本来我可以坚持作文750字【一】
作为2016年5月才在国内第1次印刷出版的新书，在短短两个月的时间内拿到豆瓣8.5分的高评分。
1、检视阅读——本书架构
1.1 整 体
本书是一本自我管理类的工具书，没有过多的理论介绍，更多强调实践运用，以作者的个人经历以及一些成功案例来讲述习惯养成的阶段、步骤、重点及注意事项等，本书内容简小精悍，却干货满满，值得每位读者去践行。
1.2 结 构
本书可归纳为两大部分“理念篇”与“方法篇”
2、拆解一本书—抓住核心
2.1 习 惯
2.1.1 将重复的行动自动化的过程。
即：由有意识到无意识。
2.1.2 本质——复利
重复一个小行动，长期积累会产生爆发式的惊人效果。
2.1.3 阻力——习惯引力
(1人性的弱点(原罪：对抗新变化、维持现状
(2类似于发射火箭的过程
“火箭升空的最初几分钟、几公里耗费的能量远远高于后来几天、几十万公里所耗费的能量，一旦穿过大气层，摆脱地心引力的影响，火箭只需要很少的能量在太空中前进。”
2.1.4 种类不同，培养习惯的时间也不同
2.2 习 惯 养 成
2.2.1 培养习惯的农业眼光
(1播下不同生长周期的种子，以获得丰富的果实;
(2不同生习惯长周期，即：短期习惯、中期习惯、长期习惯。
2.2.2 用N项习惯清单——建立“年度计划”
(1N项习惯清单：从六大方面建立，如：身体、素质、社交、家庭、工作、兴趣。
(2填写“习惯年度计划”
2.3 行为习惯—三阶段(1个月
每天行动、持续30天
阶段一：反抗期(第1~7天
特点：困难重重、很想放弃
关键：撑下去
原则：
1、只培养一种习惯;
2、行动规则越简单越好;
3、忽略行动的数量与质量;
对策：
1、以婴儿学步的方式进行
(1降低标准
(2从一项小行动开始
2、简单记录
(1忌讳过于繁琐
(2每天记录
阶段二：不稳定期(第8~21天
特点：容易受到环境影响
关键：建立习惯机制
对策：
1、模式化
(1恢复原计划的标准
(2固定(时间、地点、内容
2、设定例外规则——应对突发事件
(1活用“婴儿学步”的标准;
(2补偿，如：第二天弥补等;
(3设定特别的日子，如：每周可中断一次等。
3、设定持续开关
功能
糖果型-产生快感
惩罚型-回避痛苦
阶段三：倦怠期(第22~30天
特点：提不起劲、感到厌烦
关键：加上变化
对策：
1、加上变化
(1改变(时间、地点、形式
(2使用“持续开关”
2、计划下一项习惯
(1从已经拟定的“一年习惯清单”中挑选;
(2定期检查“一年习惯清单”的优先级;
(3拟定之后不执行
本来我可以坚持作文750字【二】
写毛笔字，早已成为我生活中的一个爱好。学了好几年，我考了b级，家里的春联是我写的，班里墙上也贴着我的作品。还记得当初，冲着一门特长踏上了这条路，现在级也考了，赛也比了不少，有分便加了，没分便罢了。在沉重的学业面前，这条路似乎走到了终点。看见堆成山的书本，作业本，我不禁觉得“心有余而力不足”。
“都学了这么久了，也差不多了，还是把课内的学好要紧。”这是老爸常说的。“要不就算了，这个暑假书法我也不报了，多学点语数英科吧。”这是老妈唠叨的。这些话若是在六七年前听到，我准一百个同意。可现在不一样，我不嫌它累，也不为加分，考级，赢名次，成为老师家长的骄傲。“书法我是肯定要学的，哪怕你们不让我学，我自己也会练。”这是我对他们的回答。
奇怪的是，这时我已经成为那里年龄最大的学生了。更大的大概被学习压得喘不过气而不得不放弃书法，或是和我一样被父母逼着。更小的小孩子，总嚷嚷着不想学，每次来都跟来鬼门关似的，与之前的我如出一辙。一个老师打趣着问我，“你也快八年级了，学校了那么忙还来学书法？”一个旅行者会因为太累就不继续走吗？一个果农会因为太忙就不给果树浇水吗？“坚持下去，都这么久了。”我是这么想的。
这条路上我遇过障碍，本可以就此停下。但身后的路这么长，眼前更是无穷无尽，坚持是唯一的铺路砖。我逼迫自己继续下去，并在以后更大的障碍面前，决不放弃。
本来我可以坚持作文750字【三】
在这个世界上，一星陨落，暗淡不了星空灿烂；一花凋零，荒芜不了整个春天。我一直认为这是正确的，可是经历了那次，颠覆了我的认识。
暑假期间，爸爸想让我每天5：30起床去跑步，因为他坚信：没有好的身体作后盾，是学习不好的。一开始我是坚决反对的，刚刚放假，好不容易才可以睡个懒觉，这倒好，让我和上学一个时间起床，这我是不会同意的。爸爸好像是看出了我的心思，说：“我知道你上学压力大，辛苦，但是为了你的身体，我们必须要跨出这一步，这样吧，我给你一个星期的缓冲时间，一个星期后你必须要和我一起跑步，好吗？”爸爸充满期待地望着我，我想了想，点了点头，说：“好。”
到了约定跑步的那天，一阵急促的闹钟把我吵醒，爸爸拍着我的肩膀，说：“起床了，起床了！”我当时睡意正浓，不耐烦地对爸爸说：“我一会儿就好，你先下去吧！”爸爸当时相信了我，爸爸走了之后，我早把什么誓言啊，承诺啊都忘到脑后，蒙头大睡起来，后来连爸爸打的电话都没有听到。等我自已醒来之后已经7：00了，我倒在床上，心想：反正也是晚了，倒不如多睡一会，我正想着，爸爸就开门进来了，我望着爸爸的眼睛，流着汗水的脸，我的脸刷的红了起来，我方才醒悟，我有多么不守信用，辜负了爸爸的良苦用心，我本业可以起来的，只要一咬牙，就能，上学时不是照样能起吗，为什么现在就起不来呢，其实本来可以的，就是因为我的惰性，因为我的重视，如果我能坚持下业，就不会是这样的结果了，但是啊，“可惜没有如果。”。
最终我战胜了自已，向爸爸证明我本来可以。第二天，我很早在门口等爸爸，爸爸对我竖起大拇指，我们向着朝阳跑去……
本来我可以坚持作文750字【四】
放弃，多么的常见很多时候因为意志的不坚定而退缩逃避怯懦，放弃这件去做更容易或是更适合自己的事情。但，你可能会因一时的放弃而错过了良好的机遇，也可以因一时的坚持而尝到胜利的果实，而它，只在你的一念之间。
我也曾放弃过许多，但我庆幸我那一次确是咬牙坚持。
阳光不燥，微风正好，和煦的阳光懒洋洋的撒在人们身上，金色的光芒照耀在操场上，多了几分生气和活力，蔚蓝的天空上似绸缎般的云彩慢慢游走，暖暖的春风似纤纤玉指抚摸你的脸庞。在如此让人赏心悦目的环境中，我们与九年级共同上体育课。
十圈的热身完毕，老师不约而同的到来。我们的脸涨得通红，似熟透的苹果，胸前此起彼伏，汗珠从头上流下，在金色的光芒下折射出异样的色彩。这时，体育老师面带微笑的告诉我们要和九年级进行一场比赛。我的心脏跳动的更快了，阳光不再温柔，变得格外耀眼，白云浮动的更快了，我们一张一合的嘴巴呈现出“o”字型，深深的皱起眉头，眉宇之间哀愁尽显。冲刺两圈。我们屏息凝视的站在起跑线上，紧绷着神经，目不转睛的盯着前方，握紧了拳头，等待一声哨响。“哔”的一声，我们似离弦的箭一样射出，我弓着身子，快速的向前奔跑，眼镜不断的滑落，可我始终没有去扶一下，我大口大口的喘着粗气，调整自己的呼吸，用眼睛的余光扫向我身边的人，不禁加快步伐，简直是在用生命奔跑，冲过第一圈，已经有人因体力不支而在旁边休息了，此时我的双腿如灌了铅一般，抬不起来了，为了能看见前方的路，我只能微仰起头跑步，我听见自己心脏跳动的声音，周围同学的鼓励声，后面同学紧跟的步伐声，我咬咬牙，心头一横，就剩半圈了，再坚持一下，坚持一下，还剩三百米，我居第一，可后面的紧跟其后，我想，反正我比他们小了一届，输了也不丢人，与其跑的上吐下泻，不如站在一旁。可转念一想，我都坚持了这么长时间，现在放弃，不就是把眼前的胜利拱手相让吗？不、不管结果如何，我一定要坚持下去。此时，哨声再次响起，这意味着开始冲刺，我舌头很干，嗓子特别疼，嘴里分泌着黏液，还有着一股浓浓的血腥味，胃中汹涌澎湃，眼前的颜色和场景却是分外的鲜明，亮丽的刺眼，就是这样，我努力的进行最后的冲刺，终于，我跑过了终点线。此时，传来同学们阵阵的欢呼雀跃声，没错，我赢了，我趴在同学背上，她说她感觉我的心脏要跳出胸膛，我累瘫了，两眼发黑，这让我想起第一次跑步的时候，上吐下泻。为了防止这样情况的发生，我没有坐下来，而是起身走了几圈。
本来我可以放弃，自然，别人也不会说什么。但是，因为我当时意志的坚定，我咬牙坚持下来，取得了胜利，我庆幸我没有半途而废，我庆幸我有坚定的意志。本来，我可以放弃！
本来我可以坚持作文750字【五】
在这个世界上，一星陨落，暗淡不了星空灿烂；一花凋零，荒芜不了整个春天。我一直认为这是正确的，可是经历了那次，颠覆了我的认识。
暑假期间，爸爸想让我每天5：30起床去跑步，因为他坚信：没有好的身体作后盾，是学习不好的。一开始我是坚决反对的，刚刚放假，好不容易才可以睡个懒觉，这倒好，让我和上学一个时间起床，这我是不会同意的。爸爸好像是看出了我的心思，说：“我知道你上学压力大，辛苦，但是为了你的身体，我们必须要跨出这一步，这样吧，我给你一个星期的缓冲时间，一个星期后你必须要和我一起跑步，好吗？”爸爸充满期待地望着我，我想了想，点了点头，说：“好。”
到了约定跑步的那天，一阵急促的闹钟把我吵醒，爸爸拍着我的肩膀，说：“起床了，起床了！”我当时睡意正浓，不耐烦地对爸爸说：“我一会儿就好，你先下去吧！”爸爸当时相信了我，爸爸走了之后，我早把什么誓言啊，承诺啊都忘到脑后，蒙头大睡起来，后来连爸爸打的电话都没有听到。等我自已醒来之后已经7：00了，我倒在床上，心想：反正也是晚了，倒不如多睡一会，我正想着，爸爸就开门进来了，我望着爸爸的眼睛，流着汗水的脸，我的脸刷的红了起来，我方才醒悟，我有多么不守信用，辜负了爸爸的良苦用心，我本业可以起来的，只要一咬牙，就能，上学时不是照样能起吗，为什么现在就起不来呢，其实本来可以的，就是因为我的惰性，因为我的重视，如果我能坚持下业，就不会是这样的结果了，但是啊，“可惜没有如果。”。
最终我战胜了自已，向爸爸证明我本来可以。第二天，我很早在门口等爸爸，爸爸对我竖起大拇指，我们向着朝阳跑去……
本来我可以坚持作文750字【六】
人生的路途上处处布满荆棘。不要怕，请向前走，大步向前走，自信的向前走。路是人走出来的，字是人写出来的。知识靠积累，勇气靠磨练，人生靠拼搏。千万不要再红脸了，细声的说：“我不行”。
课堂上，有问题或老师提问时要主动问答，即使未必正确，即使有人讥笑你，即使老师讽刺你，你也不要畏惧，相信自信的人是最美的人。
运动场上，请迈开步伐去拼搏吧，奋斗吧!别因为身体不好而退缩，经不起风浪的鱼儿不能跃出水面，不自信的鱼儿终究不能跃过龙门。躲在窝里的雏鹰终究无法飞上蓝天。不要怕丢脸，不要怕失败，不要怕跌倒，通往成功的路上注定在坎坷、艰辛，但最后得到的是美丽的鲜花和热烈的掌声。难道不是吗?爱迪生发明电灯时，试验过一千种灯丝，每次失败他都不气馁，有人嘲笑他时，他自信的说：“至少我知道了有一千种物质不能做灯丝”。这是一个多么自信和有勇气的人啊!成功总是喜爱有准备和有自信的的人，而那些没有准备的没有自信的人，失败总是与他“形影不离”。失败并不可怕，跌倒后的脚步比原来更踏实，失败后的人生更加精彩。成功固然美丽，但失败也未必丑陋。朋友请相信自己一定行，因为困难在强者面前是纸老虎，是小丑。在你成功时，你会觉得：“这并不难，我能成功”。
失败不一定是恶魔，成功也并非天使。失败可以使你奋发向上，也可以使你堕落一生;成功可以使你永攀高峰，也可以使你一落千丈，但是成功其实并不难。
