除此之外,学习上的困扰将是准高中生们面临的最大问题。准高中生们历经千辛万苦,好不容易度过了中考的冲刺阶段,原以为刚进入高中,课业至少不会像初三那样紧张,紧绷的神经正准备放松下来的时候,却发现根本不是那么回事儿,按照教育部的规定,高一不分文理科,学生们初中学的科目,到了高中,不但不会减少,反而难度加大,作业相应增多。
再者,竞争对手也会增多,有些同学可能在初中时是学校师生的宠儿,但到了高中后,才发现自己很普通,成绩甚至落到年级和班级的未位,既得不到老师的重视,周围的同学也不再围着自己转,于是形成强烈的心理落差,优越感不复存在,自信心也在丧失,会怀疑自己难道今非昔比了?准高中生们会觉得他们刚从一个小坑里跳出来,却掉进了一个更大更深的坑,而高中就是那个大坑。
朱敬先《健康心理学》一书中提到:“当一个压力来源被认定对个人有威胁时,智力的功能应会受到影响。一般而言,压力愈大,认知方面的功能及弹性思考就会愈差。”
有这样一则案例,某女孩就读的是某市最好的高中,她在初中曾是父母及老师心中的骄傲,升入高中后在强手如林的年级考试中,依然能保持年级前四十名的成绩,但这么优秀的成绩却带给她极大的压力,她害怕被别人追上,放弃了许多娱乐时间,一心扑在学习上,但由于过分关注自己的成绩,导致过于紧张,睡眠不好,心跳过快,这种对成绩过度在乎的心态导致学习活动成了负重的竞赛,越走越累,学习效率往往事倍功倍,甚至适得其反。
同时,对于孩子来说,这样的情况发生时,他们有人选择向周围亲近的人倾诉抱怨,也有人选择将这种焦虑压在心里,自己默默承受,不管怎样,都需要家长们的参与和配合,才能真正有效缓解孩子的心理负担。
当父母注意到孩子有这种倾向时,应及时帮助孩子正确调整自己的考试心态,尽力享受学习的过程,面对不如意的成绩,有更清醒的认识,真正认识到考试的目的在于让学生发现自己的不足之处,从而让自己更有针对性地学习,做到有的放矢,以此提升学习愉悦与成就感,这样就无形中释解了学业的压力。
第一次见到花菜,我误以为那是一朵奇怪的花。
那时还在上幼儿园。一天中午,妈妈炒好了菜,叫我们吃饭。走到餐桌旁,我愣住了:妈妈怎么把买回来的蘑菇花搬上了餐桌?不该养在阳台吗?虽然它有点怪,花朵还没有完全绽开。听了我的疑问,妈妈笑了:花菜本来就是一种蔬菜啊!不炒着吃还真能养出花来呀!我瘪瘪嘴,有点不开心,坚持认为花不能吃,谁叫它名字里有个花呢?妈妈哭笑不得,耐心地哄着:“宝贝,花菜很有营养的,前段时间不是咳嗽吗,多吃花菜可以少咳嗽哦!”我举筷夹向身边的清蒸鱼:“我现在不咳嗽了,你说过多吃鱼变聪明!”“你以后一定会爱上花菜的!”哥哥对我挤眉弄眼。“等以后再说吧!”我不以为然。
四年级上学期,我过生日,邀请了舞蹈班同学到家里吃蛋糕。妈妈准备了一桌丰盛的菜,招呼大家上桌。嗯,有我最爱吃的土豆和红烧排骨,咦,怎么还有我一惯不吃的花菜呢?我生日啊,也不照顾照顾我的情绪。我左右张望,趁人不备,把它悄悄挪开。耳边传来一声惊呼:“啊,花菜!”心理“咯噔”一下,糟了,得罪同学了。刚想解释,“我的最爱!”麻烦你一口气说完行不?不带这样吓人的。心里嘀咕着,嘴里却好奇地问:“你爱吃花菜?”“怎么,你不吃?”“这么好吃的菜你居然不吃?”天,她们居然都爱吃花菜,“谁说我不吃?你们别抢,给我留点!”“寿星公最大,你先吃吧!”不会吧,我只是客气一下啊,要不要这么懂事。在一双双热切眼神的关注下,我硬着头皮夹了一筷子花菜,送入嘴里,感谢我的妈妈,在花菜里面放了孜然,干煸之后,居然做出了肉的味道!为了照顾我的胃口,妈妈也是煞费苦心啊!我一高兴,筷子就停不下来了。“我就说你会爱上花菜的!”哥哥又在一旁挤眉弄眼。这个晚上,花菜居然比蛋糕受欢迎。从此,我就爱上了花菜。
有时,改变就这么简单。
一尘不染的玻璃罩中的瓷瓶被灯光照的闪闪发亮,明亮宽广的走廊上人们来来往往走的非常有绪,走廊两旁摆着大小不一的瓷瓶显示出了大城市中特有的华丽。
随着人流的走动我的目光停留在了一只做工精致,瓶面上带有一株兰花的瓷瓶上。
我看了看它的简介,知道了他叫做兰花瓷,只见这只瓷瓶的颈细而长,口圆而大,让人一见就喜欢上它。
瓷瓶面上带的`兰花是用淡淡的青色与紫色渲染出来的,远处乍一看,仿佛这株兰花正藏在层层云雾,近处一看,仿佛这株兰花正在微风中左右舞动。这种奇特的现象是在别的瓷瓶上没有的。
你离近这只兰花瓷瓶用鼻子闻一闻,仿佛散发出阵阵清香,里远后后再轻轻一嗅,还是能闻到它身上散发出的那种独特的清香。
这只瓷瓶上还带有一只小巧玲珑的小鸟。你瞧,它那对乌黑发亮的小眼睛,五彩缤纷的羽毛,还有高傲倔强的样子更加突出了它的高雅。
虽然我在他面前只停留了短短的几分钟但他却给我留下了不可磨灭的印象。
在生活中,突然进入一个新环境,不同学生的适应能力也会千差万别。这主要表现在人际关系和生活自理方面等。
有的准高中生性格外向活泼,一进校就能快速与同学打成一片,有的则比较害羞敏感,始终融不进班级的主流圈子,沦落成边缘人。长此以往,那些被边缘化的学生不仅给人的感觉很孤僻,不合群,自己也会感到很孤独,没有存在感。加上现在要学会适应集体生活,尤其要面对室友间情趣爱好、饮食习惯、家境状况、作息时间等方面的差异,都会使人无所适从。
这个时候,他们就会怀念初中的小伙伴,长期沉浸在虚拟网络里,聊天,玩游戏,不务正业,都有可能。家长在与孩子接触时应多留心孩子有没有固定的朋友之类,或者向老师了解,试着教孩子主动融入同学中,家长还要跟老师沟通,让孩子在课堂上多表现,训练他的胆量。这个时期孩子的性格还未完全定型,因此只要用对方法就能够及时纠正过来。
有的高中实行寄宿制,准高中生们只能一周甚至每两周回家一次,习惯了父母唠叨和照顾的孩子,突然干什么事都要亲力亲为,食堂的饭菜吃不惯,宿舍又吵又挤,衣服要自己洗,被子要学着叠,尤其是入学军训,每天在太阳底下站军姿走正步,对于一个养尊处优的孩子来说可能是个天大的挑战,所以孩子们思家恋家的情绪会越来越浓,因此需要家长们多花点时间去看望他们,给予心理上的安慰与支持,试着多教教他们怎样处理好生活上的小细节,比如叠衣服叠被子之类。
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