回想在幸福的花丛中,是种最大的幸福。
——题记
秋季是从立秋至立冬3个月,秋季的特点是由热转寒,阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则,其中饮食保健当以润燥益气为中心,以健脾补肝清肺为主要内容,以清润甘酸为大法,寒凉调配为要。
水果养生水果养生法秋季气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃一些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。这个季节带有保健医疗性质的水果,要数梨和甘蔗了。
中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结症较为适宜。梨还有降低血压、清热镇静的作用。甘蔗有滋补清热的作用,含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂,对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。劳累过度或饥饿头晕的人,只要吃上两节甘蔗就会使精神重新振作起来。但是,由于梨、甘蔗性寒,对脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。此外,适于秋冬季吃的水果还有苹果、香蕉、橘子、山楂等。
心愿,藏在每个人心里。这个心愿也许会非常宏大,例如,到外太空去旅游一番,到世界各地巡演等。可是,我的这个心愿却是非常的渺小,也很现实——希望妈妈别动不动就打我。
放学回家的路上,太阳下山了,天空一片火烧云的景象;鸟儿正在树上筑巢;蚂蚁就像许多年前古老的人们,用自己健壮的身躯搬运着一块块巨石。我的双腿如装了马达般,飞奔回家。妈妈见我气喘吁吁地站在门口,关切地说:“这么累,你先去喝杯水吧。”说完,便温柔地取下我身上的书包。当我刚准备放下水杯,就听到妈妈的“大声波”传来:“李宇博,你给我过来!”好家伙,大事不妙呀!听这语气,我就知道接下来我要挨抽了。回头一看,不得了,妈妈正拿着这次考试的试卷,如猛虎般盯着我呢!
我小心翼翼地走了过去,直视着妈妈那双凌厉的双眼,似乎都快要射出一把把锋利的刀了。我吓得赶紧低下头,看了看试卷,又看了看妈妈。妈妈怒火中烧:“看什么看,改错呀,你看看你是怎么做的。”我赶紧走到书包边,拿出笔,蹑手蹑脚地走到书桌旁,妈妈见我过来,二话不说,拉着我的耳朵就往她那边拽,我看着试卷,觉得很无助,因为我不知道哪里错了。妈妈又一次盯着我,让我不寒而栗。我看了看题,不知该怎么去改,只好在那呆呆地坐着。妈妈见我不为所动,拿起衣架就要冲过来抽我,见此情形,我赶紧跑到房间钻进被子里,怎么也不敢出来。
妈妈见我这样,便走出去反锁了房门,我不禁害怕得流出了泪水,妈妈,我真的不知道该怎么改,多么希望您可以教教我,您打我也不能把答案打出来啊。没过一会儿,我带着泪水进入了梦乡。醒来时,我无精打采地走出房间,吃了饭,已到了九点多了。
我找到妈妈,委屈巴巴地问道:“妈妈,您可不可以以后别二话不说就打我,能不能陪我一起分析错题,因为我真的不知道该怎么改。”妈妈望着我,摸摸我的头说:“我知道这样不对,可是我就是控制不住自己的情绪和动作,我们一起努力改,好吗?”我听后,不停地点头,希望妈妈真的可以改。
可是,后来,我还是因为作业这个问题被妈妈吼,我的愿望至今还没有实现。
在我的`学习生涯中,遇到过许许多多的老师,有的十分和蔼可亲,有的却十分严厉,可是,让我感触最深的,就是我刚刚认识不久的老师——陈老师。
说起我的老班,那可真不一般。记得那一次,我把数学老师惹火了……
写好作业后,我不知怎么就玩了起来,不巧,被数学老师逮个正着“哎,你在玩什么?”我吓了一跳,心想,怎么办?怎么办?我完蛋了!老师就像看出了我的心思,“把你玩的东西拿出来!”在情急之下,我就把玩的东西给扔了。老师见我不送过去,便生气了,“下课到办公室,给你们班主任解释清楚!”听到这话时,我蒙了,完蛋了,这下真的完蛋了!好了,还要去班主任那!无奈之下,我真后悔我刚刚的所作所为。不知不觉,我的眼中已经盈满了泪水,我是多么希望班主任一时半会不能回来呀!可是,凡是不是我想怎样就怎样的。班主任还是回来了。
老班没有看见我似的走了过去。“陈老师,看看你们的好学生!上课在那玩,我让她把东西交出来,她还不给,你看怎么办吧?”数学老师显然不是一般的生气。“过来,”班主任示意我过去,我想,一场暴风雨就要开始了,“怎么回事?”“我,我上课的时候在玩,所以……”我哽咽了。“别紧张,慢慢说!”班主任不紧不慢地说。一听到老班这样说,我更加紧张了,心想,班主任一定会让我把家长喊来的!可是,出乎我的意料,班主任对我说:“你想一想,如果你是老师,辛辛苦苦备课,当你认真地给学生上课,想要把一切教给他的时候,你的学生在课堂上玩,你会高兴吗?”我想了想,摇摇头,“既然你都不高兴,那数学老师呢?她会高兴吗?”我再一次使劲摇了摇头,“那你明天去给数学老师道个歉!”我点了点头,泪水冲破眼眶,不住地流了下来。
第二天,我拿着我的道歉信来到了办公室门口,我鼓起勇气走了进去,我把那封充满了悔恨与歉意的信放在了老师的面前,我认为老师可能会非常生气,可是老师看了那封信后,抬起头,对我说:“没关系,以后注意听讲,不要再有下次!”我努力点了点头……
我是多么感谢我的老班,非但没有训斥我,还加以诱导,如果不是他,这份道歉可能永远都到不了数学老师那里!我也永远不会知道,老师对我们是多么的关注!
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