近几天闲暇时间收听了《人生效率手册》部分章节,感觉收益匪浅。
通过收听,了解到人和人的差别刚开始时是很小的,如果每一天有效率差,日积月累,就有了人生质的差。人生就是靠一天一天积累起来的,每天比别人努力一点,人生就会截然不同。每个人每天都是24小时,怎么能合理高效地利用这24小时,做时间的主人,对我们每个人都有非常好的指导意义。
书中说到的七个人物设定法、时间管理,高效学习,修炼硬本领等效率管理办法,让我了解到提高人生效率不是脑门的一时发热,也不是一朝一夕的事,而是有科学的有规划性的方法。首先,必须有明确的目标,包括短期目标和长期目标,明确合理的目标能使我们做事有方向,不至于南辕北辙;其次,必须有合理的时间规划,充分利用碎片时间,不让每一分钟虚度。
在时间管理里面,有这样一句话我很欣赏“你的时间用在哪里,你就是什么样人”;再次,必须提高效率,磨刀不误砍柴工,静下来想想怎么能使学习和工作更高效。在高效学习章节里,我收听了怎样做好预习、实时学习、复习这个完整的学习过程,知道了预习和复习的重要性,对以后的学习有指导性;第四,修炼人生所需的硬本领,一招鲜吃遍天,艺多不压身,只有自身技能足够硬才能无往而不胜,可以通过七个人物筛选法,找到那些我们必须的技能,并练成自己的核心技能。
书中的方法是科学有指导性的,但这些所有的方法技能都要我们去实践,去应用。选择对的方向,即刻行动,不断提高自己的效率管理,并且持续执行,你的人生必定无往而不胜!
最近看了张萌老师的《人生效率手册》,在很多方面都觉得异常受用。有些方面,想跟大家分享,也希望能借此可以与大家共同学习、共同进步。
首先由于封面上作者的照片比较显眼,很想了解下是怎么样经历的老师能写出这样一本效率手册,于是通过百度百科,对这个作者有一些基础的了解。她是国内为数不多的从名校退学的学生,因为梦想成为北京奥运会志愿者,但发现到了浙江大学,离梦想越来越远,于是毫不犹豫选择退学。然后复读考上北京师范大学,圆梦当上志愿者。虽然感觉很酷,但需要多大的勇气和决心才能做这样的抉择?由此可见,这本书的作者自身经历就与大部分人的不同,放弃了相对来说平稳的道路,而愿意为了梦想不断奋进。那我们再把视线回到《人生效率手册》这本书上。
这本书开篇提出一个问题,为什么人和人会慢慢拉开差距?大学毕业10年,20年以后,同学之间差别会很大。所有的差距都不是一天形成的,而是时间的积累价值,都是一点一滴积累的。差距是沿着事物正常的发展规律和方向,但如果方向一开始就选择错误,很可能越走越错。你的业余时间投入到哪儿,你就是一个怎样的人。日积月累之下,其实人和人的差距就变得越来越大。由此可见确立清晰的目标对于人生的规划十分重要。
当然我相信在座的大部分人也都很迷茫,其中也包括我,有时候根本不知道自己一生究竟想要成为什么样的人,要做出怎样的事业、构建怎样的人生。有人说千篇一律的人生轨迹叫做自然规律。细细观察我们和周遭的大多数人,无不按照这样的自然规律日复一日,单调而重复的生活着,十年后的自己可能还是这样,一成不变。物以类聚,人以群分。当你想要改变,开始进入一种高效学习状态时,就要思考一件事——你身边是不是有太多的负能量。他们安于现状,无法理解你的拼搏与努力,无法理解你的.积极向上,甚至对你的行为表示不解。他们常常质疑你的努力付出,对你的积极努力向上,不是言语上打击,就是行为上胁迫,甚至让你产生自我怀疑,你现在做的一切都是错误的,都是不必要的。
人与人之间有一个重要差别在于主动性。拥有智慧的人会为自己营造积极向上的氛围,构建正能量的朋友圈,但依然有人会被那些负面信息苦苦折磨,他们经常感到难过:为什么没有人理解我?为什么没有人懂我的辛苦用意?于是最终被大家同化,慢慢变成一类人。环境可以塑造人并且慢慢改变人。如果你长期在负面情绪的环境中,渐渐也会被他们同化,更可怕的是,可能连你自己都没意识到你在慢慢被改变和同化。那么,你该如何做呢?一定要努力找到和你一样的人。
你如何度过一天,也就如何度过一生。不要再活在为忙而忙的生活中,找准目标,管理好时间,高效的学习,锻炼自己的技能,提升自己人生的效率。我们未必要出类拔萃,但一定要与众不同。
美国广告大师詹姆斯 韦伯 扬在《创意的生成》一书中写道:“所谓创意,只是把原有的元素重新组合而已。”妥善排列信息与信息之间的关系,打破***,往往能迸发出新的创意点子。如果读书的时候做了比较,需要创意的'时候重读一次读书笔记,把有用的信息组合起来,获取对工作有用的创意。
也许有人会问,我连读书的时间都很难挤出来,我要如何安排重读笔记的时间呢?
奥野宣之认为,重读笔记,每增添一条评论,都是加深理解、开放新视野的好机会。他提供了养成重读笔记习惯的3个方法:
葱鲔火锅式读书笔记,利用了“摘抄+评论”的方法,摘抄重要的部分,写主观评论。通过摘抄促进对书的消化,加深理解,在评论时激发出思想的火花。日后重读笔记的时候,也能直观地看到内容和当时的评论,并经过对比讨论,萌发出新的见解。
写葱鲔火锅式读书笔记时,可以记录以下几点:
写读书笔记的日期
书名
作者名
摘抄重要的内容:用?号区分,摘抄内容最好让自己心动能代表这次读书体验的语句。重读记号的内容,严格筛选出可以多读几遍的信息,反复几次阅读确认后,最终留下来的内容不会太多。
记录自己的感想:用○号区分,写下感想评论。
如晚饭后到睡前的空闲时间。这段时间内作者要照看孩子,无法静心读书,重读笔记是很好的选择。另外,出差途中乘坐火车或者飞机,读书感到无聊时都可以重读笔记。
分享本期的《人生效率手册》读书笔记前,我想先分享一下,自己的读书感受。
不知道大家有没有听过一个词“功能性文盲”。我初听到这个词,是在收看一期主题为“读书”的《圆桌派》时,梁文道提出:“很多人读书不是为了获取知识,而是为了获得认同感!”什么意思呢?就是说,当我们的年龄、阅历到了某个阶段某个点,拥有了自己较为成熟的价值观,读书时,往往就是为了印证自己的观点。发现与自己一致的观点,就说:你看,果不自然,和我料想的一样。但只要和自己的观点相左,就会视为异端,或者直接无视了。在听到这个词时我很是动容并且联想到自己的生活日常,我们打开QQ音乐、网易云音乐,系统根据你平时收听的音乐给你推送符合你喜好的音乐。当我们打开淘宝、打开京东,系统根据你的喜好推送你需求的商品。
大数据时代下的快速、便捷当然很好,节省时间、提升效率。但同时,也把非常多的可能性、选择性自动帮你隔离、剔除了!但,我们是需要更多可能性的,我们需要新的东西、甚至是新的观点,来冲击已有的'价值观。否则,固步自封,思维固化,失去创新力的同时也会开始落后。
怎么获取,新的知识,新的东西?读书,是成本最低的自我投资!
所以,本期的《人生效率手册》读书笔记,我也想从“自我投资”这点上开始。作者张萌,每年有三位数场次的演讲,但是,她的演讲题目都差不多,内容却可以不重复。为什么?因为作者在不断地自我投资、自我输入。
投资无非是“金钱”、“时间”上的投资。你的投资放在吃这件事上,你获得的自然是脂肪、以及称上的数字飙升;你投资在运动、健身上,你的收获必然是:马甲线、蜜桃臀;你投资在音乐会、话剧上,你的艺术造诣就会得到提升;投资在旅行上,自然就收获了宽广的眼界、独特的价值观和世界观;你的投资放在读书、参加技能培训、专家演讲上,你的收获也一定是知识、技能、职场竞争力。
这个时候,你会想:我有钱又有时间,我可以同时投资啊!
当然可以。但这个时候就会涉及到比重的问题,你把更多的“投资”放在了哪里?不要忘了,钱可以无限多,时间则是有限的,是人人平等的。如果,诸多方面都要涉足,我们常人就会变成半吊子,没有一技之长,想要在某个方面做到精,就要有所取舍。所以这个时候就需要牵出书中的另一个概念“自我定位”——“我到底想要什么?想做什么?”
我想做影评家,一天24小时,16个小时可以在看电影;我想做画家,16个小时在画画;我想做美食家,那就可以理所应当地吃和胖;我想创业,一天20个小时在产品开发、在融资;可我并没有搞艺术的天分,也没有创业的才能与拼劲,我只想做个兢兢业业的上班族。所以,为了不让自己失去竞争力,我要把大部分的投资放在与工作相关的学习、培训上。专家大神的演讲也不是盖的,一堂课高则上万,低则几千。怎么办?我想上进都这么难吗?
读书!是成本最低的自我投资!
最后我想说的是:读书的获得必然不是一蹴而就的,而是日积月累的。读完一本书,几年后,可能就只记得书中的一句话,其实这就已经足够了。正如电影《卡萨布兰卡》中的台词:如今你的气质里,藏着你走过的路,读过的书。”
中国有句俗语:“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”,这句话可以说是家喻户晓、妇孺皆知,它说明了时间的宝贵,告诉我们每一个人都应当珍惜时间。那么我们该如何珍惜时间呢?物理学中有很多叫“率”的物理量,它们都与时间有关,而且时间是分母。做功量一定时,时间越短,这个“率”越高。这从另一个侧面说明,我们珍惜时间的最佳途径是提高效率。
有个人做了这么个实验。他请来一位身强力壮的人砌墙。开始,他不给这个人以任何休息的时间,除了十分钟的吃饭时间以外。工作一段时间以后,他让这个人每做十五分钟的工作,就休息二十一分钟。他将两种工作方法进行了比较,他发现在相同时间内,给予休息时间的工作方法,其工作量是不给予休息时间的两倍之多。
为什么会出现如此大的差异呢?不给予休息时间的工作方法虽然用的时间远远超过给予休息时间的工作方法,但效率却比知不觉得比后者的效率越来越低。因为一刻不停地工作,人总会累得筋疲力竭,他在这样的状态下继续做工,绝不比休息后体力充沛时做的功多,反而用时更多,因而效率就降低了。
爱迪生唱对助手说:“人生太短暂了,要多想办法,用极少的时间办更多的事情。”一天,爱迪生在实验室里工作,他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡,让他测量灯泡的容量。过了好半天,他转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度,并伏在桌上计算。爱迪生走过来,拿起那个灯泡,向里面斟满了水,交给助手,说:“把里面的水倒在量杯里。”助手立刻读出了数字。爱迪生说:“这是多么容易的测量方法啊,他又准确,又节约时间。还去算,那岂不是白白浪费时间吗?”助手的脸红了。
都是测量灯泡容量,两种不同方法都能达到目的。而两种方法的本质区别就在于效率的一高一低,用时一多一少。
现代社会各行各业发展迅猛,在于每个公司行业的管理制度是否适应大众员工。在技术性强的工作中,技术好的人不用加班一星期就能完成的工作,技术差的人即使加班也需要两星期时间才能搞定,但技术好的人的工资却不会翻倍。相反,技术差的人拿的工资更多。有能力的人当然会对这个结果感到愤愤不平。这样不公平的工资制度继续施行下去的话,这个公司定会降低效率,、发展缓慢,从此被淘汰出局。
郭沫若曾经说过:“时间就是生命,时间就是速度,时间就是力量。”既然如此,那提高效率,就相当于延长了生命,提高了速度,增加了力量。如此说来,时间不也就更多了吗?提高效率,定是珍惜时间的最佳捷径。
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