中国人的体质作文【一】
只要说起名胜古迹，我就会想起历史悠久的长城，至今我还能想到这件巧夺天工的“作品”。
长城东起山海关，西至嘉峪关，全长大约12600里。长城是千百万人一起把砖一点一点搬上去的，也不知这过程中共死亡有多少人才筑成的，真是悲壮啊！长城是中国伟大的军事建筑，它规模浩大，被誉为古代人类建筑史上的一大奇迹。主要景观有：八达岭长城、慕田峪长城、司马台长城、山海关、嘉峪关、虎山长城，九龙口长城等等。
文明古国的历史悠久，为我们留下了景象骄人。来长城参观的人有黄皮肤、黑皮肤、白皮肤等。第一个烽火口四四方方，我把手轻轻抚摸着光滑的墙壁，这时我观察到墙壁很像一个“凹”子，而且“凹”字之下还有一个大框儿，妈妈告诉我，这个“凹”字两边是用来攻击敌人的，下面那个框儿是用来观察敌人的叫做垛口。据说，这个框本是用弓箭来射敌人的，但是因为拉不开弓只好用来观察敌人了。在攻击敌人时如果看到敌人回击就可以侧身贴在墙壁一上，就不会打伤到自己了。
这时我想到了我们一直在学的《长城赞》：起春秋，历秦汉，及辽金，至元明，上下两千年。数不清将帅吏卒，黎庶百工，费尽移山心力，修筑此伟大工程。是啊，这是多少心血和汗水，凝聚成的结晶，古代人用自己的智慧修筑成了长城，而长城保留到现在只有一小段是完整的，而其他的可能已经被敌人炸掉了。
该回去了，望着这巨龙一般的长城，心中激荡着满满自豪感，我也为自己是一位中国人而骄傲自豪。
中国人的体质作文【二】
一曲红色经典响彻云霄。那么雄伟，那么嘹亮。天安门广场上的五星红旗迎风飘扬，温暖的阳光洒向大地，多么美好和谐的景象。而美好和谐的景象，曾是我们的抗日战士们付出鲜血和生命的代价换来的。如今，十送红军的歌曲在人们口中仍然唱个不停，这让我们不禁想起，当年的抗战是多么的艰苦啊!红军们没有吃，没有穿，饿了就只能啃树皮，咬冰雹，而老百姓，他们则愿意把一切献给党。那怕是一袋米、一条毛毯、一件衣服、一颗子弹，虽然东西并不多，但里面却包含着人民浓浓的亲情。
翟秋白曾说过：永远活着，不会死去!这句话的意思是：共产党的信念和意志是永不磨灭的。中国最早的马克思主义者，李大钊，是他，带领全国人民重新站了起来，是他，带领人民把日本人赶出了中国，他面对敌人严刑拷打，始终怀着一颗爱国坚定的心，不屈不挠。最终，他被敌人无情的***害了!
再来说说那些女共产党员。比如：刘胡兰，她面对特务的考问，她便回答说：“怕死不当共产党!”牺牲时她才15岁，***亲自为她题词：生的伟大，死的光荣。大家一定看过小说《红岩》吧?里面的主人公江竹筠，她曾说过这样一句话：竹简子是用竹子做的，共产党的意志是用钢铁做的!不错，共产党的意志是坚不可摧的。还有秋瑾、赵一曼、李林，这些女英雄的代表，她们的年龄虽然只大我一截，但她们的生命却在战火中永恒。这些抗日英雄，他们的故事感动着一代又一代的人，激励着一代又一代的人。他们的事迹也让人们刻骨铭心，难以忘怀。当年的红军没有走，他们的鲜血已经永远的洒在了这片净土上，是给我们永恒的纪念，当年的红军没有走，他们的灵魂已经幻化成了我们心中那颗最璀璨的明星，当年的红军没有走，他们，永远活在我们的心中!我要把那朵最美的英雄之花献给他们，他们不但是人民心中的骄傲，他们更是中国的骄傲!
中国人的体质作文【三】
漫长的历史岁月使年俗活动内容变得异常丰富多彩。其中，那些敬天祭神的迷信内容，已逐渐被淘汰，而那些富有生活情趣的内容，像贴春联、贴年画、贴"福"字、剪窗花、蒸年糕、包饺子、燃爆竹、除夕守夜、拜年等习俗至今仍很盛行。
春节大致流程“腊月二十四扫房日，二十五吃谷薯，二十六去割肉，二十七？宰公鸡，二十八把面发，二十九蒸馒头，三十晚上熬一宿，正月初一拜年……”
扫尘：
“腊月二十四，掸尘扫房子”，据《吕氏春秋》记载，我国在尧舜时代就有春节扫尘的风俗。按民间的说法：因“尘”与“陈”谐音，新春扫尘有“除陈布新的涵义，其用意是要把一切穷运、晦气统统扫出门。这一习俗寄托着人们破旧立新的'愿望和辞旧迎新的祈求。每逢春节来临，家家户户都要打扫环境，清洗各种器具，洒扫庭院，干干净净迎新春的欢乐气氛。
过年时为什么要吃饺子：
饺子是一种历史悠久的民间吃食，深受老百姓的欢迎，民间有“好吃不过饺子”的俗语。每逢新春佳节，饺子更成为一种应时不可缺少的佳期肴。民间春节吃饺子的习俗在明清时已有相当盛行。饺子一般要在年三十晚上12点以前包好，待到半夜子时吃，这时正是农历正月初一的伊始，吃饺子取“更岁交子”之意，“子”为“子时”，交与“饺”谐音，有“喜庆团圆”和“吉祥如意”的意思。
守岁：
除夕守岁是最重要的年俗，这在魏晋时期就有记载。除夕晚上，与家老小熬年守岁，欢聚酣饮，共享天伦之乐，这是炎黄子孙至今仍很重视的年俗。待第一声鸡啼之后，新的一年开始了，男女老少均着节日盛装，先给家族中的长者拜年祝寿，然后走亲串友，相互道贺祝福。此时的神州大地，处处闪光溢彩，从初一到十五，人们一至沉浸在欢乐、祥和、文明的节日气氛中。"一夜连双岁，五更分二天"，除夕之夜，全家团聚，吃过年夜饭，围炉闲聊，辞旧迎新，这是我国普遍存在的除夕守岁的习俗。据史料记载，这种习俗最早其于南北朝。"是夜，禁中爆竹山呼，声闻于外，士庶之家，围炉团坐，达旦不寐。"以后逐渐盛行，到唐朝初期，唐太宗李世民写有"守岁"诗："寒辞去冬雪，暖带入春风。"直到今天，我国人民还习惯在除夕之夜守岁，屋外时鸣鞭炮，室内围炉团坐或者看电视，笑语连连。
春节，辞旧迎新，打上一个人生的结，分开过去与未来；春节，缅怀祖宗之德，继承先人之志，通融天地万物，祈福人生幸福；春节，宗亲礼仪往来，安排人生秩序，联络世代亲情，找到个人定位，担负社会责任；春节，民间娱乐，扩大社会交往，播撒传统文化，体味生活之乐。春节传统习俗源远流长，了解并传承是我们的义务和责任。这次体验我受益匪浅，春节背后的意义极其深厚，中华民族的文化将永垂不朽！
中国人的体质作文【四】
如今中国进入新时代，社会风貌焕然一新，但新时代的中国，对于每一个中国人修养的要求，从这本书中，依旧可以找到完美的答案，其内容并不过时，依旧站在时代前沿。读了这背书，我对学习，生活，修养都有了更深的体悟。
在学习方面，我对于自己的知识技能水平不能得到有效提升的疑惑在这里找到了答案。江河成于涓流，习惯成于细故。养成良好的学习习惯，实在是学习生活中最重要一点，其在不知不觉间浸润我的精神，习惯真不可不慎。良好的习惯要想培养，则必须自制。爱快乐，忌苦痛，人之情也，我也不例外，从小就爱玩。儿时爱玩具动画，少时爱游戏电视，今有手机难以释手，然要想在学习上取得突破，这些***就需要遏制。蔡先生说：“自制之目有三：节体欲，一也；制***，二也；抑热情，三也。”正如流传的段子所说：天将降大任于斯人，必先卸其QQ，封其微博，删其微信，去其贴吧，收其电脑，夺其手机，摔其ipad，断其wifi，剪其网线，使其百无聊赖，然后静坐、喝茶、思过、锻炼、读书、弹琴、练字、明智、开悟、精进，而后必成大器也。在新时代，学习依旧十分重要，如蔡先生所说：国家之贫富强弱，与其国民学问之深浅为比例。文明国所恃以竞争者，非武力而智力也。在国家的富强之际，我们作为祖国未来的建设者和接班人，必须养成良好习惯，勤勉学习，提高自己，才能为国家贡献更多力量。
在修养方面，蔡元培先生告诫了我们许多，提醒了我们：要坚忍而不要顽固；要自由而不放纵；镇定而不是冷淡；要热心而不要有野心；要果敢而不鲁莽；要精细而不要多疑，要互助而不要依赖；要方正而不要拘泥，要谨慎而不要畏葸；要有恒而不要保守等等。这些我们可能都知道，但真正面对问题时，恐怕就想不起来了，而蔡先生为我们做到这些指明了方法，指出了其中的度，过犹不及，让我们懂得如何成为一个真正有修养的人。
读了这本书，着实令人醍醐灌顶，对于修养问题茅塞顿开，作为一个中国人，作为一个祖国的建设者和接班人，作为一个矿大人，一个文法人，我必将努力做到这些，提升自我修养，并坚持一生。
中国人的体质作文【五】
早在2006年，我国教育部、卫生部、国家体育总局，以及科技部、国家民委等五个部委，面向公众公布了当年全国各类学生体质与健康的调研报告结果。调研结果表明，全国在校学生近视率居高不下，初中学生近视率上升比例最大，与2000年相比学生近视率增加了8.7%；7-22岁的学生肥胖率还在继续增加，标肺活量、耐力素质、爆发力素质、速度素质等反而呈整体下降趋势水平。有学者研究了我国1985-2010年的全国学生体质的有关数据，得出的结论与五部委向社会公布的完全吻合，这进一步说明，我国学生的各项身体机能、运动素质、健康指标呈下降趋势。他们提供的统计数据中，我国城市男生肥胖率在2010年达到惊人的13.3%，超过世界卫生组织公布的10%肥胖安全临界点。所以无论是五部委向社会公布的统计数据，还是学者们的诸多研究成果，都充分表明我国在校学生体质状况很不乐观，出现了连年下降的严重趋势，这就更有必要先从社会学的角度探析发生这些问题的根本原因。
