辛苦的大扫除作文450字【一】
在桔黄色的灯光下，映照出一个温柔的背影，她不时地写着、翻着，她时而翻开参考资料看一看，时而碰碰电脑查一查，时而嘴里嘀咕着什么，又时而想一想、思考一番……原来妈妈是在为我星期四的期中考试做准备呢！躺在床上的我，非常明白眼前所看到的一切——突然一声“砰”的声音，于是，我从遐想中醒过来，装着熟睡的样子，“咚”妈妈打开门，我听到妈妈的脚步声渐渐走近了，继而坐在我的身旁，我突然感到有一双粗糙、温暖的手在我脸上轻轻的拂过。啊！妈妈，你的手不再像以前那样细腻、柔和了，妈妈你太辛苦了！
当我刚从遐想中醒悟过来时，我发现妈妈那脸上，不再有年轻的光泽，细小的皱纹不知何时已爬上了您的脸颊，还有您的眼睛，也不像以前那样明亮了，仿佛蒙上了一层薄薄的雾。我真想说：“妈妈，你辛苦了，快去睡吧”，可是，话到嘴边，却怎么也说不出口。我知道妈妈每天天不亮就起床上班去。
妈妈又走了出去，我又听到了“唰唰”的写字声，于是，我便进入了梦乡：
在梦乡中，我已经小学毕业了，考入了名牌中学，又考入了清华大学，我发现，妈妈的脸越来越苍老了！
当我醒来，发现已11：45分了，可是台桌前，还有你的身影。
啊！妈妈，你辛苦了！谢谢你！
辛苦的大扫除作文450字【二】
当我们走在干净、宽敞的街上时，当你随手把垃圾扔在地上时，你是否想过这舒适、优美环境的创造者呢？这一切，都是环卫工人辛勤劳动的结晶。她就是我最尊敬的人城市美容师。
记得那时刚刚过完年，我嚼着糖果走在大街上，看到许多家庭都把凋谢的年花扔出家门外，霎时间，一盆盆凋谢的花摆在我们小镇的马路旁，显得格外刺眼。这时候，我们的环卫工人开始忙碌了，他们开来卡车，戴上手套，两个环卫工人把影响我们小镇容貌的残花败柳统统除掉。
不知道为什么，我特别注意其中一个身材瘦小，看起来并不是本地人的阿姨，她干活特别地卖力，别看她瘦骨嶙峋，搬起花盆来可是不遗余力。
“啊！”那位阿姨突然尖叫了一声，好像是被一些有刺的年花刺伤了手臂。
我心里想：“她被刺伤了，应该就不搬花了，看她那么瘦，休息一下也好，可是就是苦了她的那个同伴。”
可是事情出乎了我的意料，那位阿姨用衣服抹了抹伤口，操着浓重的外地口音对她的同伴说：“没关系的，只是刺了一下，没什么大不了，我可不能占了你的便宜呀！”
“可是……”
“不要可是的了，”她打断了同伴的话“快点干活吧！”
我听了这些话，心里感慨万分：“这位阿姨相貌看似平凡，可是我看见了她那出众美丽的心灵，她能做到不占别人的便宜，我真敬佩她！”
看着他们几经辛苦，把镇面打扫的干干净净，看着他们远去的背影，我对那位不知名的清洁工阿姨肃然起敬，虽然她只是一个普通人，但她那种不占别人便宜的高尚品质永远留在我心中，值得我永远地尊敬她。
辛苦的大扫除作文450字【三】
我的妈妈有着高挑的身材，瀑布般美丽的长发，杏核般水灵灵的大眼睛……最重要的是，妈妈还有一颗浓浓的慈母之心。
妈妈很辛苦。因为生活习惯，我家丰盛的早餐、面食都是妈妈亲手做的；因为工作性质，妈妈经常伏案到深夜；为了让我学习更上一层楼，妈妈每天抽出一小时为我辅导；为了让我掌握自己喜欢的特长，我和妈妈风雨不误地上古筝课……
记得刚满6岁的那一年暑假，我要参加古筝考级了，上课与练琴显得比平时更紧张了。一个盛夏的午后，天气异常闷热，眼看着一场暴雨就要来临！我和妈妈同往常一样，急急忙忙去老师家上课。雨很快地下了起来。等到我们上完课的时候，大雨如注。忙碌的妈妈谢绝了老师的挽留。于是，暴雨中，多了一对匆忙赶路的母女。雨越下越大，路面的积水已经没过了车轮，此时的妈妈一边艰难地骑着自行车，一边询问着身后有点“兴奋”的我。我知道，妈妈担心我害怕。正当我们快要到家的时候，被积水淹没的一颗石子，把我们绊倒了，我和妈妈连人带车一起翻到了水里。很快，录音机湿透了，书泡在水里了，指甲盒也冲丢了……我吓哭了。更主要的是，我看见妈妈腿上流出了鲜血，而我却安然无恙。此时浑然不知自己受伤的妈妈还在一旁不停
地安慰我……至今，那情景还经常浮现在我的眼前。
妈妈是辛苦的，所以全世界人都在赞美母爱；妈妈是幸福的，因为我爱她！
辛苦的大扫除作文450字【四】
今天我们小记者采访了德州的环卫工人。他们个个家喻户晓，和我们每个人息息相关。
据环卫处保洁公司的员工介绍，环卫工人们四季都是凌晨5点上班，10点下班，为的是我们市民能够生活在一个卫生的城市。每个环卫工人有自己负责打扫的区域，各负其责，每日工作量极大，很是辛苦。在打扫好街道的同时还要负责清理城市的“牛皮癣”——小广告，他们冒着严寒、顶着酷暑都会一点一点地清扫干净，也经常会蹲在地上用小铲子一点一点地铲下口香糖。听到这儿，我不由得眼睛有些湿润，心中有一股非常强烈的想法：呼吁大家为了我们的城市卫生和减轻环卫工人的工作量，我们都要自觉遵守环境卫生。环卫工人还为我们介绍了我们非常感兴趣的问题——垃圾如何处理。哈哈！今天他们就给我们解开了疑团，垃圾先送到垃圾转运站，大量的垃圾经过压缩处理运送到垃圾厂，再进行无害处理。
我采访了一位工人阿姨，我得知，她每日扫5~6个电线杆的距离，现在车多人多也带来了清扫的困难，尽量在上班高峰期前清扫完毕。她在这个岗位上干了3年，曾经在炎热的夏天中暑；在严寒的冬季，手脚都被冻得肿肿的，听到这我的眼睛再次湿润了。
经过了解可以看出环卫工人的辛苦，他们是我们城市的环保卫士。我再次呼吁：请不要随地扔垃圾、吐痰、贴小广告等，不要做破坏我们环境卫生的事情，让我们共同来营造我们美好的家园吧！
辛苦的大扫除作文450字【五】
你们在乘凉时，我们在烈日下一遍遍练习跑步。
你们在吹风时，我们在曝晒中一次次重复冲刺。
你们捂着羽绒服避着寒风时，我们在三九天跑的浑身大汗。
你们拿着羽毛球拍锻炼身体时，我们耍着杠铃片自娱自乐。
你们喝茶水饮料时，我们得喝那恶心的要命的汗水 你们放学拎着大包小包去聚餐时，我们却得拎着臭鞋带着一身的疲惫去洗澡换衣服。
你们围着操场跑个圈说什么健康减肥真累，可是我们得以每天至少千米来当生活。
你们体育课结束走下操场时蹦蹦跳跳大呼玩的不爽，可我们下课时连迈腿的力气都没有，只能互相搀扶。
你们拿葡萄糖当营养，我们恨不得把这些当饭吃。
你们崴了脚有人疼，请假回家无人敢拦，可是我们崴脚要忍，要得学会怎样使疼痛降到最低，因为我们还要继续甚至挨教练骂。
你们没事了想哪个女孩多漂亮，我们没事了得想专项怎么能练好。
你们初二把自己保养的皮白肉嫩，我们手上磨出了血泡，脚下的茧却脱了一层又一层。
你们学习好被称之为聪明，可我们专业好了却被暗骂四肢发达-
多少次风雨中起跑，多少次烈日下冲刺，挥汗如雨。
多少次摔了爬起，多少次伤了继续，多少次泪汗同流，依旧无惧。
练了体育才知道，汗流多了，衣服上会有白花花的盐粒的。
练了体育才知道，冬天的风是可以在身上划出口子的。
练了体育才知道，肌肉拉伤是那么疼的。
练了体育才知道，长跑下来会有人休克的。
练了体育才知道，原来崴脚也能成为家常便饭的。
练了体育才知道，肉皮掉的时候也可以是一层一层的。
练了体育才知道，冬天的杠铃杆握在手心里是凉彻心扉的。
练了体育才知道，长跑下来连呼吸都是疼的要命的。
练了体育才知道，操场上任何地方都能当床的。
练了体育才知道，两个练体育的.碰面两分钟就能成亲人的。
练了体育才知道，一起练体育的人，是可以铁一辈子的。
练了体育才知道，不只有军人才有铁与血的风采。
练了体育才知道，人是没有克服不了的困难的。
多年的同甘共苦，多年的风雨兼程，我们从未放松，永不止步。
“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”这句形容军人的话，已经被每一个体育人当成了队规，深深的刻在了的骨子里，“我们谁都不服，就服墙，因为墙只能倒不会弯；我们什么都会，就不会谦虚，因为谦虚代表软弱；但我们懂得低调，因为低调是最牛逼的炫耀！”这才是每个体育人的真实写照！
总之，你们的所爱滋润着你们，可是你们还要求更多；我们的所爱却在不停的摧残着我们令我们苦不堪言，但我们无怨无悔！这就是体育人，钢一般的意志，血一般的豪情！除了军人我们最强。所以所有人要记住：这…就是我们体育人狂的资本。
献给每一位热爱体育的人，尤其是现在的队友，敬爱的程安滨教练和曾经的体育人！！！
辛苦的大扫除作文450字【六】
寒冷的冬天，天寒地冻，人们都在家里烤火，而环卫工人却在打扫压断的树枝和掉落的叶子。平时本来就很辛苦的环卫工人，加上风雪残酷无情将树枝和树叶压断在路边、马路上、人行道上……到处都是，可把环卫工作害惨了。又是拿刀子砍断断树枝，又是拿铁锹铲树枝和树叶，又是拿扫把扫地，在寒冷的天气中累得满头大汗，寒风中还不觉得寒冷，他们在欢乐中忘记了疲劳和寒冷。环卫工人在这么寒冷的天气中，把我们抚州街道打扫得干干净净，赢得了人们的尊敬，我们要向环卫工人学习，学习他们吃苦耐劳的乐观精神。在平凡的岗位上，做出不平凡的事情，虽然自己身上弄脏了，却使抚州城市变得更美了。当人们看见这么干净的街道时，便会想到环卫工人是最辛苦的人，是最可爱的人。
辛苦的大扫除作文450字【七】
马上就要过年了，我决定帮妈妈打扫房间！
“呀，这两天不打扫，房间里的灰尘可真多呀！”我自言自语的说。
我先跑到我自己的房间，哎！一片狼藉，被子的一角在地上耷拉着，桌子上书本、钢笔、零食袋、奶盒、苹果核凌乱的摆在桌子上，地上还有一些废纸团和一块没吃完的糖粘在地上。哎呀，我要赶在妈妈看到之前把垃圾收拾完，要不然妈妈又该一边收拾一边喋喋不休的唠叨我了。
说干就干，我先把被子叠起来，把床上的衣物放进柜子里，再把桌子上的垃圾统统收进垃圾箱，最后就是要解决一个大难题，粘在地上的糖块，它可比502胶水都结实，哎，这可怎么办呀，我急的我像热锅上的蚂蚁，这是妈妈推门进来，笑着对我说：“你动动脑筋呀，糖在什么情况下会化掉呀？”“哦，是水。”我兴奋地叫起来。我急忙端来一碗水，浇在上面，不一会儿，糖就下来了。
整理完就该擦了，我拿起抹布，把它洗净拧干，把餐桌、茶几、窗台电脑桌……都挨个擦了一遍，擦完紧接着就是扫地、拖地。虽然我家不大，但是干完这些活也把我累的满头大汗。再看房间，整个房间焕然一新，妈妈看了对我赞不绝口。
通过这件事，我到了妈妈打扫卫生的辛苦，我以后再也不乱摆东西了，珍惜别人的劳动成果，以后多帮妈妈干家务活！
