小朋友,你们喜欢姚明吗?我最崇拜姚明,梦想像他一样成为一名篮球运动员,这不,我决定在假期内学会打篮球。
心动不如行动,我先缠着爸爸妈妈给我买一个篮球,万事俱备,只剩好好练习了。每天清早一起床,我就提着我心爱的篮球来到楼下的平台上,先练习拍球,尽管天气很热,每次我都是汗流浃背,但我丝毫不在乎,因为我的拍球技术越来越好了。
拍球容易可是要学会投篮可就难了,晚上一吃过饭,我就和爸爸来到体育中心,那里有好多人在投篮呢,我和爸爸也加入投篮的队伍,一开始,我只是向上扔球,尽管我用上了吃奶的劲儿,但离球篮还有好远,我真想放弃不投了,爸爸好像看出了我的心思,拍拍我的肩膀说:“儿子,坚持练,你一定能投进,来,爸爸教你。”在爸爸的指点下,在我的用心练习下,球离球篮越来越近了,终于,功夫不负有心人,球投进了!我高兴地真想大声呼喊,好让在场的每一个人分享我的快乐。
我想,只要用心去做,没有学不会的事情。
今日是周三,不用看课程表我就明白今日午时有一节体育课,我最喜欢的体育课啊,我又能够打篮球了!第一节的语文课一结束,我就赶紧冲向操场!
经过繁琐的训练,最终到了自由活动的时间。我抱起我亲爱的篮球奔向操场,同班的几个“篮球迷”也一齐冲了过来。很快就凑够了人,开始比赛。
比赛刚刚开始,对方球员王梁山便抢断我们的一个传球,再传给对方号称“神枪手”的晏鹏飞,晏鹏飞站在三分线外,眼睛紧盯球篮,似乎想把球瞪进似的,在一个投篮便进了。对方又发了球,我们仿佛也被第一颗进球打乱了阵脚,防线彻底崩溃,对方邱瑞杨又来一个“三步上篮”简便在进一颗。此刻比分2:0。
对方其他球员也按捺不住,大显身手,居然又进一颗。我们也毫不气擂,最终反超比分,正当我们洋洋得意之时,对方居然再次反超比分。
最终我们输了,输的心服口服。
这就是篮球的乐趣:比赛的瞬息万变,充满悬念,在最终一秒也有可能反超比分,这多么有意思啊!
当你苦练球技,费尽移山心力,是你的团队获胜了,心中便会升起一股自豪,虽然胜利的喜悦是短暂的,可是为了这短暂的胜利喜悦,再苦再累也值得。真可谓“千淘万漉虽辛苦,吹尽黄沙始到金”。即使你经历了一场“血战”,你的团队输了,你也不要气擂,因为你在比赛中挥洒了热血,付出了努力,虽败犹荣。重要的不是结果,而是过程。
这就是篮球的乐趣:只要你付出努力,你就是赢家!这多么有意思啊!
我爱打篮球,我就是一个十足的篮球迷,我追求的不是比赛的输赢,而是打篮球带给我的乐趣!
这天,老妈又带我去大姨家里玩儿,我刚进大姨家,小侄子们就一起扑过来让我陪他们打篮球。
我们来到后街,他们说他们一队,我一个人一队,我答应了,我们都做好了准备,我站好之后,他们所有人不约而同走到一起,商量着对策,商量好后,我也很快进入了状态,他们一个站这边,一个站在另一边,我先把球扔在天上,然后开始抢。
我先拿到球,拿到球后就开始进攻,他们也开始抢,我做了一个假动作,让他们以为我要往那边扔,可是我反身就是一个高抛,我把球扔了出去,我先是慢慢的跑,可过一会儿,他们也开始跑,我也开始加速,可没跑过她的小短腿,于是我便回去,他们也站回了原来的样子,我先是去这边抢,可我一到这边球就被传到了另一边,我跳起来也摸不到球,于是便使出了老招数,先是向一边跑,回头就是大动作,将球扔了过来,可是他们还有办法跑了过来,两人把我困在了圈里,我一扔出去,他们就会去抢了,我不扔,他们也扑上来会抢。
我没办法,只好认输了,那么多次把他们打败,这次竟然输了。
唉,以后,还是要多练习才行呀。
漫漫假期无处去,妈妈说:“附近学校有一群男孩经常在打篮球,可以锻炼体质,你去不去?”——听到有这么个好去处。我兴奋地叫起来。
第二天,我们很早就吃了早饭,走进头陀中心校,做完了热身运动,就开始比赛了。既是教练又是裁判的黄老师派出十名队员,五名是红队,五名是蓝队。
裁判把球抛到空中,蓝队中的三号队员率先抢到球,一个三步上篮,哇!进球了。对方也不甘示弱,一个跳投,篮球在天空划过一道美丽的弧线,球也进了。比了一会儿。裁判把蓝队一名换成了我。这时,红队的一名队员正在运球,我赶紧跑过去,用身体挡住。那名队员传球了,接到球的红队投进了球。哇!14比14,我看看成绩,并不满意。于是,我等对方入位,并运着球,心想:平时别人都瞧不起我,今天我一定要突破。立刻,我跑到前场,对方一位队员挡着我,我假意从左边运球,扰乱对方视线,又在刹那间从右边突破。成功突破。然后三步上篮球,球进了。就在这时,裁判吹一声哨,说:“比赛结束,16比14,蓝队胜利。”我们蓝队欢呼成一团。
在回家的路上,我想:我不能骄傲,要更上一层楼!
比赛准备开始,裁判站在球场中央,两手拿着球,准备把球扔上空中。陈老师举起枪“砰”的一声,比赛开始,只见裁判把球扔向空中。我腾空而起,跳得高高的,想首先夺球。另一个同学也跳得高高的。我不甘心,先用手去抢球。啊!我抢到球了,我高兴地笑了起来。另一个队的\'同学想来抢我的球,幸亏我发现了,我连忙把球丢给林扬彬,林扬彬拿着球,往球篮冲去。他准备想投篮的时候,另一个队的同学拦住了林扬彬,他不知该怎么办。我急忙冲过去,叫林扬彬把球丢给我,林扬彬看到我跑来,马上把球丢给我。我接到了球,及时向球篮中投去。啊!好一个漂亮的球呀!全体的师生立刻欢呼起来。
上半场比赛结束了,我们队先赢了,我们班的同学个个都很高兴,要我们再努力、加油。
下半场又开始,我们大模大样的走向球场,眼睛凝视着另一个队……
今天下午,姐姐送我去学篮球。我十分激动,就当我跨进大门踏上球场的那一刻,我立刻抱着篮球投入到了运动中。在球场跑了大概二十分钟之后,老师吹响了集合哨,我们急忙向老师跑去。老师带领我们做了热身运动,接着开始教我们今天要学习的内容——长运球和短运球。为了让我们能够更好地消化学习的内容,老师带着我们做了三个游戏:“僵尸复活”、“采摘蘑菇”和“运球跑”。
其中让我印象最深刻的就是“僵尸复活”。首先,我们分成了两个阵营,分别是不拍球的“僵尸”和拍球的“人类”,每一局选择两个“僵尸”去捉一边拍球一边逃跑的“人类”,“僵尸”可以感染“人类”,被感染的同学会被定在原地,但是只要同伴把篮球从被感染的同学腿间穿过,就可以“救活”他们。第一局,“人类”的阵营出师不利,没一会便全军覆没,我的心情很是低落。但是我想要获得胜利的***点燃了我的斗志,瞬间吞没掉了我的劳累,在吸取了第一局的教训之后,我们只被感染了三个人,最后顺利的取得了胜利。
在这个游戏中,我不仅锻炼了我学到的运球技能,还明白了团队力量的强大。
运动是强身的秘密,唯有不断的运动,才能锻练出健康的身体。有许多运动都是强身的不二法门。例:打篮球、踢足球、慢跑……等,都是很好的运动。其中,我最喜欢的运动是──打篮球。
打篮球不但可以强身,还可以帮助长高,像姚明这种篮球明星,就是因为每天打篮球,才可以有二百二十五公分的好身材。在篮球场上的选手们,个个人高马大,每次看篮球赛时,我总是羡慕不已。
下课时,我的身影总会出现在篮球场上,有时我会和别人比赛,享受球场上的刺激;有时会独自练习,享受打球的乐趣。还记得有一次上体育课,老师要我们分组比赛,刚开始落后的我们,到一半后来居上,在这场激烈的球赛里,我们以一分之差,得到胜利,这场比赛也在我心里留下深刻的回忆。
人们常说:“读书使人贤达,运动使人健壮。”运动帮助我们强健身体、保持身心。所以,我们要每天运动,并且超过三十分钟,这样才不会变成风一吹就倒的人喔!
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