有一个星期五的中午放学,只见天上的云都已经变了于是颜色了,变成黑的云。“哗哗”,天上的雨越下越大,我一开始,还是慢跑,可是雨下的非常之大,我的脚步也就快了。刚出校门,我就发现前面有一个打着雨伞的人,好像是顾飞宇,这样我的脚步又快了许多。
过了一会,我跑了过去,我往旁边一看,真的是顾飞宇。顾飞宇正在和别人说话,我叫了一声顾飞宇,顾飞宇对我这边看,我问了他:“我能不能和你一起走?”
顾飞宇笑着说:“当然可以进来了。”
“对了,你的雨伞呢?我今天早上,还看见你从家里带雨伞来。你没带来吗?”
我说:“对呀,我是带的。糟了,我把雨伞放在学校了。”
我真粗心。
幸福是什么?有人说“幸福就是猫吃鱼,狗吃肉,奥特曼打小怪兽;幸福就是睡觉睡到自然醒,数钱数到手抽筋”。谁会当真呢?一个拙劣的比喻,引人笑笑而已。还有比这更高级的隐喻,也终究不过是讲述说了幸福丰富内涵的一个方面,想准确解释“幸福”这个词,还没有哪种说法能够单独胜任。马丁·塞利格曼,积极心理学领域的专家,被称为“积极心理学之父”,曾以最高票当选为美国心理协会主席。他说“定义幸福的字句比定义任何一个哲学问题的都多,幸福是被误用、滥用最多的词之一”,由此可见,对于什么是幸福还是不要去管的好。塞利格曼也认为,他只关心幸福的成分,基于科学上的发现,就可以增加幸福感。 弄不清楚什么是幸福,是不是意味着我们没有办法增加幸福呢?也不是,就像饥饿难耐的时候吃上一顿大餐,酒足饭饱之余,心满意足,情绪极佳,我们大约知道此时自己是世界上最幸福的一小撮人之一。这种幸福可能非常短命,因为吃坏肚子的`概率总是存在的,但比起饥饿时的痛苦,饱餐之后的幸福感是大大的增加了。塞利格曼也认为,他只关心幸福的成分,基于科学上的发现,就可以增加幸福感。 可不可以这样说:幸福是什么,这并不重要,重要的是幸福的成分。
“当一个人沮丧的时候,他比较容易唤起悲伤的记忆,而不会想起幸福的往昔”。对过往美好的时光不能心存感激和欣赏,对过去的不幸夸大其词、念念不忘,这两种行为是我们得不到平静、满足和满意的罪魁祸首”,塞利格曼还说,“只要知道一个事实---早期的事件对成人生活没有或者只有一点点影响就足以解放很多人的心灵”。那么我们该如何对待过去发生的一切呢?首先要学会感恩,过去发生的一些看似平常的事情,如果我们试着抱以感恩之情,就会赋予这些事件非同一般的意义,更何况有些事情本身就值得感谢,例如父母对子女的养育之恩,往往被视作理所当然。过去还有很多事情会引起我们不好的记忆,对这些不好的记忆,我们没有好的办法做到直接忘却或压抑记忆,外显的压抑反而会导致反作用。唯一能够改变这些消极情绪的办法是宽恕,“只有宽恕可以在不改变记忆的情况下,转换、去除伤痛与仇恨”。 塞利格曼作了精辟的总结:感恩和宽恕能改变你的记忆,感恩能增加美好记忆的强度,而宽恕则将痛苦记忆的保险丝拆掉,使它不能再引爆,这样你会更幸福。
这本书给我印象最深的:过去就让它过去,未来不全像你想象,抓住想要的幸福。只要你对过去的悲伤随他而去,对现在的幸福好好珍惜、对将来的问题坦然面对,我想,你就是最幸福的人。
花了差不多一周的时间断断续续追完了《真实的人类》。和大部分的同类电影一样,其主要讲述的矛盾在于:当有一天机器人也有了自我意识,人类跟机器人的'关系会向何处发展?
从《剪刀手爱德华》,《人工智能》,再到《西部世界》,剧情的走向基本上都是大部分人类无法与机器人和谐相处,要么就是机器人生活在了一个没有人类的世界,要么就开始了对人类的反抗。从目前前三季的结局来看,《真实的人类》也没有达到人机和谐的境界。
不说大部分人的看法,就算是剧中向来支持为合成人争取权益的劳拉,在面对人类老人和合成人的小孩只能选一个的情况时,她最后也还是选了人类。她不知道合成人有自我意识,会伤心难过吗?她知道,且比谁都清楚。尽管如此,在二者只能择其一的情况下,她的选择赤裸裸地证明了,其实在她心中仍然根深固蒂地认为人类的生命是天然优先于其他物种的。
《真实的人类》剧中的合成人其实可以比作是有着人类外表的其他物种,比如猫、狗等动物,与动物不同的是他们更更聪明,且能与人类沟通。但那又怎样呢,我们划分族类的方式就是那么简单粗暴,不是人类就是其他。管你是不是更聪明更好看,只要你不是人类,就没有权利享有作为人才有的权益。
这种想法放在我们现实生活中,其实也有能对应的词,叫护短。
我才不管谁更有道理,我朋友受了委屈我就要为他出气!我们是能辨别是非的,但有时候就是乐意贱兮兮地蒙住双眼,以关系亲疏去作定论。好像只要我跟他关系更好,他再没道理我也能理直气壮地支持他。
举个栗子,比如情侣分手,一般女生的朋友不管分手原因是啥,都会无条件支持她,并且不管三七二十一就开始痛骂渣男,尽管事实可能他并不渣;或是自己的孩子在外面干了调皮捣蛋的事儿,人家找到家里来讨要说法,你希翼轻飘飘地一句:“他还个是孩子啊!”就能让事情翻篇。但回过头来看,如果你就是那个无缘无故被骂的男生呢?或者你是那个因为孩子调皮车子被刮坏的人呢?
谁也不能保证我们永远不会成为占理的受害者。没得到应有的道歉不说,还被指责,“谁让你把车停那的呢?” 这不是本末倒置了吗?
有一词相信大家都有听说过,同理心。即心理换位,将心比心。设身处地地对他人的情绪和情感的认知性的觉知、把握与理解。这是比同情心更应为大多数人所具备,但却不是人人都有的能力。同理心,是和他人一起感受。
我想一个失恋的人,她要的并不是一起骂男生,而是倾听;如果自己的孩子做了不对的事情,请诚恳道歉,而不是以年纪小推脱责任。
护短要护,请把握好度。
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