多喝牛奶的作文【一】
印象中，那瓶牛奶，一直是温暖的，从不冷却。
我已经记不得这是第多少天了，这么多天以来，我与她从未说过一句话，我不敢在这压抑的房间再呆上一秒钟，我收拾好东西，准备出门。
离开房间门的那一刹那，我不经意间往她的房间瞥了一眼，她还是如往常一样紧盯着电脑屏幕，关心她的股票动向，望着那屏幕上的一片绿，我无奈的摇了摇头，难道，到最后，股票都没有你闺女重要了么……
我拖着沉重的行李，缓缓向门口走去，餐桌上那刺眼的一抹白顿时让我心理防线崩溃，我已经这么多天没有出过房门，可妈妈却还在为我准备每晚必喝的牛奶，我摸了摸，还是那么温暖，于印象中的一样。
我拿起杯子，一饮而尽，入肚，它一直温暖着我的胃，而我与妈妈的隔阂仿佛也因为这一杯热乎乎的牛奶，消失了……散尽云雾，再次看到的还是妈妈熟悉的微笑。
我仿佛能透过那微笑看到，每天妈妈一次一次在我门前踌躇着为我送牛奶的样子，每天妈妈一遍一遍加热牛奶的身影，每天望着我房门那期望的眼神……
啊!一直都是女儿不孝啊!
我，这才发现，不管怎么样，印象中妈妈对我的那份母爱一直伴我左右，萦绕在我的心头，它，从未丢失。
多喝牛奶的作文【二】
儿子习惯于被母亲拍着屁股起床，一股脑儿穿好衣服，狼吞虎咽地吞下早饭，为的只是慢慢品尝那杯温暖香醇的牛奶。母亲总是笑盈盈地望着儿子一小口一小口地吮着牛奶，用亲切的方言说：“这个傻儿子。”然后目送儿子出门去上学，等待着儿子站在不远处回头时捎来的鬼脸或是含着笑意的眨眼。
儿子总在每一年的\'岁末，在五彩斑斓的礼花绽放在天空时，向藏在天空中的神明许下心愿，真的只是小小的心愿——来年还能天天喝到母亲亲手热的暖乎乎的牛奶。于是花开花谢，四季流转，儿子知道，神明每天都兑现着他的心愿。候鸟年年来，年年走。儿子也到了上城里念书的年纪了。走的那天，儿子突然有了几分伤感。他猛然发觉，其实牛奶的天空开始慢慢地挂上泪痕。他不想走了，母亲抚摸着他的头，和他一起用方言重温儿时的儿歌。
母亲终究还是说了：“傻儿子，走吧。”母亲很少来看儿子。于是儿子便期待着家长会。那天一早，儿子便在校门口张望着熟悉的身影。不知等了多久，母亲才慢慢地移过来。儿子衔了一朵笑容，上面沾了点儿露水。走到近处，他才透过蒙蒙的双眼看到，母亲给他远远提来了两箱牛奶。仍是那句方言：“这个傻儿子……”每个阳光还没照进屋子的早晨，儿子会想起母亲为他精心布置呵护的牛奶的天空；他会从床上起来，温一盒牛奶，一口一口偷偷地吮着，偷偷地看着窗外，似乎遥望到母亲也在喝着同样的牛奶，同样偷偷打开窗子，寻觅着从远方捎来的鬼脸，或是含着笑意的眨眼。
有些事情被岁月改变了，有些事情却怎么也无法磨灭。
多喝牛奶的作文【三】
当接到老师交给我的这个文章题目时，我还真有点头痛。尽管每天我都在享用美味可口的牛奶，也知道它与人的健康状况密切相关，但要我清楚明白的说出个中原由，我确实不知从何下手!好在如今是个信息时代，通过各种资料的查阅，我终于了解了一些牛奶与健康的知识。水是牛奶的主要组成部分。牛奶含水量的多少与牛奶的品种、牛个体、泌乳阶段、饲料种类及其他成分的含量有密切关系，一般含量约88%。牛奶中水大部分以游离状态存在。乳糖、无机盐、维生素以分子、离子状态溶于水中;蛋白质呈胶态悬浮状;脂肪呈细小微粒分散在乳清中;这些都离不开溶剂水。可见，奶适合消化吸收，水起着决定作用。
牛奶中蛋白质的含量一般约为3.4%，其主要成分是酪蛋白、白蛋白、球蛋白和脂肪膜蛋白，此外，还有少量的酶类。牛奶中赖氨酸含量较多，人体利用率高，属于优质蛋白。
牛奶中脂肪颗粒很小，高度分散于乳浆中，消化吸收率较高。人体摄入的乳脂肪，不仅可促进消化，而且对维生素A和D的吸收具有重要作用。
牛奶中碳水化合物主要是乳糖，一般含量约为4.8%。乳糖能调节胃酸含量、促进胃肠蠕动，有利于钙的吸收和消化腺分泌消化液，还能促进肠中乳酸菌的繁殖而抑制腐败菌的繁殖。
专家推荐，早晚喝一杯奶有五大好处：
1.牛奶中含有钾，可使动脉血在血压高时保持稳定，减少中风危险;
2.牛奶中的碘、锌和卵磷脂能提高大脑的工作效率
3.牛奶中的镁能增加心脏和神经系统的耐疲劳能力，牛奶中的锌能促进伤口愈合;
4.牛奶中的钙能增强骨密度，预防骨质疏松;
5.牛奶中含有左旋色氨酸等物质，睡前饮用有促进睡眠作用。
