压力是一把双刃剑。因为它,有的人可能就毁了自己的一生,但也有人因为它反而成就了自己的一生。
有些压力是来自于自己的。有时自己一些消极的心理暗示,会把事情越想越坏,或者是自己给自己加重负担,都会在无形之间给自己带来沉重的压力。往往这种压力是最可怕的。但如果适当的给自己一些积极的心理暗示,拥有乐观向上的心态,压力就会转变为动力。
有些压力是来自于家庭的。有的家长对自己儿女的那种望子成龙、望女成凤的想法和期望,有的家长对孩子的殴打辱骂,还有其他的家庭暴力都会让孩子拥有沉重的'负担。有的孩子认为自己没有完成家长的要求或是没有达到家长规定的目标,心里就会很压抑。但如果能正确对待家长给自己的某些压力,就很有可能会因此成就自己的一生。
压力还有可能是来自于其他方面的。它的影响可能会比泰山还重,可能会比鸿毛还轻,但这些都不重要,最重要的还是自己是怎样去对待它的。
如果臣服于压力或是被压力击败的话,人生可能就会变得黑暗,会感觉自己的前途非常渺茫。严重的会患上抑郁症甚至会因为承受不了压力而自***。但如果能正确对待压力,把压力当做驱使自己前进的一种动力,就会在事业上取得很大的成就。
当我们感觉自己压力过重时就要去适当的放松一下。比如听听歌,画会画,去看电影,去跟朋友逛街,和去晒晒太阳,这些都是释放压力的好方式。释放了过重的压力,我们才能更好的学习、工作与生活。
其实压力并不可怕,可怕的是自己对压力的恐惧的那种心理。只要能正确对待压力,能很好的释放压力,我相信我们的前途一定会一片光明。
如果把我们比作一根弹簧,那么压力就相当于人们用手压着弹簧,而动力就相当于弹簧的反弹。
在我们的日常生活中,压力是无处不在的。比如说:工作上,家庭里,升学考试……如何化压力为动力,是我们成功的关键。
我就有这样的一个经历。
在今年的海珠区中学象棋锦标赛的第六轮结束后,我便兴高采烈地向我们的领队老师讲述我前六盘的战况-----五胜一负。老师听完后,两眼望着我,对我说:“常理,现在到了胜负的关键时刻了。接下来的这一盘,你一定要赢!如果你输了,那么我们的团体名次就会降低,而且,你拿奖的机会希望很小,我们团队的希望全靠你了,加油!”
听完老师的这一番话后,我感到整个天斗压到了我的身上,闷得我喘不过气来。我慢慢地坐下来,手托着头,皱紧眉头,静静地沉思。老师见我这个样子,便对我说:“想好棋路,稳扎稳打,你一定会胜利的!”
是呀,有什么可害怕的呢?豁出去了!我站起来,定了定神,便向赛场走去。
在赛场上,我表现得淋漓尽致。我在第十回合抓住对方的破绽,接着弃子攻***,入局取胜!
由于我赢了这么关键的一盘,我们学校获得团体第三明,我获得了海珠区第五名。
当我站在领奖台上,我想:如果我当时没有化压力为动力,结果又会如何呢?
我觉得:只有化化压力为动力,才能步步走向成功!
读完这个故事,我眼前浮现出当年两个不同的场景——一个是晴天,敌人的`战机在头顶上飞着,慌乱的人们东躲西藏,有的被炸死、有的被炸伤,有的在痛苦地***、有的在低低地哭泣......一个是阴天,大大小小的避难所虽然很潮湿,但挤满了各种各样的人,大家看着雨,希望雨千万不要停下来......面对日本侵略者的轰炸,可怜的人们没有其他更好的办法保护自己,只能靠天,希望通过下雨阻止敌人飞机的空袭。他们盼望阴天,更是盼望安全、和平。
文中还提到一个南京大屠***幸存者曹志坤,当时他是一个9岁小男孩,一天刚刚吃好午饭,突然六架飞机从上空冲下来。一阵轰炸后,他的爸爸妈妈听见他在哭喊,却找不到他人,因为他满脸都是灰和血。比起曹志坤,我们真是幸运,无论晴天雨天,我们都坐在宽敞明亮地教室里上课学习,根本没有什么可担心的。为什么会有这种差别?因为祖国强大了,别人不敢来欺负我们。
少年强则中国强。作为小学生,我们要牢记国耻、珍惜今天,自觉做集体的小主人、学习的小主人、生活的小主人,刻苦学习知识、掌握本领,将来担负起建设祖国、圆梦中华的重任,让我们头顶永远是一片“晴天”。
这次的月末体育活动是“头顶沙包接力跑”,同学们必须把一个沙包放在头上,然后顶着沙包向对面奔去,再把沙包稳稳地放在接应你的同学手上。在“运输”的过程中,同学们必须两手张开,以示公平,让裁判看到你的手没有摸沙包。如果沙包在“运输”的`过程中掉了下来,必须及时捡起来,在原地放到自己的头上,不能一边走,一边拿沙包,否则算犯规,必须从头开始。
开始比赛了,我们几个班竞争的十分激烈,但四(3班略占上风,我们班和四(2班见状急起直追,比赛中途终于把他们甩在了后面。但此时高兴还为时太早,就在这时,一位同学因紧张过度屡次让沙包掉下来,让我们班转眼间成了最后一名,我们一看情况不好,担心自己也像他一样失误,就互相鼓励:“别紧张,千万别‘掉包’啊,加油!”
就在这时,我班的“短跑健将”周志强以“神速”,超过了了3班和2班,但是,因为压轴跑的那位女同学心理压力太大,屡次失误,让我们班看起来好像已经输了,所以一些同学都着急得快要哭了,其实是并列第一,真险啊!当公布成绩时,同学们破涕为笑,高兴得欢呼雀跃!
通过这次比赛,我知道了比赛时不能太紧张,要放下包袱,轻松上阵。同时也使我明白了团结起来力量大!我期待着我班在下一次的比赛中再传捷报!
前不久,我在一本关于南京大屠***纪念馆的故事集里读到一篇文章《雨天才是好天气》。讲的是1937年日本占领南京前的日子里,经过日军战机持续数个月的轰炸后,南京街头的防空战壕越建越多,人们渐渐能够分辨出日军飞机和我军飞机声音的不同,甚至发现了阴天就不会有空袭。于是,大家开始盼望经常遇到阴雨天这种“好天气”。里面还引用了《拉贝》中一句话——“今天遇上极好的'非航空天候,这时就不会有空袭。”
读完这个故事,我眼前浮现出当年两个不同的场景——一个是晴天,敌人的战机在头顶上飞着,慌乱的人们东躲西藏,有的被炸死、有的被炸伤,有的在痛苦地***、有的在低低地哭泣......一个是阴天,大大小小的避难所虽然很潮湿,但挤满了各种各样的人,大家看着雨,希望雨千万不要停下来......面对日本侵略者的轰炸,可怜的人们没有其他更好的办法保护自己,只能靠天,希望通过下雨阻止敌人飞机的空袭。他们盼望阴天,更是盼望安全、和平。
文中还提到一个南京大屠***幸存者曹志坤,当时他是一个9岁小男孩,一天刚刚吃好午饭,突然六架飞机从上空冲下来。一阵轰炸后,他的爸爸妈妈听见他在哭喊,却找不到他人,因为他满脸都是灰和血。比起曹志坤,我们真是幸运,无论晴天雨天,我们都坐在宽敞明亮地教室里上课学习,根本没有什么可担心的。为什么会有这种差别?因为祖国强大了,别人不敢来欺负我们。
少年强则中国强。作为小学生,我们要牢记国耻、珍惜今天,自觉做集体的小主人、学习的小主人、生活的小主人,刻苦学习知识、掌握本领,将来担负起建设祖国、圆梦中华的重任,让我们头顶永远是一片“晴天”。
朋友们,你见过人生压力吗?你可别小看它,它可以使一个即将成功的人变成一无所有,也可以把一个好学生变倒数啊!我有过一次经历,那是五年级时。那时成绩平平,没有突出表现,常常被人落书数,那时我发誓,一定要跟到十名以上。每天晚上,朋友们出去玩时,我正在苦力读书,做习题、读书、背书,十分努力,有几次想放弃,但我想到我那坚定的誓言,又下定决心。终于,我的付出有了回报,连续七次考试都得了满分,这是一个惊人的成绩,因为在短时间内能提高到全班第一名,这几乎是不可能,但是,我,做到了。但随着进步,麻烦也来凑凑热闹。同学们认为我作弊。天啊!就是再无道理的人也说不出这种话来,但是他们又没见到我刻苦学习的时候,真是哑吧吃黄莲———有苦说不出。我知道,这就是嫉妒,可能下次不会出现这种现象。在期末,又一次发挥真实水平———全年级第一。但是同学还是说作弊,我失落了,再也不想要第一了。
第二个学期成绩一落千丈,每天得过且过,并不想进步。老师也不明白这是为什么,许多次找我谈心都无经于事。妈妈知道了,语重心长得对我说:"儿子,假如你到了社会没有信心战胜嫉妒,那么你就会被社会淘汰掉,有许多事是你是澄清不了的,只要你那出自己的正真的本事就行了,其他的你别管。"我知道了,再拿出自己的真本事,谣言不管而散了,我要"东山再起"又一次,闯过了信心关拿下了第一名,谣言又起,但是我不去理会它,依然我行我速。
人生压力,只要你不去理会它太多,努力做你应该作的事,那么它也不会来了。
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