昨天晚上,本来打算去游泳馆游泳的,毕竟是这个暑假第一次游泳,感觉去见老朋友一样很是兴奋,早早就收拾好泳具了。
到了游泳馆,里面的情景让我大吃一惊:人山人海,连进也进不去了。
我们一家只好去姐姐家所在的小区,那里有一个新建的游泳池——挺大,却也挺浅。我和姐姐迫不及待地下水。
由于一个学期没游了,刚下水后我的姿式很可笑,不过一会儿就找回了感觉,十米、二十米,很快就能游五十米了。
我又要求姐姐和我比赛谁游得快。姐姐懒洋洋地说游不过我,可是在我猛烈地纠缠之下,她还是答应了。
比赛的距离是从泳池的一端游到另一端再游回来。在我一声“开始”之后,我俩如离弦之箭般冲了出去,我暂时领先,接着我越游越快,一下子就把姐姐拉下好几米,最后,当我游到终点,姐姐还在后面问我游到哪儿了呢!
赢了比赛后,我就在水里玩倒立,演花招,玩得兴高采烈,姐姐直夸我棒!
暑假里我得多练练游泳,既强身健体,又消暑纳凉,一举两得。
炎炎夏日里,怎么玩最开心?当然是像小雨一样在水里快活地游泳了!
早在五月份的时候,妈妈就给我在合肥市少年宫报了自由泳学习班。
每天来游泳时,教练会先带我们做热身运动。教练告诉我们,只有打开全身关节才能避免在水里发生意外。下水以后,教练会让我们先自己游,找一下游泳的感觉。
第一天,教练教我们手扶着池边的扶手,趴在水面上,胳膊伸直,全身放松,脸压在水面,膝盖挺直,脚尖蹦直,把腿尽可能抬高,用力打水。第二天,我们要从水池这边游到对岸,尽量少呼吸。第三天,还是这个动作,尽量少呼吸,中间只许站一次。第四天,中间不许换气,一次游到头。第五天,教练教了我们手脚相互配合,进行划水蹬水的动作。第六天,教练教了我们划水蹬水配合右侧呼吸的动作。从第七天开始,我们在教练的帮助下,熟练地掌握并运用这些方法和技巧。
在我开始做动作不到位的时侯,宋教练会手把手地带着我,从这边游到那边,再从那边游回来,并细心地给我讲解动作的要领和技巧。在我偷懒的时候,刘教练会把我单独拉一旁,对我进行指导,让我既不好意思,又更加努力学习。在我游得不好时,卞教练会用水把我撵回去,让我再来一遍,并告诉我,不要急,动作要到位;在我游得好时,卞教练会满意的表扬我。如果没有他们的付出,就不会有我今天的成绩,我很感谢他们。
很高兴我能在合肥市少年宫度过这样一个短暂又美好的时光。
在烈日当空、火伞高张的夏天里,太阳像一个巨大的火球悬挂在半空,照耀着大地,给人带来热不可耐的感觉,在这样的天气里,妈妈总会带我去游泳。
今年夏天的第一次游泳令我很激动。我本来写作业很磨蹭,但那天我却与往不同,做作业的速度超快,高效率的完成了所有的作业,连妈妈都表扬我了,我心里也美滋滋的。
终于开始游泳了,我先试了试水温,不是很凉,于是,我来了个优雅的跳水动作,像只小青蛙一样跳进了水中,在身体接触水的一刹那,我觉得全身放松,感觉到了如愿以偿。进入水中,我觉得自己好像一条活泼可爱的小鱼在遨游。
在儿童池里,我还和我的妹妹还有黄然的弟弟玩打水仗的游戏,我给他们两个人一个浮板,做他们的防御武器。游戏开始了,我好像一艘潜水艇,用蛙泳的泳姿偷偷地靠近他们,然后猛地一扑水,他们俩还没来得及拿武器防身,就被我弄成了‘落汤鸡’。
游泳池里边有的人在游蛙泳,他们像一只只可爱的小青蛙;有的人在游自由泳,他们可真像一头头敏捷的海狮呀;还有的人在游仰泳,他们姿势优美。
游泳的好处真多呀,它可以增强我们的身体抵抗力,它可以促进我们身体的血液循环,我要坚持游泳,让身体变得更健康。
夏季到来,就意味着热魔王猖狂的时刻来临啦,它施展了热魔法,热得知了拼命地叫:“热死了!热死了!”,热得狗在阳光下直吐舌头,热得猫闭着眼睛,没日没夜地睡大觉……热得我只想躺在水里吃冰棍儿。为了解暑,爸爸带我去游泳。
我和爸爸迫不及待地来到游泳馆,换好泳衣、戴好泳帽迅速下水。
我站在水里,清凉清凉的水,让我感觉夏天没有那么热了。我学着爸爸的样子游了游。就对爸爸说:“我们来比赛吧”,爸爸说:“比就比,谁怕谁呀”。“预备,开始!”。姜还是老的辣,爸爸游的是仰泳,几下就游到我前面去了。我也不甘示弱,游两下喘一口气,这样游了四下,终于追上他了。我又游了四下,终于超过了爸爸。爸爸也紧追其后,他又换了一种泳姿,这个泳姿的名字叫“狗刨”,他就只游了一下,就追上我了,我只好游三下喘一口气,很快我就追上他了,忽然我呛水了,等我缓过来的时候爸爸都要到终点啦!我赶快追上去,可还是没追上,他先到了终点!
这次游泳“比赛”我虽然输了,但我想以后我会多学习,多想办法,不怕苦累加强练习,肯定可以超过爸爸,因为长江后浪推前浪,一代更比一代强!
Many people lose their lives when they meet the accident in the water, so it is important to learn swimming.
I have made up my mind and must finish this task.
暑假来了,我决定学习游泳,因为天气太热了,我可以让自己感到清凉点,更重要的.是,我想掌握一门技能和保护自己。
许多人失去生命,当他们遇到发生在水里的事故,所以学习游泳是很重要的。
我已经下定决心,必须完成这一任务。
今天,天热的像个大蒸笼,让人喘不过气来,蝉不停的在树上鸣叫,真是让我心烦气躁。爸爸见了,就对我说:“我们去游泳馆游泳吧。”我激动地一蹦三尺高,飞速地拿好了一切游泳的装备,像箭一样地冲了出去。
一进游泳馆,我一眼就看到了那蓝莹莹的,清澈无比的游泳池,我迫不及待地跳进游泳池,不料,我忘记我自己不会游泳了,我的手在水里乱扑腾,嘴里,鼻子里,耳朵里都呛了许多水,最后还是爸爸把我解救出来了。
开始学游泳了,爸爸先教我蛙泳,他先给我做了一个示范,我看见他的手脚先往里缩,再猛一蹬出来,身子就不由自主地往前游了,我模仿爸爸的动作,不一会就学会了。爸爸又教我蝶泳,爸爸像一个滑溜溜的鱼一样钻进水里,又出来,可我却怎么也控制不好身体,反而又呛了好几口水,爸爸看这个蝶泳对我来说太难了,就让我休息一下,在休息的过程中,我又下水了几次,慢慢的练出了“狗刨式”游泳,接着我又开始拿着浮板在水里玩,潜水……
失败乃成功之母,我以后还要多多地练习游泳,不过今天我最开心的一件事是,我终于不再是“旱鸭子”啦!
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