锻炼的经过英语作文【一】
刚开学不久，我们就投入了紧张的体育锻炼中，每天都有体育课，这让我疲惫不堪，对于我这个体育本来就不怎么样的人来说简直就是一个大灾难。
最近在体育课上老师总是让我们不停的跑啊，跳啊，没休息多久又要开始继续训练，很多同学都觉得吃不消，但其实都在很努力地坚持着，不过每上完一节课骨头都好像散架了，我们根本连站都站不起来，所以我们最近这几天上课站起来说老师好的时候都是很吃力的，真的是很折磨人啊。
我知道自己体育真的是不行，所以就开始努力的练习，昨天我就决定周末开始跑步，于是我就与我妈妈一起到楼下的足球场去跑步。长跑需要的是意志力，即使是在很累的情况下也不能停下来，我也是这样告诉自己，不管怎么累，就是不能走，于是我就开始了跑步。一圈，两圈，三圈，这几圈跑下来我就觉得呼吸有点急促了，背后在不停地冒汗，脚开始有点没力气了，但我还是坚持着，尽量让自己不停下来，自己心里打着拍子，慢慢地跑着，过了一会儿，我的呼吸变得平稳了，我自己心里很高兴，因为终于有了一点进步，我就这样一直坚持着，我尽力保持着自己的呼吸，再慢慢地一圈一圈地跑，我跑到最后终于觉得时间够久了，就与我妈妈一起回家了，我问妈妈几点，他说我跑了半个小时，听了之后我也吓了一跳，怎么跑了那么久，不过这次锻炼也算充足了，下次一定要再坚持坚持！
锻炼的经过英语作文【二】
中国，一片屹立于世界东方的神圣土地；中华民族，一个生息繁衍在这神圣土地上的伟大民族。自古以来，我们中国人以地大物博与山川壮丽而自豪，以古老的文明与灿烂的文化而骄傲。因为这资源的富饶，因为这山川的壮丽，因为这文化的灿烂，更因为身为龙的传人与生俱来的情感，我们发自内心、源于真情地赞叹---我爱中国！
“生命在于运动”是法国著名思想家伏尔泰的名言，这句话已得到千千万万人的共识。“幸福的基础是健康的身体！”关爱自己的身体，关心自己的健康，这不仅是对自己负责，更是对国家应尽的义务。保持健康的身体，离不开运动。生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持换来健康，健康才是幸福，才可以更好的热爱祖国。
热爱运动坚持锻炼的人是心胸开阔的人。科学研究表明，人经常从事体育锻炼可以变的开朗活泼，与人交往的能力也会有所增加，在人群中也会收到更多的人的关注与喜爱。现在，我们的学习生活每天的节奏很紧张，除过学习之外网络、电视又侵占了我们的课余时间。如果每天不进行必要的锻炼，思想、大脑长期处于紧张疲惫之中，人很容易患上表情冷漠症、抑郁症等各种各样的心理疾病。积极参加体育锻炼，在不断的锻炼中，人充分接触自热，接触人群，会逐渐感受到来自大自然的无限趣味，开阔自己的心胸，陶冶自己的情操，做一个身心健康、倍受欢迎的人。
热爱运动坚持锻炼的人是幸福美满的人。我们生活在新中国，我们每天都感受到来自祖国方方面面的变化，感受到生活给我们的甜蜜与幸福。很多孩子也早就给自己的未来绘就了蓝图，也已经为自己的未来在做着不懈的努力。他们争分夺秒的与时间赛跑，扎实的规划好自己的每一天。可是，很多孩子也因此忽略了自己的身体健康，认为锻炼身体是在浪费时间，不肯把自己的宝贵的时间用在锻炼身体上，这是非常错误的观点。古时候就有：“磨刀不误砍柴工”的说法；伟大领袖***也说过：“身体是革命的本钱”；现在网络上又流行一种新的说法：“一个人要成功，首先得要自己行，接着得要有人说你行，最后自己必须身体行，你才真的能行！”由此可见，锻炼身体是享受幸福人生的关键与基础。
总而言之，生命需要运动。运动，带给我们活力，带给我们快乐；运动，赋予我们勇敢，赋予我们力量。运动让生命之树常青，运动让成功之路通畅！
同学们，“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”。作为祖国未来的接班人，我们一定要多多锻炼身体，让自己拥有一个健康强壮的身体吧！
锻炼的经过英语作文【三】
童年的生活是丰富多彩的.，童年的滋味也是令人回味无穷的，有酸、有甜、有苦、有辣……有一件事，我至今历历在目，因为它使我明白了：做任何事都不能急于求成，否则事倍功半，甚至糟糕至极。
记得我八岁那年，妈妈在院子里种了一些玉米(专门供我吃。因此，我每天早上起来的第一件事就是去看玉米，看它们长大了没有?成熟了没有…… 有一天，爸爸妈妈要到地里去干活了，让我独自一人在家里，不能调皮。我顽皮地敬了个礼：“是!”爸爸妈妈这才放心地走了。爸爸妈妈走了以后，我又去看玉米。我发现玉米叶子长得很旺盛，颜色绿得发亮，可是玉米穗还是小小的，还是没有长大。看到这种情形，我很着急：这些玉米穗为什么还不长大?集市上早已经有卖玉米的了。会不会是可恶的玉米叶子把养分全吸收走了?是!肯定是!于是，我便热火朝天地劈起玉米叶子来。劈着劈着，我想：“我表现这么优秀，爸爸妈妈一定会夸奖我，一定会给我买好多零食……”一想到零食，我就更不顾炎热，越干越欢。不一会儿，我就把玉米叶子全劈光了。站在远处看这些被我劈光叶子的玉米秸，活像一个个“光杆司令”，难看极了!但是一想到不久就会吃到自己种的玉米，我哪里还顾得上这些，竟不由地咧开嘴笑了。爸爸妈妈回家了，我蹦蹦跳跳地来到他们面前“报喜”：“爸爸妈妈，咱家的玉米很快就会成熟了!……”可是，爸爸妈妈听后却哭笑不得。 后来，爸爸语重心长地对我说：“我的好女儿，你想早日吃到自己种的玉米的心情，我理解。但是，你知道吗?玉米叶子是给玉米提供养料的，你把它们的叶子都劈掉了，这些‘光杆’很快就会‘死亡’的。”听了爸爸的话，我似懂非懂地点了点头。
那年，我没有吃上自己种的玉米，但是，我却明白了一个深刻的道理：做任何事都不能急于求成，否则事倍功半，甚至糟糕至极。
