面对中考,部分学生爱搞疲劳战术,学习时间很长,特别是晚上搞到深夜。这样会使你们精疲力竭,第二天将无精打采,上课时似睡非睡,这种疲劳烦躁的心情会使人信心减弱。你们一定要安排好作息时间,有有步骤地学习,既重视学习时间又重视学习效率,这样你们就有一种生物节奏感与心理节奏感,就有利于增强信心。
你们要根据自己初三以来的考试成绩,特别是上次期末考试成绩,实事求是地评估自己的学习实力,确定自己的中考目标,不要低估了自己的实力,也不能好高骛远,给自己一个准确的定位。不要和同学攀比,因为攀比只能挫伤自己的信心。大家的学习实力不一样,只要你们在考试中能够考出自己的实际水平,这就是成功。
不知大家有没有这样的体验,每当人在心事重重的时候,如果不与人交流,把心事憋在心里,会越想越别扭,越想越失去信心。其实,这个时候主动与同学、老师、家长多交流,把自己的心里话一股脑儿说出来,把自己内心的苦衷一起倾诉出来,就会有如释重负的感觉,这就是人们通常所说的一吐为快。老师、同学、家长再给你一点安慰,鼓励和支持,就会信心倍增。
同学们,中考并不可怕,可怕的是我们自己不能自信轻松地发挥自己的实力。只要我们能以积极、健康、平稳、自信的心态来笑对中考,我们就已经成功了一半。我相信,只要同学们在最后这段时间里,思想上高度重视,心理上充分放松,学习上注意方法,复习上讲究效率,时间上妥善安排,相信六月的天一定是个艳阳天最后让我们满怀信心,振奋精神,乘风破浪,携手同行,共同铸造人生的辉煌。
预祝大家中考大捷,马到成功!
有一个小神仙,他是又聪明远顽皮,他喜欢画画,他有一支像马良那样的神笔,只要画好一幅画,画中的事物就会变成真的呈现在他面前。
有一天,他在天庭上看见人间日新月异的变化非常高兴。可他也看到了人们正在肆意地破坏环境,又为人类开始担忧。他想这样下去人类迟早会灭亡的,于是他展开了自己丰富的幻想为人类设计了美好的未来:他先画了一座普通的房子,然后在房子上画上了一个太阳能、又画了一个风力发电机、最后画上了冬暖夏凉的环保玻璃……
画画完了,他马上拿给玉皇大帝看,申请发明专利。玉皇大帝看了以后赞不绝口,他叫太上老君立刻把画里的房子送到人间,让人们住上这种房子。太上老君马上行动起来,他把房子送到世界各地。这样,世界上的房子都变成了环保型的房子,地球的污染得到了治理,环境也变得美好了。
小神仙和玉帝等见到人间的变化,高兴极了。
从前桌子和铅笔是一对很好的朋友。铅笔每次在桌子上写东西的时候,其实都在给桌子讲故事,而桌子又为铅笔提供写东西讲故事的平台。日子就这样一天天过着。
可是有一天,不知为什么铅笔不给桌子讲故事了。桌子就问铅笔“今天你怎么了,为什么不讲故事给我听了?”铅笔不耐烦的说:“哦!对不起我给忘了,以后再说吧。”桌子听了只是有点不高兴,倒也没说什么。铅笔心理却想:你一天到晚就待着,什么也不干,我干嘛要天天给你讲故事呀!就这样的冷战持续了几天。直到后来铅笔都不跟桌子说话了,要是说话也是一些坏话。桌子没过多久就发现铅笔非常的瞧不起他,后来连自己也觉得自己没什么本事,有点儿自卑。这样铅笔就更觉得自己了不起了。一副骄傲自大的样子。
有一天铅笔被小主人扔到河里了,正好被桌子发现,并且用它那刚学会的游泳本领,及时的救上了铅笔。铅笔被救上来之后心怀愧疚地说:“谢谢你桌子!对不起!我不应该自大瞧不起你,其实我们每个人都有长处和短处,不能只看到别人的'缺点。请你原谅我。”桌子说:“没关系,要不是你对我的态度,我可能还学不到更多的东西呢!”
桌子和铅笔从此又成了好朋友,又过上了比以前更好的日子了。
据了解,不少同学在中考前受到消极暗示较多,这很不利于自己信心的增强,建议你们在备考过程中,在之前根据自己的情况,通过自我暗示来改变自己的心态,来增强自己的信心。例如,心中常常默念,我有实力,我有能力,我会成功,我一定会成功。这类语言暗示都能起到增强你们信心的作用。
不知大家注意没有,人在充满信心时往往是春风满面,精神焕发,面带笑容;而人在丧失信心时往往是愁眉苦脸、无精打采,面带愁容。笑是使人充满信心的表现,是人内心快乐的体现。笑和人的信心体验是一致的,和人的`自信心相互促进,自信心使人充满微笑,微笑会使人更有信心,两者相互产生促进作用。因此,我建议同学们把微笑挂在嘴边,把开心写在脸上。学会发自内心的微笑,信心就会在心中滋长,最好是大家每天都能对着镜子开心地笑几次。
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