怎样生活更健康又强壮英语作文【一】
Smoking is a bad habit that does harm to smoker and others. Many kinds of diseases and cancers are caused by smoking, such as tracheitis, lung cancer and many other diseases. Recent years, there are tens of thousands of people dying of smoking. But there still are many people enjoying smoking, because they think smoking is a kind of fashion and smoking is so cool, especially among teenagers. In addition, smoking does harm to others as well. Second hand smoking has been recognized harmful to other people. Even worse, it may cause more damages. Therefore, people should remember that smoking is harmful to others and those people who smokes should give up smoking as soon as possible.
吸烟是个坏习惯，它对吸烟者和别人都有害。很多疾病和癌症是有吸烟引起的，比如说气管炎，肺癌还有很多其他疾病。近年来，成千上万的人死于吸烟。但是仍然有很多人喜欢吸烟，因为他们认为吸烟是一种时尚，很酷，特别是青少年。另外，吸烟也会对别人有害。二手烟是公认的对别人有害的。更糟糕的是，它会带来更多伤害。因此，人们应该牢记吸烟有害他人，那些吸烟的人应该尽可能戒烟。
怎样生活更健康又强壮英语作文【二】
对任何生物体，健康是一种动态平衡。这是一种平衡的状态：均衡地输入和输出能量和物质(甚至允许生长。健康也意味着有继续生存的期望。对有情感的动物，例如人类，健康有更广的概念。健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。世界卫生组织的章程给健康的定义：“健康不仅为疾病或羸弱之消除，而系体格，精神与社会之完全健康状态。”
健康的最核心的，属于医学领域的方面是： 环境健康，营养学， 疾病预防，和公共健康事务。人们可以调查这些方面来帮助评测健康的程度。在一些国家，健康包括在满足更基本的食品，住所，和基本的医疗保障后，对身体状态的管理。很多这类的实践是为了追求幸福，实际上，是致力于控制富裕的副作用。健康观念从19世纪后期在西方国家开始逐渐流行，那时正是中产阶级在工业化的世界开始出现;也从那时开始，一个新兴的繁荣的大众有了时间和资源来追求幸福和其他形式的自我提升。许多早期的消费产品，从玉米片到漱口水，都是从公众对健康日益增长的兴趣中派生出来的。健康可以用科学的测试或者实践来维持，例如检查胆固醇、血压、葡萄糖 等等。
它也包含一些有争议的实践，例如避免某些食物，射入某些维生素或者替代药品。健康的主观性可以用这样的一个假设的例子来说明：某人为了避免食品添加剂而有选择的吃东西来延长寿命，同时根本不顾忌上车开个几百英里。但统计数据表明，开车带来的死亡率或者事故发生率比吃带有添加剂的食品的危险大得多。但是人们认为避免某些食品或者添加物就可以觉得“健康”，而避免开车仅仅觉得是不方便。对健康的追求过程能够以一种安慰剂的效果来提升健康，尽管用到的技术还没有被科学所证实。一些自我感觉良好的人可能减缓心理上的压力，提升自我对健康的感知，达到一种提升了的心理状态。这种状态有一些已经被证实了的，对身体不同系统有益的效果：例如血压，肠胃系统功能，以及免疫反应。
健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。
怎样生活更健康又强壮英语作文【三】
我小时候非常爱哭。走路摔跤了要哭，得不到自己喜欢的玩具要哭，肚子饿了也要哭，我一哭爸爸妈妈就会满足我的所有要求，所以我一直认为——哭，是可以解决任何事情的。
后来我慢慢地长大了，开始上学了，同学们都嘲笑我的'眼泪，大家都叫我爱哭鬼。爸爸妈妈也不再溺爱我，反而对我要求非常严格。这时我便开始知道哭是懦弱的表现，哭是解决不了任何问题的。所以在大家面前，我不会轻易哭了，想哭时我会抑制住泪水，然后躲在一个地方静静的哭。我认为哭是非常坏的毛病，特别是男生，我也一直努力地想改掉它，可是在经历了一件事后，我对“哭”又有了另外的理解。
我性格比较内向，在陌生人前和陌生的地方不怎么爱说话，所以只喜欢和我一个大哥哥玩，我们住在同一个小区，常常都能见面一起玩。哥哥的成绩非常好，他是我的偶像，对我来说哥哥就是一个不可缺少的人物。可自从他上初中后我们见面的次数就越来越少了。我10岁生日时，刚好是放暑假，哥哥也来参加我的生日聚会了。那天我们玩得非常快乐。晚上临别时，哥哥告诉我他考上了外地的高中，要去外地读书了，以后每学期结束时才能回成都，虽然他说得轻描淡写，但对我来说犹如晴天霹雳。瞬间，我那不争气的泪水夺眶而出，我想到我们一起玩耍，一起学习，一起运动的快乐日子就快结束了，下一次再聚，不知道要等到什么时候了。想到这些，我哭得更伤心了。哥哥笑着安慰我说：“呀，你快别伤心了，我又不是不回来了。虽然我们离得远，但是我们也要快快乐乐的，我们各自认真学习，期末的时候比比谁考得好？怎么样？”我喃喃道：“我是舍不得你走。”哭过后我转念一想，哥哥考上了外地的重点高中，是好事呀，我也一定要认真学习，期末时别让哥哥看扁了。
新学期开始，我在学习上更自觉了，我一直把这个约定记在心里，上学期期末时，我数学考了100+20的满分。我把这个好消息告诉哥哥时，哥哥对我赞不绝口。我又哭了，开心地哭了。
这以后，我知道了，有时候哭并不是一件懦弱丢脸的事，它比笑更加真实，它是一种最真挚的情感的表达，一种精神的寄托。“哭”帮你在无助弱小中加强决心，“哭”之后我们便有了盔甲，使你变得强壮，勇敢的面对生活中的任何困难！
怎样生活更健康又强壮英语作文【四】
在一个酷热的黄昏，太阳高高的挂在天空，炽烤着地面；风如魔鬼般咆哮着，乌云满布，小鸟凄凉的叫着：“凄凉啊，凄凉啊。”，散步的小狗，悲伤的看着你，似乎在为你哀悼。在这个黄昏，四年级下期，期末模拟的成绩出来了，我拿着这张打满红叉的试卷往家里走，我的双腿就像灌了铅似的，走一步仿佛就要用尽全身的力气。我的眼眶充满了泪水，我哭了，我相信换做是谁都不会接受这样子的分数，我又害怕又难过……
我回到家里，哭着告诉妈妈，我没有考好！“说了妈妈一定会揍我的，我今天看来连晚饭都吃不了了。”我心里不禁想到。但是事实和想法完全不同，妈妈听了我说完后，竟然没有打我，反而擦了擦我的眼泪，对我说道：“你看这次的错误，其实大多数平常都是会的，这些错误是因为粗心而造成的，下次考试，我相信你不会粗心，可以考好的。失败时，可以哭，但是更重要的是，找到失败的原因，化哭泣为动力，这样才能成功。”妈妈耐心的教导着我，听了这些话，我一下子恍然大悟。
在妈妈的教导和我的努力下，我终于在四年级下期的期末考试中取得了优异的成绩。哭泣在我们的人生中必不可少，但是在失败面前，我们不能顺流而下，而是应该吸取错误的原因，化哭泣为动力，逆流而上，我们要让泪水使你更加强壮。
