并不算什么大事,可对于我来说是一份惊喜,父亲几乎长时间在外地工作,一个月我才只见他一两次,所以对我来说这天是最重要的,我在静静地等候着,可是爸爸却迟迟未归,时间一分一秒过去,我的心情开始变得不耐烦。终于开饭了,可这时我已没有了心情吃饭,独自一人躺在床上望着那寂静的天空,突然我的眼角滴下了一颗泪水。这时,爸爸来了电话,说道在外边遇到了朋友一起吃了饭,这时母亲也开始责怪爸爸了,可也并没有多说神麽,在寂静了许久之后,爸爸回来了,可我却没去迎接爸爸,爸爸还是像往常一样跑到了我的.床前来与我打闹,可我却将爸爸推到了一边,爸爸再也没说什么走到了一边,再也没说什么,我们就这样我们度过了一个寂静的黑夜。
爸爸走的很早,走时还不到三点,可走时还是到了我的床看了看我,什么也没说就走了,在我起床之后爸爸还特意给我打电话问我怎麽样,我只是与他淡淡的说了几句,晚上时爸爸又来了电话,在爸爸和妈妈说话时我明显听到爸爸再问我怎么了,这是我的眼角湿了。
父亲的爱是伟大而又默默无闻的,父亲的爱不善言谈,它需要你慢慢去。
我从来就认为出门在外工作的人,过得很好,很幸福,无忧无虑。因为每逢过年过节,出门在外工作的.人大部分会回来。他们拖着一两个行李,手里拿到好多东西,有吃的或者玩偶,以及其他东西。身上穿着好看的衣服,看看身上自己穿的衣服,天差地别呀!他们会带好多东西回来,中秋节带月饼回来,给家人吃。我十分羡慕他们,每次逢年过节都会拿钱给父母花,我也想挣好多钱给父母花,他们就能享清福了。快过年了,出门在外工作的堂姐堂哥也该回来了。这次他们会都回来,因为是过年,都会团团圆圆的过个年。不亚于平常的小节,因为工作不回来过节。昨天,姐姐打电话来说今天晚上11点多会回来,如果不堵车会更快的。晚点走昨晚十点多,我依然在等,因为姐姐会带好吃的回来。不过姐姐没过一会儿就回来,因为路上不堵车就快了。我马上就跑去跟她叙旧。
我跟姐说:“你们出门在外工作的人好好玩啊!有钱,还有好看的衣服穿,过得好幸福啊!我都想不读书,跟你们一起出去。”没想到,姐姐的脸上变得严肃起来,严肃地对我说:“你以为出门在外工作很容易啊?你知道吗?我们整天都在期盼着回家,也期望着赚很多钱,回家报答父母。因为要赚钱,我们不能陪伴自己的父母,一年没有几天陪自己的父母说话聊天吃饭。你现在还是小孩子,还能陪伴在父母身边,你应该珍惜现在的时间,等你长大了,也要出去工作了,那时候,恐怕你会后悔莫急。”我被姐姐的话给震惊到了,我没想到我一句玩笑话,竟然会作出如此大的反应。我觉得她的话挺有道理的,我深思熟虑地思考了一边,我勇敢的对姐说:“姐姐,陪伴,从现在开始我不会等以后的。”
陪伴,从现在开始,别等以后。世间万物都在变化,而且变化的特别快,所以珍惜眼前和父母相处的时间。
一般的咨询设置是,每周一次见面,固定的时间地点,每次50-60分钟。因为心理咨询是要在一个非常特别的环境下,咨询师和来访者建立特殊的关系。每周一次的频率,既能够在咨询的环境下得到即时的支持,又能够保持现实生活的状态;而固定的时间地点,能够帮助形成 “Therapeutic container”。
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