铃声刚停,学校的大喇叭就响开了。邓主任在广播里向我们介绍了演习流程,共分为两个部分:一是室内避震,二是疏散撤离。老师又认真叮嘱了注意事项后,过了片刻,刺耳的警报声如期而至。虽然是演习,可气氛还是很紧张,好像真的地震了一样。我们赶紧用双手护住头,往桌子底下钻。我身材比较瘦,没费什么力气就钻了进去。有的.同学比较胖,只好拼命地往里面挤,花了九牛二虎之力才一点一点缩进去。
不一会儿,警报声再次响起。我们迅速排好队,有条不紊地往操场“撤离”。跑着跑着,地震的场景在眼前浮现,仿佛下一秒教学楼就会轰然倒塌。我心里好像有一张鼓在敲,不停地“怦怦”跳着。终于,我们跑到了外操坪,清点好人数后,演习宣告结束。
回到教室,老师总结了这次防震演习的情况。我想,以后不管是演习还是真的地震了,我们都要像老师说的那样,沉着冷静,机智勇敢,不让灾难轻易夺去我们宝贵的生命
半个学期过去了,我们进入了紧张的复习阶段。
前的星期六,爸爸妈妈给我布置了许多的复习作业,我星期五就把老师布置的作业做完,本想星期六痛痛快快的玩一场,可是,爸爸妈妈的作业,把我玩的时间都占了。
妈妈买了一些卷子来给我做。我想,“一份耕耘一份收获”,信心就大大增加了。鼓励自己要超过楼雨涛、田晓锋他们。
考试那天早上,我到教室,二话不说,交好作业、放好书包,拿起语文书认真地读了起来。考试发卷时,我闭上眼睛,深呼吸三次,轻轻地对自己说:“字迹清楚,答题完整,审题清楚。”然后睁开眼睛,想爸爸妈妈说的话,再深呼吸一次,就开始看卷子。开始了,我又镇静地拿起笔,写好名字,开始答卷。 作文
答完卷子,我就开始检查,我先检查有少做的没有,再看对错,最后,才去交卷。
这次考试我很紧张,在开始时浪费了一会儿工夫,但我也很轻松,感到考卷时很紧张,考完检查时就感到轻松。
一天下午,英语老师把我和傅梓恒两位同学叫到教室外面,对我们说:“最近学校要办一次英语故事比赛,你们俩各去准备一个3分钟的英语故事,参加这次比赛。”
听到这个消息后,我感到非常惊喜,因为我获得了一个难得的机会,可以代表班级去参加比赛。可是惊喜的好心情还没延续到半分钟,担忧和紧张就像沙尘暴一样,铺天盖地般地涌来,把我的惊喜毫不留情地淹没了。由于时间短,准备得不充分怎么办?上台紧张,忘了词怎么办?一个个问题跳入我的脑海,像哈利·波特骑着飞天扫帚上蹿下跳一样,弄得我心神不宁。在后面的课上,我都无法集中精力去听讲了。
回家后,我把这个消息和我的紧张心情告诉了爸爸妈妈,爸爸妈妈安慰我说:“每个人参加比赛都会紧张,这是正常现象。只要你赛前准备得充分,哪怕有一点儿紧张也能顺利地完成表演。”听了这一番话,我就像溺水的人抓到一根救命稻草一样,紧张的心情一下子缓解了许多。在接下来的一段时间里,我有条不紊地进行紧张的准备工作:在网上挑选合适的英语故事,认真地听和读,流利地背诵,配上夸张的动作,按英语老师的建议进行修改,在家里反复彩排。在比赛的前几天我已经妥妥地完成了所有的准备工作,心中像沙尘暴似的紧张已不知不觉地退去,那些骑在飞天扫帚上的问题也悄无声息地从我脑中溜走了。这时的我心中已没有了紧张,取而代之的是踏实、自信和期待,希望比赛早日到来。
比赛当天,我的出场顺序是18号。比赛开始后,我静静地坐在下面,欣赏其他选手的'表演。可是,当完成表演的选手越来越多时,我的小心脏又开始加速挑动了,紧张像小虫子似的从四面八方钻出来,一点一点地吞噬着我的自信。特别是17号选手表演快结束时,我感觉手心冒汗,心脏快跳到嗓子眼了。主持人叫到我名字的那一刻,我触电似地站起来,大步流星地朝舞台中央走去。站在评委前,我深吸一口气,视线越过评委老师的头顶,落在对面的墙壁上,心中默默念到:“陈诺,加油,你行的!”心中的自信在这一刻被唤醒了,向小虫子似的紧张发起猛烈的反攻,“小虫子们”被震慑住了,趁这个机会,我开始了我的表演……
表演进行得很顺利,结束后,我回到自己的座位上,深深地舒了一口气,心中的一块大石头总算落了地,心里像小虫子似的紧张早已逃得无影无踪,我又可以静静地欣赏后面选手的表演了。
通过这次比赛,我深深地感受到了:困难像弹簧,看你强不强,你强他就弱,你弱他就强。对待紧张,也应该这样,只要你准备充分,坚定信心,就一定能克服它。
今天下午要合唱比赛,也是激动人心的时刻。语文课时我们顾不上,上语文课了,而是练节奏,因为我们要拿第一!
中午,杨老师帮忙大家为瓶子“穿上新衣服”因为队伍太长我。支舟。晗萧去杨老师那里拿了衣服一个劲地冲向厕所,找了个位置换上白色T恤,又飞快往班级跑,到了班级里,我把瓶子放到老师那里,焦急地等老师把瓶子的新衣服穿好。老师三下两下就把衣服绕好了,我坐在座位上静静地看书,别人也学着我的样子默不作声地看书,很快教室安静地像个寺院一样。
突然,响起了广播说:下午第一节课叫4。5。6年级先去比赛,我们只听见悠扬的口风琴声。到了第2节课我们拿着瓶子排着整齐的队伍向操场走去。 我坐在椅子上左盼右盼终于到我们班表演了,我们发挥了自己最高的水平能力,结果还是得了个2等奖,万晟。艺波失望地哭出了眼泪,我看着他们哭觉得自己也要哭出来了,一想到失败乃成功之母,我就不哭了。
“我们都已经很努力了,做任何事情尽力就好,这是我们要做到的。”杨老师安慰我们说。同学们听了止住了哭。
在这炎热的夏天,为什么心情这么坏呢?难道是我有什么不高兴的事吗?哦,原来是我月考考得不好。
为什么呢?
我是一个爱上网的人,但我也认真学习了呢!我的成绩为什么就这样的.不如意呢?
我问上天为什么?人一生下来就这样的累呢?我的问一时还问不完,但我想知道为什么天还下着雨,阴沉沉的给我一种落寞的感觉。作文
马上就中考了而我还坐在电脑悠闲的和我的网友聊着天。我该怎么办,我的心好紧张好紧张,我开始害怕我没有考起理想的高中我该怎么办怎么办?我好急好急,有谁可以告诉我,我应该怎样做?
老天,你给我一点时间好吗?我会好好的学习,考上理想的高中。
时间就这样的流过,我一定要抓住你,利用你,你就是的生命。
抓住时间吧,他会让你走成功!
今天,我们学校冒雨举行了运动会,我参加了垒球比赛。
紧张又害怕的时刻到来了,我的比赛就要开始了。我是第九个上场的,当我看见第一个运动员扔了好远,我的心好紧张,心想:这次比赛可真是高手如云啊!第二个运动员扔得不远,我的心又轻松了许多,看来是我太高估对手了。轮到我了,我的同学们一直为我加油,我此刻这心,绷得好紧啊,就像一支即将离弦的箭。心想:我一定要“一掷成名”,把垒球扔到最远。我使出吃奶的力气扔了出去,结果扔得不远,好可惜啊!比我平时训练的成绩还差,看来,下一次要努力了。开始第二轮比赛了,我更紧张了,结果我一紧张,扔得更差了,我对自己说:“李宏彬,你怎和以啦?一次比一次糟糕!”我对自己失去了信心。开始第三轮比赛,我心想:这是最后一次机会了,一定要好好把握!我一下子扔了出去,还是不远。我与前八名无缘了。我垂头丧气地离开了赛场,这时,老师对我说:“宏彬,不在灰心,下次还有机会的,我们明年再战!”
我这次虽然没有得到名次,但是我一定会再努力,争取明年取得好成绩的。加油!宏彬。
随着上课的音乐铃声响起,严老师满面笑容地走进了教室。他用洪亮的声音对我们说:“同学们,你们猜猜看,今天的语活课我们会做什么游戏呢?”我们一 听,立刻来了精神,大家都争先恐后地举手。同学们有的猜踢足球,有的猜打羽毛球,还有的猜到初中部去玩体育器材……严老师笑着说:“你们猜的都不对,今天 我们的游戏叫‘超级大桥’。现在请大家看一下游戏规则。”说完,严老师在电脑上调出了游戏规则。教室里顿时鸦雀无声,大家都聚精会神地看着显示屏。等我们 都看明白了游戏规则,严老师便带我们下楼。我们排着整齐的队伍兴高采烈地来到了操场。
到了操场上,我们按照游戏规则:报单数的同学原地不动,报告双数的同学出列排成两队。报单数的同学是“行人”要从“桥面”上经过,而“大桥”则是由 双数的同学组成的。两个同学面对面站着,半蹲,双手紧握卷起来的报纸两端,头和肩膀分别代替“桥”的“栏杆”。这样依次列下去,“超级大桥”就建成了。
游戏开始了。第一个踏上“桥面”的.是汪梦笑,我们屏住呼吸,心里为她捏了一把汗,怕她摔下来。只见她定了定神,像燕子一样,轻快地从“桥”上掠过。 “成功啦!”我们兴奋地欢呼起来,整个操场都回荡着我们激动的笑声。接着第二个,第三个也都顺利地过去了。后来,我们班重量级人物——浦元俊出场了。你 看,他刚到“桥头”就大声喊:“别让我掉下来呀!”那些做“桥”的同学一个个满头大汗,发出了阵阵尖叫。最后,虽然同学们都使出了全身的力气,可浦元俊还 是被无情地摔下来几次……
紧张而又刺激的游戏很快结束了,这个游戏不仅让我们锻炼身体,又让我们懂得了相互团结才能办成事的道理。
几周前老师就说要举行跳绳比赛,让我们回家好好练习一下。回到家我就抓紧时间写作业,写完就跑到楼下跳绳去了,让妈妈帮我掐时间,第一次我才跳了120多个,我很不满意。休息一会儿后,我又打起精神跳了一次,这次还好跳了150多个。我相信一定会取得好成绩的。
广播里传来“第二节下课进行三、四年级的跳绳比赛,请相关同学做好准备参加比赛。”哦!到我们啦!我们到操场上迅速的排好两路纵队,相对的同学相互数数。随着体育老师第一声哨响,男生的跳绳飞快的抽打着地面的声音,伴随着我们的数数的话音混合在一起,像是在举行一场音乐会。到我们女生了,我的心情就没有那么轻松了,我的怀里像揣着一只小兔子“砰、砰、砰…… ……”乱跳,“嘀…… ……哨子响了,我用力的摇着跳绳,跳绳在脚下”嗖、嗖、嗖…… ……“的窜来窜去和地面狠狠的抽打着,我的辫子也跟着有节奏的摆动着,而数数的同学则像爆豆似的数着”1 2 3 4 5 6 …… ……“”停“老师的命令一下,我迫不及待的问问我跳了多少个,哎!才跳了115个,练习的不够呀!好好锻炼身体,减肥,要像小燕子一样轻盈!
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