没想到克服恐惧是如此简单作文【一】
其实从小做那些游乐设施时，我的心跳就没正常过，挑战那些刺激的事时，我总会有一种将要窒息的感觉，但我从来没有认为我是那么的软弱。自从那一次考试开始，我才真正认识到——我原来那么脆弱。
那天，我满怀信心的走到了考场上，拿起我那“可爱”的钢笔，准备答题。随着老师的一声令下，我便赶紧做起题来。我写得很快，不一会儿就写完了。本以为会考的很好的我，没想到却被分数来了当头一棒。同学们都在安慰我，可我却一点都听不进去，大脑一片空白，耳边像有千百只蜜蜂一样，嗡嗡嗡地吵到你心烦。
回到家里，我努力挤出一个笑容，便赶紧跑到了书房，因为我没办法面对他们。夜渐渐深了，我躲在被子里，一个人默默地哭，我的眼泪是苦的，我觉得我在同学的面前再也抬不起头了，我不再是老师眼里的好学生，让父母自豪的.乖女儿。我不再勇敢，不再乐观，懦弱的本性便一点点体现了出来。
说实话，我极度缺乏安全感，害怕孤单，害怕寂寞，我一直以为我很勇敢，可只有自己一个人时，我的本性就慢慢显露出来。我才知道，我所谓的坚强，其实是自己的伪装。我就像一只刺猬，不断给自己装上一层又一层的盔甲，让他人看不清我，甚至我都陷进了自己的陷阱里。我从没想到我如此懦弱。
没想到克服恐惧是如此简单作文【二】
我小时候经历的事，如天上的繁星！但是让我记忆犹新的那颗繁星是那一次。
在我8岁那年，明媚的春天，一天晚上，我突然发烧，妈妈让我吃药，我不肯吃，妈妈却说吃药才能好，可是我把妈妈的话当耳边风，就当什么也没看见也没听见。
过了一天，我高烧不退，去家附近的诊所检查了一下，大夫说我病的更严重了，所以不得不打了。其实，我更害怕打针，不想打，可是，再不打针的话，就得住院了。但我还是不想打针，跟妈妈哭闹着说回家。到家后，我勉强的接受了吃药。我把妈妈给我的药拿出一粒，小心翼翼的把它吃掉，啊，好苦啊。我大声的叫了一声，我再也不想吃药了，太苦了！
又过了一段时间，我病的更厉害了，也只好住院了。在医院只有打针的选择。看着护士来了，拿着针慢慢的推着药车来到我的身边，刚看到针，我就害怕了，浑身发抖……妈妈见我这样，没有办法，只能抱住我，哄着我，甚至按住我让护士姐姐把针给我扎上。还没过一会，我就感到了痛，我疼的直打滚，结果，刚扎进去的针，滚针了。医生走过来说，缓缓再打吧！
片刻之后，护士又来了，妈妈为了让我安静的打针，也是费尽了脑汁，她想到一个办法，把我抱住，一边喂我吃梨，一边给我讲笑话听，好不自在啊。就在此时，针已经不知不觉地扎进了我的血管里，没有了之前的那种疼。这样经过了几次，我觉得打针没有什么大不了的。
经历了这件事，我再也不怕打针了！
其实，有些事情在你没有经历时你会认为是大问题，但是，在你经过之后，你会发现，那些事都是小问题，只是看你有没有勇气去面对“它”，打败“它”，这样，“它”才会被你征服！
那一次的病让我成功的克服了对针的恐惧！
没想到克服恐惧是如此简单作文【三】
你曾经为什么而害怕？是考试，是昆虫，还是在黑夜中一个人摸索？害怕从不会一直跟着你，你如果勇敢地去面对，那你就不会再害怕了。
说起我，我最害怕的，就应该是站在高处了，至于代表事件，且听我娓娓道来。
春天到了，万物复苏，周末的那天，妈妈激动地对我说：“总算放假了，今天下午，我们就去商城里面逛一逛！”其实，我是想待在家里看电视的，这可不是我故意的，原因是商城有一个很大的透明玻璃电梯，可以上升得很高很高。对别人来说，站在里面可以欣赏外面的风景，多好！可对我来说，那简直就是受罪。我在里面看着外面的街道，看着数不清的人头，总感觉身体仿佛飘在空中。
我对妈妈说：“我们还是去武商吧！去商城人多又不好停车，一点都不好。”我之所以这么说，是因为武商没有透明的观光电梯，不那么凶险。可妈妈硬是不同意，还是拉着我到商城，我也只好答应，硬着头皮上吧！
到了商城观光电梯旁，我看到电梯从上面慢慢下来，我的小腿都直打颤，心里打着小算盘：等下最后一个进去，我就站在门旁边，这样我就看不到外面啦！电梯门开后，我故意走在最后面，可是妈妈拉着我的手走进了电梯，我还被上来的人一下一下挤到了紧贴着外层玻璃的位置。
我感觉电梯慢慢上升，我的心开始“扑通扑通”乱跳，到了九层后，我往下一看，顿时魂飞魄散！楼下的车、人都变成小蚂蚁啦！我急忙想往人群里面钻，可人太多，我根本动弹不得。
终于，升到十一层后，妈妈看见我发抖的双腿，问我怎么回事，我颤抖地说：“我……我恐高！”妈妈听了哈哈大笑起来，跟我说：“你这不是恐高，是心理问题，是缺乏勇气。你只要想，这里是一道风景，仔细欣赏就行了。”
我听了后，鼓起勇气，慢慢扭过头，望着外面的高楼、天空、树木……咦，还真是的啊！从高处看这些景物，感觉都不一样了。高楼就像一块块积木，大树像一堆堆蘑菇，行走的路人就像忙碌的蚂蚁一样。直到电梯停下，我都还在观察外面的景观，我已经不再害怕了。
恐惧就是心中一团阴影，只要你心中充满阳光，心中有勇气，就一定能够战胜恐惧。这一次，我就成功地战胜了恐惧，心中充满了战胜自我的勇气
没想到克服恐惧是如此简单作文【四】
有人害怕鬼，有人害怕蛇，有人害怕老师……而我却害怕黑夜中的窗帘。
在我七岁那年，一天半夜突然尿急，可不敢下床，因为我刚刚看了一部电影——《行尸走肉》。我很害怕突然冒出来一具行尸，因此一直都没敢下床，直到我憋得快不行的时候，才硬着头皮下了床。唉，伸手不见五指啊！我只好开了灯。突然，外面的呼呼声引起了我的注意。只见风把窗帘吹得乱舞，活像一具刚苏醒过来的僵尸，正张牙舞爪地朝我冲过来，把我吓出了一身的鸡皮疙瘩，我的小心脏“扑通扑通”地跳，赶忙又躲回被窝。可体内一直有一股能量在横冲直撞……终于，我克服了重重困难，又鼓起勇气准备下床。谁知，刚下床，窗帘又在作怪。我赶紧跑进厕所，把体内的能量释放出来，顿时感觉舒服多了，也没有了之前的紧张感，然后大步走回床上。
不知不觉到了白天，睁开惺忪的双眼，正准备再睡一会儿，可一想到昨晚发生的事情，我又吓得魂飞魄散，立马没有了困意。我连忙走到窗帘旁找了起来，生怕从里边再跳出一具僵尸来。赶紧看了天气预报，当听到这一个星期都会有不时的大风，我想风会吹窗帘，窗帘会吓我，不行！我要想个办法！晚上，我事先把窗帘用绳子扎在一起，又把窗户关得严严实实，果然，今晚没有那么可怕了，反而异常安静，就连窗外汽车的喇叭声也听不到，那晚我睡得格外安稳。事实证明，所谓的一些鬼呀，神呀什么的，都是自己的无端想象而已。
这次经历让我想起笛福说过的一句话：害怕危险的心理比危险本身还要可怕一万倍。
没想到克服恐惧是如此简单作文【五】
方法1.对着同事(但不是朋友练习
对着非朋友的同事发表演讲也很有用，因为这样可以增加压力，这样在实际演讲中就更容易克服压力了。同样的，演讲完后询问一下同事，有哪些不太清楚的地方，或者不太明白的地方。
方法2.录音
这是一个简单的建议，如果你讨厌从答录机里听到自己的声音，那么你也会讨厌听到自己练习演说。录下你的演说并进行审定，自己鉴定和改正演说中的漏洞和结巴部分，下次你才会更有进步。
方法3.对着朋友练习
对着朋友发表演讲，你会感到轻松。而且朋友可以给你提出问题，并且提供诚实坦白的反馈。如果一个朋友不足以提供这个服务，那么就找其他能够做到的人。发表完演讲后，问下你朋友，找出你的演讲中哪部份是最容易懂的，哪部分是最难懂的。
方法4.排练
如果有可能，在正式演讲前的几天前到你的演讲地点进行排练。要准确认真地练习演讲，假装下面有观众，有需要时应使用麦克风。如果你的演讲要穿着正式，那排练时就不要穿短裤。尽量把排练搞得逼真点。在正式发表演讲前，把排练做得越逼真，到真正那天你就会觉得更简单。
方法5.对着镜子练习演讲
对着镜子练习演讲是非常有用，也很重要的。你应该知道，在做演讲时，自己的一举一动都会影响观众的注意力。通过对着镜子练习，你会注意到自己是否在不断地前后摇摆，是否做一些不易察觉的但是无用的细微动作。观察，并且改正，因为往往是这些让人分心的小动作使得有水准的演说变成了糟糕的演说。
方法6.对着墙壁练习演讲
对着墙壁练习演讲，这与对着镜子演讲相比，是完全相反的方案。对着墙壁演讲可以使你将注意力都集中在演说的内容上。刚开始你可能会觉得傻(大家刚开始都这么觉得，但是对着墙壁演讲有助于弄清那些内容不妥的部分——那些没有说服力的或是难以得体地内容。通过这样的练习，反复推敲的用词和表达语气，获益匪浅。
方法7.不要只在家人面前练习
家人是你最好的评论者，但同样不幸的是，他们不会给你提供诚实的反馈。或许你家是例外，多少情况下，惟恐伤害你的感觉，或给你增加不必要的压力，就算有过，家人或许不会给你指出来。所以家人并不是合适的练习对象。如果你的家人坚持要你对着他们演讲，那么对他们的建议不要全信。虽然你不能因为家人想帮忙而责备他们，但他们的评论并不十分可靠。
没想到克服恐惧是如此简单作文【六】
上课了，我对自己充满了信心，可是我一看到老师的'眼睛，我的信心就不知道飞到什么地方去了。
老师问了个问题，我明明知道的，我正想举手，可是手就是不听使唤，就是不举手，我在心里告诫自己，一定要举手。我把手慢慢举起来，可是我又把手缩了回来。为什么我不举手呢？我一定要举手。可是我又不敢。举手，不举手，举手，不举手……我在心里踌躇不定，刚刚想举起来的手，又放下，老师叫了别人来回话，我用手敲了敲脑袋，自己为什么这么没用，不敢举手？
老师又问了很多问题，可是我没有举手，每次都是想举手而不敢举手。下课后，我狠狠地敲了一下脑袋，为什么我这么没用，这次还是没有克服恐惧。为什么啊！
又是一节语文课，我想这次可不能和上次一样了，一定要举手。
老师又问了一个问题，我依旧有些恐惧，可是，我的脑细胞催我快点举手，于是我举了手，不出所料，老师果然叫了我，于是我克服了心中的恐惧，回答了老师的问题。没想到我竟回答正确了，我的心里喜滋滋的，因为我克服了自己心中的恐惧，还回答正确了。
原来，克服恐惧这么简单！
