综合素质作文写不完不及格

综合素质作文写不完不及格

首页大全更新时间:2023-11-26 19:56:18
综合素质作文写不完不及格

综合素质作文写不完不及格【一】

我怀着无比激动的心情到了那里,只见那里玩的东西可多了,有过独木桥、体育器材、烧烤、攀岩……老师先教我们怎样过独木桥,哪里有三根绳子,脚下一根绳子,左右两边个有一根绳子,老师教我们过独木桥的时候,两只脚分别斜横在绳子上面,脚朝外扒,脚站在绳子的中央,两只手抓紧两边的绳子,然后两只脚像前滑,成功的到了终点,便可以再来完一次。

我怀着一颗忐忑不暗的心情上了独木桥,我的脚刚踩上绳子,前面的一个落下水了,我一瞧,那个人的鞋子湿了,我看了看水面,我心里默默的.告戒自己:我要镇定,镇定!我按照老师教我的方法,我顺利的到达了终点,我心里的一块石头终于落地了。

接下来,老师跟我们讲了一节烧烤课,先把一串串肉串分开,放在火上烤5分钟,然后撒上辣椒粉,就可以吃了,我吃着自己烤的肉串,真是别有一番滋味。

实践课从当前实际出发,使我们在学到书本知识的同时,又能有社会实践的经验,通过这次实践,我们增长了知识,增强了能力,提高了素质,开阔了眼界,我们学到太多太多的东西,我们共享劳动的快乐!我们更加热爱劳动,珍惜劳动成果。

愉快的一天很快过去了,我们大家对这次活动都有些留恋,我们期盼下一次的来临! 指导老师 李建中

综合素质作文写不完不及格【二】

一进大门,展现在你眼前的是一座摇摇晃晃的太平桥,两边的扶手是由铁链做成的,有手指般粗细,长约50多米,人走的地方是用木板铺成的。你走上去,敲在不停的摇晃,似乎要把你甩下河似的。但只要你抓住两边的扶手,一点一点往前走,你肯定不会被桥甩下去的。

离开了惊险的`太平桥,我们来到了射击场。那里枪的子弹可不是一般枪的子弹,而是红外线。只要你瞄准目标,扣一下扳机,就会射出一串红外线,只要你瞄准的目标爆了,就说明你射中了,哈哈!真有意思!

离开了有意思的射击场,我们就来到了整个综合公园里最好玩的海洋馆。里面有海豚、海豹、白鲸等。其中我最喜欢白鲸的救生表演。驯养员和小白鲸一起上场时,驯养员脚下一滑,“扑通”一声,掉下了深深的水池里,观众们发出一声声尖叫,都为他担心,再看那只小白鲸,飞快地游了起来,不一会儿就把驯养员驮上了岸,真是虚惊一场,大家都为白鲸的精彩表演报以热烈的掌声。

综合公园除了以上三个景点,还有许多其它好玩的地方呢!比如地震房展区、小小世界、温室等景点。

啊!多么好玩、多么令人流连忘返的公园呀!

综合素质作文写不完不及格【三】

记得初一上学期,期末临近,孩子们的浮躁难平,自己也疏忽了对学生的日常管理,在主任的提醒督促下,我有所行动,但由于方法和心态不佳,导致效果并不见好转,十分懊恼,强烈的挫败感侵袭我,史无前例。

和同事也交流了一些管理方法,其实,别人做的好的地方,我不是看不到,不是不会学,却总觉得自己一定有什么障碍,还没有被发现和解决。有自知之明和无明,后者的危险系数可想而知,而我恰好陷入了许多的无明的坑。

我以为自己整理好了心态,去找胡校长签字的时候,依然压制不住,控制不住我的泪腺,与胡校长说明了我的困窘和挫败,胡校长非常认真倾听我的倾诉,并且画龙点睛得告诉了症结所在。推荐了一位海蓝老师的公众号给我,以及海蓝老师的著作《不完美,才美》。

我在网上找到并下载,打开我的阅读器,随时都能看。寒假期间,我看了60%的内容,结合初一上学期遇到的各种事,工作上还是个人生活上,反思我的心态,情绪状态,再放电影般回顾我的处理方式,我真为自己感到羞愧,但那确实是自己存在的不足,我原以为自己的脾气性格比较温和,是朋友评价里的好脾气,却原来是我一直未经风雨,未经事儿的表象。当我经历一些当下能力不能处理的事,出现了那些负面情绪状态,现在的我,可以自责,可以难受,因为已经给孩子们、给领导留下了不好的印象,那现在的我能做的就是,勇敢去面对既定的事实,面对那个虽然不好,真实存在的自己。

这是海蓝老师告诉我的——静观自我关怀。

ChristopherK.Germer博士发现,我们每个人都会遭遇两只箭的攻击,一支箭是外界射向我们的,它就是我们经常遇到的困难和挫折本身,第二支箭是我们射向自己的,它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。第一支箭是外伤,第二支箭是心伤,我们越是挣扎对抗,越是深陷其中。.在面临困境的时候,我们很多人的体能反应是评判、自责、羞愧、内疚、怀疑,继而远离人群,或者抱怨连天,指责他人,也有的人选择一醉方休。其实,我们完全可以有更好的办法,比如给困境中的自己提供自我支持,那就是自我关怀。

静观——是对当下不加评判的觉知,也就是如实,如是地觉知此时此刻的自己,包括自己的身体、情绪、想法和行为。

自我关怀,就是和自己经历的这些痛苦相处,并带着善意和温柔来对待处在痛苦中的自己。静观自我关怀是一种有温度的关怀。

静观说:此刻我在经历什么?

自我关怀说:此刻我需要什么?

静观说:感受你的痛。

自我关怀说:爱惜正在经历痛苦的你。

学了海蓝博士的情绪管理方法,很多时候在处理学生问题上,很有意识得,先调整好自己的.情绪,再解决,但也有处理不恰当的时候,这时候,我会对自己的表现不满,觉得自己一定有伤害到别人,也伤害了自己。经过自我关怀,先接受自己的不完美,原谅自己,平静心安,有信心在未来能够做得更好。停止射向自己的第二支箭,因为内疚和自责的情绪能量很低,不会产生积极的效果和意义,人生中的大多数痛苦,都是自己跟自己过不去。只有积极的心态和行动,才能带来改变。

世界上最爱我的那个人,就是我自己,人生这一场孤独的旅行,真正能够始终陪伴自己的,只有我们自己。所以,只有学会了呵护自己,体察自身所产生的所有能量,才能内心富足,也才能吸引到内心富足喜乐的同道中人。

感谢来到枫叶国际学校,所遇到的一切,有贵人如同胡校,李主任,娟儿,有严师如同王主任,有良友如同元元,还有许多正能量,积极阳光、开朗的许多同事,有单纯真诚如俩班可爱的孩子和家长们,让我觉得这个集体很温暖,我能在这里,成长,是我的幸运,也是我的努力。

学会盘点,感恩自己拥有的一切。

综合素质作文写不完不及格【四】

2.1全方位综合治疗癌症依据

根据病种、病因、病程诊治经历、体质类型(平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、瘀血质、气郁质、特禀质、病理分类、细胞分化、精神、神经系统机能状态、免疫功能、内分泌功能、血清标志物、血液流变检测、环核苷酸系统检测、基因检测、血、尿、粪、痰检查、肝肾功能、乙型肝炎、丙型肝炎、人乳头瘤病毒、幽门螺旋杆菌检查、物理检查、放射线检查(CT、MRI、PET、SPET-CT等、内窥镜检查,心理状态、饮食情况、运动情况、婚姻好坏、家庭关系、社会环境(精神污染、人际关系、家庭关系等、自然环境(如环境污染、矿山、铅矿、砷厂、煤矿、农药厂、制药厂、核工业污染、生物污染如细菌、病毒等等情况的不同辨证论治,令其阴阳平衡,气血畅达,五脏六腑协调,运营整体生命活动。

2.2全方位综合治疗癌症原则

我国著名外科学家沈克非教授1953年著的《外科学》中,强调肿瘤综合治疗和中医药治疗的理念。中国工程院院士、著名肿瘤学家孙燕教授、中国科学院院士、著名外科学家吴孟超教授都反复强调肿瘤综合治疗的重要意义,中西医结合是方向,是必走之路。①辨证论治,宏观调控(整体调控,微观调治(局部调治;②全方位中西医综合的、有机的、计划性和程序性的根据个体差异择优施治;③三基治疗必须从严实施,心疗、食疗、动疗三基治疗落到实处,贯穿治疗的始终。

2.3全方位综合治疗癌症的方法

1中医药治疗:辨证论治(汤剂、片剂、丸剂、散剂、颗粒剂、注射剂、贴剂以及现代医药学研制的最新成果;2手术治疗;3放射治疗;4化学治疗;5生物治疗;6介入治疗;7微波治疗;8射频治疗;9伽马刀治疗;10X-刀治疗;11超声聚焦刀治疗;12氩氦冷冻刀治疗;13激光刀治疗;14热疗;15抗肿瘤抗体治疗(分子靶向治疗;16抗肿瘤信号转导治疗(分子靶向治疗;17针刺治疗;18推拿按摩治疗;19艾灸治疗;20穴位注射治疗;21梅花针治疗;22药贴治疗;23心理治疗(包括心理学讲座、科普心理教育、情志疗、笑疗、话疗、故事疗、游戏疗、音乐疗等;24营养膳食治疗;25运动治疗(太极拳、太极剑、走步、健身操、健身术、五禽戏等;26气功治疗;27西医药联合治疗;28中西医药联合治疗;29三观指导下全方位综合治疗(包括目前国内、外各种最新、最先进的治疗方法和手段有机的综合治疔;30其他新型的高、精、尖治疗。根据个体情况不同制定治疗计划,有机的、程序性的、科学合理的择优施治。

综合素质作文写不完不及格【五】

3.1三观指导下全方位综合治癌策略,适应于所有癌症患者。几十年来,由于科学技术的高速发展,癌症的治疗取得了可喜的成就,但也有在有过度治疗的趋势,严重影响了癌症疗效的提高。大剂量、长时间反复应用,使五脏六腑、奇恒之腑、血脉经络、气、血、精、津液、孔窍、四肢、百骸、皮毛腠理均受到不同程度的损伤,严重的影响了患者生活质量和脏腑功能,忽视了病者的承受能力,只按所谓规定、方法、剂量进行,致使患者治疗效果不良或恶化,严重影响着患者的生活质量。因此,“三观指导下全方位综合治疗策略”的理念急需树立,严格按照全方位综合治疗的依据、原则、方法施治,应用中医药辨证施治,改善目前过度治疗的不良倾向,提高患者的\'整体素质和高疗效目标。

3.2医生在医疗行为中,必须贯彻三项基本治疗,即心疗、食疗、动疗必须全力保证,一个不能少,特别是情志心理治疗这条红线,必须贯穿在全方位综合治疗过程的始终,以保证治疗的成功。特别是人性化服务理念尤为重要。中医学有“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来”之说,西方医学奠基人希波克拉底斯说:“身为医生,在治疗的过程中,首先不要再制造新的伤害,其次,要尊重自然痊愈力量。”马克思说:“一种美好的心情,比十副良药更能解除生理疲劳和痛苦。”美国执业医师约翰辛德勒研究认为,人类76%的疾病都由不良情绪所引起。上述这些精典均说明了情志与健康和疾病的密切关系。因此,疏肝解郁、调节情志常为临床所施。

3.3特别强调的是宏观调控、微观调治,健后天之脾胃、固先天之肾精、疏肝解郁、调节情志、活瘀通络、软坚散结的核心治疗必须铭记,以中医药为主,适时、适度、适量的整合其他学科领域之优势,发挥最大的医药活性,以期达到疗效好、生活质量高、生存时间长、无复发和转移的理想目标。

作者:陈璐 邵梦阳 单位:北京中医药大学 河南省肿瘤医院

综合素质作文写不完不及格【六】

“啊?我扫?……我扫?!”“嗯,对,没意见吧!”老爸窝在沙发里举着报纸。“可,可是……我还没扫把高呢!”他打断我的话,淡淡地说了句:“扫把在阳台门后面。”我有自知之明,为了防止接下来的如雷贯耳,我拖着外套悻悻地踱进了阳台,又拖着扫把悻悻地踱进了瑟瑟秋风中。抬起头看看,下巴都快惊得掉到了地上:眼前盛况空前,金黄色的叶片舒适地躺在地上,尽情地享受阳光的哺育和凉风的吹拂,往日让我玩耍的柔软的地毯密不透风地互相重叠着,脚抬上去便能感觉到叶子泡沫般地陷下去一大块儿,我闭上眼睛幻想着这金黄世界的同时默念着:“这……是人能扫的吗?啊?!”真想一头栽进地里挖个坑把自己埋上算了。

但有了任务还是要完成的,我挥舞着高自己一头的扫把在叶堆里画出个圈让自己下脚以后,开始费尽全力地扫了起来。过了不知多久,当我正满足于自己的.工作效率转头欣赏“成果”时,发现午时的日光下,飘选的叶子正随心所欲地飞舞,被一阵阵强风挥到各个地方,刚刚腾出的空间被恰好填平,新的一层地毯就这样诞生。对着身后的叶子扫了几下,果然马上被风吹了回来,我一屁股坐在柔软的落叶上,郁闷非常。

此时,脑中突然闪过一道灵光,平常街上扫落叶的阿姨是怎样***呢?我迅速起身,想象着阿姨的动作:先抬起扫把把落叶扫成一小堆一小堆的,拍平了以后再把几个小堆归成一个大堆。一片片落叶在小团队里玩得不亦乐乎,也就不再到处乱跑了。随着方法的调整,我的工作一步步进行得有条不紊,竟然不到刚才的一半时间就把院中的落叶全都扫进了垃圾袋。我不由赞叹道:“碰到困难以后,调整自己的思路和做事方法果然可以帮助我们获得成功啊!”

是啊,在日常生活中,这些落叶也许就像我们必须面对的困难,有时埋头苦干费尽工夫也不见得有成效,这时就需要调整自己的方法,停下来好好思考,转过来用聪明的方法解决问题,这才是成功的关键。

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