优秀辩论作文范文【一】
一个健康的孩子，每日所需热量的三分之一来自于正餐之外的加餐食品（即零食）！正在长身体的.儿童，需要较高的能量，而其胃口又较小，每天标准的三餐饭绝对是不够的。而且孩子在生长迅速、能量消耗大的一段时期内，食欲还会变化，因此适当的加餐可保证孩子在下一顿正餐前，体内维持稳定的能量。
哪些品种的零食对于儿童来说最好呢？当然是营养丰富，富含糖类、蛋白质、维生素A和C的食物。这类食品的颜色和形状，应尽可能地丰富多彩，以吸引孩子。烤成有趣形状的全麦面包是很好的选择。
此外，低糖、经烘烤的谷类食品也是有益于健康的食品。如，几种不同外形的、***、易嚼的饼干、面包等，同葡萄干或其他水果干混合起来，就是一份美味的、营养丰富的儿童小吃。
水果和蔬菜是良好的、健康的饮食结构所必需的原料。孩子每天吃5份水果和蔬菜最理想，尽可能吃新鲜的水果或喝果汁。值得注意的是，别忘记从纵向撕碎或切断。吃葡萄和樱桃应切成两半，除去核。另外，生的蔬菜和水果蘸果酱吃，味道会更诱人。
牛奶和其他日常食品对幼儿来说也是必不可少的。两岁以下的幼儿需喝全脂牛奶，两岁以上可以喝低脂牛奶。尽可能在加餐零食中多加蔬菜丁或果酱，以满足身体发育对维生素的需求。
加餐食品的菜单中，还应有肉、家禽、鱼、干豆、蛋以及坚果。这些食品中含有正处在生长发育阶段的孩子所必须的蛋白质，并且是人体所需的铁元素的很好来源。
优秀辩论作文范文【二】
在一个宁静的夜晚，我迷迷糊糊地醒来。突然，听见厨房里传来了叽叽哇哇的声音，我蹑手蹑脚地来到厨房门外，透过门缝往里看，哦！原来是肉和蔬菜正在开辩论会呢！
只见西红柿托着通红的脸庞骄傲地说：“我们西红柿富含丰富的维生素C，被人们称为神奇的‘菜中之果’，我们体内含有丰富的苹果酸和柠檬酸等含量，对控制高血压很有好处。哼！你们肉类有什么用啊？吃多了猪肉会使人变胖，得高血压！”说完，扭着圆鼓鼓的屁股走开了。
猪肉不服气地说：“胡说！我们才是人类的最爱呢，如果没有我们，人类就不会有这么强壮健康，还会导致人体缺铁，浑身没劲。”
大鲤鱼听了甩了甩尾巴说：“吃鱼肉使人脑子聪明，吃鱼眼能使小朋友眼睛更亮！哼，你们蔬菜有什么好啊？”
生菜顶着一头绿色的秀发趾高气扬地说：“我们生菜嘛，是蔬菜之王。生菜含有大量的膳食纤维和维生素，能消除人体多余的脂肪，所以又叫减肥蔬菜。你看女主人每天大口大口地吃生菜呢！”
肉和蔬菜争论得不可开交。铁锅长老颤颤巍巍地站了出来，语重心长地说：“你们都有长处和短处，不要用自己的长处去比别人的短处，只有你们互相配合才能更好地为人们服务。我们大家只有齐心协力，合理搭配，才能做出美味的营养饭菜。”听了铁锅长老的话。肉和蔬菜都惭愧地低下了头。
大家纷纷表示，以后再也不闹别扭了。一定会相互取长补短，合理搭配，做出营养又美味的饭菜来服务于人类。
优秀辩论作文范文【三】
今天的`班会令我非常难忘，因为我们班开朗一次辩论会，辩论的主题是“开卷有益”和“开卷未必有益”。
从局势上来讲，我们正方的人数是反方的六倍，但谁输谁赢就未必了。辩论会正式开始。双方先表明了各自的观点。正方主辩论手说：“我方认为”开卷有益“。高尔基曾经说过：”书籍是人类进步的阶梯。“在这个信息化的世界里，如果缺少了知识也就像饿肚子，多读书可以修身养性，提高写作水平。所以”开卷有益“。
反方主辩手听了，迫不及待的发言：“我方认为”开卷未必有益“。因为现在有些同学爱看武侠小说、武打小说、言情小说，都看入迷了，上课也看，走路也看，还模仿书中的情景。所以看书也要看好书，那些乱七八糟的书不能看。”
正方的人又急了：“虽然乱七八糟的书没有什么太大的好处，但你总可以学到一点字啊，词啊，每一本书都有它的优点，就算是武打小说也会知道一点历史故事。”“而且，如果是看乱七八糟书的人，他肯定是一个心术不正的人，如果看书的人心态好的话就不会去看那些书，所以看书的人是抱着怎样的心态去看书是很重要的。”
正方又一个人反驳道。反方不服，又辩解：“比如说我们班的苏颖和林巧媛，看言情小说入迷了，排路队也看。”我想：糟了，正方被抓住把柄了。林巧媛和苏颖可不服气了，就因为这个，双方辩论的更激烈了，你一言我一语，各各都像斗红了眼的小公鸡不分高低，相互搏斗。
半小时后，辩论会结束了。老师引导我们开始总结：我们双方都认为有一点是相同的，要读书，就要读好书。所以，此次辩论会正反双方打成了平局!
三组打一组，竟然打了个平局。正方的可不高兴了，反方又骄傲了，下课时，正反两方又开始了“辩论”。“唉!”
优秀辩论作文范文【四】
夜深了，星星提着小灯笼出来了，整个世界静悄悄的，只有我的小房间里还热闹非凡，只听我的桌子长老说：“开会了！为小主人开辩论会了！”文具，书……有的从书包里爬了出来，有的从笔袋里走了出来，还有的一走到桌面就闭上眼睛，个个哈欠连天，伸着懒腰。
桌子长老苦着脸说：“哎，小主人为啥这么爱画画？都画到我脸上了！我都成了丑八怪了！”
镜子摸了摸圆圆的脸，一脸崇拜地说：“我觉得小主人很好啊！她那么好看，而且还经常用湿纸巾擦我呢！”
床愁眉苦脸地说：“她好什么呀！每天都在我身上跳来跳去，这不，刚刚还跳了一会儿，我的老腰都快散架了！”
“NONONO！”外教书插嘴说，“她上课听讲非常认真，做笔记也很漂亮，Very Good！”
橡皮娃娃小声说：“哼，什么Very Good呀！现在我都快没了！想必写错很多字呢！”
突然，大家都沉默了，原来大家都想睡觉了呀！月兔对大家说：“赶紧睡觉吧！”大家都回去了。此时，皎洁的月光像水银一样静静地洒在被子上，那家伙睡得正酣呢！
优秀辩论作文范文【五】
有些人说，我应该讲诚信，不能说谎，有人则说，生活需要善意的谎言。我们就围绕这个话题展开了一次辩论会。
“铃铃——”上课铃响了，我紧张不安，望了望我们班的同学，有的在认真地读者资料，有的端正地坐着，最微微地笑着，好像有失去的把握，我看了看对手都那么强悍，不见有点心惊胆颤。
随后，张老师一生令下：“开始。”一场唇轮舌战就开始了
首先，是由我们正方开始发言，关学维起身站了起来，信心十足地说：“对方辩手注意了了，善意的谎言也是谎言，所以我们不能说谎。”话音刚落，罗添“砰”的一升站了起来，陈述了自己的观点并用成语来表达，老师点了点头表示赞许，同学们也鼓起了掌。
这时，我们正方的气势急剧下滑，眼看对方哈哈大笑，难道我们只能坐以待毙吗？忽然，一个身影闪现在我们的眼前，燕来时对方“叛徒”赵玉涵，她铿锵有力地说：“如果说谎又何来善意，如果善意又何必撒谎呢？这一句话给了对方一个有力的回击，我们哈哈大笑，他们却哑口无言，有的查阅资料，有的在看书，有的想怎么样回答，就是没有人站起来回答。就在我们沾沾自喜的时候半路***出个程咬金——无名小将黎洛，他理直气壮地说：”你没说过谎吗？“我们顿时惊慌失措，幸好李建成解除了危机。
辩论会的掌声一浪高过一浪，辩论会进入了高潮，也随即进入了白热化状态。
双方谁都不肯让谁，你一言，我一语，你来我往，对方主力为谢敬一，举了一个母爱为例子，老师不禁拍了拍手，我们正方也心服口服。
紧接着，老师总结到:“我们要讲诚信，但也要善意的谎言”
这场辩论会在我们的欢呼声中结束了。
这真是一场别开生面的辩论会啊！
优秀辩论作文范文【六】
今天下午，我们班级举行了一次辩论赛。这次辩论赛的主题是：金钱是不是万能的？
辩论赛刚开始，王钟一就说：”有钱能使鬼推磨这句话大家听过吧？光是这句话，就足以证明金钱是万能的。“王钟一的话给我们当头一棒。我毫不犹豫地回答：”金钱是不能买到时间，生命，安全，健康，智慧，爱情的。“教室一阵哄堂大笑，正方杨冬渝立刻反驳：”那请问对方辩友，你长大了，如果没有钱，哪个女孩愿意嫁给你呢？“教室又响起了阵阵笑声。只见我方王淋站了起来，我紧张地等待他的回答，”建立在金钱上的爱情不是真正的爱情。“”哈哈……“大家笑地更厉害了。
对方沉默了一下，杨东渝又问：”那请问对方辩友，谁不爱钱呢？“我马上接过话题：”在监狱里，即使有钱也没处花。“我们再次展开了唇枪舌战，你来我往，谁也不肯让谁。对方王钟一又问：”那没有金钱你活得下去吗？“我方杨鑫杰慢条斯理地反驳：”只要劳动，就能养活自己。“对方不吭声了，我方徐李明乘胜追击：”请问对方辩友，你听说过一个故事吗？从前有一个富财主和一个农民是邻居。富财主整天愁眉苦脸，总担心有人来抢钱，而农民整天日出而作，日落而息，过得很快乐。有一天，财主看农民辛苦，就给了他一袋金币。从那以后，农民不快乐了，他也担心钱会被抢走。所以，金钱不是万能的，她有时还会夺去一个人的快乐，给人带来担忧。“……精彩的辩论赛还在持续着，教室里的掌声和欢笑声也在持续着。最后，老师宣布，双方都有道理，打成平局。
从这次的辩论赛中，我明白了，一个事物，当我们从不同的角度去观察的话，就会得出不同的答案。
优秀辩论作文范文【七】
他们说狼会伤害人，会去伤害牲畜，会毁坏庄稼，而猪不会。他们还说猪不必担心吃喝问题，而狼每天都要担心吃不饱。听完反方的发言，我立刻快速扫描了下我脑子里关于狼和猪的知识，然后胸有成竹地高高举起了手。我字正腔圆不紧不慢的说道：“狼伤害牲畜是因为旁边没人看守，只要有人在狼就不会去伤害牲畜。狼伤害人也是因为人惹恼了它们，不然，它们是不会轻易去伤害人的。而且，狼是食肉动物，不吃素。你们听说过狼去吃庄稼地里的粮食吗？倒是野猪，在庄稼地里横冲直撞。还有，狼虽然可能吃不饱，但狼不像猪那样，关在猪圈里没有自由。狼可以尽情的在广阔的大地上奔跑，自由的呼吸着新鲜空气，猪可以吗？狼不用担心被人吃掉，猪不担心吗？”说完这些，我又加了一条：“北极的爱斯基摩人还用狼拉雪撬，猪行吗？”我一说完，正方就响起了雷鸣般的掌声，让反方一时无法反击。过了一会儿，反方的李润贤同学才说：“拉雪撬？只是玩吧。”听了这话让我有些火冒。但当我一说出“雪撬是爱斯基摩人唯一的交通工具”时，反方就立刻哑口无言了，过了好一会儿，反方才说一些其它方面的事儿。渐渐地，课时过半，辩论会也在主持人宣布自由辩论后进入了白热化阶段。狼和猪的“战斗”愈演愈烈，“口水仗”的情况屡见不鲜。最后，主持人的“辩论会到些结束”让教室安静了下来。
因为，老师要宣布今天的获胜方，经过了漫长的等待，语文老师终于宣布“狼方19分，猪方17分，狼方胜利！”话音未落，我们狼方立刻欢呼起来，有几匹“狼”甚至开始狂嚎起来呢。这次辩论会，让我们知道了平时积累课外知识的重要性。以后，我要更多的积累些知识，争取在下次辩论会上成为我方的“神辩手”，让对手无法反驳。嘿嘿…
