穿过迷雾作文应该怎么写【一】
大雾弥漫，遮天蔽日。风裹着雾，一缕缕，一片片，扯断了一切。
同学们昨天都已回家，他不敢;他害怕再一次看见父母那失望的目光。他独自坐在教室里，几份试卷错乱地放在课桌上。他再次审视了一下试卷，红杠子纷纷逼来灼他的眼。完了，这一次又完了。他慢慢地把试卷叠起，放入桌斗内，两行清泪又一次从他的黑眸中滚出，苍白的脸颊上留下了两道清晰的泪痕。难道自己真的没有希望了吗?要知道他付出的努力要比别人多得多呀!
走出教室，湿漉漉的雾吻着他的脸，似在安慰，又像在嘲笑。那乱蓬蓬的头发上郁结了一串串小水珠。他低着头，脚下生风。为了不浪费点滴时间，他早已养成快走的习惯。
雾更浓了，他抬手掠了掠额上的湿发，向周围望了望，来路和去路都消失在雾中了。他迟疑了，难道自己真的迷失了方向?!他似乎清晰地记得，这条留下他多少足音的小路，是那么的平直，今天怎么变得如此坎坷、如此漫长?
他怀疑自己的脑子又混沌了，脚下正好是一汪清水，他像是找到了刺激物，把脸浸入凉凉的水中。清醒多了!他又看到了父亲那浑浊而又满含期待的双眼，听到了那包含辛酸的话语：“奇，好好学，砸锅卖铁，爹也要供你。”他又看到了母亲在毒辣辣的阳光下汗流浃背劳动的身影，老母亲的话再一次清晰地在耳畔回荡：“娃呀!为你将来有个好出路，你爹俺俩再苦再累也没啥。”他仿佛又听到了老师谆谆的教导，同学们声声的鼓励。他觉得脚下的路一下子明朗起来。“不争气!”他怒吼着，向前奔去。
他相信，浓雾的尽头，一定是灿烂明媚的阳光。
穿过迷雾作文应该怎么写【二】
每逢节假日人们都会放肆的吃喝玩乐，很多人，在元旦过后都会觉得很累。过节也要有讲究。元旦就要到了，元旦吃什么嫩?元旦饮食养生方面有什么讲究呢?
第一，要很好地安排时间，要进行好好的休整，平时比较累了多休息。中医是讲究子午觉的，23点-1点就是子夜，过了这个点再去睡觉不符合身体的正常运行情况，这样一个礼拜才不至于玩得筋疲力尽，到上班的时候该身体不舒服了。
第二，还要注意饮食。假如是小朋友，不要吃过多凉的东西，小孩子肠胃比较单薄。中年人很高兴朋友在一起痛饮，要尽量不喝高度的酒，过头了肯定是伤身体，使我们的血脂增高。对老年人，不要吃太多油腻的东西，偶尔吃可以。假如有胆囊炎一定要少吃。有高血压、胃肠炎的更要注意自己的饮食。
第三，避免到人太多的场合去，尤其是老年人。因为老年人抵抗力比较弱，很容易在元旦得呼吸道疾病。走亲访友也要避开有慢性传染病的家庭。
穿过迷雾作文应该怎么写【三】
因为秋分节气已经真正进入到秋季，作为昼夜时间相等的节气，人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则，按照《素问·至真要大论》所说：“谨察阴阳之所在，以平为期”，阴阳所在不可出现偏颇。
精神调养最主要的是培养乐观情绪精神调养最主要的是培养乐观情绪，保持神志安宁，避肃***之气，收敛神气，适应秋天平容之气。体质调养可选择我国古代民间九九重阳(阴历重阳节登高观景之习俗，登高远眺，可使人心旷神怡，所有的忧郁、惆怅等不良情绪顿然消散，这是养生中的养收之一法，也是调节精神的一方良剂。调节饮食应以清润、温润为主。事实证明，多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、雪梨、甘蔗等食物，可以起到滋阴润肺养血的作用。由于气候干燥，故应尽量少吃辛辣之品，遵守“少辛增酸”的原则，如葱、蒜、姜、茴香、辣椒等要少吃，而柑橘、山楂、苹果、梨、葡萄等新鲜瓜果蔬菜可多吃。要多喝开水、淡茶、豆浆、乳制品、果汁饮料等，这样可起到益胃、生津的功效。老年胃弱的人，可采用晨起食粥法，如选食百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。也可烹制杏仁猪肺汤、罗汉果炖猪肺、贝梨(贝母和雪梨炖猪肺、莲子百合炖猪肉、沙参炖肉等保健药膳服食。
调节饮食应以清润、温润为主从秋分节气开始，人们的秋燥症状一般属于凉燥。秋分以前有暑热的余气，故多见于温燥;中秋之后，秋风渐紧，寒凉渐重，所以多出现凉燥。当然，秋燥温与凉的变化，还与人的体质和机体反应有关。温燥咳嗽是燥而偏热的类型。常见症状有干咳无痰，或者有少量粘痰，不易咯出，甚至可见痰中带血，兼有咽喉肿痛，皮肤和口鼻干燥，口渴心烦，舌边尖红，苔薄黄而干。初发病时，还可有发热和轻微怕冷的感觉。凉燥咳嗽是燥而偏寒的类型，病发时怕冷，发热很轻，头痛鼻塞，咽喉发痒或干痛，咳嗽，咯痰不爽，口干唇燥，舌苔薄白而干。这类病症虽不是大病，但如不及时治疗，病邪便会深入，病症会加重，少数人还会发生其它病变。出现高热、抽风、出血等严重现象，所以应及早治疗和预防。人患此症，是由于体弱，不胜凉劲肃***之秋气的侵侮所致。要防止秋燥症，就得增强体力，提高抗病的能力。适应气候变化，坚持身体锻炼。秋季身体锻炼，重在益肺润燥，如练吐纳功，叩齿咽津润燥功。
