健康财富作文450字【一】
健康是我们的重要因素，如果身体不健康，就会以为抵抗力不强而慢慢瘦弱，最后因病而死。健康高于一切，没有一个强壮的身体，一切从无谈起。
想要健康的身体，首先要注意饮食。我们要多吃水果，水果含有丰富的维生素A、B、C、D、E。每天三餐都要合理搭配，特别是早餐一定要吃，不吃早餐会引发各种疾病，使大脑供血不足而造成倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝，学习或工作都受到影响。早餐最好不要吃煎炸的食品，比如油条、煎饼……这些热气的食物会刺激你的喉咙，变成喉咙发炎；不要吃冰冻的食物，早餐吃冰冻食物会伤胃气，造成营养吸收不好。
想要身体健康，少不了要锻炼身体。严重影响都市人健康的最重要因素之一就是缺乏运动。很多都市人虽然也知道运动的重要性，但很少把运动当做日常生活中的常规内容，总觉得工作忙碌，没有时间去运动，到了周末往往不是加班，就是在家里睡大觉。基本的运动有跑步、跳绳、俯卧撑……别小看这些运动，虽然很简单，但对我们的身体很有帮助的，就算是走路，也是运动，难道连这个时间都没有吗？锻炼的好处有预防心血管病、改善呼吸系统的功能等等。
我们要永远爱护自己的身体，把健康放在第一位。
健康财富作文450字【二】
世上有各种各样的财富，磨难也是其中的一种。
澳大利亚有一个地方是袋鼠经常活动的场地，那里食物丰盛。为了让袋鼠更好的生活，当地的环境部长将这里划成“野生袋鼠活动地”，又下令将袋鼠的天敌——狼全部猎***掉，连其它一些食肉动物也没能幸免于难。由于没有了天敌，袋鼠们生活得自由自在。看着袋鼠们无忧无虑地生活，环境部长高兴地笑了。可不久发生的事却使他始料未及：由于袋鼠失去了天敌，它们就大胆地四处觅食，导致那里的植被被它们吃的面目全非，而且袋鼠的数量也越来越多，渐渐地控制不住了，严重的破坏了当地的生态平衡。狼猎食对袋鼠来说是一种磨难，使它们只能在一定的范围觅食，更能够控制自己群体的数量，保持生态平衡。正是因为袋鼠没有了天敌，失去了磨难，才失去了更好的生存机会。看来有时失去磨难，就等于失去最珍贵的财富。
左小翠是个饱受磨难的女孩儿。10岁那年，她失去了右手，梦魇般的悲剧使她一度感到了绝望，甚至想到了轻生。可她又想：“我虽缺少右手，可我还有左手，我的左手还可以为我撑起一片天！”于是，她每天坚持用左手写字。刚开始的时候，字写得歪歪扭扭，像小虫在爬。经过一翻努力，她的字越来越漂亮，在学习上也名列前茅，取得一次次好成绩。升上高中，她学习更刻苦，成绩稳步上升，她还参加了四川省中小学生的作文大赛，所做的文章《来自天国的请柬》，获得全省一等奖。多么坚强的孩子啊！正是她在磨难的面前不退缩，才使生命之花美丽绽放！只要我们都像她一样能够接受磨难的挑战，磨难就能变成人生的一份财富。
事实证明，只要我们不向磨难低头，敢于向它作斗争，你就会把它征服，这样，磨难就是一种财富，我们就会拥有成功的喜悦！
健康财富作文450字【三】
近期以来，我读了健康成长这本书，感受非常之大，也同时触动了我的心灵。
生命在于运动，我想这句话我们都主知道。不过可能没有几个人喜欢运动。对于这一点，我想请大家明白运动的好处：
①体育锻炼能改善神经系统的功能。
②体育锻炼能提高循环系统的功能。
③体育锻炼能提高呼吸系统的功能。
④体育锻炼能增强人体运动系统的功能。
⑤体育锻炼能培养健康的心理。希望以后，大家积极参加各项体育锻炼，强健身体。
我们小学生现在，不免会有嫉妒心理。(.可我想告诉大家；嫉妒心理的危害不可小视。并且嫉妒心理会影响人的身心健康。可能你们都不知道，心理学家认为，嫉妒是一种病态心理。而且嫉妒会影响人的消化系统、神经系统、免疫系统，也会引起许多症状。五年级时，我学习了《草船借箭》这篇课文，讲的是周瑜因嫉妒诸葛亮，而产生了害他的想法，最后只能自己认输。所以，希望大家有这种嫉妒心理的人，能及时改正。
我们现在的主要任务是学习，必须要热爱学习，可能现在会有一部分同学厌学，我猜测可能是在学习上遇到了挫折，可我要告诉你们，挫折是最好的老师。当我们面对挫折的时候，不要抱怨，
应该感谢；不要灰心丧气，应该更加努力。因为几乎所有成功者的经历中，都有数不清的失败与挫折。希望大家以后努力学习，早日成为国家的栋梁之才。
我们不仅要努力学习，更要珍爱生命。你可能会想：生命是我的，关你什么事。我想告诉我：你的生命不仅仅属于你，是你母亲的的十月怀胎，才将你带到这个世界上。所以希望你珍爱自己的生命，遇到困难时不要灰心丧气，选择放弃，因继续努力，奔向属于你自己的成功。
希望世界上的每一个人，每一个生命能够健康成长。不断提醒自己：我健康，我快乐，我成长！
