When you look back on yourself in the past – 10, 20, 30 or more years ago – it’s surprising to see how much you have changed over time. Your experiences, your friends, your family and your work have all shaped who you are right now. But where will you be in another few years? How will you have changed? Reflective writing in your journal is an excellent way to think about what you want out of the future.
当你10年、20年或更多年后回顾过去时,你会吃惊地发现,随着时光的流逝,你也发生了很大的变化。你的经历、朋友、家庭和工作造就了现在的你。但是再过几年你会在哪里呢?你会如何变化呢?这样反思性的写作,会是思考未来你想要什么的一种好的方式。
You may have already written a letter to your younger self before, conveying all the wisdom and perspective you wish you had had at the time. Now consider the opposite end of the spectrum; what would you say if you wrote your future self a letter?
你也许以前试过给过去的自己写信,向年轻时的自己传授一些人生的智慧和观点,你希望那时候的自己就能知道这些。现在我们换个角度看问题,如果让你给未来的自己写封信,你会写点什么?
Just imagine writing a letter to your future self 5 years from now, then opening it at that exact moment 5 years down the road to see how much of it resonated with you. It is a useful supplementary tool to be used in goal achievement, because when you write the letter to your future self, it helps crystallize exactly how you anticipate yourself to become at that specific moment down the road.
想象一下,给5年后的'自己写一封信,当5年后你打开那封信时,你会产生多少共鸣。这是实现目标的一种有用的辅助工具,因为当你给未来的自己写信时,你会慢慢理清希望自己在人生旅途的那个特定时刻变成什么样子。
As you read the letter in the future, you can assess how many things match up (or not vs. your expectations in the past and think about why that’s the case. Often times, the goals we set and our goal achievement process are subjected to a lot of changes along the way, due to varying obstacles, unanticipated circumstances and changing priorities. The letter gives you a macro-view of your initial vision and lets you recognize how your current vision differs from the past.
当你在未来读这封信时,你可以看看有多少事情是像你过去期望的那样,你也会思考为什么会这样。很多时候,我们设定目标在实现的过程中会受到沿途中各种因素的影响,因为会遇到各种各样的困难、各种意外情况并需要不断调整优先级。这封信能让你从宏观的角度上去看自己最初的愿景,让你意识到自己现在的想法和过去相比有多么不同。
When you open the letter in the future, you as your future self gets to compare how you used to be in the past and compare with how you are currently. This lets you see in totality how much things have changed since then – and this can be a really intriguingexperience. It’s interesting to just see how much you have grown/changed since you wrote the letter.
当你以后看信时,你会把过去的自己和现在的自己进行比较。这会让你看清从写信时起你发生了哪些变化,这种体验是非常有趣的。光看看从你写信开始发生了哪些变化就很有趣了。
活动式教学的目的性一定要强。每个环节的教学内容一定要依据教学目标来确定,既要使课堂活跃起来,还不能让课堂显出混乱。活动的多样性,小学生的本身差异较大,教师设计的活动一定要紧跟教学实际,让学生真正在学以致用。活动的控制性一定要强,教师在每一项活动中都要有较强的控制力,当某一活动偏离主题时,教师一定要及时地拉回来,不要浪费宝贵的时间。活动的创造性一定要好,不能只是课本内容的简单再现,要依据内容进行引申和创新,这样一方面可以激发学生的学习兴趣,另一方面也可以培养学生的创新能力。
综上所述,活动式教学是一种有效的英语教学方法,英语教师要灵活运用,鼓励学生积极参与,培养学生的英语学习习惯与能力,提高课堂教学的效率。
我的爸爸,一头潇洒的秀发,圆圆的脸,高高的鼻子,如同一只可爱的“小猪”,好看极了。他的眼睛闪闪发光,一张大嘴好像要吃遍四方。他是邵原镇的副书记,管的事情可多了。
他在家里好像温顺的小猫,在工作时像凶猛的狮子,可见他很爱他的职业。
他的爱好是“为人民服务”,经常帮助困难村民。
有一次,我们一起回老家给爷爷过生日,望着那大蛋糕,又看看爸爸,爷爷心中无比兴奋。这是很难得的,因为爸爸轻易不回来。
到了家里,我们一个个给爷爷拜寿,爷爷高兴的不得了。这时,我发现爸爸脸色苍白,浑身无力,脸上露出涩涩的苦笑。那是勉强的笑,终于,他倒在地上。
原来前天,镇里出“流血”事件,一个人轻伤,两个人重伤,一人死亡,正好在他的guǎn lǐ区内。他连夜赶到了镇里,处理了这件事。为了这件事,他简直操碎了心。
爸爸很人性化地对待工作,总是给困难户物质和精神上的帮助,当他们泪流满面的感谢我爸爸时,我爸爸却早已默默地离开了。
小时候我不理解,爸爸为什么这么卖力。现在我理解了,他是舍弃了“小家”,为大家。但我还是希望爸爸能够注意身体,有一个强健的身体,才能带领乡亲们大步向前走。
周末,一扫平日的斯文、冷漠、孤傲和呆板,还回自在逍遥的我。
周末,我最爱的一天。回到心爱的家,不必面对陌生复杂的目光拘束自己的行动,不必为算不清的小测验把自己弄得神经兮兮,更不必为未知的未来对着冷冷的书桌发呆。
周末,享受家的温暖。父母双亲有时见我捧着本言情小说,躺在床上一整天就会板起脸嗔我,于是嬉皮笑脸花上一点动夫,和他们打弯绕圈,搞得他们笑不起来又哭不得。
周末,和妹妹闹得天翻地覆,每次当了她的俘虏,便大叫“妈妈”把一肚子气整进她肚里,气得她直骂“笨蛋“。
周末,我最爱的时光。走进我的天地,享受家的爱抚,脱掉面具,还回自我。
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